因應9月開學,今天就來和大家聊聊這個主題:孩子在學校人際狀況不好,怎麼辦?!
這幾天在診間和家長們聊天時,不少爸媽語帶輕鬆的說:「終於解脫了!」,但我從他們眼中看見更多對孩子的牽掛,因為每逢開學隨之而來就會有,人際關係、課業壓力...等問題浮現。
每當我第一次見到來診間的孩子,不論是還在讀幼稚園孩童還是已經就讀大學青年,我都一定會問:「你有沒有好朋友?」,為人父母我們都當過學生,一定也知道友誼對我們來說,真的非常重要!
甚至有心理學家認為,絕大部分的心理困擾都是從人際而來的,而當中與朋友之間的互動就是大宗。
▍接下來我要跟你分享,心理學與實證醫學上,有效引導孩子正確社交的五步驟:
一、#穩定情緒,聽孩子完整陳述社交困難:
首先請先別急著和孩子說教(例如:你就是這樣啊!難怪別人不跟你玩啊!),而是陪伴孩子「還原現場」,你可以詢問孩子的內容包括:情境、你做了或說了什麼、對方說了或做了什麼、其他人的反應、以及如果有大人介入,最後做了什麼處理。
由此我們可以初步判斷,孩子所受到的遭遇合不合理,接著再進到第二步驟。
二、#了解孩子對社交困難的看法:
當孩子陳述完社交困難時,我會詢問「當下你的感覺怎麼樣?你覺得他們為什麼要這樣做?」,對於孩子來說有「意識自己的行為」很重要,了解整件事是自己行為不當所造成,還是對方故意找麻煩,因為這會牽涉到孩子改變的動機,以及我們是否能夠順利的標識出需要改善的行為。
如果孩子沒有意識到自己的行為會被討厭,你必須引導他進到第三階段。
三、#同理心練習:
當孩子可以試著從別人的角度來看事情,理解別人會有什麼感覺、以及別人為什麼要這樣做,在社交上會比較受人歡迎。家長可以用以下例句引導:「當你說不照你的規則,就不想玩的時候,其他人會覺得如何呢?」
但如果你發現孩子在推測他人的想法與情緒上有困難,我會建議各位爸爸媽媽練習表達「面對孩子行為你的情緒或想法」,雖然我們不能代表全部的人,至少讓孩子意識到「原來爸爸/媽媽是這樣想的」。
四、#練習傾聽與回應
再來理解對方的感受後,試著告訴孩子先冷靜的聽朋友說話,並教導如何正確表達自己的負向情緒、問題。
五、#幫孩子交朋友(我稱它為:尋找小天使)
我們可以觀察哪些人對我們的孩子比較友善、孩子比較喜歡與誰互動。如果可以,在接送孩子上下學的時候,與對方、或對方的家長多認識聊聊,或者可以幫忙製造課後一起活動的機會。
以上引導孩子交友的五步驟,我知道並不輕鬆,但如果問題真的發生了,各位爸爸媽媽請記得先根據我提出的SOP,穩定情緒、各自引導孩子陳述,並且記得如果大人有建議,請在了解完實情後,最後再提出唷!
--本文節錄自我的著作《你的孩子不奇怪》
📍你在育兒上有遇到什麼困難嗎?9/12(日)前,歡迎在下方留言告訴我,就有機會被我安排在下一篇貼文回答你的問題!
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真的很抱歉造成這麼多困擾
我在直播中講話的方式
的確該修正
要更多學習溝通的藝術
如何正確表達妻子的擔心與愛
夫妻真是要彼此感恩才能長久
好好溝通、說出感受、彼此進步!
新手妻子要學的真的好多好多啊
我和艾成,
會更加在對方的需要上看到自己的責任
因著我們的改變,世界更多一些愛❤️。
最後謝謝也對不起愛我們的家人們
讓你們擔心了
愛你們⋯
艾成的異想世界
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自從考上研究所之後,我就開始教人考試的筆記整理與作答技巧。
一開始是當家教,賺點生活費補貼,後來有一段時間賣自己當年寫的筆記(等有時間打算將其打字並增補起來),再後來是看每年都有不少人困擾於考試這件事情,於是,寫了書也開了課程。
這門手藝教了許多年之後,我發現一件有趣的事情。通常上完課之後,會特地跑來問我他自己在準備考試過程中所碰到的問題,聽了我的解說後就相信,並回去鍛鍊的人,通常會考上(另外一些人問問題,並不想要得到我的答案,只想我肯定他們的讀書方法,那種就比較危險)。
此外,如果上完課會帶著似懂非懂表情問我,"準備考試就這麼簡單嗎?"的人,大概也考得上!
還有一種,那就是其實實力很強但沒自信,或是有一小部分盲點,來上完課後,得到確認,下課時來跟我道謝,此時通常我會對他說,"這考試對你來說,沒問題的拉!"這種人通常也考得上!
國家考試跟研究所考試都不難,因為這兩種考試的本質核心並非刁難,而是檢視資格,所以從出題範圍到出題類型乃至作答方法都有一定的規範,且不會有甚麼劇烈改變,有某種穩定性,只要遵循規範做得比別人好,就能勝出!
考試最棘手的不是沒準備,而是沒自信,太多的自我指控,相信那些指控,導致進考場失常,無法發揮正常水準,所以連續烤好幾年都失利!如果仔細觀察歷年考題,探究本質核心,其實不難發現背後有模組。
此外,有些人書讀得很好,就是沒有鑽研作答技巧,導致臨場發揮不出真正的實力,反而被抑制,有點可惜!所以後來我在這門課,特別花時間在講解搶分作答技巧與申論題撰寫方法,為的就是協助擁有滿腹知識卻不知如何正確表達的考生~
當年我準備考試,碰到高人指點加上我自己那幾年潛心讀書,意外發現了文本的結構與作答的模組,按此方法準備後,除了自己考上,後來也協助許多人順利考上。
有一段時間我還向許多擅長考試的人探問,強化我所建立的系統,將之完備,因此,只要照著做,一定能考上!
多年後,投身教學,我喜歡將每一個學門拆解開來看清楚後再重新建立模組,按照模組設計練習方案,循序漸進的講解,務必讓學習者聽完覺得簡單,練習時能快速上手,建立自信且有興趣持續練習,如此方能有所成。
天底下的事情,搞懂方法,勤加練習,沒有不會的。花在把不會的事情搞懂得時間,短則幾日,長則數個月,而搞懂之後享受其效益的時間卻是一生之長,好比說,曾經向我學習寫書技巧的人,寫出第一本書後常常哇哇叫著說再也不寫了,然而,過一陣子後,又跟我提起準備寫第二本書的事情,那是因為,從中獲得了非常實際的效益!
搞懂一件事情之後,漫長的人生裡都能享受其好處,比起從不懂到懂得時間跟付出,那真的是非常划算的自我投資。
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每個人都是獨立的個體,一旦兩個人開始交往,就必須顧慮對方的感受。正是這樣有許多情侶因為價值觀不契合的問題,導致吵架分手!
所以我們在面對理念不同的時候,千萬不要直接反駁對方,而是應該試著從中找出一個認同點,這樣會讓對方覺得我們是站在同一陣線!
因此今天我將跟你分享如何應對核心價值觀不同的情況,並且教你正確的相處方式,讓前任願意跟你聊天互動,從中認為你是不可或缺的優質對象,最後主動找你復合的方法!
如果你也遇到價值觀不合的問題,想要讓彼此更靠近的話,那我強烈建議你完整看完這支影片,你將會收穫良多!
以下是問題簡述:
因為價值觀的差異,她沒感覺了所以分手,
在她忙著創業的這段時間,理性的我沒有給予她鼓勵,
在她生氣難過的時候,我沒有同理她,
反而還表達不滿,這種情況該怎麼挽回?
如果你的感情也有類似像上面敘述的挽回問題,強烈建議你把這支影片完整看完。
今天的分享有幫助到你,請在以下留言讓我知道,也請多多分享!
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本集主題:「流量為王!迎接TikTok時代:百萬播主實戰上線,TikTok經營操作大公開」介紹
訪問作者:蕭聰傑 HUGO
內容簡介:
領先二步是先烈,領先一步是先驅!
站在全球短視頻龍頭的肩膀,一起在TikTok浪尖上再創事業新高峰。
自媒體當道,運用TikTok建立個人品牌,百萬粉絲不是夢。
《紐約時報》曾將此App 評為「可能是現存唯一真正令人愉悅的社交網路……,成功催生了大批影響力人物,這些用戶擁有數百萬粉絲,在青少年中有著家喻戶曉的地位」,其國際市場影響力已超越騰訊。
TikTok 因COVID-19 疫情,在全世界的居家令下,成為當時(2020 上半年)全球手機應用程式下載量第一名。
迎接5G 時代,短視頻思維當道
影片已經超越傳統娛樂媒體的角色,成為主流傳播,也成為現代年輕人的重要表達媒介。
透過自媒體經營個人品牌,有些人可以成功建立自己的專業形象,從而找到更多商業機會或職涯貴人,甚至有專業的自媒體經營者透過系統化的知識教學,在「數位學習」趨勢正興盛的現在成功變現!
官方認證銀牌播主的超導流教戰攻略
就算是新手上路,也能夠坐擁流量池的第一步!
每一個影片誕生的初期都在一個初級流量池內,影片會被推薦給那些最有可能對內容感興趣的用戶。然後,根據第一批用戶對影片產生的行為回饋,機器會生成對影片品質的評價,從而決定影片是否進入下一個流量池,並獲得更大的流量推薦。
對TikTok來說,點讚量、評論量、轉發量、完播率是爆紅關鍵!
數據思維:熱搜無權限,成功無上限
數據時代下,經營頻道都應講究「成效」,所有影片都應能獲取數據資料,但真的有正確「解讀」數據的人少之又少,甚至連「累積數據」的方式都是錯誤的。
換句話說,你正拿著錯誤的數據得到錯誤的結論,並執行錯誤的創作策略。本篇告訴你,在TikTok裡該如何取得數據,如何因應數據思考策略。
看懂數據,才能把流量變現金!
作者簡介:蕭聰傑 HUGO
◎學歷:英國財管碩士
◎專業經歷
勁牛學院聯合創辦人
TikTok官方認證創作者
中華網紅自媒體發展協會常務理事
麥肯錫外聘稽核
美爽爽化妝品財務長
出版社財務顧問、理財顧問
ERP導入系統整合
◎榮譽事蹟
TikTok一個月百萬流量頻道:「財富小百科」
2020年2月26日開始TikTok 創作,在摸索中成長;開始時以圖文加上音樂的方式呈現視頻,提供會計、財務等專業知識予用戶,幸運地在同年4 月即獲得TikTok 邀約申請銀牌創作者,5 個工作天即入選為銀牌創作者。
2020 年4 月成為第102 個官方核准的銀牌創作者,到2021 年3 月將近一年的時間,只有133 個TikTok 官方核准的銀牌以上創作者;增加的21 個創作者中,另有5 個官方核准創作者是由我協助達成。
2020 年6 月,開始陷入和其他創作者一樣的困境,因為持續付出並沒有得到相對的回報;TikTok 也沒有任何獲利的管道,不少優質的官方認證創作者因為無法獲利而退出TikTok。
由於會計財務出身,對數字的敏感度極高,開始研究中國大陸抖音,蒐集很多數據,發現TikTok 簡直是當年Facebook 的翻版,甚至於未來發展更甚於當年的Facebook;同年,除了輔導4 位創作者達到銀牌認證,也開始將所學建立一套SOP。
創作者想達到官方認證並不難,只要知道方法,再來就是堅持信念持續創作,貢獻價值給平台及用戶,時間會證實一切。
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「孩子生氣的時候常常會大哭、大叫,無論我怎麼說,都沒辦法制止他的行為,搞到我也非常生氣,到底應該怎麼做才好呢?」孩子總愛選在最糟的時機鬧脾氣,而在這個當下父母也很容易跟著孩子一起失控,該如何引導孩子正確表達情緒?在處理時有什麼原則,又有什麼因應之道呢?來聽聽資深蒙特梭利老師 李坤珊怎麼說。
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