有些新朋友大概還不太清楚我的職業其中之一,「芳香療護師」是在做什麼,還有,在芳療領域裡我提供什麼服務。整理了業務說明與大家分享。
(1)「芳香療護諮詢」
*芳香療護師是什麼?
不少人把芳香療護師與SPA按摩師畫上等號。其實,精油按摩是芳香療護領域的其中一種手法。芳香療護師幾乎都會基礎的精油體表按摩,但SPA按摩師卻不一定是芳香療護師。
芳香療護師的工作方式以談話與調香為主,而不是按摩療程。
芳香療護師基本上提供給個案的是自行調配的客製化產品,但也可能會為了增加收入而額外販售市售複方精油,畢竟若是功力高強的話,就和醫生一樣有「藥到病除」的實力,所以個案反而不會在短期內一直回鍋,因為身心狀態已好轉。
有職業道德的芳香療護師,絕不會希望個案大量與長期使用某種產品。因為知道,精油是植物的生命精華,要用在刀口上。也希望個案透過精油支持,而拿回自己的力量,而不是依賴精油。
而芳香療護師能做的是在正規醫療之外,協助個案減輕病痛和紓解症狀,在⾝⼼趨向和諧的狀態中,提⾼自癒能⼒。芳療師的輔助在⾝心靈層⾯,都會作用到。
*諮詢流程:
⼀開始需要填⼀份身心狀況表,了解個案的病史、體質和⾝心狀態。分析身心狀況後,避開一些不適⽤的油,並更精確找到個案需要的。
現場諮詢的話,會在詳談後,理解個案情況,再訂出處方,把我覺得對個案有幫助的油讓個案試聞,從中我們會一起找到適合個案⽬前⾝心狀態且能紓解整體情狀,而且個案也能接受味道的油。
最後我會依著我覺得適當的比例,調出⼀瓶盡可能支持個案目前所有⾝⼼症狀,量⾝定做的5ml複⽅處⽅精油。
若是線上遠距諮詢的話,無法試聞,會參考個案的喜好與體質,與香味喜好,調配出適合的處方精油。基本上流程與現場諮詢一致,只是少了試香程序,更考驗芳香療護師的諮詢功力、直覺、與個案的連結。
這瓶量身定做的處方精油,可以拿來來薰香、泡澡、按摩,調室內或車內噴霧。(我會教個案怎麼做)
我也可以在處⽅油之外接受委託,額外做成滾珠瓶,當成隨身香。
或是另外幫個案製成產品,比⽅調製按摩油,讓個案直接使⽤。
還有一些額外的⼩小建議,視個案狀況會在諮詢時提醒,可以是芳療的,也可能是基礎保健或是冥想、呼吸練習等等其他我覺得個案會需要的⼩小技巧。(這部分獨立在芳療範圍之外,是我⾃⼰能提供的個⼈經驗)
然後,依個案的體質和狀態,我也有可能會建議搭配純露與口服植物油。(比方紓解過敏或排毒)
我會盡量把所有需求放在⼀瓶處⽅油裡解決,讓個案不⽤花⼀⼤堆錢買太多瓶瓶罐罐的產品。但要是有些症狀屬性差異太⼤,就要分開解決。這個要填完身心狀況表和諮詢後才會知道。
我對個案服務抱著「一日個案,終身個案」的理念,只要是我的個案,日後生活中有芳療領域的需求或疑難,隨時能與我聯繫(比方突然感冒要怎麼護理/後天要面試怎麼用精油激發潛力),只要能在幾句話之內幫到忙的話,都很樂意支援。若個案的困擾需要諮詢才能釐清,才會建議再度以個案方式進行。
專業芳療師的計價方式是,身心狀況表分析+諮詢的費⽤,與處⽅油和其他委託製作的產品費⽤會分開,處⽅油按裡頭包含的精油種類來計價。精油的價格因植物類別有非常⼤的差異異,比⽅玫瑰就比薰衣草昂貴許多,所以會依處⽅油裡精油種類的滴數來計價。
一般芳療諮詢的費用是⼀到⼀個半⼩時,我會盡量在時間內完成諮詢,但這個與完全以時計費的⾏業如律師或⼼理諮商師不一樣,如果不到一或⼀個半小時就藉由充分溝通⽽了解個案狀態的話,也可能提前一些結束。
(2)「中醫芳香療護諮詢」
中醫芳香療護是什什麼?
在一般芳療諮詢之外,加上基礎辯證與簡單體質分析,找出適合個案身⼼狀態的穴位,調配適合的處⽅油,讓個案能利用處⽅油⾃⾏按摩,支持調整經脈與穴位的氣⾎循環狀態。
中醫芳療諮詢在一般芳療諮詢之外,還需要超過半小時的施作。而事先辯證,分析體質與決定按摩穴位的工作量,也多於一般芳療諮詢。
(3)「律動式身體平衡按摩」
*這是什麼?
這個由德奧及歐洲芳療大師/自然療法應⽤師Martin Henglein創立的手法(德⽂原文: Rhythmisches Körperbalancing),跟一般按壓式的傳統按摩不同。
是在皮膚體表範圍用油來施作,按摩時,也觸及到「能量」範圍。與其說是按摩,其實更類似是接觸到體表的 「能量調整」。 如果喜歡以力道重的、甚⾄帶著痛感的物理施⼒式傳統按摩手法的個案,就不太適合律動式身體平衡按摩。⽽這也與市⾯上常⾒的「SPA精油指壓按摩」有著不同的性質和作⽤層⾯。
*施作部位與方式:
以輕柔不施力道的特定手法,持續地在皮膚表⾯施作,個案與按摩施作者都會感受到一致的韻律節奏感,也起到對乙太體及物質身體的影響。
有1.背部+肩膀 ,2. 腿+腳 ,3. 手臂+⼿,這三個區域可選擇,一次只能做⼀項。因為會作用到能量層⾯,過於強烈的刺激對個案及按摩施作者都是負擔,所以沒有「全⾝按摩」這個選項。
接受第⼆與第三項按摩時可在穿衣狀態,只有局部需要露出待施作的皮膚範圍。⽽第⼀項背部+肩膀按摩需要脫掉上衣或將「頸肩背地帶」寬衣至可按摩的狀態。除了腿腳按摩需要躺著之外,其他都是在舒適的坐姿狀態執行。
按摩時會依個案的⾝心需求選擇不同的植物油,搭配適當的精油,協助物質體、乙太體⾄星芒體提⾼自癒修護的能力。有助鬆開阻塞的能量結,使⾝心靈與能量更接近平衡放鬆狀態。
*施作時間長度:
按摩時間平均是30分鐘,因為不同於一般按摩流程,這個手法建立在以規律動作去找到和建立身體的「韻律節奏感」,個案與按摩施作者的個⼈狀態和⼆者連結都很重要。 有時在按摩過程中,很快能建立起韻律節奏感,就會較早進入下⼀個按摩手法流程,但也有因為⾝體與能量過於阻塞或個案身⼼處在非常緊蹦閉鎖的狀態,就會讓流程慢⼀點,甚⾄最長延⾄50分鐘都有可能。
因此,到場後簡單諮詢並確認當天身體狀況,寬衣準備,視需求做局部清潔,實際施作,到按摩結束後的休息恢復時間,總計一次療程約莫會需要50到60分鐘。
沒有接觸過律動式身體平衡按摩的個案,第⼀次施作時,建議在⼆週內完成三次按摩流程。
這像是個打開能量樞紐的儀式,讓個案較容易感受到這個按摩施作對身⼼的完整影響,也較易建立起個案的律動及能量連結。
*流程說明:
在預約時間三到五天前,會寄送⼀份身體狀況調查表。確認個案是否在能接受按摩的狀態,比如發燒、皮膚疾病或外傷就不適合接受按摩服務。也要知道個案基本體質,比如⾎壓狀況、有無靜脈曲張或過敏等。如果因⾝體狀況不適⽽及時取消預約,可改期完成療程,也請最晚在三天前取消。
*今年因應疫情規定,只提供線上「芳香療護諮詢服務」,預約請私訊Nisha Wu
*照片為往年的工作室樣貌。
#緩靜敞癒生活工作室
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅Jackz,也在其Youtube影片中提到,仲有幾日就係Halloween萬聖節,夜媽媽睇返舊時啲政府驚嚇式廣告,真係好有氣氛。雖然好得人驚,細個睇完隨時到而家都仲有陰影,不過咁先有阻嚇作用。 Background Music: Quiet Slumber - Creepy Music Box https://youtu.be/7umg6Z...
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委中穴阻塞 在 沁霏的心靈空間 Facebook 的最佳解答
上個月一個個案的來到。
她是一個離婚的女人,事業有點成就,外型很亮眼時尚。
我不知道她的故事,她之前也沒有提起。
她來時,只感覺她的壓抑,但我像一張白紙,不知道她的原因是什麼,她沒說,我也沒問。
療癒開始了,一開始都很正常,但過了將近1個小時,請她翻面才發現她沒睡著正掉著眼淚。
我問了她,她告訴我:不知道為什麼,眼淚是自己出來的。
本來鼻子鼻塞,也突然通了。
當我請她躺好,繼續處理過程中,鉢一直要我不要處理身體,直接跳過身體去處理脈輪,尤其是第三和第四,但第三阻塞的非常嚴重,甚至連鉢都沒辦法磨。
我只好先擱下,去處理心輪的部份,敲鉢時她沒一會兒就開始涰泣,感受到的就是她一直壓抑著,壓抑著情緒也壓抑著眼淚。
我請她哭出來,她還是壓抑著,我再次請她哭出來,把所有的委屈、無奈、無助、悲傷。。。都哭出來!等了好久,終於聽到她的哭聲。
她突然說我好討厭我的前夫,我問她:是討厭嗎?還是恨?她哭著說:是恨,我真的恨他。
她開始告訴我,她的很多故事,一段不堪回首的過往,包括前夫和她的閨蜜好友外遇,她為了養孩子下海陪客,做了很多犧牲,但孩子現在都家庭美滿並不知情。
她覺得自己骯髒,不值得。
我邊磨鉢邊問他想跟前夫說什麼嗎?她說我不想看到他。
接著問有什麼話想跟她當時的閨蜜說,她說:我不知道,***我恨妳。
中間的過程,我們邊頌鉢,邊說了很多話。
這是我第一次邊磨鉢邊說話處理個案,很感謝這個經驗。
聽到她能看到,而且面對她自己心裡的情緒是很好的開始。
她告訴我,她找不到愛,我問她:為什麼找不到愛?
她說:因為我不知道怎麼愛,什麼是愛,我連我自己都不愛。
記得當時,我抱著她,告訴她:我們一直被教育著負面能量是錯的。
「恨」本身並沒有錯,它是個情緒,受傷了,被傷害了,為什麼不能恨?
我們可以恨。
但並不是要用這個「恨」的情緒來做壞事,而是要釋放這個負面情緒,這些負面情緒沒有釋放,愛怎麼進得來呢?
最後,她告訴我,她哭不完,我說:那我們就繼續哭。
並叮嚀她,這幾天,可能情緒會再釋放,當她出現時,不要壓抑自己,就讓她哭出來。
放在心裡幾十年的大石頭,我很感謝她終於看見,開始學習釋放了。
我們也預約了下次再繼續處理、釋放。。。
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感恩大家的支持與愛護,10月份的10/21之前以及所有的假日已預約額滿,歡迎大家預約10/21之後,感謝大家!
您們所給予的費用都是用來支持Ivy 繼續進修、精進、學習、添新鉢。。。希望未來能幫助更多有緣人的資糧和學費。
真心的感謝每一位來到面前的個案!讓Ivy 能跟大家結上這份善因緣!♥️
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委中穴阻塞 在 彭溫雅醫師 Facebook 的最佳解答
腿部共有六條主要經絡,分別是胃、膽、脾、腎、肝與膀胱經,當這些經絡阻塞,就容易有病狀出現,透過經絡按摩,便可以改善相關問題。
✊ 以腿部來說,最常見的是水腫問題。
可以選擇位於小腿後內側,與體內水分的代謝狀況息息相關的膀胱經與腎、脾經,可以針對「承扶穴」、「委中穴」這幾個穴點做加強刺激,同時每天以適當的力道順著腿部曲線按揉經絡,便可幫助減緩腿部腫脹的問題。
✊如果想要改善大腿外側的馬鞍部位,可以試試「敲膽經」。
膽經位於臀部側邊往下經過膝蓋外側,平時工作習慣久坐的人,容易在此處累積脂肪,此時可以利用雙手握拳,順著臀部側邊,由上往下的方式輕敲膽經,同時可以針對「環跳穴」「風市穴」「中瀆穴」「膝陽關」這幾個穴點做強刺激,效果更佳。
✊如果想要改善大腿內側的鬆弛及脂肪,記得要由下往上輕拍腎經。
中醫說腎主水,按摩大腿內側的腎經可以推動淋巴及血液的流動,同時促進下半身的雙腿浮腫,同時還能調整荷爾蒙,達到瘦腿及美容養生的雙重目的。
和大家分享老祖宗的智慧,徹底從調整體質做起,同時使用深受信賴的✨日本第一大品牌TANITA體脂計,定期了解自身脂肪與水分變化,讓身體保持在好的新陳代謝上,不僅僅擁有自信體態,更要擁有一個自在樂活的生活。❣
委中穴阻塞 在 Jackz Youtube 的最讚貼文
仲有幾日就係Halloween萬聖節,夜媽媽睇返舊時啲政府驚嚇式廣告,真係好有氣氛。雖然好得人驚,細個睇完隨時到而家都仲有陰影,不過咁先有阻嚇作用。
Background Music:
Quiet Slumber - Creepy Music Box
https://youtu.be/7umg6ZrIEH8
1983 - 道路安全議會 Road Safety Council (Road Accidents Wreck Lives)
驚嚇指數:★★★★★
1983年 - 九廣鐵路 KCRC (Keep Off the Tracks) (嚴禁闖入火車路軌)
驚嚇指數:★★★★★
[政府宣傳片] 1984年 - 道路安全議會 (先停步 看清楚)
驚嚇指數:★★★★☆
[政府宣傳片] 1985年 綠波暢泳 注意安全
驚嚇指數:★★★★★
[政府宣傳片] 1985年 - 禁毒處 (舉報毒犯) (2)
驚嚇指數:★★★☆☆
1985 - Urban Services Department (Speed Kills)
驚嚇指數:★★★★☆
1985 - 撲滅罪行委員會(高空墮物足以致命)
驚嚇指數:★★★★★
[政府宣傳片] 1986年 - 撲滅罪行委員會 (慎防盜賊 鎖好門窗)
驚嚇指數:★★★★☆
[政府宣傳片] 1986年 - 禁毒處 (丸仔與白粉同樣會致命)
驚嚇指數:★★★☆☆
[經典政府宣傳片] 1987年-遠離練靶場
驚嚇指數:★★★☆☆
[政府宣傳片] 1987年 - 醫務衛生署 (切勿光顧無牌熟食小販)
驚嚇指數:★★★☆☆
[政府宣傳片] 1987年 - 禁毒處 (毒品禍害)
驚嚇指數:★★★★☆
[香港政府宣傳片] (1987) 預防愛滋病 (高危群)
驚嚇指數:★★★☆☆
香港中古廣告- 切勿獨留子女在家(政府宣傳)1988
驚嚇指數:★★★★☆
[政府宣傳片] 1989年 - 消防處 火警逃生
驚嚇指數:★★★★☆
香港中古廣告- 制止海港污染(自食其果)1989
驚嚇指數:★★★★★
[經典政府宣傳片] 1989年 噪音擾人
驚嚇指數:★★★☆☆
[政府宣傳片] 1989 道路安全議會 [車禍害人 影響一生] [貨車司機]
驚嚇指數:★★★★☆
[政府宣傳片] 1989年 - 機電工程署 (電梯安全)
驚嚇指數:★★★★☆
香港中古廣告 反吸煙-政府宣傳 (天堂樂園)1989
驚嚇指數:★★★☆☆
香港中古廣告 - 噪音污染(葉晨-死寂世界)1989
驚嚇指數:★★★★☆
[經典政府宣傳片] 1989年-防止山火
驚嚇指數:★★★☆☆
香港政府廣告 空氣污染 1990
驚嚇指數:★★★☆☆
[政府宣傳片] 1990年 - 社會福利署 (做個負責任既父母)
驚嚇指數:★★★★★
[政府宣傳片] 1991年 - 撲滅罪行委員會 (高空擲物 殺傷無辜)
驚嚇指數:★★★★★
政府宣傳 - 保護環境停止濫用膠袋 (墓穴篇)1991
驚嚇指數:★★★☆☆
[政府宣傳片] 1993年 - 社會福利署 (疏忽照顧可能導致虐待兒童)
驚嚇指數:★★★★★
廉署廣告 1995 - 敲門
驚嚇指數:★★★☆☆
[香港政府宣傳片] (1995) 高空工作
驚嚇指數:★★★★☆
[政府宣傳片] 1996年 - 消防處 (消防設備欠保養 生命財產難保障)
驚嚇指數:★★★★☆
[政府宣傳片] 1996年 - 土木工程署 (定期維修斜坡)
驚嚇指數:★★★★☆
[經典政府宣傳片] 1997年 - 禁毒處 (玩毒品 你玩唔起)
驚嚇指數:★★★★☆
[政府宣傳片] 消防處 提高警覺 防止火警
驚嚇指數:★★★☆☆
[政府宣傳片] 消防處 阻塞通道 逃生無門
驚嚇指數:★★★★☆
[政府宣傳片] 勿疏忽照顧兒童
驚嚇指數:★★★★★
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