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是我，絕望的真品Tong
今天已經是IG帳號被鎖被刪的第7天
好多工作都已受到了影響，但最捨不得的是辛苦經營了7、8年的回憶，就這樣毫無預警地全部消失在這個世界上
我都跟家人說，像我這種長得普通、身材普通、生活普通的人，要累積粉絲是一件很難很辛苦的事情
很謝謝大家願意看如此普通的我，分享著平凡但充實的生活
老實說，我已經不知道還能做些什麼來救回帳號了
這幾天一直在想，難道像我們這種市井小民，遇到這種事就只能吞了嗎？
能試的我全都試了，大概只差沒買機票飛到美國Facebook總部面前跪吧（苦笑）
如果大家有空，懇請大家再幫幫我！
這是我能想到的最後一個有可能得到IG一點點注意力的方式（說真的我也不知道有沒有用，但我真得走投無路了）
#麻煩幫我複製以下文字：
@instagram why did you ban the @tong19871213 ?
@tong19871213 is the TRUE ACCOUNT! TRUE USER who connect with FACEBOOK FAN PAGE!
It's ridiculous to ban the true user who run instagram with business for years!
Get her back ASAP please!

留言到Instagram官方帳號的貼文下
https://www.instagram.com/p/BynrEz5BY2W/

#如果還有多15秒的時間
麻煩幫我使用IG app中的功能：
設定→使用說明→回報問題→有些地方出錯了→
（貼上剛剛複製的那段文字並傳送）

------以下為事情的始末-----

我原本的Instagram帳號 @tong19871213 6/7晚上被刪除了，原因是冒用他人。
但原帳號是我經營多年，累積超過兩千則生活及工作的分享。
相信大家有在追蹤我的人都知道，我就是我啊！
猜測是因為我在6/7檢舉了一仿冒者帳號後，我本人帳號就被Instagram誤刪了。
我的帳號: tong19871213
仿冒者帳號: tong19871219
事發至今已向Facebook及Instagram反應無數次，都還無法獲得解決

是我，絕望的真品Tong
今天已經是IG帳號被鎖被刪的第7天
好多工作都已受到了影響，但最捨不得的是辛苦經營了7、8年的回憶，就這樣毫無預警地全部消失在這個世界上
我都跟家人說，像我這種長得普通、身材普通、生活普通的人，要累積粉絲是一件很難很辛苦的事情
很謝謝大家願意看如此普通的我，分享著平凡但充實的生活
老實說，我已經不知道還能做些什麼來救回帳號了
這幾天一直在想，難道像我們這種市井小民，遇到這種事就只能吞了嗎？
能試的我全都試了，大概只差沒買機票飛到美國Facebook總部面前跪吧（苦笑）
如果大家有空，懇請大家再幫幫我！
這是我能想到的最後一個有可能得到IG一點點注意力的方式（說真的我也不知道有沒有用，但我真得走投無路了）
#麻煩幫我複製以下文字：
@instagram why did you ban the @tong19871213 ?
@tong19871213 is the TRUE ACCOUNT! TRUE USER who connect with FACEBOOK FAN PAGE!
It's ridiculous to ban the true user who run instagram with business for years!
Get her back ASAP please!

留言到Instagram官方帳號的貼文下
https://www.instagram.com/p/BynrEz5BY2W/

#如果還有多15秒的時間
麻煩幫我使用IG app中的功能：
設定→使用說明→回報問題→有些地方出錯了→
（貼上剛剛複製的那段文字並傳送）

-\-\-\-\-\-\以下為事情的始末-\-\-\-\-

我原本的Instagram帳號 @tong19871213 6/7晚上被刪除了，原因是冒用他人。
但原帳號是我經營多年，累積超過兩千則生活及工作的分享。
相信大家有在追蹤我的人都知道，我就是我啊！
猜測是因為我在6/7檢舉了一仿冒者帳號後，我本人帳號就被Instagram誤刪了。
我的帳號: tong19871213
仿冒者帳號: tong19871219
事發至今已向Facebook及Instagram反應無數次，都還無法獲得解決

✨價錢超殺的BRUNO蒸氣烤箱開團✨
✨一直敲碗在開團的lkiiki伊崎14L氣炸烤箱✨
https://pse.is/3nzsm2

身為Bruno的愛好者，他們家的家電總是那麼燒人～
簡約時尚的超美外觀，不論實用或擺設都很到位！


這次有2色，影片中開箱的是最熱門的磨砂米灰～覺得這色超美❤️❤️❤️

而且這次團購價我已經上網搜尋一輪，我真的找不到更優惠的價錢，還在觀望的真的可以下手了！

這台同時具備了蒸氣、對流和一般三種烘烤模式！
而我最尬意等就是「蒸氣功能」！！！
烤吐司、麵包外脆內軟的口感，就像剛出爐一樣，如果之前有關注過蒸氣烤箱等，這台的價錢真的很划算！！

「免預熱」
直接放入烘烤，快速享受美味

🔺蒸氣模式
倒入5ml的水，水蒸氣會附著吐司和麵包表面，快速且高溫烘烤後表面會呈現酥脆的焦糖色裡面仍保持飽滿的水分，就像剛出爐的麵包，連隔夜披薩都不怕餅皮變硬～

🔺對流模式(旋風模式)
高溫對流方式
讓高溫烘烤把食材油脂逼出，烤出表皮酥脆、內裡多汁的肉類料理，可頌類也非常適合

🔺一般模式
透過上下高溫直接烘烤食物表面
能夠使表面產生金黃焦香的美味效果！

✨面板操作非常簡單✨
旋轉設定就可以，裡面附贈的15道精美食譜

#lkiiki伊崎14L氣炸烤箱
這次介紹會放在內文，影片部份可先參考上次開箱影片
👉🏻https://fb.watch/8iJffF5hAs/
這台影片中使用率超高🤣被問到不行！

最後再附上一次連結
這次團購(9/28-10/5)
🎀https://pse.is/3nzsm2

這次bruno蒸氣烘焙烤箱跟lkiiki伊崎14L氣炸烤箱都是本島免運費❤️

⚠️注意事項⚠️注意‼️

1.購買伊崎-氣炸烤箱贈 Shupatto秒收包(L)*1 (款式隨機出貨)

2.氣炸烤箱主機與贈品會分開寄送，請留意需收件兩次

問題也可以聯絡客服唷！

⌚時間：週一到週五 09:30 - 17:30 (國定及例假日休息)
☎電話：02-26818886 (09:30-17:30)
✉信箱：midea0811@gmail.com

有兩種怜是可以打這刀的，R20不穿右中、左中、左上
或R21不穿右中

再來是公日，如果你有R20-5，不穿左上且196等的公日
可以打2000～2300萬
如果沒有，就是少200萬左右
你想試試公日練度的話，可以試試看R21空裝
我試過R21-1是不行的，結果跟R20-6滿等一樣

其實我的練度不太能打這刀，但測都測了就還是整理給大家，跟我一樣怜跟日和都升上去的可以考慮直接出泳月坦的那刀偷懶刀，搶開公日可以打1800上下
泳月刀參考這邊：https://youtu.be/ByFt1oFs5FQ?t=212

測試練度：
日和(日)R20-6五星｜能有20-5的更好
怜－(怜)R21-2六星專滿｜不穿右中裝備
公可(可)R14-6五星
晶－(晶)R21-3四星｜或R20-3(不穿右中、左中、左上)五星
優妮(優)R12-6四星專滿｜這個星數隨便，R11也可以

1:11 日，閉眼｜BUFF後開，但盡量早
理論上是日和閉眼的瞬間開，如果你看不到，大概就是日和背後火焰冒出來前一刻開
或體感日和蹲下去到最低點的時候開
1:11 怜，跟上

=====1:09 BOSS UB=====
1:02 晶，連點
1:00 可，看秒｜這邊是補TP的瞬間開，但切1:00跟補下去是同一幀，看秒即可
1:00 日，斷招｜看到對話框開
※如果你公可稍晚，這邊會看不到對話框，總之要斷公日的小招
0:57 優，連點
0:51 日，連點
0:51 怜，跟上

=====0:50 BOSS UB=====
0:44 日，連點｜如果你公日跟我一樣練度，43才能開
0:41 可，連點
0:39 優，小招｜補TP的招下去瞬間開
※兩種判讀方式，一是看日和身上會跳一個藍字208就開
二是看日和TP條從第四顆星的位置跳到超過第五顆星就開
0:35 怜，連點
0:35 日，連點
※這邊不能開的話主要是1:11日和太晚了，或其他地方怜連點太慢
我測試的時候晚了大概兩三幀，0.07秒左右，然後花了半小時找哪裡慢了
(公主的戰鬥動畫是30FPS)

=====0:35 BOSS UB=====
0:30 日，連點
0:26 晶，連點｜R20穿滿五星會25才開到，可以試試R21穿滿四星
0:23 優，連點
0:22 日，BUFF｜晶會放加速，會先雙手舉舉，然後平放，之後啟動兩個圈圈
大概在平放～圈圈還沒啟動的這個時間點開
※如果你的日和跟我一樣多穿了，這邊直接連點就好，反正來不及

=====0:20 BOSS UB=====
你的日和跟我一樣的話會0:19才開
0:18 可，連點｜019才開的話這邊17才開的到
0:18 怜，跟上｜同上
0:15 日，連點｜跟我一樣的日和0:12踢後開
0:08 日，踢後｜跟我一樣的日和會少這一發

=====0:05 BOSS UB=====
0:05 優，連點
0:02 日，連點｜跟我一樣的日和03就能開
0:02 怜，連點

我的日和就會少幾次小招踢跟一次UB，所以大概會差150～250萬上下

【斗內】
PayPal：https://streamlabs.com/emonight666
歐付寶：https://payment.opay.tw/Broadcaster/Donate/E743BD642873629D76C717D266DE32CB

【請我喝飲料】
https://www.youtube.com/channel/UCJICMxLdpfvH2nXPqaUmhfw/join

【使用音樂】
https://youtu.be/113kpKgE7Z4

【關於】
觀眾閒聊用Discord群組：
https://discord.gg/AjJQF4M

天天講廢話的噗浪：
https://www.plurk.com/emon851130

本集聲沙請慎入。你是否想過請主管同事吃誠實豆沙包，來讓自己更進步突破? 連貫第40集，本集作者教我們如何採樣，尋求真實反饋的步驟step by step以及範本。了解自己的職場招牌優勢，校准你的優勢和劣勢面對真相，打造你在職場專屬差異化(個人品牌)，加上心態設定小撇步，新的心態思維陪你創造全新的經驗與美好！

詹姆斯（William James）曾說：「思想（態度）決定行動，行動決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。」

1.還在害怕失敗、害怕判斷、恐懼...?? 想改變命運就從設定心態開始。
2.受教之耳、明辨之心
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★ 本集分點章節:
(00:01:10)在本集我會學到什麼?
(00:01:44)讀書會開始
(00:02:20)收集誠實反饋四個具體問題範本
(00:05:49)不敢去問??改變自己的心態再突破
不要覺得這是在評價你的價值
而是要讓自己更成長突破，你絕對有能力提高！
(00:08:05)一分鐘商業英文 One-Minute Business English(feat. Zach)
(00:10:16)比爾蓋茲推薦書:Fixed Mindset定性心態VS. Growth Mindset成長心態
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作者：Facebook 產品設計副總 Julie Zhuo 的十年管理心法。

★ 本集補充資料
:: 成長心態vs.定型心態 動畫說明 (請手動點開中文字幕) https://www.youtube.com/watch?v=KUWn_TJTrnU

:: 為了發展我們的自覺，及校准我們的優勢和劣勢，我們必須通過詢問他人的真實坦率意見，來面對我們真正要的真相。目標不是為了尋求讚美；目標是為給我們的同事 提供一個安全的機會，讓他們可以誠實——甚至是殘酷的誠實——以便我們自己能夠獲得最準確的信息。

請合併EP40的問題一併採樣問卷。
《第三部份問答》首先是請教主管 兩個問題：
1. 你認為我有沒有哪些機會，可以做更多我擅長的事情？
如果你是主管職，也可以問你的上級，是什麼事情造成你無法得到最大的影響？

2. 你認為在我的這個職務中的最適合人選會具備哪些技能？對於每項技能，您如何按照 1 到 5 的等級給我打分？

《第四部份問答》:
選擇三到七個與您密切合作的人，詢問他們是否願意分享一些意見反饋來幫助您改進。
如何邀請一個誠實的意見反饋，Julie範本:
Hey，我很重視你的意見，
我想成為更有效率的團隊成員。你願意回答下面的問題嗎？
請盡可能誠實，因為誠實對我會最有幫助——我保證你說的任何話都不會冒犯我。意見反饋是我的一份禮物，再次感謝您抽出寶貴時間。
具體問題舉例：

1.在我們共同合作的最後一個專案中，你認為我在哪些方面產生了影響或貢獻？你認為我可以做些什麼來產生更大的影響？
2.在我的團隊中，哪些方面我做得好而且您希望我在這方面更多著墨？哪些是應該停止不要做的？
3.我正在學習在工作上更加自信果斷，你覺得我在這方面做得如何？
請提供讓我在這裡可做得更好的任何建議？
4.要求針對特定任務的反饋，以校準自己的特定技能。
例如，如果您不確定自己的演講能力如何，請在演講後跟幾個人說：“我希望提高我的演講技巧。你認為我的上台 簡報如何？有什麼讓它好兩倍的建議嗎？”
(以上可自行斟酌修改)

★一分鐘商業英文 One-Minute Business English
【managing up】向上管理
to build a successful working relationship with a superior, manager, or employer.
My co-worker is known for his ability to manage up. He knows our boss’s needs very well, and our boss tends to rely on him the most.我的同事以向上管理能力著稱。 他非常了解我們老闆的需求，我們老闆往往最依賴他。
Henry is terrible at managing up. Henry doesn’t want to talk to his boss, so he does not have a good relationship with her. Henry亨利的管理能力很差。 亨利不想跟老闆說話，所以跟她關係不好。

★過往集數關聯
:: 採集完本集的誠實豆沙包問卷之後，再回到Ep40. 統整
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