2020掰掰👋👋
2021祝大家平安快樂
跨年你去哪裡玩~歡迎分享
結婚後第一次跟大家一起包棟跨年♥️
大家聚在一起倒數感覺就是不一樣✌
為了迎接2021小熊麻麻前兩天特地先去植睫毛 用指甲
很推薦 #m-love手作美學
睫毛400根+腳光療活動價只要1000😍
到出發前一天才臨時抱佛腳想敷個面膜讓自己美一點
立馬拿出閨蜜送的葉衣菁萃甜菜根面膜敷完真的輕鬆上妝不卡卡😍
全副武裝~美美跨年
響水客棧
👈接受一年內的訂房一定要快狠準😂
🏡:苗栗縣公館鄉開礦村開礦193號
☎:0923124902
感謝綠綠的好朋友去年1月就訂房讓我們有機會在很厲害的民宿一起倒數
老宅翻新 保留老(味)的美感但卻又有新潮的設計
不得不說響水真的很用心💕
你想的到的廚房用具、咖啡機、微波爐、自動補水的飲水機都有提供
讓媽媽們很方便 👍
一打二最怕帶一堆東西😂
還提供泡麵、水果籃(👈真的是一大籃水果超大器)、豐盛的早餐食材(自己煮~)
每一間房間甚至客廳都有冷暖器好窩心 (小熊麻本來怕太冷還帶暖爐去結果太多餘😂)
看到這些就覺得回到家一樣的安心
(難怪那麼紅😍 )
讓我最驚喜的是老闆養了3匹馬🐴
早上特地來跟我們打招呼
店家會準備一大桶胡蘿蔔讓我們盡情餵食 就在窗戶邊😳😳😳
超開心第一次那麼近距離餵食耶😂
大人小孩都超興奮
最近好多朋友問我衣服哪裡買😊
跟大家分享一下
小熊麻麻最喜歡找cp值高的店
平價女裝社團👉LA BELLE
報我名字沒打折哦😂😂
#謝謝我的閨蜜總是想著我
#謝謝大家讓我帶兩隻小鬼一起參與好熱鬧好開心
#老宅翻新
#姐妹裝意外的喜歡
#皓皓jabby員外丫鬟真的好像
#我的皓皓很霸氣👍
#廁所內外都有實在很方便
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【8/3開課!】《人際回應力-看懂情緒,輕鬆對談》~第23期 一個人的命運,是回應力的總和! 課程資訊:http://www.koob.com.tw/contents/157 更多學員心得分享:http://goo.gl/Guc6V6 [ 8/2 開課!]【寫作小學堂】~寫出專屬風格,找回文字悸動...
姐妹裝意外的喜歡 在 啟點文化 Youtube 的精選貼文
【8/3開課!】《人際回應力-看懂情緒,輕鬆對談》~第23期
一個人的命運,是回應力的總和!
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[ 8/2 開課!]【寫作小學堂】~寫出專屬風格,找回文字悸動~第六期
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我們昨天說到那些預設立場的語言,其實就是一種粗暴的語言,而透過在人際之間這種粗暴的語言,那往往會造成很多粗暴的結果,它可能有顯性的,就是彼此之間吵開來了,不歡而散,
它也可能是隱性的,就是壓抑了很多情緒,很多憤怒,很多委屈,一直到它再也壓不住的時候,用一種彼此都不喜歡的方式爆發開來,
我常常有一種感覺哦,面對人際之間的狀況,其實預防勝於治療,關鍵不在於當問題發生的時候怎麼解決,而是在於我如何讓問題盡可能的不要發生,或者是負面的狀況不要累積,
所以呢,今天就跟你分享,我們可能稍微有點概念,知道被別人貼標籤,被別人預設立場的時候很不舒服,然而我們也必須能明確的辨認出,在我們自己的語言裡,有沒有對別人預設立場,
所以呢,今天談的這個內容哦是雙向的,不管是別人施加你身上的,還是你施加在別人身上的,我們一起來看看所謂的「預設立場」,到底包含了什麼?
其實預設立場包含了4個層面,第1個層面叫做把自己的預設當真理,我常常說我們人際之間,最容易產生問題的就是把自己的預設,當成是對方的真實,而為什麼會這樣子呢?
因為這背後有我們自己的價值預設,我們常會以為自己認為對的事情,別人也應該認為對,自己不認同的別人也應該不接受,但其實真實的人生不是如此,而且呢,最可怕的是這樣的預設立場,我們最容易施加在我們身邊最親近的人,因為你覺得他跟你夠親近,他應該要跟你一樣啊,
然而事實上是如此嗎?當我們把自己的預設當成是真理,把自己的推論當對方的真實的時候,我們常常就會對於他人的生活,對於他人的選擇,去做很多很多的道德批判、價值批判,小到我們去批評她的穿衣風格,大到我們針對於對方的生涯選擇指手畫腳,而這樣的呈現最容易被一種叫做「關心」包裝起來,
你可能在喜宴的場合就常常遇到這樣的人,就是呢,他很關心你到底什麼時候結婚,然後呢,他跟你的關係其實就是4個字,叫做干你屁事,
那你說是禮貌上的客套,聊個兩句也就算了,他還一副身為「過來人」、身為「長輩」,這裡的過來人跟長輩要括號哦,以這樣的姿態來跟你說,結婚到底有多好,不結婚真的是人生當中的重大損失,
你看看這樣的說話方式,是不是把自己的預設當真理?然而我們在面對別人的時候,會不會也這樣子?你可能談的話題不是結婚,但你可能會談別的,那個別的可能是自己認為對的,而我們在沒有經過任何的確認跟核對之前,我們就認為別人也應該要這麼認為,所以呢,把自己的預設當真理,就是一種價值上的預設,
而第2種預設立場,叫做把「別人的水準」當成是基準,別人的水準,可能是別人能做到的事情,但是呢,它並不等於要把它放在另外一個人身上,當成是一個基準,這是一種比較性的評判,
你小時候可能就聽過這樣的話,你為什麼不像隔壁的小明成績這麼好,或者是你為什麼不像是你姐姐一樣這麼乖,總是要惹麻煩,這種比較其實是很傷人的,
那更不要說在親密關係裡面,你拿你的對象,跟你的前男友前女友比,你到底在比什麼?或者是你姐妹淘的老公,你兄弟的老婆,你到底在比什麼?這些話就算你講得再對,其實它都一定會引爆的,
而且當你有這樣的預設立場,這說明了你根本沒有在跟你眼前的人互動,你只是跟一個想象當中的典型在相處吧,
而第3個預設立場,叫做把自己的責任當空氣,說白話文就是「逃避問題」,什麼叫做把自己的責任當空氣呢?
通常這樣的狀態,就是千錯萬錯都是別人的錯,表面上你可能有認識這樣的人,你在跟他聊天互動的時候,只要她有任何被挑出來的毛病,他都可以推給別人,
他可能會說,是因為我老闆沒有教,是因為我的部屬不夠認真,或者他會把責任推到你身上,你為什麼不提醒我,這種事情你應該要告訴我的啊,然而如果放回我們人生的長河裡,你可能也聽過你的父母親,或者是所謂的長輩,跟你說你為什麼不去當醫生,你為什麼不聽話?
像是這種都是把自己的責任當空氣,尤其在面對子女教養的親子溝通上面,我們常常會很隱微的把自己那些沒有完成的期待,加諸到自己的下一代身上,這個是需要好好覺察,而且是很不應該的,
而預設立場的第4種,叫做把別人的配合當義務,說白話文吧,就是叫「理所當然」,尤其是把別人的幫助,別人的相挺,都當成是對方應該做的事,而不是他為了對你好,額外的付出,
就像是那些話,「你為什麼不挺我?」、「你為什麼不支持我?」、「你為什麼不幫我?」你聽聽看這些話,這些話呢,它背後有著控訴,而且呢,他也總覺得自己是受害者,而你還成為了加害者之一呢,
所以呢,談到這我們來復盤一下,所謂的預設立場包含什麼呢,第1個把自己的預設當真實,是一種價值的預設,第2個把別人的水準當基準,是一種比較性的評判,第3個把自己的責任當空氣,是一種逃避問題的出發點,而最後一個把別人的配合當義務,是一種理所當然的態度,
那好啦,當你瞭解到這邊,你或許發現了,別人甚至,於是自己,我更希望你發現自己,也有這些狀況,那到底我們該怎麼辦呢?
其實說到這裡,我就要很慎重的跟你進行一段工商服務哦,我在8月3號有一門課叫做【人際回應力】,也因為我有感於大家在人際裡面,我們很想要跟別人好好相處,可是我們常常一不小心、一不覺察就把自己的預設立場加諸在別人身上,導致彼此之間是沒有辦法去做正向的交流,儘管雙方都是好人,這就是我常說的,你的善意成了別人收不下的禮物啊,
所以我在8月3號的人際回應力裡面,就會用有系統的方法,讓你學會怎麼樣去不帶預設的表達自己,怎麼樣用不帶預設的方式去靠近別人,讓你的善意成為別人能夠好好收下來的部分,
當你們有了連結之後,後面才有進一步更深度的溝通跟理解,而在【人際回應力】的課程裡面,不止如此,如果你進一步遇到,那別人對我有很多預設,也就是說別人對我有很多偏見,很多攻擊,那怎麼辦呢?
恭喜你,這門一課,也會有專門的單元,讓你學會怎麼樣去面對那些帶有預設的人,可以這麼思考?可以怎麼對應?可以怎麼樣幫助自己,站在一個合理的位置上,
其實【人際回應力】這門課,從我研發設計到現在,已經經過了三次大改版,跟無數次的小改版,
在這麼多年的教學經驗裡,會踏入這門課的教室,除了那些在跟別人溝通的回應,有點辛苦的朋友之外,讓我最意外的就是,有很多在企業裡面的中高階主管,他們回頭上這門課,因為他們很清楚知道當自己的「能力」跟「努力」得到一定的肯定跟證明之後,接下來「會不會做人」,才是關鍵中的關鍵,
而「做人」它不是在「送往迎來」的那麼低階的層次,而是你能不能懂人?而且把你的懂,成為別人能夠收下來的概念,在【人際回應力】裡面,你都會完整的學習,我很期待能夠在8月3號的教室里見到你,
然而不管你會不會踏進我的教室,我都希望我所做的這些內容,能夠對你產生一些啓發與幫助,我是凱宇,如果你喜歡我製作的內容,除了YouTube之外,我們也有Podcast的頻道,你可以在Podcast應用裡面搜尋,啟點文化一天聽一點,你就可以訂閱我們,也記得給我們5顆星的評價,我們需要你行動的支持,
然而如果你對於啟點文化的商品或課程有興趣的話,如同今天最後提到的人際回應力課程,在我錄音的這個時候,名額也在倒數了,所以期盼你能夠把握這難得的機會,相關的報名資訊,在我們的影片說明裡都有連結,期待你的加入,希望我可以在8/3的教室裡見到你,今天就跟你聊到這邊,謝謝你的收聽,我們再會。
姐妹裝意外的喜歡 在 Nora 諾菈 Youtube 的精選貼文
這次是不是超有效率!!根本是有史以來答應大家最快的一次
//不過我原本是想要跟上1111折扣的,不知道還來不來得及?
今天要跟大家分享的是最療癒的色票彩妝!來自西班牙的平價彩妝品牌「3INA」
::MORE::
意外的發現很多人都在觀望3ina
回想它剛進台灣的時候我有買過一隻唇膏
初到櫃上完全就是繽紛多彩,很像把色票直接放在架上,超級酷!!
同時也很跳痛的有很多很韓的顏色
價格來說大致上都是親切可人
唯獨底妝產品的價格稍高一點
大家應該都很好奇它的東西是不是如網路所盛傳的那麼值得
今天就要來和大家一起分享它們家的品項
一樣是以可以完成全臉妝容做分享
3ina對我來說算是性價比滿高的選擇
如果有看到喜歡的顏色基本上入手不會後悔
顏色的還原度很高
質量精緻
包裝簡單
最重要的是他們全系列產品製造不含動物實驗!
雖然生活中礙於現實無法完全避免動物實驗
但是身為消費者可以透過選擇支持或是鼓勵!
最終還是要看產品用起來的效果如何~
所以就一起看影片吧
luv u all
,Nora
::PRODUCT::
(小銀蓋)24H超時持妝粉底液603
30ml / NT$1,150
影片裡面我使用的色號是603
剛上妝顏色對我來說剛剛好,稍微可以提亮膚色並且乾淨的修飾泛紅
屬於高遮瑕粉底(遮瑕有感,微奶油光澤)
然後不得了他其實有627哈哈哈哈
冷色調最白(再粉一點)
//影片裡說603是最白,容我日本武士切腹法道歉
強烈建議冷色白肌(如我)直接試627
但泛紅明顯的還是試603
但是這是一款暗沈有感的粉底
可以透過定妝完全來減少顏色轉深,或是買淺1-2階色號預防
(我是建議最少一階)
撇除貼妝之後的顏色問題
這是近期用到的高遮瑕粉底,不論夏天冬天
妝感細緻、微奶油的妝感、服貼均勻、高遮瑕不厚重、出油之後也不會爆毛孔和融化的一款優秀粉底
透明蜜粉
8g / NT$750
高發色眼影底霜
7ml / NT$430
璀璨金屬光眼影106
3.8g / NT$390
這個眼影一定要試試!
是可以當眼影腮紅或是局部加強打亮的一款多功能眼影
粉質細緻不說,極細緻的光澤直逼頂級專櫃
創繹雙色眼影605
3g / NT$550
炫色睛采眼影霜313
3ml / NT$550
極順自動眼線筆304
0.35g / NT$430
亮眼3D睫毛膏防水版
9ml / NT$470
炫染腮紅105
7.5ml / NT$550
如果預算夠的話,
一樣,想要買一顆單色可以當眼影腮紅或是局部加強打量的一款多功能餅?
粉質一樣細緻不說它多了鏡子我覺得更實用
然後我很抱歉影片裡面的色號標錯了
光感潤唇蜜114
6ml / NT$390
然後!有很多人問我平時的潤色護唇膏
我要說~我有怪僻!要就直接擦透明護唇膏,要就上鮮豔的唇膏
這是我近半年用到很驚艷到處和姐妹朋友推薦很適合單上、打底的唇膏
雖然它厚唇得感覺明顯!
可是他撫平嘴皮的效果超級好!而且用來打底居然可以讓嘴唇水潤ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ 一整天!
他不是普通得唇蜜啊啊啊
豐俏嘟唇筆112
2.5g / NT$390
-以下是影片裡面沒提到但是有心得的產品
高修片妝前凝露
30ml / NT$650
屬於保濕妝前打底,修飾毛孔有感
冬天用很適合,不只讓皮膚細滑還有一點水潤的效果
觸感比較像是矽那種滑滑的感覺
天熱需要搭配控油飾底乳
高肌能甦活水噴霧
100ml / NT$470
保濕噴霧!保濕補水有感,可以降低底妝粉感
油肌需要搭配控油妝前或是控油蜜粉
Production Music by http://www.epidemicsound.com
::M Y S K I N T Y P E::
油肌,T字部位+下巴極油,酒糟目前已經穩定BUT太熱鼻子臉頰還是會紅熱
容易敏感,雀斑、痘疤、毛孔、粉刺明顯
::FIND ME::
Instagram :: norakao_
Facebook ::Nora 諾菈
pixnet::http://newa520520.pixnet.net/blog
email::nora@capsuleinc.cc
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姐妹裝意外的喜歡 在 可可酒精 Youtube 的最佳解答
風格迥異的姐妹要幫對方挑衣服啦!
兩千元能幫對方配出什麼驚人的新風貌呢?
沒想到還意外挑到爆乳裝...妹妹對不住了...
這次我們幫對方買的是在韓國、日本超受歡迎的網拍gogosing!
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希望大家喜歡這部影片也可以幫我分享出去唷!
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