週2⃣️去捲尾巴,叛逆尼一直亂吠!
媽媽制止到心累🙄
週5⃣️再去捲尾巴玩,阿尼就在家吹冷氣🤣
只帶阿洛、沒帶阿尼真的非常輕鬆,
媽媽可以好好吃東西、喝飲料!
現在會挑地點再決定是否帶阿尼,
狗太多的室內空間,阿尼也容易焦慮壓力大,
讓他在家啃零食吃軟骨、吹冷氣也比較好!
猜猜我們週末要去哪兒玩呢?
同時也有17部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅麻姑師太 - 阿民,也在其Youtube影片中提到,*拍攝時間為5/6日,之前有收到吃東西要拿下口罩的提醒_這部分由於當時本支影片已經拍攝剪輯完成,所以本支影片中口罩在進食中有未戴好之處,造成錯誤示範請見諒(跪 爸爸常常跟我說"你一定要有小孩家才完整" 我一直都很想當個任性的孩子XDD 因為我身邊的媽媽們真的在懷孕期間很辛苦 所以當我懷孕的時候哭很...
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餐好吃環境舒服咖啡好喝
重點是「老闆超愛小孩」!
的 鬲离咖啡館
上次來是半年前樂樂還不會爬爬
這次已經可以在桌邊扶著走走了
兩次老闆都很有愛的來抱著樂樂參觀環境讓媽媽可以好好吃東西喝咖啡
是不是好感人~~~~
#如果在家附近一定天天報到
#lovemyfamily
Earrings by InCH Boutique
媽媽可以好好吃東西 在 焦糖綠玫瑰 caramelgreen Facebook 的最佳解答
[挑戰]
南雅夜市牛排最愛這家“小野牛”
小野牛有兩家
我們都吃招牌比較小那家
(南雅東路27-5號 靠夜市中段)
從他還是攤子的時候吃到現在
他們家醬汁非常特別 有股肉桂的甜味
Rose一開始都點牛排
不過搬進店面後
牛排cost down成牛肉排骨
就改點我同學最愛的雞排了
我大學晚餐宵夜的首選
至少3年沒來了好懷念
大推!
#焦糖綠玫瑰
#小野牛
#牛排
#小DA睡翻惹
#媽媽可以好好吃東西
#好爽
媽媽可以好好吃東西 在 麻姑師太 - 阿民 Youtube 的最佳解答
*拍攝時間為5/6日,之前有收到吃東西要拿下口罩的提醒_這部分由於當時本支影片已經拍攝剪輯完成,所以本支影片中口罩在進食中有未戴好之處,造成錯誤示範請見諒(跪
爸爸常常跟我說"你一定要有小孩家才完整"
我一直都很想當個任性的孩子XDD
因為我身邊的媽媽們真的在懷孕期間很辛苦
所以當我懷孕的時候哭很慘一部分是很怕這件事
不過事實證明,星星真的很乖
第一個月-每天都很焦慮
第二個月-好像還可以吐了兩次
第三個月-好像"還不錯" 月經的部分XD
總之感謝星星給我一個很好的體驗
肚子一天天大了,所以特地放了一天假
好不容易學開車,怎麼能錯過一個人的獨處呢!!!?
這次都得感謝婆婆給我靈感
買了面膜送他XD
因為很多保養品太貴長輩有時候會不收
不然就是還沒有用完
才發現面膜果然是最棒的禮物
CP質又高,價格又親民,心也不會痛
然後祝各位全天下母親節快樂:D
不出門也能買美麗日記 : https://bit.ly/33teAr5
@mybeautydiary_tw
#喜歡一個人去各種地方#疫情之後再去玩 #願地球趕快康復
#一滴覺醒 #一片打擊油光
媽媽可以好好吃東西 在 阿嬌生活廚房lifekitchen Youtube 的最佳貼文
當你看到這支影片的時候,「可口可樂」的微電腦壓力鍋免費集點送,已經兌換完了目前還可以加價集點送,但也是數量有限的喔,所以動作還是要快呀~
活動網址: https://skyurl.cc/SpU7Gtw
*來做菜吧「可口可樂」食尚餐廚集點送 品牌合作
這次的影片除了跟大家分享最簡單的羅宋湯壓力鍋作法外,影片開始有一段小短劇告訴大家,我如何成為“超人媽媽”的深情演出(哈哈很久沒有放感情演出了)
*回到正題
兩個月前我們接到了「可口可樂」公司的合作案,雙方簡單聊過之後,很快就對影片內容想要表達的核心價值『儀式感』有了共識,「可口可樂」公司他們觀察到長期以來,我們在影片中所想傳遞的儀式感,即是這次合作案中他們想要與消費者對話的部分,於是我們便一拍即合,很快的就開始製作拍攝這支影片了。(但還是製作了半個月)
這些年來會經常看到『儀式感』這三個字,也會在許多的文章中有人分享及教導如何創造生活中的儀式感,其實對於儀式感,我的解讀是多用點心去創造或體會生活中有意識的感動。
這也是我當初在成立阿嬌生活廚房粉絲頁的初衷,一開始我就希望在這粉絲頁分享我在生活中有感的感動,進而創造出一種我對生活的態度,而這個想法態度後來也因為老劉的加入,所以我們便開始有了影像製作的呈現。
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*想做這件事
因為老劉和我的家庭生活,有很長的一段時間是稀稀落落的,因為我們兩人有10幾年的時間都是彼此輪流出外景,在全台灣或是全世界不間斷的跑來跑去,所以我們幾乎是沒有完整的時間可以留給家人的,更難說和可以和家人坐下來一起吃飯這件事。
於是我心中一直對家人有愧疚,尤其是對我的兒子,在讀國中前他幾乎沒有吃過媽媽做的菜,只看過媽媽在電視上主持做菜或是採訪店家吃得很愉快,有一天我的兒子問『為什麼我的媽媽都不在家?不陪我吃飯?』
那時兒子還很小但是他覺得他跟別的同學不一樣,後來他上國中之後到了宜蘭唸書,我開始利用假日的時間為他做火車便當,每個禮拜晚上當他坐火車要回宜蘭讀書的時候,我便提早為他親手做便當,也是從這個時候開始,我發現為心愛的家人做菜是一件好滿足又開心的事,這樣的成就感一點都不輸我在事業上的工作表現。
所以兒子是我開始學習做菜的推手,也是啟發我做菜魂的人,從做便當給他之後,我發現我是真的熱愛做菜,而且還不只是這樣,我更愛做一桌子的菜款待我的家人朋友,漸漸的廚房成為了我們的家庭中心,而我也找回了我跟家人之間的溫度,原來好好做菜,好好吃飯是可以增進家人之間情感的。
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*民以食為天怎麼吃出一片天(笑)
我利用了吃這件事串連了我與家人的生活日常,而我也感受到吃不再只是簡單的進食餵飽自己而已,而是要有感的吃東西,如何將吃具體化而不是流於日常生活的單一平面意義,所以我跟老劉開始透過拍攝做菜的影片,將做菜和吃這兩件事情在我們的生活中立體的呈現,老劉和我是真的有心想透過做菜影片來傳達愛的意念,於是才會有了『因為愛情而存在的料理』。
因為愛所以穿上圍裙開始為家人做菜,將做菜這件事情用不簡單但又舒心療癒的方式呈現,這是我們為了愛所付出的態度。
我希望可以好好的為家人做菜,同時我也希望我的家人會為了我做的飯菜,好好的坐下來一起吃飯,而串連在我們彼此之間的情感,應該就是從穿上圍裙為你做菜的這個『儀式感』開始的吧!
現在每個人的生活都很匆忙,或許能夠聚在一起吃飯的時間變的少之又少,所以我們更要重視這些得來不易的時間,就讓我們好好的為家人和你所愛的人,在餐桌上一起愉快的相聚吧!
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媽媽可以好好吃東西 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的最佳解答
#馬甲線進階運動 #居家健身 #運動後增肌餐怎麼吃
黑媽的馬甲線是什麼時候開始變明顯的呢?
其實我只花了三周的時間!!
從我開始進行每天15分鐘的居家運動後,
三周左右就把業障…不,是腹部脂肪消掉🤣
也就是說如果認真好好運動,
可以很快拿下馬甲線💪
好像有一陣子沒有針對馬甲線做訓練了😳
今天就來點加強版本的吧!
但拿下了又要如何長久維持?
以及讓腹部線條更明顯?
甚至是讓川字肌變成六塊肌呢?
除了運動訓練,飲食也很重要,
特別是☛運動後的黃金30分鐘內吃東西☚
像黑媽在運動後,
會補充一定的碳水和蛋白質,
比例是3~4:1,
但也不是無限上綱吃得很誇張,
重點是要吃對而且吃好,也要好吃😋
可是當我們乳清喝膩的時候,
不想香蕉配茶葉蛋、也不想豆漿配地瓜…
這樣還有什麼可以方便吃?
所以今天除了運動教學,
還要特別分享運動後的增肌餐怎麼吃😀
#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超級媽咪 #SuperMami
#腹部 #馬甲線 #毛巾運動 #運動飲食 #WeetBix #全穀片也能補蛋白質
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