婦人科系の疾病。
少し前に定期検診で引っかかり、その後気が気でなかった詳しい検査結果、、、問題無しでした!
ふぅー。
それとは別に、頭の中にある腫瘍(良性なので、あまり心配はないらしい)の治療はまだ暫く続きますが、ひとまず普通には生活出来そうです。50も過ぎたら色々あります💦
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅Japanese YOGA,也在其Youtube影片中提到,膝や股関節が内側に捻れてしまっている場合がとても多くみられます。花輪のポーズで下半身の筋肉に熱を起こし緩めやすくしてから、股関節を外側に広げるアーサナを多く取り入れました。股関節周りを緩め、歪みの軽減、股関節周りの柔軟性を高める効果があります!関節が硬くなっている朝に行うことで、効果がアップ!軽快な...
婦人科系 在 なこ Facebook 的最佳貼文
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医療保険は20代のときから加入しているのですが
ライフステージの変化に合わせ
何をどう足したら良いか検討中です。
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自分で探すよりプロに相談した方が早くて的確!
おまけにプレゼントまで頂きありがたやー🎁
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私はお米を選んで家計の足しに。笑
いつ何があるかわからない世の中。
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婦人科系 在 大丈夫。東瀛工作遊記! Facebook 的最讚貼文
丫仁戒不掉茶餐廳「紅湯」同「白湯」😂😂明知道漢字嘅「湯」同我哋嘅「湯」意思完全唔同,偏偏兩個字加埋就會個腦不期然諗起忌廉白湯😒有陣時電視出現白湯養生教學,個腦都會load一load心快速諗:點解咁多牛油同忌廉整出嚟嘅湯都會有益?🙈
白湯(さゆ)對女士們係特別好嘅人物,晨早一杯據稱可以促進血液循環,預防手腳冰冷(ひえしょう)仲可以加速腸道蠕動Tim😳講咗咁耐其實係乜嘢嚟呢?丫仁開估啦!其實就係滾水👏🏻👏🏻前排已經有好多雜誌都講晨早飲熱開水後皮膚有明顯嘅改善🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️小弟有猫舌(ねこじた)好怕飲熱野,所以幾健康都對我冇用😂😂
網上邊仲話可以加片薑添,真係好漢方好養生!
体の不調
冷え、風邪予防、疲労、胃もたれ、貧血、膀胱炎、喘息、日中の眠気、口内炎、口臭、加齢臭(体臭)、物忘れ、二日酔い、痛風、アレルギー性鼻炎、 性欲がない・勃起不全(ED)、視力回復
身体のこり / 痛み
肩・首こり、頭痛、腰痛 ・(生活習慣)血糖値が高い、血圧の悩み、動脈硬化 ・(心の不調)やる気・気力が出ない、イライラ、睡眠障害、摂食障害、不安を感じる、 禁煙の促進
婦人科系
月経痛・月経不順、月経前症候群(PMS)、不妊症、更年期の不調
美容
便秘、美肌・美髪、脱毛症、むくみ
婦人科系 在 Japanese YOGA Youtube 的最佳貼文
膝や股関節が内側に捻れてしまっている場合がとても多くみられます。花輪のポーズで下半身の筋肉に熱を起こし緩めやすくしてから、股関節を外側に広げるアーサナを多く取り入れました。股関節周りを緩め、歪みの軽減、股関節周りの柔軟性を高める効果があります!関節が硬くなっている朝に行うことで、効果がアップ!軽快な一日を過ごすためにおすすめのレッスンです!
【この動画の内容】
00:00 オープニング
00:20 花輪のポーズ
太腿の筋肉に熱をおこしてゆきます。
01:50 サイドランジのポーズ
股関節を外側に広げる動き
03:55 イグアナのポーズ
骨盤周りを緩め、仙骨調整
06:03 眠った鳩のポーズ
股関節をストレッチ
08:33 チャイルドポーズ
リラックスしながら太腿の内側を伸ばすストレッチ
9:55 揺れる吉兆のポーズ
全身の緊張、強張りを解放
10:25 合蹠前屈
骨盤内の血流を良くし、泌尿器系、婦人科系の不調の改善
11:53 エンディングトーク
◆MINAKO先生の紹介動画はこちら
https://www.youtube.com/watch?v=w8EpjPblyBw
◆MINAKO先生のInstagram
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◆JapaneseYOGA毎日朝ヨガインストラクターの紹介一覧ページは公式ブログをご確認ください。
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◆毎日朝ヨガカレンダーはこちら
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#ジャパニーズヨガ
#股関節
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婦人科系 在 あにてぃ。ちゃんねる Youtube 的最佳解答
※過度なリップノイズが苦手な方はご注意ください。
話の内容が生々しかったり、下の話もあるのでこちらも苦手な方はご注意ください。
どうも、あにてぃ。です。
自分の体験談が誰かのお役に立てればなと
体験談を囁くシリーズをはじめよう!と思い、
今回はその第1弾でございます。
婦人科系疾患(内膜症性卵巣嚢胞)が見つかるまでの経緯や、
見つかってからの事、個人的な感想などをお話ししました。
まとまりのない長ったらしい話になってしまい申し訳ありません;
あくまでも自分で体験してみての個人的な感想です。
月経痛が酷い方は我慢せず、勇気を出して是非一度病院へ・・・!
お仕事のご依頼やコラボなどのお誘いはこちらのアドレスにご連絡ください🙇🏻
[email protected]
【Twitter ID 】 @anit_otft
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婦人科系 在 長谷川ろみの腸活研究所 Youtube 的精選貼文
今回はずっと気になっていた漢方専門店に行ってきました!
いやあ、楽しかったな~。お店の方と長話しつつお茶までごちそうになっちゃった…笑
いろいろアドバイスをいただきながら、便秘解消&ダイエットだけでなく、生理痛・冷え・ストレスにも効くおすすめの漢方茶を買ってきたので購入品紹介をしてみます♪参考になったらうれしいです!
#ダイエット
#便秘解消
#腸活
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▽長谷川ろみの活動概要
・元おデブ-20kg/アラフォー
・発酵ライフ推進協会 通信校 校長 &プロデュース
・東京商工会議所認定 健康経営アドバイザー
・腸活メディア「腸内革命」編集長 & 講師
・著書「発酵菌早わかりマニュアル」
・2019/6~腸活youtuber始めました!
↓こっそり裏チャンネルやってます
https://www.youtube.com/channel/UCyyarsrT2I1U5L94elPeHsA/join
Twitter:https://twitter.com/haseromi
Instagram:https://www.instagram.com/hasegawaromi/
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▼関連動画
ツボ押しで便秘解消&ダイエット!生理痛・冷え・ ストレスにも効果的!うんちダスエット#9
https://www.youtube.com/watch?v=WQQkj6AQQyw
【冷え性改善】末端冷え性はこれを食べよ!
https://www.youtube.com/watch?v=TKsfwTMs4cs
【便秘について】ひどい便秘で13年苦しんだ私の速攻で宿便を出す方法。?? 私なりの便秘解消法と体験談。池田真子 女性の悩み
https://www.youtube.com/watch?v=EIOPX6XSrow
便秘や冷えの体質改善!おへそもみ上げ(30秒)(消化系、腹 圧、むくみ、婦人科系)【楽ゆる式 セルフケア】
https://www.youtube.com/watch?v=8iLdMHZjTm4
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