今天是充滿訪問的一天。
覺得從做podcast的「夥伴幾分熟」開始,訪問身邊的朋友,一路延伸到衛武營的podcast訪問許多表演藝術家,再透過實體活動訪問了傳承百年工藝的藝術老師們,最後訪問了我心目中的成功的人。今天是心靈非常富足的一天。我在每個創作者身上感受到很深厚的愛與熱情,單純的喜歡一件事、一直到能夠分享傳承,再到創新與看見新的種子發芽,真的是一件很奇妙的事。今天跟那那聊到如何保持熱情,他講了一件很重要的事,很想好好跟大家分享(雖然直播時講起來很好笑😆但很想認真說),其實跟喜歡的事保持適當的距離,也是重要的。就像情人或伴侶一樣,有時有兩個人的時間,有時也有自己的獨處時間,保持一個很舒服的距離。最近在聽著新專輯的歌,突然感受到這次主要專輯製作能夠讓老公來擔任,真的是很棒的事,因為他讓我成為了「跟自己有熱情的事保持一點距離」,在歌曲中可以感覺到空氣在縫隙中流動,既有空間伸展、也有更自由的角度去聽自己的音樂跟發展性。突然有一些悟道。
今天直播其實有點小放空(因為那那真的是名不虛傳的女明星鬆弛劑,整個心情有點偏鬆),但那那大師真的是我心目中成功的人的理想角色之一,不管是對工作與生活的態度,情感跟想法都很率真,也很有同理心能夠照顧到別人,既大器又纖細。其實成功不一定指的是成功,而是面對危機與挫折,怎麼救援、如何面對。除了能看見他很活潑的一面,今天也輕鬆的聊了很多人生觀跟想法,好療癒好快樂,能感受到身邊的成功的人每一秒都很認真在付出,感覺真的好好🥰
其實今天訪問到的所有人都是成功的人。新光三越今年這夏系列的展覽終於順利開展了,從言談與肢體中可以感受到這些充滿愛與歷練的藝術家老師們,每一個都是用盡全力在分享、培育、保護台灣的文化。能夠跟大家見到面聊天感受,真的太值得了。
謝謝今天所有成功的人,讓我的成功之路充滿溫暖與希望。最後直播的開合跳真的太有趣(沒看到的人太可惜😆),謝謝那那一起玩♥️
#成功的人天堂路
#新光三越是誰切洋蔥
#即日起到十月三號都可以去A9欣賞喔
#我也有展出自己的收藏和粉絲們寫給我的溫暖卡片♥️
#搞不好去現場可以看到屁孩的手作卡片
#pia吳蓓雅
#謝謝kknow可愛的貼紙
#下週三晚有驚喜特別來賓唷
#成功的人
@tinana_master @kknow_official
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關,也在其Youtube影片中提到,還記得以前當記者的日子裡,就曾經訪問過職業棋士,一直很好奇他們的日常、他們的思路、他們的每一天,這次終於有機會讓我好好了解背後的辛苦。 - 從小開始下圍棋,訓練了一套「與眾不同」的專屬思路,透過一場場比賽和練習,去推敲自己的下一步、對手的下一步該怎麼走,也成了他們最重要的決定,這也是為什麼我們看許多...
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如何用種子種蔥 在 Facebook 的最佳解答
此時是接骨木漿果holunderbeeren(8 月- 9 月)成熟期。
成熟後的漿果呈深紫色或黑色略帶酸味。
原本想做濃縮糖漿,但是今年做了太多含糖飲料,於是改用乾燥果子的方式來儲存做成茶飲,避免攝取太多糖量。
接骨木果在歐洲幾個世紀以來,就被自然療法師推薦,作為針對流感感染的治療強健自身免疫系統。
在介紹如何保存接骨木果子之前,有關於要注意的部份還是要叮嚀一下,如果妳也想採取一些天然有機的接骨木果子製作。
⚠️ 接骨木植物所有部分如;葉子、未成熟的漿果和成熟漿果的種子中,都含有糖苷桑布尼林(Sambunigrin)釋放氰化氫,其類似於致命茄屬植物毒。
如;在蘋果種子中也發現了桑布尼林。(資料來源;維基。)
「生吃」接骨木果會出現胃痛、噁心和嘔吐反應。
但,接骨木果雖然含有糖苷桑布尼林(Sambunigrin)但是與所有漿果一樣也同樣含有非常豐富維生素原 A、B 豐富的花青素,抗氧化劑可以對抗流感。
澳大利亞科學家發現,接骨木汁有助於預防感冒並將病程縮短兩天。
有關接果木的健康效果,在網路上被自然療法推崇..有很多豐富的健康資料有興趣可以搜尋。
🔍
https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Holunderbeeren-Saft-hilft-bei-Erkaeltungen,holunder140.html
https://www.webmd.com/diet/elderberry-health-benefits
(請用google 翻譯網頁)
接骨木健康益處
接骨木漿果的漿果和花朵富含抗氧化劑和維生素,可以增強您的免疫系統。它們可以幫助控制炎症、減輕壓力並幫助保護您的心臟。
🤔 如何使用接骨木漿果?
· 可以通過適當的加熱來解決。
在測試中發現sambunigrin 在76.3 攝氏度的溫度下可分解。
為了安全,當您採摘接骨木漿果時,應該注意處理;
- 只收穫完全成熟的漿果,從繖形花序中挑除未成熟(綠色)的果子。
- 去除所有莖。
- 食用前加熱80攝氏度以上,至少煮20分鐘
🤔 如何乾燥接骨木果?
在烤箱中-
如何正確操作:
將完全成熟的接骨木果洗淨並風乾(拭乾水份)
將烘焙紙放在金屬架上舖放果子,不要重疊。
烤箱設置為50 度C
烤箱門不要完全關閉,保持夾縫半開,讓蒸發液體可以散發。直到果子完全乾燥。
🫐 在蔬果乾燥機中乾燥;
將清洗過風乾完全成熟的接骨木果,分佈在篩子上每層僅90% 量,以利更好的空氣流通。
蔬果乾燥機,乾燥過程約在 30個小時完成。
完全冷卻後,裝入瓶中或是保鮮盒中
儲存。理想溫度在5至20攝氏度之間。可放冰箱冷藏。
⚠️乾燥過程,不會降低接骨木漿果的桑布尼林的含量。
☕️ 接骨木漿果乾沖泡:
2湯匙⋯接骨木漿果(乾的或新鮮成熟的)
250毫升 ⋯水
1TL⋯蜂蜜
做法:
將 2 湯匙幹接骨木果與水混合,讓它們浸泡 10 分鐘,然後慢慢煮沸,蓋上蓋子靜置 10 分鐘,過濾並加入蜂蜜使其變甜。
如果用新鮮漿果製成的,那麼只需浸泡 5 分鐘。
接骨木漿果也可以加工成;
接骨木糖漿,可以沖泡飲料,製作冰淇淋、布丁或各種蛋糕等甜點,或者用來製作富含維生素果醬。
漿果的酸味也可以搭配各種肉類菜餚
用洋蔥、紅酒、香料和接骨木汁製成的醬汁與牛排是很棒的搭配。
如何用種子種蔥 在 Elites insider 企業精英 Facebook 的精選貼文
人與人之間的根本差別是什麼呢?人與人之間根本的差別就在於思想和思維不同。“種瓜得瓜,種豆得豆”,一個人的內心想要自己是什麼樣的人,他就會成為什麼樣的人。思想和思維是行為的指南針,貧窮富貴與痛苦幸福則是思想和思維結出的果實。收穫什麼樣的果實取決於我們播下的是什麼樣的種子。
不冒險就是最大的冒險,有沒有勇氣走出第一步,往往是人生的分水嶺!害怕失敗,就等於拒絕成功!用新的方式思考,用新的方式做事。想要不一定能得到,一定要一定能得到!不要被自己的恐懼殺死,不要被自己的自欺欺人害死。你一定要弄清楚,你是在為自己的生活打工,還是為自己的人生奮鬥?如果不能成為富人的後代,就一定要成為富人的祖先。你必須要成為一隻狼,你才有資格與狼共舞!你必須要成為一隻虎,你才有資格在山中坐王!
思想塑造著人生,思維支配著行動的方式。一座悉心耕耘、播種和管理的花園會芳香瀰漫、鬱鬱蔥蔥。反之,若是對它置之不理,則會變為一片雜草叢生、廢棄之地。每個人都是自己的主人,並且指導並主宰著自己的人生。世界是公平的,一個勤奮自律、善良仁愛、大膽勇敢的人,常常能夠獲得令人驚喜和羨慕的結果;而一個懶惰放縱、自私自利、膽小懦弱的人,往往只能落得可憐可悲的下場。你現在的境況就是你過去的思想、思維和選擇的結果。
自己是自己最好的朋友,同時也是自己最大的敵人。事實上,沒有人束縛你,是你自己束縛了自己。有什麼樣的思想就會有什麼樣的追求,有什麼樣的思維就會有什麼樣的行動方式,結果只是一個必然的過程。大多數人總是希望自己所處的境況能得以顯著改善,但又不願意付出時間、精力、感情和金錢去完善自身,所以境況依舊。看一看,想一想,有幾個堅持不懈進行自我磨煉的人,沒有達成自己的目標和理想?一個自私自利,貪婪無比,小氣吝嗇,不懂感恩,不願學習,不能吃苦,不敢擔當,不去努力奮鬥的人,永遠走不出不幸的處境。除非立志改變,痛擊靈魂,刮骨療傷,重塑自我。
自己是一切的根源!成功就是和自己的較量!選擇大於努力!這三句話價值上億!一個人長期的不堪,絕對不是時運不濟、上帝不公造成的,而是自己作繭自縛的結果!永遠不要抱怨!抱怨解決不了任何根本性的問題!
習慣決定命運!習慣裡包含著思想、行動、性格。成功是好習慣的累積,失敗是壞習慣的必然!成功一定有方法,失敗一定有原因!不懂賺錢的道術怎麼能賺到錢?不懂做人的道術,如何轉換你的人生?世界紛擾複雜,世人千姿百態,要透過現象看本質。事實上,困苦一直在警示你,清掃不純潔的思想和保守落後的思維。宇宙的支配是規律而非混亂,生命的靈魂是正義而非邪惡。一個人的內心樹立何種思想,他就會相應得到何種結局。
思考創造財富,思考成就人生!所有的苦難和幸福都是由自己決定的!一個人若是在骯髒邪惡、貪婪混亂的獸性思想的引誘下,必然會跌入墮落的深淵。長久以來,很多人的理想被禁錮在一扇大門之內,只要推開這扇門走出來,不斷地朝著自己的夢想前行,你就會改變你的世界。你做出什麼樣的選擇付出什麼樣的努力,就會收穫什麼樣的結果。
越是為自己找藉口,成功就離自己越遠!成功者看目標,失敗者看障礙!正是因為沒錢,我們才要去創業!想要改造世界的人很多,而去改造自己的人微乎其微。在成功的路上: 光說不做死一批,不去學習死一批,死不改變死一批……所以,成功的路上並不擁擠。成功不是將來才有的,而是從決定去做的那一刻起,持續累積而成的。要想改變口袋,先要改變腦袋,改變是永恆不變的主題!
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如何用種子種蔥 在 關韶文 關關 Youtube 的最佳解答
還記得以前當記者的日子裡,就曾經訪問過職業棋士,一直很好奇他們的日常、他們的思路、他們的每一天,這次終於有機會讓我好好了解背後的辛苦。
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從小開始下圍棋,訓練了一套「與眾不同」的專屬思路,透過一場場比賽和練習,去推敲自己的下一步、對手的下一步該怎麼走,也成了他們最重要的決定,這也是為什麼我們看許多圍棋比賽,光是下一顆棋有時就會思考好幾個小時,一場比賽更是有可能高達半天。
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這次和俞俐均老師對談,讓我看見了「職業棋士」背後的辛苦,更深刻感受到每一份工作都有自己不同的意義。而這次第六屆健喬盃女子圍棋最強戰,即將由13位職業棋士(上屆冠亞軍為種子選手)和一位業餘選手(指名2019年女子圍棋公開賽冠軍林曉彤),並於8/6-8/21總共舉辦七場賽程,屆時也會於進行線上比賽直播和解說,值得期待!
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【海峰棋院】https://www.facebook.com/haifongigo
#海峰棋院 #圍棋 #第6屆健喬盃女子圍棋最強戰
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【職業訪談】台大醫學系醫師來了!「11年小兒科醫師」經驗談feat.馬克醫師
https://youtu.be/xn5m6UxjuYc
【護理師甘苦談】心酸公開!急診熱忱被消耗?小孩生了,媽媽卻走了... feat. apple
https://youtu.be/HAZq3JE1yTE
【職業訪談】護理師撞鬼!躺在病床上的阿伯,上一秒才幫忙按電梯!feat.APPLE
https://youtu.be/zFU-tMjk8-0
【餐廳打工輕鬆嗎?】7年牛排店「改善低收入戶」,這群人董仔洋蔥經驗談!
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【報錯五月天新聞】主播「吃螺絲」尷尬畫面公開!整個場面莊雨潔Hold住
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【狗仔好當嗎】假病人偷拍?串通藝人假新聞?真實「業界秘辛」公開
https://youtu.be/bOpkIFbjLbU
【職業訪談】如何考上空少?「22歲年薪破百萬」澳門航空面試過程公開!feat.Daniel
https://youtu.be/hfRus0nT6yw
【職業訪談】便利商店甘苦談!泡咖啡、弄傳真還要喊「關東煮2件8折」
https://youtu.be/bJK8ngzBG4g
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如何用種子種蔥 在 Kit Mak Youtube 的最佳貼文
全新Market Place 以嶄新形象跟大家見面呀! 其中一個特點,就是他們於世界各地精挑細選的時令蔬果,由果園直送,以確保顧客所購買的食材均維持在最美味和最新鮮的狀態。
接下來的四個星期,我會採用來自Market Place 這些超級材料,跟大家分享如何煮,如何吃,大家Enjoy 呀!
特別要提這個 Meadows 荷蘭車厘茄的故事,這是採購同事好努力從世界各地數十種車厘茄中挑選最好味,再親身找荷蘭種植農場合作, 培植了這甜度有10度的超甜車厘茄種子,味道甜如吃水果般、多汁﹑令人驚喜難忘。識食的熟客,一買就4-5盒了,也是我今期的真心推介。
今次我將有枝車厘茄輕焗,再配合 Meadows 澳洲黑安格斯肉眼扒,用最簡單鹽及黑枝調味,咁就又簡單又有品味啦!快點睇下我點整啦!
烤澳洲黑安格斯肉眼伴薯菜車厘茄
材料:
Meadows 澳洲黑安格斯肉眼 2塊
Meadows 荷蘭有枝車厘茄 1包
Meadows 澳洲白薯及紅薯 6-8個
迷迭香 少許
鹽及黑枝碎 少許
橄欖油 2-3湯匙
做法:
1. 將蒜切半;半個洋蔥切成6份;薯仔連皮切成一半或¼。
2. 預備焗盤,放上牛油紙。
3. 將剛才切好的材料及Meadows 有枝車厘茄放在焗盆上,灑少許鹽、黑椒碎、橄欖油及少許迷迭香拌勻。
4. 放入已預熱的焗爐,以180C 焗30分鐘,當中車厘茄焗10-12分鐘就可取出備用。
5. 肉眼扒上,灑少許鹽、黑椒碎及少許油。
6. 將烤板燒至十分熱,放牛扒,另一面,同樣灑少許鹽、黑椒碎及油,各面煎30至40秒取出,將材料上碟,即可。
#MarketPlace #KitMakKitchen #MarketPlaceLangham #Meadows有枝車厘茄 #Meadows 澳洲黑安格斯肉眼 #10度甜 #超甜車厘茄 #thebridgehk
如何用種子種蔥 在 Goomusic Youtube 的精選貼文
Director:Wy Chan (yamanyamo)
Co-director : Mo Chan (yamanyamo)
Art Direction : Wy (yamanyamo)
Director of photography : Francis Chen
Styling : Larn (yamanyamo)
Animator : Hayden (yamanyamo)
Hair : Karman Wong (Hair Culture)
Makeup : Hubei Har (L'atelier d'Arris)
某個晚上,你是否有試過躺在床上看著天花,心像被掏空卻又不知道自己在難過什麼?是否明明覺得自己應該滿足卻又幸福不起來?日復日過著缺憾式的生活,身邊沒缺什麼,但總是覺得若有所失,在消磨中看不到盡頭,又找不到出口。這樣的日子到底還要過多久? 如何讓明天到來也不會為昨天而懊惱後悔,如何為面目模糊的自己找回最當初對未來的憧憬?
對於生命,誰也沒有答案。我們會在尋找的過程中把自己弄得焦頭爛額,甚至有一些人,會選擇中途退出,對生活妥協。但,日子一天未完結,我們大概尚有選擇。也許,某一天,當我們決定把侵蝕我們的面具撕下,與生俱來的獨一無二就會重新出現。
何韻詩2012年全新力作,一曲「無臉人」為萬千大眾寫實,音樂才子吳青峰操刀作詞,即使你我今天無目無念,明天也可與自身相見。在這個末世之時,讓我們真正存在,而非麻木過活。
無臉人
曲:kiri tse@goomusic
詞:吳青峰
編:青山大樂隊
監:青山大樂隊+hocc@goomusic
每天我戴好面具,
不需要有自己的長相,自己的表情。
在瑣事中忙碌不已,人群裡盲目前進,
這是生活還是夢境?
每晚我看著自己,
那個自己都不認得的自己。
五官早已模糊不清,
就像是,誰都可以,隨時就把我代替。
這樣我是存在著?
還是我只不過是活著?
我們像是無臉人,
一成不變地,走在這個人生的大齒輪,
思考別人怎樣去思考,直到變成其中一個。
但當我回望這旅程,那些夢是否隱隱痛著。
每當我看著新聞,
不需要有自己的判斷,自己的選擇。
偉大的事、悲慘的事,每天不都會發生?
當笑話看比較快樂。
每當我看著自己,
那個自己都不認得的自己。
那會不會我的生命,
就像是,今天結束,就被遺忘的標題?
這樣我是存在著?
還是我只不過是活著?
我們像是無臉人,
一成不變地,走在這個人生的大齒輪,
思考別人怎樣去思考,直到變成其中一個。
但當我回望這旅程,那些夢是否隱隱痛著。
不能再沉默,讓種子在果實裡漸漸冰封;
不能再沉沒,看著自己在水中,卻放棄了一動也不動。
昨天已經死去,後悔都是浪費;
明天還在繼續,改變都是機會。
這麼說吧:事情還沒到最後...最後...最後...最後......
我們不是無臉人,
誰也都必須,走在這個人生的大齒輪,
懷疑別人怎樣去思考,直到變成獨一無二。
到時候,回望這旅程,那些夢是否重新亮著?
兩年,七百多個日子,大家都還好嗎? 過得怎麼樣? 有沒有想起「無名」的勇氣和初衷? 抬頭時會看見專屬於你的一片「青空」嗎? 或會因為聽到「青蔥」而想起童年的夢想?
時間沒有白過,一路以來我們都走過許多,在跌跌撞撞之間也曾失意迷惑,明天彷彿很近卻又有點模糊不清;到底「存在」與「活著」的界線是什麼? 如果,如果我們都相信活著的意義在於其過程,那麼必然的陰晴月缺並沒有阻礙什麼,讓信念編織成翅膀拍翼千里,讓飛行的過程變成群體的精采旅程。
當下的何韻詩再度回航,經歷種種磨練後,帶著不變的赤誠與堅持,相隔兩載重新出發;以更堅定的理念,更火熱的鬥志,用音樂燃點人們漸漸被生活掩蓋了的初衷。如果「無名.詩」是一個樂觀鬥士對生命的個人吶喊,那麼這次,她將會牽著大家的手,走進現實世界裡,探索社會裡最基本的一個重心,人們。
在音樂上,hocc為這個於國語樂壇的第二章定下目標,力圖突破自己,與在香港合作多年的「青山大樂隊」再次合體,集合頂級音樂團隊打造一個新的面貌。一直相信愛與大同的她,找來了對生命有同樣執著的台灣創作人吳青峰,為全部歌曲加上文字;集合力量,用坦誠去譜寫真實,用熱血去感染你我。
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已爬文~~
前面都是寫用蔥的莖直接種....
但是菜價昂貴
對單身OL想開伙而言
買一把青蔥要吃好久
所以買了一包種子.............
看到現在版面上....幾乎沒人用種子阿 我到底該怎麼辦? (泣)
請問,我該直接把種子送給農家嗎?
附上一篇寫的圖文並茂的種蔥文 https://mao4.com/?p=1060
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