#面試妝容 ~讓妳面試不尷尬!
很多學生在上課時都會問到有關於面試妝的問題,要如何選擇適合的彩妝?每家公司和每種職務內容可能都需要不同風格的彩妝,空服員、行政業務、銷售人員..等,在去年的課堂中被問過好多種不同的面試妝容,所以今年的自信儀態課程,也有講面試妝列入課程!
同時也可以模擬面試過程哦📋
自信儀態養成班,以全新的風貌登場啦~~
本次插畫與 @mjuk_art 合作出品,將會有9種不同的主題內容!😍😍
十堂課程中可以選擇六種不同妝容,搭配保養、美甲保養、美胸護理、美姿美儀、表情管理、自拍技巧、照片調色、髮型搭配、香氛選擇。
結合以往課程內容,並且規劃新的主題,讓你在生活中找到不一樣的自己!
9/1~9/19開放報名(享有早鳥優惠價)
本課程新舊生皆是從9/1開始報名
10/1正式上課
9/20後恢復原價
每堂課程2.5小時,課程時間可自行安排。
課程詳情請私訊詢問。
無基礎/有經驗 皆可報名!
期待妳們一起來跟著Mako變美麗🥰
#mako美妝教室
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同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅Utatv,也在其Youtube影片中提到,♥️訂閱UtaTV/ウタ看新影片: https://goo.gl/BIfbJy ============================ ❤️联系Uta* ----------------- ♥ INSTAGRAM https://www.instagram.com/utatv520 ♥ 推特 ...
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《小劉醫師X智荷手作團》文末抽贈品
#智荷
#Djeco
#法國美感手創品牌
這絕對是史上最盛大的一次開團跟開箱,花了我足足快兩周的時間!
沒錯,知道我喜歡手作、美勞、又希望有藝術跟設計感的朋友,在幾經找尋之後終於跟當年在歐洲布達佩斯進修時,文具店閒逛意外驚艷到我的法國美感文創品牌「智荷(Djeco)」合作到了這次的開糰囉!
#全面八折起跳
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團購期間:8/9~8/15
團購連結:https://is.gd/7Vwoiq
這次開團的59款美勞或桌遊,都是精挑細選、玩到愛不釋手的唷!
其中就介紹這經典中經典的16款
#另逐圖解說
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1.科學遊戲/智慧城市
動起來影片連結
https://youtu.be/8j_5Nuk73Jk
磁版由孩子發揮想像力,建造出大型工廠般建築後,黑色條紋片放上,即會出現白球移動跟燈火閃爍的效果
◎適合年齡:6歲以上
2.黏貼藝術/鏡子花園
這款超美!
紙板鏡面上依照編號黏貼紙片樹葉跟花瓣,輕鬆簡單就做好超美的手拿鏡!
而且對於撕下黏膠的過程是手指力量掌控訓練唷
◎適合年齡:6歲以上
3.沙畫藝術/彩虹魚
閃亮美麗的沙畫,其中加入亮粉後驚驗的美,讓孩子都直呼過癮!硬是要馬上裱框掛起來!
而且智荷的設計真的從裡到外始終精緻如一,沙畫可直接放置在紙盒內倒沙,然後由紙盒設計右下角小洞口統一回收各顏色沙,真的好用心!減少孩子在家玩沙畫的髒亂困擾!
◎適合年齡:6歲以上
4.粉彩鳥園掛飾
這個掛飾真的美爆了!媽媽私心愛極!
簡單幾個步驟掛上,做到平衡重量分配,在家一抬頭就能看到優雅美麗好心情
◎適合年齡:不限年齡
5.馬賽克拼貼/花園裡的朋友
這個是非常消磨時間、又能讓孩子動動手指的好勞作!
依照順序,每盒都有不須大人翻譯,孩子就能看懂的步驟說明,就能做出藝術感超高、孩子吵著要掛起來展示的美麗作品唷
6.熱縮片/小馬與貓兒
簡單的彩色鉛筆,照描已經給予配色的底稿,在裁切好形狀的熱縮片上,放入烤箱瞬間...哇!孩子歡呼!
像寶石一樣透明發亮的熱縮片完成!再串上盒內配好的細繩跟鈴鐺,就成了藝術感超高的項鍊吊飾
烤箱縮時影片 https://youtu.be/quCY0O3BGe8
◎適合年齡:7歲以上
7.動動腦建構巧拼組
這組適合低齡的孩子,使用盒內的幾何圖案,試試看能否排出卡片上各種難度的題目?
◎適合年齡:3歲以上
8.3D塗鴉/奇幻之森
非常喜歡智荷對於每個設計者,還會在說明書前介紹其作品的用心,每幅都好美呀!
這款很棒的著色圖卡用心在於,使用軟毛的水性彩筆,會再教導孩子針對深色與陰影處如何用筆法加強,我自己美術班出身,感覺孩童邊玩能夠邊學習到這樣技巧,真的非常驚艷!
而且搭配3D立體眼鏡,瞬間會有超迷幻的效果出現!
◎適用年齡:7-13歲
9.縫線美勞/樹林裡小冒險
孩子會縫線嗎?有機會縫鈕扣嗎?想不到這份勞作在遊玩中,教到了如何穿針、引線、打結!
在每個紙板上都有打洞,可將各種花樣鈕扣縫在上面,有類似點點連連看的樂趣!
◎適合年齡:3歲~6歲
10.水彩著色/浪漫花兒
這款真的是讓我驚訝到歎為觀止!
它使用到非常高階的水彩技巧「留白膠」,卻讓孩子輕鬆理解完成,先在白色底板上畫出藍色留白膠線條,再上周圍大片彩色後,用橡皮擦將留白膠擦除,就會有精緻的白邊留下!
搭配華麗的女孩服裝設計,真的連我內在美術班的魂都被喚醒爆發了!
◎適合年齡:8歲以上
11.水彩彩繪/少女的祕密花園
只有更驚訝、法國美感真的精緻細膩到無極限!
這款彩繪的紙板,竟然是使用水彩紙!
軟毛水性繪筆,在步驟清楚的說明下,完成深具手繪美的藝術作品,再加金邊筆強調重點後,孩子、不、甚至連媽媽都搶著完成的每個作品都想裱框起來!
◎適合年齡:7歲以上
12.黏貼藝術/汪汪的氣球派對
紅加黃甚麼顏色?那藍加紅呢?
竟然邊玩貼紙還能認識三原色!大膽有趣的半圓塑膠貼片,可以重疊貼上後觀察顏色如何變化
◎適合年齡:3歲以上
13.摺紙藝術/航海冒險
有多久沒跟孩子一起折紙船呢?
這邊有設計超多版本大中小的色紙,讓你折完後還能黏上各種船員,搭起彩帶繩
超級有趣
◎適合年齡:6-11歲以上
14.桌遊/顏色樂透配配對
想不到吧!這款兩歲以上就能作為顏色辨識的紙牌遊戲組,也能拿來當記憶力翻牌比賽桌遊!
我跟孩子們輪流翻一牌後對應可放置同色的底色紙牌,若無則覆蓋回去,搶看誰能記憶最多的顏色小圓牌!
結果顯示為是媽媽我記憶力最差XD
◎適用年齡:2歲以上
15.辨色大賽(顏色認知桌遊)
數十種有趣圖案,你認得「綠色半圓形」、「紅色圓形」或「藍色雲朵」嗎?盒中說明書有英文教學,正好適合孩子認識英文基礎的幾何跟顏色名詞!
每張圖卡把畫面部份對著孩子,用ˇ十宮格的木盤擺棋,正確答案就在圖卡背面,家長一目了然!
◎適用年齡:3歲~6歲
16.色彩變變變(辨色大賽顏色認知桌遊-幼幼版)
剛剛上一款10宮格的如果覺得稍難,沒關係,智荷在幼齡美感開發上真的是超專門,有這種5宮格的幼幼版唷!
辨識出每張圖卡裡的那些動物是甚麼顏色,就能核對紙卡背面的點點擺位看是否正確啦XD
而且由於圖案太詼諧好笑,所以孩子們還拼命幫每張編故事XD
17.浪漫鳥兒小櫥櫃
這個是我自己私心想要收藏
裡面全木抽屜櫃打開還有暗格
真的好美
很快就被小朋友要去當生日禮物了XD
18.木製音樂盒 / 暮夜詩篇
這個木頭音樂盒
也是好美好可愛
旋轉發條鳥會邊轉邊唱歌
蓋上蓋子後就停止
也被預訂是小孩的禮物了
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如何變精緻女孩 在 追劇便利商店 Facebook 的最讚貼文
【🐲《神之鄉》漫畫與影視的差異】IG進行抽獎中✨
🔺這個夏天你登入神之鄉了嗎?
一場關於信仰、約定的夏日大冒險,熱血元素與漫畫調性相吻合,《神之鄉》正是改編自台灣漫畫家左萱同名作品。
談到漫畫第一印象會想到日本的作品,但其實台灣漫畫在過去就有成功影視化的例子,例如《用九柑仔店》就改編自阮光民的同名漫畫。
在觀看《神之鄉》戲劇的過程中,不會感覺到是一部漫改作品,因此讓我很好奇漫畫是如何呈現這個故事,所以就馬上把漫畫買來看,發現兩者有很多不同之處,本文要來跟大家比較一下《神之鄉》漫畫和影視的差異!
漫畫僅有短短兩冊,戲劇卻要拉長到十集
因此戲劇在許多情節有做更動,加入更多角色,在詮釋「親情和解」這個面向也把篇幅加大,將糾結的情感刻畫的更深,而幾個關鍵事件的內容也重寫了劇本,某些角色的個性也做調整去因應故事發展。
除了新增一些故事以外,最有感的是漫畫中的時間總長只有一週,而戲劇是一整個暑假。
漫畫和戲劇都是現在過去做穿插,在回憶童年片段中,漫畫好像比較多是阿薰和一心的回憶,喜歡他們這對兄弟情,很推薦去補一下漫畫!
劇情上的具體的差異就不多說,留給有興趣的人去細細品嚐,接下來就以角色性格差異、戲劇原創角色這兩點去做比較,分享給大家!更多的細節可以去漫畫看哦~
/
✔️【角色性格差異】
主要角色阿薰、一心、暖暖都沒什麼太大的改變,除了左萱老師在IG上說,其實漫畫版的暖暖是設定「假文青」女孩XD
🔸夏曉滿-盧以恩 飾演
曉滿在劇中是個叛逆少女(我覺得還好),其實在漫畫版中只有在番外篇出現,而個性是比較文靜,從小住在台北和大溪一點也不熟,與劇中的個性和外型差異較大
🔸王大勇-廖威廉 飾演
大勇哥在漫畫中性格更兇猛衝動,年輕時經常誤事進出警局,但後來有了責任變得更威嚴,學習穩重
🔸林一德-林玟誼 飾演
一德姐在劇中比較像是個陪伴者,溫柔小姊姊的感覺,在漫畫裡則是比較性格的短髮大姐,有種俠客風範(?!)
🔸王大義-黃鐙輝 飾演
大義哥的個性在漫畫、劇中都一樣溫暖,都是木雕高手,只是戲劇將他新增了「高功能自閉症」的人設,在劇中的份量也比較大
🔸芊芊(夏志薰的表妹)
在劇中的芊芊比較少台詞、互動,但在漫畫裡她就是那個最古靈精怪的存在,很像小大人,時不時吐槽陳暖暖,發現她喜歡哥哥,所以也對她很有敵意XD
/
✔️【戲劇原創的角色】
🔹黃世介-李李仁 飾演
在漫畫中其實沒有提及虎膽堂,所以只有在戲劇中有黃世介與夏天龍的對手戲,加入這個部分店長覺得很成功,除了探討了新舊文化的對立,李李仁與王識賢的對手戲也非常有戲劇張力!
而且世介叔豪邁直爽的性格超討喜啊!給李仁哥的演技一個讚
🔹阿薰、曉滿媽媽-Janet謝怡芬 飾演
在漫畫中,阿薰媽媽只有出現身影,戲劇角色由Janet謝怡芬飾演,也新增許多與前夫、兒女的情感對手戲
尤其是ep4曉滿與媽媽和解的橋段,看三次感動哭三次,這個部分就是漫畫裡沒有的,很喜歡這一段。
🔹一心阿姨-王彩樺 飾演
理髮店的火辣阿姨,撫養一心、一德長大,有他在的地方就充滿活力、歡笑,但是很看不慣大勇哥的做事方式,不放心把一德姐交給他,其實是刀子嘴豆腐心啦!哈哈
有彩樺姐在的地方,肯定就是絕不冷場!
整體而言,漫畫的角色、情節比較簡單,而戲劇增加更多情感衝突
同樣都是「神之鄉」這個故事,漫畫和戲劇卻各自說出了不同的味道,像是一群人在兩個平行時空中,經由不同的載體,帶給觀眾不一樣的面貌
但無論是漫畫或是戲劇,核心傳達理念都是一樣的~
希望在未來能看見更多台漫改編影視作品🤩
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✔️【漫畫小補充】#Webtoon 連載中
漫畫清爽細膩的畫風,將大溪詮釋的很美,左萱老師在細節上也畫的超精緻!!我是看實體書版,Webtoon有在連載上色版,色調相當舒服,習慣看電子版的可以去那邊看~~
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⚠️最後!要感謝看到這裡的你們‼️
店長要贈出❗️兩套《神之鄉》原著漫畫✨
希望給真心喜歡這個作品,以及回饋給支持「追劇便利商店」的你~
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🔺活動時間:8/1-8/6晚間11:59
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|圖片提供:結果娛樂 @thesummertemplefair
|漫畫內頁素材提供:蓋亞文化 @gaeabooks
|《神之鄉》漫畫作者:左萱 @zuozuohsuan
|謝謝 @wu.517 協助❤️
#神之鄉 #漫畫 #台灣漫畫 #左萱 #李玉璽 #王識賢 #李李仁 #項婕如 #林輝閔 #廖威廉 #黃鐙輝 #周采詩 #謝怡芬 #盧以恩 #王彩樺 #黃新皓 #一直追 #台劇 #偶像劇 #戲劇 #桃園 #大溪 #普濟堂 #廟宇文化 #台灣 #公視 #東森戲劇 #taiwan
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曼曼目前是一名台中的健身教練,也是一名健力與健美雙棲的選手,2019年中在成吉健力比賽中榮獲第三名的佳績,年底在台灣IFBB健美賽中榮獲冠軍,成為同時擁有力量與曲線線條兼具的女孩。曼曼雖然看起來小小隻的,但她散發出的強大力量,不只是生理上的,更是由內而外散發出的自信!
然而大家看到現在充滿自信的他,其實過去也曾經很沒有自信,曾經有過一段憂鬱的時期,盲目追逐迷戀各種瘦身的方法,甚至也有會把自己吃得很飽再去催吐的經歷,後來意識到自己的心理生病了之後,他現在不會再限制自己吃他喜歡的食物,特別是他最喜歡的精緻碳水,然而他在運動訓練上也就更認真,很難想像他其實花了長達四年的時間才找到這樣的平衡。
今天邀請曼曼來到女子健心室,分享她努力背後的精彩故事!
2:53/曼曼接觸健身的契機初衷,以及一路上的過程經歷和目標轉變。
6:36/會參加健力比賽的原因,受傷的過程,比賽的過程
10:56/會參加IFBB健美比賽的原因,備賽的過程
15:33/健力與健美備賽過程的差異?各自的困難點?優勢與劣勢?
20:57/曼曼目前的健美訓練模式分享
24:30/在這條路上曾經覺得跨不過去的困難?
26:43/平時曼曼(非賽季)其實沒在控制飲食?過去曾暴食催吐的經歷,後來如何找到平衡的分享
30:04/健身前後體態與心態上最大的改變
36:17/曼曼送給聽眾的一句話
曼曼的IG:【mm_train_eat】
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總是瘦不下來?
看看你中了哪些🧐
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【懶人包】減脂不成功常見原因
📍自以為吃得很健康
📍隱形熱量
📍攝入過量加工食品
📍纖維攝取不足
📍攝取過多高熱量健康食物
📍蛋白質攝取不足
📍吃太多精緻碳水
📍專注的做有氧運動
📍太在意體重機上的數字
📍缺乏耐心
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✨澳洲超市買什麼 https://youtu.be/hhkihc-Klqo
✨史上崩潰!護照遺失 https://youtu.be/MzJtL91jCPE
✨減脂你要知道的事 https://youtu.be/Ty3v9-ekyuY
✨健身減脂 Q&A(上)https://youtu.be/C_ZQQqKSP1c
✨健身減脂 Q&A(下)https://youtu.be/-ISu7KeN_oY
✨我一天吃什麼 https://youtu.be/X7NCXya_xOY
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✨ 二手出清 👉🏻https://shopee.tw/show_o_o
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原文字幕
嗨大家好我是Ashlee
歡迎來到我的頻道
今天想要跟大家聊
為什麼你減脂總是不成功
我這邊整理了八個
在跟別人聊天的時候
我比較常聽到的問題
第一個
自以為吃的很健康
像我常會聽到別人跟我說
為什麼我都瘦不下來
我都吃燕麥
我都吃五穀米
我都吃很清淡的麵線
親愛的
你們吃的這些東西
你確定它是原形的嗎
你確定它真的很健康嗎
再來是隱形熱量
其實我們的生活中
充斥著非常多的隱形熱量
像是含糖的飲料 像是便當
像是各種的加工食品
第三點 就是加工食品
像很多人會覺得說
我喝果汁很健康
但是其實呢它就是
把你水果的纖維質去掉
然後剩下一大堆的糖分
一大堆沒有必要的熱量
就讓你不知不覺的喝到肚子裡
水果乾 加工過的玉米片 麥片
這些都是nono的減脂食物
纖維攝取不足
纖維質呢 對於減脂來說
有一個非常好的作用
它會增加你的飽足感
讓你不那麼容易餓
纖維質也是我們腸道裡的細菌
很好的一個食物來源
幫助你調節身體
如果你的纖維質不足呢
你會容易感到飢餓
所以像我自己減脂的時候
我就會塞大量的纖維質
吃進真的健康
但是熱量高的食物
像是黑巧克力
像是堅果
像是酪梨
這些都是非常好的食物
不過呢它的熱量高
有時候一不小心就覺得
我在吃健康的食物
然後就給他吃太多
接下來呢
是一個我們亞洲飲食中
很常遇到的問題
就是蛋白質攝取不足
蛋白質呢
它不但可以增加你的飽足感
它還會幫助你肌肉合成
尤其在減脂的時候至關重要
因為它可以幫助你
最大化的保留住肌肉
讓你減脂的同時肌肉不流失
再來就是吃太多精緻的碳水
我個人認為呢
減脂是可以吃碳水的
像我自己減脂的時候
也是碳水吃的很開心
但是呢我有個原則
就是我盡量只吃未經加工的碳水
通常未經加工的碳水
它的GI值也會比較低
那GI值低有什麼好處呢
可以避免我們的血糖突然升高
然後感覺很嗨
但是很想睡覺
昏昏欲睡
昏昏沉沉的
然後接著血糖馬上降下來的時候
會怎麼樣
會讓你又再度的感到飢餓
增加你飲食的衝動
再來一個呢
也是非常多人卡關的地方
就是呢專注的做有氧運動
親愛的
你們做的都是有氧的運動
我會建議你們把專注力
把時間花在重建肌肉上面
當你的肌肉重建起來
你的代謝提高
你可以吃更多
卻比較不容易胖
而且你的身形會更好看
太在意數字
親愛的你要知道
肌肉他是比脂肪還重
以我自己的經驗來說
我現在的體重
是比我以前健身前還要再重的
可是我的體態看起來呢
卻是更加的精實更瘦的
再來最後一點 缺乏耐性
我們今天不是餓瘦的
我們追求的是健康瘦
你身體需要時間去適應
你身體需要時間去代謝脂肪
所以請給自己多一點時間
多一點的耐心
只要你走在正確的路上
別怕你瘦不下來
以上是我整理出大家
在減脂的時候比較常遇到的盲點
如果你覺得對你有幫助的話呢
請幫我分享給你的朋友
然後在這邊呢我也想要分享一下
我自己是如何在減脂的時候
管理我的飲食
我是用一個比較極端的方式
我每次吃東西的時候
都會把食物放上磅秤
記錄他的熱量他的營養素
我這麼做的原因是
我希望我可以最有效率最快速
達到我減脂的目的
但同時卻不是餓肚子
然後讓我辛苦鍛煉的肌肉給流失掉
所以呢我會把自己每天
應該吃的熱量營養素定下來
蛋白質脂肪跟碳水化合物
我只計算在三大營養素
接著呢乖乖的執行
乖乖的去達到每天的目標
接著呢我減脂的目標
也就離我越來越近了
越來越快達成了
以上這是我今天分享的內容
那我現在準備要讓自己放個假
我要去下龍灣住一個晚上
所以呢
如果你想要看下龍灣美麗的景色
別忘了看到最後
我先跟你們說下次見
Peace
然後我們去下龍灣
現在在等司機來接我
然後這個飯店的lobby很漂亮
而且這邊一個晚上臺幣三千多而已
這裡的消費
還是可以讓我們台灣人過得很舒服的
來到目的地了
大概坐了四五個小時的車
然後今天晚上呢
我要住在船上
還蠻特別的經驗
而且這邊真的好漂亮
這裡面光線不是很好
我不知道你們看不看得到
我現在處於一個多奇特的地方
現在來到這個島叫做tip top island
看一下
人會不會太多
然後這個沙灘其實很小
你看那邊就都封住了
就只有你看到的這樣子
很小
然後人又這麼多
所以我就決定租一下這邊
三萬越盾的座位
這裡
現在回到船上了
我全身非常的濕黏跟不舒服
因為這裡的天氣比較潮濕
準備去洗澡
吃飯
然後晚上還有夜釣
所以呢我們明天見
Bye
#減脂 #旅遊 #下龍灣
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記者楊智仁/綜合報導
《我喜歡的女孩忘記戴眼鏡》為藤近小梅所繪作品,其動畫於今年7月播出是夏天最受矚
目的戀愛番。首話作品的特殊運鏡還有細節畫面迅速引起許多討論,後續官方也公開原畫
場景影像,以不同方式讓大家再次體會獨特的運鏡場景。
https://cdn2.ettoday.net/images/7114/7114864.jpg
《我喜歡的女孩忘記戴眼鏡》由人氣漫畫改編,敘述天性害羞的小村暗自喜歡坐在隔壁的
三重同學,每天都在心裡練習如何才能和她搭上話。某天卻發現三重同學眼神怎麼變兇了
?原來是因為近視太嚴重,忘記戴眼鏡的她完全看不到黑板,需要別人幫忙才能繼續上課
,甚至靠得很近才能看清楚小村的表情,面對經常忘記戴眼鏡的三重同學,兩人產生各種
近距離接觸、溫柔聲音與陣陣飄來髮香,讓小村心臟負荷到了極限…。
https://cdn2.ettoday.net/images/7114/7114868.jpg
《我喜歡的女孩忘記戴眼鏡》動畫由GoHands製作,首集開頭作品與眾不同的運鏡風格立
馬引起討論,有些觀眾認為非常新奇,但不少人也反映看得很頭暈。儘管如此若山詩音所
配音的三重同學相當可愛,精緻畫風、細節呈現也值得期待,先前官方公開原畫場景製作
影片,以不同角度帶出小村上樓梯過程,監督表示希望呈現「今天也能見到喜歡女孩」的
喜悅感。
https://youtu.be/WwHXa35RdWQ
原文網址:
https://game.ettoday.net/article/2538652.htm
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