你也有這些症狀嗎？
如何走出憂鬱 在 VOGUE Taiwan Facebook 的最佳解答
同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過6萬的網紅田以熙Natalie，也在其Youtube影片中提到，我跟崔咪的影片► https://youtu.be/jKHIpGkkNY4 訂閱以虛 ►http://www.youtube.com/c/NatalieTien1128 Instagram►https://www.instagram.com/natalietien/ FB►http://www.fa...
如何走出憂鬱 在 Facebook 的最佳解答
#Podcast 如何走出 #憂鬱症！謝謝Jennifer的分享，從🇮🇳印度6年的 #國際志工(宣教)回🇹🇼台灣後，面對了「#反文化衝擊」，如何重新適應台灣生活。
如何走出憂鬱 在 田以熙Natalie Youtube 的最佳解答
我跟崔咪的影片► https://youtu.be/jKHIpGkkNY4
訂閱以虛 ►http://www.youtube.com/c/NatalieTien1128
Instagram►https://www.instagram.com/natalietien/
FB►http://www.facebook.com/natalie1128
Blog► http://nataliepink.pixnet.net/blog
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這個主題其實想做很久了，
有follow過我一陣子的人應該知道好幾年前我曾經有憂鬱症，
崔咪則是在大前年診斷出乳癌，
雖然我們的狀況完全不同，
但我覺得現代人因為壓力、工作、人際關係等...種種因素，
其實憂鬱、躁鬱、低潮都是非常普遍的文明病，
今天就找來崔咪想跟大家一起聊聊且分享關於我們怎麼走出憂鬱和低潮的方式，
希望可以提供給一些人做參考，
但當然我們並不是醫生，
所以這個主題只能用淺談的方式分享自身經驗，
也或許不適用於每個人，
但還是希望影片出去後或許能讓有些正在為了低潮或憂鬱的人有個參考的方向，
也歡迎大家看完如果以前也曾經有類似的情緒經驗，
可以留言分享一下你們的心得，
或是你們使用了什麼方法喔～
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崔咪的書 - 堅持下去，傷痕也能變美麗
https://pse.is/LR5NA
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#憂鬱症 #走出低潮 #如何走出憂鬱
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▸▸▸阿熙身高| 151.3cm| 40kg
▸▸▸乾性敏感肌
▸▸▸使用相機: LUMIX G8
▸▸▸剪輯軟體: final cut pro
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