黑面蔡媽媽真的很幸運,有這個機會接受哈佛健診邀請做生理年齡分析,再次感謝。
自從懷二小姐到現在就沒有使用inbody做體脂、體年齡的測量,回復運動也才三個月的時間,認真講我的體態、體能、體脂,都還沒恢復到孕前水平,外加餵哺母乳真的吃很補,特別是海鮮、內臟等。
由哈佛健檢診和韓國mediage合作推出的生理以及醫學年齡分析,把我當前身體的問題點一併抓出來,讓我重新檢視飲食均衡的重要性,既然運動人生,就不該金絮其外敗絮其內,是吧?!
低GI高蛋白的飲食新生活啓動,不能再餵食自己麵包、甜點了,不過mediage研究所院長裴哲永博士説為促進血液循環媽媽我偶爾喝一點小酒是可以滴😂
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#原來媽媽比永遠28的譚詠麟年輕
#血糖膽固醇會加速內在老化
#媽媽刺激有點大準備喝酒去
#天啊大家都知道我的真實年齡惹
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