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台灣酪梨產季來摟~第一個介紹食材的影片就是要來談 #酪梨 🥑這次要來分享酪梨的營養資訊、如何挑選酪梨、判斷熟度，還有保存方式。歡迎 Tag 愛酪梨的捧油們~ 🥑
⭕️ 詳細資訊 ➡️ https://www.barrelleaf.com/avocado-101/
⭕️ 簡短解說+切酪梨影音️ ➡️ https://youtu.be/8U8GbfwiVIE
我好愛 #酪梨吐司 🍞🥑🍳💯 #avocado
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【Ｑ：影片中使用的壓力鍋？】
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（這鍋子真的超好用，我所有的料理都是使用它完成的！）
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hello我是雀兒～本週要跟你們分享
怎麼用我最愛的酪梨(牛油果)變化出四種美味又簡單的吐司
希望你們會喜歡！
今天我不說話🤫
這個影片很放鬆，很適合睡前看🌛
所以我稱它為安眠食譜❤️
可能看到一半就睡著了～😂
如果有問題請留言在下面～也別忘了幫雀兒
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你們的支持是我繼續分享與製作影片的動力！😭
愛你們～💋
Hey guys! I'm Chelsea, Welcome to my channel! I love sharing and creating things here on YouTube, I love cooking, beauty, fitness, Music, art, and healthy lifestyle :) Be sure to subscribe if you like my videos! If you have anymore questions feel free to leave a comment below! See you in my next video Xx - Chelsea
》影片中食材
🍀unfood, 優質喜馬拉雅晶體鹽 Himalayan Crystal Salt：https://iherb.co/GqEZWKc4
🍀Simply Organic, 卡宴辣椒粉 Cayenne Pepper：https://iherb.co/JjKWAaUZ
🍀Drogheria & Alimentari, 有機黑胡椒Organic Black Pepper：https://iherb.co/K8aj9pYZ
🍀Nature's Path, 有機經典傳承麥片：https://iherb.co/huD64Q57
🍀有機藍色龍舌蘭糖漿 Organic Agave Syrup：https://iherb.co/p7cdMsWq
🎬本片快速通道
💛如何料理與挑選酪梨？：0:15
💛草莓脆片酪梨吐司：0:55
💛藍莓酪梨玫瑰花吐司：2:11
💛半熟太陽蛋酪梨吐司：4:24
💛香蕉奇亞籽酪梨吐司：6:40
》iHerb推薦清單 ⬇️影片中的食材都在裡面！
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》Music
🎵Lindécis - Soulful : https://www.youtube.com/watch?v=7ZguAEoNpZw
