人生六悟:福由心生,命由己造!
如何修身改運?→ 惠英紅人生語錄
【人生六悟:命由己造!】
#一個人的風水都在自己身上
#所有風水裏,第一等的是人
「心生萬法」
做好事,説好話,存好心
就是最好的風水
【#但行好事,莫問是非】
人生沒有完美,只有完善,
那些順境的路,只會幸福一段,
而曲折的路,便是長久的風景
活著,不一定要鮮艷迷人,
但一定要活出自己的顏色,
無數人在挑剔自己,
羨慕別人,
他們迷失了自己,
也勞累了身體。
做好自己事,
莫管他人言,
別評價別人,
也不要活在別人的評價里,
就是一種修養與智慧。
【#命由我作,福自己求】
真正決定一個人成就的,
不是天份,也不是運氣,
而是嚴格的自律和高強度的付出。
成功的秘密,根本不是秘密,
那就是不停的做,
堅持不懈的努力去做。
如果你真的努力了,
你會發現自己比想像的要優秀得多。
你真誠用心的付出了,
會發現有很多人都在關心、支持、信任和幫助你。
天才不是天生的,
而是後天訓練出來的。
成就越大的人越努力、
越勤奮、越愛學習 、越愛付出!
天道酬勤!地道酬善!
加油!做最好的自己!
【#知足,是最好的養身】
生活中,
起伏我們心靈的事很多,
挫傷我們眼睛的事不少,
如果,
全部計較,全都生氣,
心會醉眼會碎。
生活,就不是
斤斤計較,樣樣較勁。
看不慣的事情,很多;
看不下的事情,不少。
生活,是一首歌,譜寫著喜怒哀樂;
心情,是一條河,流淌著起起落落。
快樂,其實很簡單,擁有了就去珍惜,失去了不再回憶;
幸福,其實很容易,看淡了都是美麗,看重了都是痴迷。
少要求,就是富有;
心裡踏實,日子就會充實。
懂得知足常樂,幸福不請自來。
【#寬容,是最好的風水】
人與人之間,
你伸出援手,得到回報;
你助人難處,得到感恩;
你寬宏大量,得到尊敬;
你用心用情,得到深情。
心與心之間,
你理解人苦,人和你近;
你體諒人難,人和你親;
你贈人以暖,人和你伴;
你予人以誠,人和你真。
換位思考一下,別只想自己。
將心比心一回,要多為別人。
誰的路途也不平坦,
誰的生活也不容易,
少一些苛責,多一些包容;
少一些計較,多一些原諒。
積纍運到最好的方法,
就是善待他人。
【#人品,是最好的福報】
做人,
善良感恩、正直本分,
用人品去征服人心,
用善舉去積攢福氣。
做事,
認真負責,踏實穩重,
用認真去換取回饋,
用踏實去賺取錢財。
做人,
不負人,不傷人,不害人,
才是堂堂正正的人。
做事,
不敷衍,不欺騙,不偷懶,
才是坦坦蕩蕩的人!
【#千好萬好,不如身體好】
什麼好不如良心好,
有啥好不如有人好;
少年好不如晚年好
日子好不如平安好;
錢財好不如身體好,
諫言好不如聽勸好;
積金好不如積福好,
交往好不如眼力好;
待人好不如饒人好,
勤奮好不如知足好;
脾氣好不如善良好,
忍耐好不如順從好;
容貌好不如品質好,
知識好不如虛心好;
知足好不如感恩好,
裝飾好不如名聲好;
說的好不如做的好,
當面好不如背後好。
#做人做事要本本分分
#實實在在,踏踏實實,
身體健康晚年幸福才最好!
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#惠英紅 #心情語錄 #七分靠打拚
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
如何 不敷衍 別人 在 DJ 芳翎 Facebook 的最佳貼文
【09/18 星期五 絕對音樂】
「堅持,才能創造新的自己;人生總會有揮棒落空的時候,
這球過了沒關係,再看下一球就好!」
SO~~看準目標,再次揮出人生的全壘打,加油~~
下午4:00-6:00
「絕對音樂」~~ON AIR))))))
把耳朵借給我,
芳翎和你/妳分享~~
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【這不只是棒球,而是人生…】
2015年十二強賽對戰古巴,林智勝在八局下揮出三分全壘打,扭轉戰局,幫助台灣奪下勝利,無數球迷在電視機前感動流淚,林智勝成為台灣英雄。然而,在光榮的一刻來臨前,他曾經歷無數黑暗。 職棒第2年,他的手臂就因傷開刀,差一點離開職棒舞台;2009年,他奪下全壘打王,卻壓力大到必須用酒精麻痺自己;2013年經典賽後,他更是夜夜失眠,等到他清醒時,才發現自己拿著球棒,不斷揮擊。同年夏天,他在賽後發生嚴重車禍,膝蓋韌帶斷裂,幾乎宣告他球員生涯的結束…然而,他卻跨越一切痛苦,成為12強隊長,不只打出三分全壘打,更帶領球隊打敗古巴。林智勝戰勝傷痛與心魔,寫下屬於自己的英雄傳奇。
2013年7月18日凌晨,林智勝剛結束在新莊球場的比賽,開車回宿舍,他的心神還停留在場上,沒想到一個轉彎,就與疾駛的計程車對撞。他用盡力氣爬出車外,渾身是血,在半昏半醒間被送去醫院。
醫師初步診斷,林智勝頭頂有8公分撕裂傷,右手軟組織受傷,左膝蓋腫脹,需要進一步觀察。一整夜,林智勝不斷重複問:「現在幾點?我在哪裡?發生什麼事?」
幸好,頭部的撞擊沒有造成太大影響,右手情況也可控制,左膝的傷害才是他最害怕的。MRI(核磁共振)檢查後發現,他的左膝外側副韌帶斷裂。
棒球選手的膝蓋韌帶斷裂,是致命傷,這幾乎是宣告他職業生涯的死亡。林智勝的心跌到谷底。
總是這樣,光榮時刻才剛剛來到,黑暗馬上降臨。新人年風光結束,他的右手就骨刺發作,連開三次刀,差點讓他的職業生涯剎然終止;經典賽後,球迷終於回來,膝蓋韌帶竟然斷裂。
跟新人年不同的是,他對棒球更執著堅定、更勇敢,也有更多人在他身後支持他。整個醫療團隊、復健團隊都是他的後盾。
兩天後,林智勝決定開刀。只要可以重回球場,再大的恐懼、疼痛,他都可以忍。
做了決定後,他帶著笑容進開刀房,他相信只要撐過這一關,一定可以再打棒球。開刀當天,他一清醒,物理治療師已經在床邊等他,即刻展開復健。他不會躺在床上怨天尤人,與其把時間用來流淚,不如流汗。
這是條漫漫長路,支撐他的,是很簡單的信念:只要我敢面對困難、只要我肯練,一定沒問題。
心魔,卻沒有那麼容易打倒。他總是邊練邊害怕:真的可以再回到球場嗎?
復健總是進進退退,有時候往前進了好幾步,隔天又退到原點之後。退了,還可以拚命往前,林智勝最怕「疼痛感沒有消失」,他不是怕痛,而是不知道傷病惡魔到底要怎麼樣才肯放過他,到底要多努力,才能離開困境。林智勝咬牙撐著、撐著。出院後,他天天到球場訓練室復健。有一天,體能教練洪雅琦來了!林智勝不敢置信,洪雅琦說:「走,外面太陽很好,到外面練!」林智勝大樂,很認真地帶了兩瓶水,開開心心跟著走。
這天的訓練是「踩草地」,與其說是練身體,不如說是練心,她要讓林智勝知道,你可以回球場了。林智勝在久違的球場上帶著墨鏡,剃了光頭,很得意地笑,洪雅琦忍不住笑他:「你好像美國盲人歌手史蒂夫.汪達。」
正當林智勝興致勃勃要開始訓練時,第二次手術接踵而來。原來固定膝蓋的骨釘會產生摩擦,讓林智勝不自主地軟腳,醫師建議取出。過年前,林智勝又進開刀房,開刀後就是農曆新年,他回台東過年兼休養。過年難免喝酒,太太王薇欣很擔心,洪雅琦卻說:「讓他自己決定,要打球,就不要喝。」林智勝果然滴酒不沾。
2014年3月23日,Lamigo新球季第一戰,林智勝就站上球場,他實現對自己的承諾。
「那天站上球場,我的腳不停發抖,跟第一次打職棒那天一樣。我不停對自己喊話:你回到球場了,最大的目標已經達成了!沒想到我首打席就是中外野安打,真的很開心。」這一天,他擊出三支安打、一個四壞保送、一分打點,甚至還有一個盜壘。他是天生球員,一上場,傷痛、害怕全部都不見,眼中只有棒球。對在場邊觀察的洪雅琦來說,真正讓她振奮的,是那一個盜壘,林智勝可以滑壘了,那是判斷膝蓋是否長好的關鍵。原來洪雅琦對他隱瞞了一個秘密,她鼓勵林智勝:「你已經完全好了!」
其實,他的狀態只恢復到六成,韌帶根本沒有完全穩定,但是她了解林智勝,只有讓他在開幕戰回到球場,他才會重拾信心。
林智勝則說:「我也沒想到第一場就打安打,又盜壘,滑下去的時候腳整個酸掉,我想說完蛋了!結果竟然沒事!」一直打到第二十四場比賽,他才因為膝蓋水腫去抽水,抽兩次之後就好了,身體已經習慣,會自己代謝。他淡淡地說:「滑壘就是這樣,這是必經的過程。」
在醫療與訓練團隊的護持下,林智勝的技術與體能慢慢恢復,他終於可以重返球場。然而,真正給他心靈力量的,是球迷與家人。
林智勝在病床上昏迷時,不停夢到滿場球迷的吶喊。當他對自己沒有信心時,是這些呼喊給他力量。他的球迷不只在場邊支持他,更用實際行動愛他,2009年球迷阿華幫他剪接電視台的比賽畫面,讓他可以研究自己的打擊動作;車禍後,更有許多球迷寫卡片給他,他每一封都好好收著。
球迷給他力量,家人則是他永遠的後盾。開季前,大哥林祖懷到高雄找林智勝,兩兄弟在佛堂外的露台抽煙,林智勝講起自己傷後復出的害怕,他不知道該用什麼心情回到球場。
每一場都當成第一場比賽來
打林祖懷說:「你試著回想第一天站上職棒舞台,是那麼地興奮!就把今年的每一場比賽,都成第一場比賽來打。」林祖懷不是隨便說說。他有次對工作感到厭煩,上網亂逛,看到林智勝第一天打職棒的影片:「那一天的林智勝真的不一樣,很興奮,很想在球場上有所表現。」
上場後,林智勝只要遇到低潮,就告訴自己:「這是第一場比賽,我要振奮。」然而到了季中,傷後復出的興奮感減少,腎上腺素退了,身體也漸漸疲憊了,成績一直打不出來。
人一脆弱,心魔就來了,他不停鑽牛角尖:「我以前可以打到3成打擊率,還守游擊,現在卻只能守一壘,打擊率也上不去,怎麼辦?」
更讓林智勝無法忍受的是,他每次上場,球評、主播都會說:「林智勝因為發生車禍,所以表現不如預期。」他痛恨別人為他找理由。他傳訊息給人在中國的林祖懷求救。
林祖懷知道他要的不是安慰,而是方法。於是他告訴林智勝:「你有能力打好,傷痛一直在,從來沒有離開過,你只是換地方痛了。時間還很長,這不是最後一年打球。」他要林智勝好好想一想「自信」這件事。從小到大,他們兄弟對自己都很沒有自信,只好逼自己做到120分的努力,然後期待80分的成績。
球隊的防護員也跟林智勝約定:「不要再給自己壓力,逼自己每場要打出三支安打,降低一點,每一場比賽只要打出一支安打,就已經達到目標,如果多打了幾支,那就是賺到了!」後來林智勝在場上,只要打一支安打,就笑咪咪跟防護員說:「達成了耶!」如果打了兩支,他就更高興喊著:「賺到了賺到了!」
最根本的,快樂地打球
身邊的人不斷點醒他、鼓勵他。他漸漸放下對成績的執著。但總有什麼是要靠自己。醫療團隊給他健康、訓練團隊給他體能、家人給他幸福時光,他卻想找到最根本的,快樂地打球。
「快樂打球不簡單,越簡單的事情,越難做到。」林智勝說:「特別是打到職棒,打球,跟合約、前途有很大的關係,根本快樂不起來。」
快樂不能向外求,它必須在自己心裡慢慢長出來。陳金鋒帶著林智勝修佛、念經,給了他安靜的法門。林智勝最喜歡《心經》,他一點一滴參透「無常」與「活在當下」。
他說:「從經典賽到車禍後,很多東西我看得沒有那麼重了。以前我聽到球迷的歡呼聲,就想趕快表現,打出來讓球迷高興,但是我現在學會享受。走過生死關頭,我很高興我還可以聽到這樣的吶喊聲。球員需要舞台,可是不管你再厲害,總有一天要走下打擊區。棒球選手在場上隨時可能受傷、隨時會下場,永遠離開,我希望我最後一次揮棒時,是享受的,帶著笑容的。」
「沒有人知道未來的事,總是會操煩明天要做什麼,可是今天都還沒有過完。一定要活在當下,開心就開心,難過就難過,明天起來,又是全新的一天。就算明天起來跌倒了,也不表示整天都不好,最壞的都出現了,一定會慢慢地好起來的。」
復出這一年,他出賽109場,是Lamigo出賽率最高的選手;73打點,為聯盟第二,打點王則是林益全,88打點;另外他還有14次盜壘成功,轟出11隻全壘打,打擊率2成79。
拿這份成績跟顛峰時期相比,可能有些微落差,但是他要花多少力氣,克服多少恐懼,才能站上打擊區?十四次的盜壘又藏著多少危機?他卻沒有絲毫害怕。他從來不為自己找藉口,一上場,不管身體狀況如何,都不敷衍。他淋漓盡致地打了一整年,應該為自己感到驕傲。林智勝終於蛻變,他說:「人生不可能永遠都是順遂的,那樣太誇張了!人生總會有揮棒落空的時候,這球過了沒關係,再看下一球就好!」也許因為差點失去生命、失去棒球,所以他終於可以放下勝負,好好地欣賞生命的美好,享受球場上的每一個片刻。
(文章來源:http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5072446&from=line)
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如何 不敷衍 別人 在 擁抱不完美&故事的療癒力量(敘事練功團) Facebook 的最佳貼文
早上讀到這篇文章「一个90后周杰伦粉丝的死心史」(如下留言)、很有感,
尤其裡面這句話:「他不缺才華,只缺誠意」、震撼到我了。
老實說、我不是周杰倫的歌迷、他的歌我幾乎不聽,
後來少數覺得他的歌還不錯聽的(如「青花瓷」)、也都是因為別人翻唱才知道的。
所以對他的歌、他的人,我沒有意見,也沒有資格給任何評論。
這篇文章之所以會吸引我、除了「誠意」這兩個字以外,
這位歌迷所給的文字及思考的深度與情感、反叫我驚艷。
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我真的不覺得、他在批評周杰倫,
相反的、我感覺他是太愛周杰倫、也太了解周杰倫了,
所以那份「失望」的背後,藏著對「偶像殞落的不捨」(他心目中的周杰倫已死)。
英雄惜英雄,他真的不是嫌棄、只是不捨,
不捨的背後、有著深深的「看重與情份」。
就像他文裡說的:
「對周杰倫死心是一次漫長的告別。
他像高中後漸行漸遠的朋友,就算價值觀已然相左,見面無話可說,還是留著電話號碼,不捨得刪掉。雖然你也不知道這種自我感動有什麼意義。」
如果我是周杰倫,聽到這的話,我會很感動、很感動,
感動有人願意這樣對我真誠、說心裡的話,給出可貴的諍言,
感動有人願意這樣理解我、愛護我,
背後是一種「情份」。
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不管你喜不喜歡周杰倫,這篇文字都很值得你回味與欣賞,
(當然,它不是「唯一真理」,或許也有歌迷也不認為周杰倫現在「退步」或「不真誠」。每個人都可以有自己的觀點。)
想分享這篇文字,重點其實不在周杰倫這個人身上、
重點在,它帶給我們深刻「反思」:
「在名利驅使之下,我們要如何保有我們身上最純真的東西」,
這件事真的很難、很難。
這篇文章給出重重一拳、不只是針對周杰倫,
更是對那些「生命達到某種高度的人」。
要保持初衷、保持謙卑,真不容易啊。
自古以來,名利光環下,迷失自我的人、大有人在,
成功不難、難在成功之後、
我們如何能繼續保有那份純真、繼續真誠的活著,
這是最大的修行。
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(以下摘文:)
新歌不怎樣,是因為「他生活太幸福了,沒感想」
這並不是一個人「開心就好」的問題,這是「#一個人要如何對待自己職業」的問題。
不是周杰倫止步不前,江郎才盡,而是他的敷衍和糊弄——他或許並沒有對不起我們,他只是對不起自己,以及這份職業。
我曾經期待周杰倫能夠像阪本龍一,年輕時是偶像,年長後是大師。
他當然可以不滿足我的期待,我也沒有資格譴責,我只是對此深深惋惜。
自從《我很忙》(專輯)開始,周杰倫作品裡的自我認知不見了,
那種讓他拔群的勁兒、蒼茫的少年感突然彈指、消失了。
(#可能是因為他太忙了吧?)
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昨天認識一位去年才從國外回台定居的新朋友,
我問他:「為什麼你在國外生活了18年,卻想要回來台灣定居?」
他告訴我,前幾年他每次回台灣,走在路上都有一種莫名的舒服、自在、親切感覺,
他覺得台灣人有一種味道,是他在國外感受不到的,但他說不清楚那是什麼。
直到有一天,他終於明白了。
某天早上,他人在加拿大,看到台灣來的一則消息,他當場痛哭流涕。那是鳳飛飛去世的消息。(先說,他不是鳳迷)。
鳳飛飛在那一年過年前因肺癌去世,但鳳飛飛卻交代兒子跟律師不要馬上發佈她死亡的消息,因為大過年的,她不想讓她的歌迷悲傷過年。所以她的律師遵照她的遺願,在鳳飛飛去世後幾個月後,才發佈了鳳飛飛去世消息。
朋友說,他不是鳳迷,但是當他在國外看到這則消息後,當場痛哭流涕,覺得怎麼有人這麼體貼、這麼善良啊。
當下,他立刻明白了,這就是他想要回台灣的理由。
是的,很多人很喜歡鳳飛飛,不光是喜歡她的歌、
其實更喜歡她這個人:純樸、善良、謙卑、低調,還有「待人真誠」。
鳳飛飛喜歡唱歌,她唱了一輩子、
唱到死的時候,她對歌迷說:「這輩子沒有唱完的歌,下輩子我再唱給你們聽。」
當時聽到這句話,我也感動到噴淚。
眾所皆知,鳳飛飛對她的歌迷很好、不是一般普通的好,
(她把歌迷當朋友、當家人一般、用心對待)
每次演唱會,她都全力以赴,她的準備、不是一百分、是兩百分,
她很喜歡她的歌迷。她尊重她的歌迷,更尊重她的職業。
我想這是鳳迷們在她死後這麼多年、依舊懷念她的原因吧。
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鳳迷們從來沒有對鳳飛飛失望過,
因為,鳳飛飛這個人重情(對人)、專情(對音樂),
更重要的是,她的「真誠」(不敷衍、不馬虎)。
鳳飛飛喜歡唱歌、唱了一輩子、唱到死,
「一個人一輩子只要做好一件事,就功德無量了。」套用李國修的話。
這是真的。
這種「一輩子只做好一件事」的單純,是如此迷人、如此有力量啊,
我猜,周杰倫的歌迷想要在周杰倫身上看到的,或許就是這個「東西」吧?