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「休閒娛樂不是民主社會的次要問題,而應該是優先關注的事,因為人們替自己選擇的娛樂類型,會決定他們成為哪一種人,又將打造出哪一種社會。」(Harry Allen Overstreet)
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哈利·艾倫·奧文斯崔與亞里斯多德的立場相符:
你在空閒時選擇觀看、傾聽或閱讀的東西,會直接影響到你身為道德主體的發展,也意味著你用什麼方式持續創造你自己。
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與其空泛的想著,我要如何做我自己,或是在腦中努力捕捉一個真正的自己應該要有的輪廓,不如以新的觀點看待你的閒暇,投身於閒暇,用你可以主動選擇的方式,持續創造你自己。
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除了少數的幸運兒,在工作上我們都沒有多大的選擇權,這與大自然所有的生物無異,必須為了生存而掙扎。
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因此有意識的看待自己的閒暇,反倒成了你實質上能參與創造自己的唯一出路。
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對亞里斯多德來說,工作或是從工作的疲憊中恢復的那種閒暇,永遠不會是目的,它只是進一步去追求有創造性的休閒活動的手段。
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我們為自己的閒暇所挑選的活動,才可能充分發揮我們的潛能,把日子過好,實現Eudaimonia的人生。
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噢,對了,我們為自己的閒暇所做的美好安排則是,吃下大量的甜點,並且順便看一點關於表演的書。
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅熊爸估狗,也在其Youtube影片中提到,沒有不愛玩的狗 ,只有不會玩的主人! 你家的狗常常搞破壞、亂咬東西或是隨地大小便? 其實幫狗狗安排良好的休閒活動是很重要的,玩玩具就是一項! 除了挑選適合的玩具,最重要的就是建立跟狗狗之間遊戲規則 這集影片就要教大家如何挑選玩具,還有遊戲教學唷! #熊爸估狗 #狗 #訓練 #dog #玩具 #遊戲 ...
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如何安排休閒活動 在 辣媽英文天后 林俐 Carol Facebook 的最讚貼文
俐媽 vs 好多熊!
手上抱一隻泰迪熊🧸,
衣服上有一隻熊麻吉🐻,
口罩上也是滿滿的熊大🧸,
因為暑期課第一堂課要介紹電影「熊麻吉」呀!
Ted除了滿口髒話、會飆車、會吸毒、還犯了美國人的哪些禁忌,讓大家對他又愛又恨呢?
俐媽教你被罵髒話🤬時,英文該如何回應?(可不是跟著亂罵喔~)
Class 1️⃣的閱讀主題是「青少年次文化 Youth Subcultures」,
大家一起分享青少年喜愛的Youtuber、流行網路用語、日韓明星⋯⋯
看著俐媽大嗑紫色的麥當當,
還有特別的肯瓊醬、酸辣醬,
知道是哪個韓國天團的special meal吧?
俐媽還教了-tract 字根大餐、
media一字多義餐,
以及influence特別用法,
還有英文常見縮寫如ASAP, YOLO, TTYL, XOXO...是什麼意思?
我們還要征服高中界的文法魔王—分詞構句,
學精熟了,
才可以進軍Class 2️⃣的分詞片語喔!
好消息!謝謝大家的熱情點播,
主任安排俐媽暑期課4堂課裡會現身3次,
場場精彩、速度/難度會漸漸拉高,
才能完美銜接8月開課的EEC班呀!
如果你的銜接、暑期課有認真上課,還有可能考過檢定考,進入俐媽獨家的英資班!
暑期Class 1本週六就隆重上映了,
今天偷跑,先來補充相關單字🧸❤️🧑🏻💜
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✌🏼 俐媽英文教室—暑期課Class 1:
🧸 bear hug (n.) 熊抱
🧸 be as hungry as a bear 超級餓
🧸 be like a bear with a sore head 心情超差💢
🧸 bear market 空頭市場;熊市📉
💟 subculture (n.) 次文化
💟 teenager/ adolescent (n.) 青少年
💟 teens/ puberty/ adolescence (n.) 青春期
💟 pastime (n.) 休閒活動
💟 strike a chord with... 引起共鳴
💟 peer (n.) 同儕
💟 a sense of belonging (n.) 歸屬感
💟 subscribe to N 訂閱
💟 popularity/ prevalence (n.) 人氣
💟 filthy language (n.) 髒話
💟 provoke (v.) 激起;挑釁
💟 street dance (n.) 街舞
💟 tendency (n.) 趨勢
💟 inclination (n.) 傾向
💟 generation gap (n.) 代溝
https://www.instagram.com/p/CQfeHzAp8RN/?utm_medium=copy_link
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新生趕快報名、舊生準時上線上課,
俐媽上課內容一定紮實又有趣!
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#俐媽英文教室
#俐媽英文教室網路篇
#俐媽英文教室青少年次文化篇
#威俐英文暑期課
#台大明明課程超澎湃
如何安排休閒活動 在 Better Leaf 好葉 Facebook 的最讚貼文
《如何練習吃香菜》
👉 新一屆《行動營》將在明天停止報名,現在馬上加入吧!
報名點這裡:https://school.growingbar.co/motivationf
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前段時間 我們公司開始了"一項傳統"
就是每個月其中1個週五,我們團隊都會聚在一起進行一些休閒活動。
這天的會議,大家都不會提到工作相關的事情,單純只是為了聊天、玩遊戲,分享一些生活中的瑣事。
畢竟我們團隊長期維持遠程工作模式,缺少了相處的機會,彼此之間的感情也會慢慢越來越生疏,必須安排一些可以做的活動來讓大家交流交流!
📒上週,我們一起玩了一個非常有趣的遊戲,叫做:「3 facts and a lie」。
遊戲開始之前,每個人要說出關於自己的3件事情,其中2件是真的,1件是假的。然後再讓其他人來猜,哪一項是錯的。
透過這個遊戲,我發現我好像重新認識了我的工作夥伴一樣!甚至是找到「反香菜聯盟」的隊友😂(如果你也是的話,請來找我相認~)
📒公司的課程教練小雯告訴我們她曾經也非常討厭香菜。但後來,因為唸書、工作等原因,常常需要熬夜,長期下來對肝臟傷害非常大。
後來她聽朋友說,多吃香菜能夠幫助肝臟戒毒,即使討厭香菜,她也慢慢養成了吃香菜的習慣,
身邊的朋友見狀,每次吃飯的時候,都會把不吃的香菜夾到她碗裡,「成全」她養成吃香菜的習慣😂
她說:「每次我大口吃香菜的時候,我想到自己的身體會越來越健康,就可以堅持下去」
😨額...雖然我聽了覺得頭皮發麻,但她的決心確實讓人敬佩。
而現在的她,確實已經從一個討厭香菜的人,變成了會幫香菜「背書」的食客了。
吃香菜現在對她來說,就像吃一般青菜一樣簡單~
這也讓我們再次見證人的「無限可能」,像是《刻意練習》這本書曾說過:
📖「人類大腦的可塑性和適應力,
遠比我們想象中要高許多」
只需透過刻意練習,加上設定明確的目標,再給大腦足夠的適應期,我們就能夠克服一些原以為自己無法做到的事情。
甚至將這些苦差事養成習慣,不用靠意志力就能堅持做下去(包括吃香菜),進而達成我們的目標。
📒如果在達成目標的過程中,你常常因為自己需要做一些不擅長、不喜歡的事情而選擇放棄,
那你不放先試看看,為自己找到一個主要的動力來源,再多給自己一點時間克服不適感,
透過不斷練習,相信你也可以克服障礙,達成你想達成的目標。
如何安排休閒活動 在 熊爸估狗 Youtube 的最讚貼文
沒有不愛玩的狗 ,只有不會玩的主人!
你家的狗常常搞破壞、亂咬東西或是隨地大小便?
其實幫狗狗安排良好的休閒活動是很重要的,玩玩具就是一項!
除了挑選適合的玩具,最重要的就是建立跟狗狗之間遊戲規則
這集影片就要教大家如何挑選玩具,還有遊戲教學唷!
#熊爸估狗 #狗 #訓練 #dog #玩具 #遊戲
04:56 適合狗狗的玩具
08:40 玩具遊戲教學
►鬼門開狗叫不停!只有台灣犬看得到鬼?
https://youtu.be/cTKDejKlgzU
►舔你千遍不厭倦 為何狗狗總愛舔人?
https://youtu.be/_YlBEurhHkE
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※每週五晚上6點影片上架
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如何安排休閒活動 在 偽學術 Youtube 的最佳貼文
[旅行的旅行] 瞻前顧後的整理術:#收拾行李的策略及其政治 / 李長潔 🚎🚄💺
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「收拾行李」(packing the luggage),是每一位旅客必定會經歷的重要旅行環節,配合旅行目的選擇要帶甚麼東西?算計去幾天決定要帶多少?如何用最棒的整理術塞進最多土產?依照廉價航空規定精算可以帶多重?甚至精心挑選最能展現自我又兼顧實用的行李箱?「收拾行李」是一件複雜的事。「旅行的旅行」,首先就從行李開始,討論收拾行李的策略及其政治,而大部分的觀點皆參考賴嘉玲教授在2013年的行李研究,〈「收拾行囊」,通關啟程:談「旅者-行李」組裝體之移動政治〉,她的實踐觀點細膩又柔軟地呼應著當代移動政治與旅遊文化。
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▓ #整理行李的技術
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從15年前的電視節目【女人我最大】,到現在的Youtuber 阿倫頻道、MaoMao TV,展示行李、展演收拾行李成為娛樂內容的主題之一,某個程度上也反映了在全球交通更加便宜便捷下,旅行成為小資族群的重要休閒活動。如何收入需要的東西,塞滿塞好外,還要依照物品的屬性來分配空間,這是每一位旅行者瑣碎繁複的惱人實踐,卻也是旅行的樂趣之一,一種「移動行李的拓樸學」。到現在我也還依照藍心湄所教的收納術—將衣物捲成筒狀塞入行李,那一瞬間真令人滿足。
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精心安置、安排、設計行李中的物品,考量要搭配出最適合拍照的服飾,帶上緊急備用的藥物,挑掉過重的3C科技用品,是旅人與物品之間的主客相互能動性的建構(賴嘉玲,2013)。也就是說,在這個整理的過程中,旅客將充分地考慮到人、旅程、物品、事件間的複雜關係,不同的人與物也就構連出不同的旅行的意義。
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▓ #由物所支撐起的旅行
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行李變得重要,也許自助旅行背包客的興起有關,大概2005年到2010年間,亞洲廉價航空漸漸形成規模,更加便宜的旅行費用讓背包客人數攀升。由於自助旅行背包客脫離觀光團的包裝/包裹,他們必須用必需物品打造一個可以帶著走的家,以降低旅行時的各種風險,支撐起整趟旅行,這些物品包含括旅遊書、衣物、紀念品、數位設備、與陪睡的小玩偶。
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賴嘉玲(2013)認為,背包不僅成為背包客彼此的認同來源,並與其他旅者產生區辨,同時背包也被建構成為背包客的身體。他們考量的不只是廉價航空的重量限制,或是運送是否方便,更仔細地計算物品是否能克服旅行中的磨難、碰撞、遺失、盤查,「旅者」與「行李」緊密形成一個「共同行動混體」(賴嘉玲,2013)。我最近不斷地增加旅行的「數位編輯」裝備,幾乎無時無刻都在產製與上傳內容,有時候,我甚至認為,我的旅行視野是被裝備所建構的,包含被編輯軟件、社群平台的特質所影響的旅行行動,像是找一間傍晚時光線充足且充滿空氣感的文青咖啡店,然後拍一張討好讀者的妹妹美照。
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▓ #不能攜帶的物品
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最近為了出國去剪頭髮(這也是一個奇妙的旅行實踐,旅行過程中的身體是一種表演展示),設計師說他這次去東京被攔下來全身檢查,我冷笑一聲說:「我可是幾乎每一次都被攔盤查下來喔~」,可能因為本身是一個壞人臉吧。
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流動的行李,在全球化的時代中,自然也成為邊界的傳遞物,機場安檢的規約成為全球監視的極致展現(賴嘉玲,2013)。當經過海關人員時,不經意地迴避了他的視線,總感覺有種阿圖賽式(Althusser, 2014)的主體形構之感,那一瞬間似乎害怕地認為自己就是那個「攜帶不能入境之物的人」。
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就以最近的非洲豬瘟為例,你可以看到各種旅遊討論版,都在詢問可以帶泡麵、罐頭、料理包等製品嗎。入境現場也以宣傳、呼籲、領牌等方式,不斷告訴你,個人/個體正被捲入全球風險的巨大流動之中,而我們則必須規訓好自己的道德主體,不要成為國家安全織網的破洞。
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▓ #你準備好了嗎
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收拾行李,如此瑣碎、繁複的日常行為,其實在旅行準備與旅行移動中佔有的重要位置,儘管我們都知道在全球物流發達的現代社會,你可以隨時購買必需品的替代物,但我媽永遠會在行李箱裡放一條黑人牙膏,他說如果飯店剛好沒有附牙膏怎麼辦,那條塑膠管是她的「壓縮的家屋」,是安全感的來源。
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此外,隨著大量個人旅行習慣興起,像是無印良品等品牌便順勢推出「MUJI GO」,專門在交通要處販售適合旅行的無印風格用品,行李與行李中的物品就該有一個「旅行的樣子」,甚至,你在家就可以有一種旅行的樣子。旅行,就是當代社會的一種性質。
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所以,這次的旅行,你準備好了嗎?
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#參考文獻
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1. 賴嘉玲. (2013). [收拾行囊], 通關啟程: 談 [旅者-行李] 組裝體之移動政治. 文化研究, (17), 123-158.
2. Althusser, L. (2014). On the reproduction of capitalism: Ideology and ideological state apparatuses. Verso Trade.
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