越宅越so!薑黃加上益生菌配合居家運動在家也要動起來!
居家防疫每天除了在家吃吃喝喝躺在沙發就可以拯救人類以外,還可以跟著媽咪好享瘦
看到節節攀升的體重,荒廢的運動,自暴自棄的慵懶⋯⋯⋯⋯ 喔~不要再找藉口啦!!
一打三的生活只有勞動就已經敗退了,想要專心做個運動就覺得心有餘而力不足⋯ 跟教練討論後決定目前每天只要認真20分鐘維持肌肉狀態就已經很美好了🥰
還好媽咪抓到小訣竅!原來運動前來一顆薑黃,可以加速運動時的代謝,爆汗量比平常多好幾倍!僅僅20分鐘就非常消耗媽媽的體力啦~
✨小蠻腰全靠薑黃來助攻
1-薑黃界最高等級專利C3薑黃素成分添加,代謝力從7倍提升到14倍
2-美國專利黑胡椒萃取,提高吸收率
3-添加號稱西洋梨身材剋星的褐藻素和酵母鉻
至於媽媽的夢靨:小腹,也是最難剷除的那塊肥肉,其實只有排便順暢將體內的廢棄物排出了,身體自然輕盈,讓你找不到小腹的痕跡!
✨平坦的腹部我愛益生菌
好好顧益生菌(優格口味)
好好餵益生菌(養樂多口味)
一包益生菌幾乎滿足所有問題
#300億三合一芽孢型益生菌
芽孢型益生菌是很特別的類型,這類型的菌本身耐胃酸膽鹼,所以無需擔心菌會被破壞!
由糖化菌+BC30乳酸菌+酪酸菌調製成的配方,它們彼此相遇後共同倍增好菌同時抑制壞菌,幫助正常蠕動改善便秘,1包就有300億的好菌活菌定殖優化菌叢環境
每天飯後來一組薑黃+益生菌,讓妳完美複製我的身材~
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#越宅越so #螞蟻腰靠薑黃 #益生菌剷爆小腹 #居家運動狂
同時也有85部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅黃君聖Sunny營養師,也在其Youtube影片中提到,老爸最愛吃的肉就是牛肉 但是牛肉的學問也相當深 各部位的選擇及烹調方式 其實也都有該注意的地方 在營養價值上來說更是富含了多種營養成分 像是蛋白質、鐵、鉀、鋅、維生素B群等等 都是我們人體所需並且相當需要的營養成分 只要挑選適合的部位 並且控制份量的食用 也是種相當好的食材 今天除了跟大家分享...
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媽咪好享瘦 在 我的三千金 Facebook 的最讚貼文
還沒做幾組就可以喘很久🤪
果然還是吃的很幸福 ,還債最痛苦😂
#媽咪好享瘦
媽咪好享瘦 在 我的三千金 Facebook 的最佳解答
#媽咪好享瘦
#老公甲奔囉
感覺老公已經準備好隨時翻桌了😅
媽咪好享瘦 在 黃君聖Sunny營養師 Youtube 的精選貼文
老爸最愛吃的肉就是牛肉
但是牛肉的學問也相當深
各部位的選擇及烹調方式
其實也都有該注意的地方
在營養價值上來說更是富含了多種營養成分
像是蛋白質、鐵、鉀、鋅、維生素B群等等
都是我們人體所需並且相當需要的營養成分
只要挑選適合的部位
並且控制份量的食用
也是種相當好的食材
今天除了跟大家分享
牛肉各個部位分析外
還有安媽美國牛料理
“高麗菜捲牛肉”
“白羅蔔牛肉湯”
也歡迎各位試做看看
#美國肉類出口協會YT: https://lihi1.com/12FHV
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這次美國肉類出口協會特別提供"聲寶氣炸鍋"一台要送給各位喔~
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媽咪好享瘦 在 我們是四胞胎《家有四胞胎》 Youtube 的精選貼文
媽咪從去年年中開始,
體重就一直直線上升,
整整一年增加了5公斤,
享瘦卻瘦不下來,真的好困擾!
因為衣服一直被我穿到裂開,實在很想哭!
還好 #瘦瘦筆 救了我,
讓我在一個月的時間,輕鬆甩掉5公斤的肥肉。
實在太開心了!
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媽咪好享瘦 在 黃君聖Sunny營養師 Youtube 的最佳解答
好久沒有咪漏格紀錄一下
這次特別帶阿環小姐出去
讓她體驗一下不同的事物
盡量將她心裡想要的東西
可以實際的實現在生活中
也很感謝各位朋友的支持
有了你們各種溫暖的鼓勵
真的成為我們很大的動力
我們一樣會繼續努力加油
有收到書的朋友們也歡迎跟我們分享喔
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