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很多人對網紅或KOL的定義其實傻傻搞不清楚, KOL是Key Opinion Leaders的簡寫, 也就是意見領袖，在他們各自的領域有專研。
像李昆霖就不能被稱之為網紅，但可以被認定為意見領袖KOL。 （自己說）
空姐報報Emily Post可以被認定是網紅也是KOL, 因為全台灣考空服員幾乎都看過她寫的小抄。
她也是我們提提研品牌合作過最認真的意見領袖，可以看底下留言第一則就知道她之前跟我們合作，不只是發文在fb,ig, 連她自己的部落格都每張照片描述的非常的仔細。 誠心推薦這麼專業又認真的KOL給各行各業的老闆們合作，保證值得！！
當我發現Emily退役後轉型為自己的老闆，成為自由工作者時，我們就想要來訪問她空服員退役後的人生怎麼走？如何規劃自己的時間，以及空姐都如何保養？
還有她對我們這次新推出的水洗式面膜的使用心得如何？
想當空服員的來聽今天這集剛上架的podcast。
#腦闆想什麼
#Emily報報
#孩子一邊上網課_一邊偷滑手機
教國、高中的孩子時間管理，背後更深層的意義其實是，如何做好自我管理。
孩子 #在家遠距上課，可以要求他記錄自己一周的生活作息，分析一周7天、一天24小時究竟是怎麼過的，記錄得愈詳細愈好。回頭檢視自己的時間流向，很多孩子才覺察到，很多的時間都被手機和網路「吃掉」了。
國、高中生必須學會分辨事情的優先順序、哪些事情是重要的，「假如你不好好規劃自己的時間，別人就會用掉你的時間！」
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#未來親子
https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/21310
＃培養孩子的學習習慣比逼出成績更重要
昨晚我開CH房討論現在孩子的學習問題，好多家有正在期中考孩子的父母加入，都很煩惱現在孩子的學習態度不好。現在的孩子明明都很聰明，但為何會學不好？我整理了一下孩子的狀況，你們先看看孩子有沒有中：
1、都不會主動去念書
2、在教他不會的東西總是不耐煩
3、訂正錯誤都不好好訂正
4、對學習一副無關緊要的樣子
5、考試到了也不會自己安排
6、不會規劃自己的時間
7、很多複習都囫圇吞棗想快點
8、常抱怨「老師又不是這樣教的」
9、講了還是一直錯同樣的地方
10、（重症）連自己要考什麼要準備什麼都不清楚
對孩子不要只有盯功課而不管他的學習過程！我的觀念很簡單，孩子有良好的學習習慣，學習的成績自然就不會太差；孩子有高效率的學習方法，就不會變成不愛讀書。讀書雖然不是人生唯一的成就目標，但孩子從小就不愛讀書不愛學習，這肯定是不行，這肯定是哪裡出了問題！
今晚要想講「低中高年級該培養哪些學習習慣？如何教出主動學習的孩子？」，有沒有家長想聽🙋♂️🙋♀️
距離 2021 DSE 開考只有三個月左右，相信各位DSE應屆考生都會感到很緊張，擔心會否不夠時間温書、或者很後悔之前沒有好好善用時間。其實如其擔心這些，我們倒不如向前望看，把握最後的升grade機會！今天我想跟大家分享的就是如何好好規劃同埋部署剩下的三個月，以達致温習效益最大化，在DSE中考獲佳績。大家不需擔心片段內容空泛，我會從宏觀到微觀，一步一步地告訴大家如何規劃自己的時間！
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Melody Tam資歷：
- HKDSE 7科5**狀元，包括中英文科均4卷5**，選修科 (Biology, Chemistry, Economics) 分數大幅度拋離5**的最低要求
- 17歲時第一次應考雅思 (IELTS) 便取得滿分9分成績
- 一級榮譽畢業於香港中文大學 (CUHK) 修讀環球商業學 (Global Business Studies)，總GPA達3.9/4.0，曾獲得多個獎學金及入選院長嘉許名單
- 曾於多家金融機構及投資銀行實習，尚未畢業已獲大型美資投行聘請為全職投資銀行分析師 (Investment Banking Analyst)
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以下為本段內容文稿：
常常我會遇到一些朋友跟我討論，到底「閱讀」的價值跟義意在哪裡？
因為很多人會有一種感覺，閱讀是很花時間的。然而當他們知道，我從2005年的4月份開始，一直持續推出「有聲書評」到現在；這意味著我是一個很大量的閱讀者。
甚至於，他們會用一些想法跟我討論，他們會告訴我：「你不是說『實作』才是最重要的嗎？實際去感受、體會，才是一個真正重要的關鍵嗎？」
「而且呢，那些已經寫成書的，不就是別人已經固定下來的知識跟觀念；然而真正的創新，可能是還沒有任何書本寫得出來的。所以『閱讀』的價值，到底在哪裡？」
所以對他們來說，結論就是關鍵在於「好奇心」跟「實做」；而不是讀了多少書啊！「大量閱讀」在他們的角度來說，可能呢是一個框架。甚至於，沒有那麼高的必要性。
那如果談到「好奇心」，我想舉一個人物。大家應該可以公認，他可能是人類史上，數一數二具有「好奇心」的人。他是誰呢？達文西。
我們知道喔，達文西不只是在藝術層面的成就，更重要一點是，他對於現代的醫學，也是一個指標性的人物。從他留下的許多資料跟手稿裡面，他是一個實作的專家跟大師。
有大量的設計圖，包含還在概念發想中的飛行器，或者是人體的解剖。那在「人體的解剖」的部分，最有名的就是，他會在半夜偷偷跑到墳場裡，把那些剛埋下去的死人挖出來，去做解剖學的實作。
他一切的延伸跟發展，都是他自己透過「好奇心」跟「實作」而產生出來的。可是你可能不知道的是，達文西除了「好奇心」跟「實作」之外，有一個資料告訴我們。
他只光在1503年到1504年，這一年中間，他自己的藏書，至少收集了116本書。別忘了喔，在他那個年代的書籍的概念，跟我們現在是不一樣的。在他那個年代，書籍的取得很困難，而且很貴。
所以呢，他居然在這一年的期間裡，蒐集了116本書。你想他會是蒐集在家裡附庸風雅的，還是真實的去讀、去研究的呢？
不止如此，這些書涵蓋的主題包羅萬象，從解剖學、醫學、自然史，一直到算術、幾何、地理、天文學。還包含了哲學、語言、文學…等等的作品。
甚至於是宗教的書籍；總之呢，這位在過往的印象當中，大家覺得他比較喜歡「做實驗」勝過「閱讀」的人。他所擁有的藏書，別忘了！是在1503年那個年代，都是這麼的大量。
事實上呢，「大量閱讀」對達文西來說，反而是他的「好奇心」跟「實作精神」當中，重要的背景知識。好，所以談到這裡，你覺得「大量閱讀」是限制住你的創意嗎？
再來，如果用同樣的邏輯延伸來看，我也曾經遇過很多，在做創意工作、創作工作的朋友。我都會鼓勵他們，好好的安排跟規劃自己的時間，要有記錄「時間帳」，並且分析自己時間使用的習慣。
他們總告訴我，他們覺得做這樣的一個事情，會限制住他自己，似乎他的創意會因為記錄時間、規劃時間、管理時間，而造成了限縮。
可是，如果回到達文西的例子，他的「好奇心」跟「實作精神」，並沒有因為「閱讀」被限制，反而因為「閱讀」而更有延伸。
那麼請問你的「創意」，究竟會因為你好好的規劃、管理自己的時間，而被限制；還是因為你好好的規劃、管理自己的時間，讓你的創意有更好的發展呢？
為了幫助大家的理解，我打個更容易懂的比方好了。小時候，我們可能都上過作文課。我每一次喔，在面對作文課的時候，我都很怕老師出一個題目，這個題目叫做「自由題」。
所謂的「自由題」，就是從「定題」開始就要自己想。我不知道你有沒有同樣的經驗哦？
如果老師定一個確切的題目，比如說「我的志願」、「我的爸爸」、「我的媽媽」 ，就算自己覺得這個題目有夠爛、再難寫；你會發現，至少題目就先訂在那裡了；兩個小時的作文課，你怎樣都還是可以擠得出一些東西。
但是，如果是「自由題」的話，可能兩個小時的作文課，前面一個半小時，只光想到底要寫什麼題目，就已經想破頭了。而最後，終於把題目定下來之後，你也沒時間可以寫了。
所以，在我過去的經驗當中，老師只要一出「自由題」，通常我的作文，都要等到隔天才有辦法交給老師。其實，不管你的創意輸出形式是如何，真正能夠幫助你發揮無限創意的，往往是建立在「限制性」的基礎上。
就好像是一個再會畫畫的畫家，他的畫總有「邊框」不是嗎？一個專職的寫作者，你總有「主題」、你總有「截稿日」。
如果拉到更大的格局來看、來想的話，人生不正是因為他「有限」，沒有人能夠有永恆的生命。所以，我們才要好好的過自己「有限的一生」；在「有限的」人生當中，盡可能的去發揮無窮無盡的「可能性」啊！
所以今天的內容，雖然東聊西扯。但是呢，我希望你能夠收下的，就是永遠不要把「限制」當成是「限制」。當然了，「閱讀」它其實不會限制住你；你會因為閱讀而受到的限制，是因為你先幫自己設限了，並不是閱讀限制了你。
希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。然而，如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話；我們近期即將推出一門「線上課程」，課程的名稱叫做「時間駕訓班」。
它能夠幫助你有效的安排自己的時間，讓自己的生命活得更有價值。從眼前的任務怎麼樣如期完成？到你生命的長河當中，怎麼樣發揮更多的可能性？
這一門課，會帶給你很大的幫助。請你拭目以待，並且也期盼你，能夠在我們課程推出之後，用最具體的行動來支持我們，謝謝你的收聽，我們再會。
