所謂「跑者的浪漫」，外人總難明白。
跑完全馬？好勁。三小時完成？勁。五小時完成？勁。對外人來說，兩小時而已，睇齣戲都未必夠，執著啲乜？
甚麼嶂上的豆腐花，蓮姐的茶葉蛋......喂，我落樓下買，安安樂樂返屋企食唔好？何必要半身污泥，荒山野嶺吃才高興？
所以，跑者要浪漫到外行人一睇都嘩嘩聲的，相信只得一樣：GPS畫公仔。
記得同蝦嫂600日時，我走去樓下附近跑左個「600」出黎。雖然成件事10K唔夠，但都夠呃like，而且係非跑友的like。
我呢啲小兒科，香港以至外國，不少神人跑步騎車，甚至穿州過省咁畫，只為某人奉上地圖上的一顆心。
用比賽路線來畫公仔？當然都有：台灣就有「如來神掌100式」超馬。跑完100K之後，你跑步紀錄地圖上一個掌印，就會成為你的完賽紀念品。
至於香港，機會黎啦飛雲，運動筆記四周年，將繼續舉辦「四葉草接力賽」。此賽已經是第二屆，論特別，相信係只此一家，別無分店。
首先起步前要擲粒巨骰決定次序——上次是順時針走向，擲出「東」，比賽次序為東>南>西>北。今年將會係逆時針走向，假若今年擲出「東」，比賽次序則是東>北>西>南了。加上颱風山竹破壞了原來的賽道，路線預計會有額外挑戰。
出賽時趕急，等待時焦急，考驗實力之餘，亦都好考驗隊員間的友誼。不過無論結果係點，如此特別的賽事，一定會為參賽者帶來難忘的經歷，相信各位一定不會錯過。
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【賽事資訊】
日期：2019年3月24日 (星期日)
起步時間：9:00am (個人) / 9:30am (接力)
起點及終點：大欖涌水塘吉慶橋
總長：36 km
總限時：7.5 hour
分段：距離 / 限時
東：8 km / 1小時15分
南：7.67 km / 1小時 30分
西：10.16 km / 2小時
北：10.41 km / 2小時45分
Website : www.luckycloverrelay.com
如來神掌超馬 在 [心得] 幾霸K - 看板Road_Running - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
一堆跑場老馬就這樣默默地累積著
說真的
沒人敢說在自己還能跑步時
是否真的能達到百K百馬
畢竟,真的能夠永遠保持健康嗎?
體力真的能負荷嗎?
賽事舉辦不易,可遇不可求
賽事的金錢,時間花費甚鉅
家庭,訓練等等的衡平
真的考量太多的時候
大家都默默地能跑一場是一場
自己算是幸運地
總算來到了一半....
也不知道剩下的一半會如何
但至少想與大家分享一下
有別於全馬之外的賽事----100公里超級馬拉松
序號,時間 比賽名稱 時間 里程
1.2009.1.11 宮古島100公里超馬 10:37:56 100公里
2.2009.10.31 兆豐100公里超馬 10:58:25 100公里
3.2011.1.15 高雄100公里超馬 9:56:48 100公里
4.2011.5.28 南橫100公里超馬 10:44:28 100公里
5.2011.12.10-11 東吳超馬12小時 12:00:00 106.96公里
6.2012.4.7 濟州島100公里超馬 10:36:44 100公里
7.2013.3.16 南橫100公里超馬 10:39:53 100公里
8.2013.4.21 富士五湖112公里超馬11:59:55 112公里
9.2013.6.22-23 池上超級馬拉松 18:29:50 122公里
10.2014.2.23 鎮西堡100公里超馬 11:56:49 100公里
11.2014.3.8 南橫108公里超馬 12:09:18 108公里
12.2014.3.29 橫台賽:翠峰-太魯閣11:38:02 100公里
13.2015.1.25 鎮西堡100公里超馬 11:45:50 100公里
14.2015.3.7 南橫108公里超馬 12:13:49 108公里
15.2015.6.7 飛驒高山100公里超馬11:44:13 100公里
16.2015.10.17 如來神掌100式超馬 12:56:45 101公里
17.2015.11.1 濁水溪100公里超馬 11:01:11 100公里
18.2015.12.25-26 關山100哩超馬 22:59:05 162公里
19.2016.2.21 坪林110公里超馬 12:50:26 110公里
20.2016.3.12 南橫120公里超馬 14:48:58 120公里
21.2016.4.9 澎湖100公里超馬 12:51:00 100公里
22.2016.6.26 薩羅瑪湖100公里超馬10:55:18 100公里
23.2016.10.16 四万十川100公里超馬10:53:54 100公里
24.2016.11.5 如來神掌100公里超馬13:46:49 101公里
25.2016.12.31
-2017.1.1 東海道110公里超馬 13:03:55 110公里
26.2017.1.14 陽明山100公里超馬 12:10:24 100公里
27.2017.4.15 北橫110公里超馬 14:28:58 110公里
28.2017.5.21 野邊山100公里超馬 12:58:34 100公里
29.2017.12.2 坪林102公里超馬 12:11:13 102公里
30.2017.12.16 高雄山城100公里超馬11:57:31 100公里
31.2018.3.10 棲蘭100公里超馬 13:19:20 100公里
32.2018.3.17 南橫100公里超馬 12:52:15 100公里
33.2018.4.29 奮起湖100公里超馬 12:37:15 100公里
34.2018.7.21漫步阿里山101公里超馬15:36:42 101公里
35.2018.9.16 丹後100公里超馬 12:13:02 100公里
36.2018.10.27 制霸環金102公里超馬14:05:39 102公里
37.2018.12.15 國境之南105公里超馬14:31:04 105公里
38.2019.1.13 屋久島100公里超馬 13:14:38 100公里
39.2019.1.20 鎮西堡100公里超馬 12:20:38 100公里
40.2019.3.2 棲蘭100公里超馬 13:48:23 100公里
41.2019.3.9 南橫100公里超馬 12:52:37 100公里
42.2019.3.31 湖光山色102公里超馬13:58:14 102公里
43.2019.11.23 冬山河100公里超馬 12:55:15 100公里
44.2019.12.08 高雄山城100公里超馬12:43:27 100公里
45.2019.12.15 沖繩100公里超馬 12:46:46 100公里
46.2020.2.9 奮起湖100公里超馬 12:20:36 100公里
47.2020.4.11 山中山123公里超馬 16:49:50 123公里
48.2020.6.13 悠遊荖濃100公里超馬15:15:16 100公里
49.2020.9.19 棲蘭100公里超馬 14:52:08 103公里
50.2020.11.14 193縣道100公里超馬13:46:32 100公里
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人不暴力枉少年
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