#讓我願意享受洗澡時光的保養品
#真心推薦非業配
不得不推坑一下 💸💸💸💸
近期買到犒賞自己的激推身體保養
這個品牌大家跟風很久😂
我這個懶女人是後來跟上的🥲🥲
因為朵朵一直都不是很愛spa的商品
我真的太懶惰了 😅 洗澡就是戰鬥澡
我是那種連洗澡都把握時間電話工作
或者一定要邊追韓劇的那種人😂
我的同事都覺得我真的很誇張
如何能夠同時間做那麼多事情🤣
其實是因為我一直覺得時間很寶貴
很多事情做不完 洗澡好像不是很重要
我的relax時間是拿來做我最愛的事情😏😏😏:就是吃😋跟睡😴啦~
萬萬沒想到透過同事推薦認識sabon
我真的很推薦🤙🤙🤙
來自以色列純天然的海鹽與精油
可以舒緩壓力跟滋潤皮膚
一開始我認知跟一般磨砂膏沒有差別
基於超愛開箱體驗買來了一款體驗後
完全打開我的享受慾望💙❤️💙❤️
#味道好好聞 #皮膚好舒服 #不用再擦乳液香水也可以免 #可以香噴噴一整天
招牌香味➡️ 玫瑰茶語.綠玫瑰.紳士
是我首次推薦的香味💐🌹🌷
外面很多商品的香味都有點假假的
Sabon就是給你一整天自然的舒服體驗
如果你沐浴油跟磨砂膏一起買
你的床單、枕頭、被單
都會沈浸在你喜歡的香味喔💛🧡❤️
男生女生都很愛
一個讓朵朵享受洗澡時光🛁 跟身體保養
品牌-SABON💘
#有喜歡的男生女生都可以買給他喔
#會很開心唷🌷
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,對談重點: 一、聲音不是從「聲帶」發出,而是從「心裡」發出,怎麼回事? 二、聲音會怎麼影響人際關係? 三、如何用聲音「重新擁抱」自己? #用聲音舒緩壓力 #腦內是誰的聲音 #聲音從心發出 #聲音提升人際關係 #用聲音擁抱愛 【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心,找回掌控感 課程連結:h...
如何 舒緩壓力 在 沛緹能量療癒/希塔療育教室 Facebook 的精選貼文
楊定一博士的女兒楊元寧從八、九歲開始接觸打坐,
她說,打坐看似是療癒自我,對她而言是「靜心」。
沛緹的孩子自小學三年級開始冥想,
我運用希塔療癒的方式引導他,
現在的他國一了,
睡前冥想的習慣已經三年多了。
孩子的個性沉穩、好溝通,
有朋友問,要如何教育孩子,才能像我的孩子如此懂事?
於是我錄製了【清淨輯】影音檔,
不論是大人還是孩子都能跟著我的引導靜坐冥想,
希望藉此幫助父母們舒緩壓力與焦慮;
幫助孩子提高專注力及記憶力。
【清淨輯】
#1 如何冥想?
#2 如何找回遺失的自己?
#3 如何送愛給子宮裡的自己?
除了協助你 #冥想 外,還可以幫助你 #輕鬆 的 #自我療癒。
三堂合計約60分鐘 售價NTD 666元
刷卡購買【清淨輯】影音課程 : https://just.coach/justspace
Line ID:justwear
Wechat : ceciliafang888
如何 舒緩壓力 在 心理敲敲門 Facebook 的最讚貼文
【心理敲敲門#91】聲音與心理治療,有什麼關係?|聲音裡的療癒 feat.魏世芬
對談重點:
一、聲音不是從「聲帶」發出,而是從「心裡」發出,怎麼回事?
二、聲音會怎麼影響人際關係?
三、如何用聲音「重新擁抱」自己?
#用聲音舒緩壓力 #腦內是誰的聲音 #聲音從心發出 #聲音提升人際關係 #用聲音擁抱愛
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在SoundCloud收聽~https://soundcloud.com/ekoob
桌遊【人際維基】~一玩就懂得別人的在乎:https://goo.gl/Ej4hjQ
到蝦皮購買【人際維基】:https://goo.gl/ASruqR
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https://youtu.be/fU5iVr8AybM
如何 舒緩壓力 在 啟點文化 Youtube 的精選貼文
對談重點:
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如何 舒緩壓力 在 常常好食Good Food Youtube 的最佳貼文
很多的疾病跟壓力都有關係,當壓力很高的時候我們腎上腺就會產生一些問題,皮質醇往上衝、久而久之會影響到免疫系統、造成許多慢性發炎問題,這是造成三高、癌症非常大的元凶,所以如何從疾病的減壓、抗發炎來調整一個人身心的疾病,是現代人都要注意的養生重點!
#慢性發炎 #身心靈保養 #免疫力
➤減壓、抗發炎這樣做(文章):https://pse.is/388z42
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如何 舒緩壓力 在 沙利文Shaliman Youtube 的精選貼文
#Shatalk #心靈之旅 #心靈快樂 #心靈健康 #認識內在的自己
幾年前經歷過抑鬱 失眠 失聲,令我決意去尋找真正屬於心靈的快樂,平靜,幸福的方法,我意識到這是對人生很重要,很fundamental的一環。很多人可能已擁有很多,但心靈常處於壓力,擔憂,恐懼中,從未感覺到真正心靈的快樂,平靜,平安。
經過幾年來對自己心靈/情緒的關注,學習,嘗試,自我實驗,慢慢找到令我心靈活得更自在的鑰匙sss,當中很多思維/心態上的調整,如何看待和有效抒發情緒等等,這些都值得我們一輩子不斷學習修習的課題,令自己的內心越來越強大,同時亦越來越懂得去照顧那個軟弱時的自己。
眼見很多人對自己心靈健康的忽視/想正視也不懂,令我想分享有關心靈健康/快樂的topic,希望幫到更多人,成為你們對這topic的door opener,一起經歷心靈之旅,今集是一個開端。
**若喜歡/支持我做多點,希望你能Share,Subscribe,Like。有地方想我講深入d Comment/Inbox 話我知:)畢竟做呢件事要用好多時間,亦冇乜實質回報(自找苦吃mode lol) ,給我更多動力吧 ?
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#婚禮樂隊
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#正念導師 #靜觀導師 #Mindfulness
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