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我真的好開心喔~ 今天兩位申請網路創業一對一教練課的人都是華德福媽媽！！！
宇宙聽到我的心願了！還有什麼更好的呢！
目前八月底前的教練課名額都已經額滿了，有興趣的人可以直接私訊索取課程介紹，先申請九月後的名額喔。因為一個月只有三個名額，滿了就不收了。
期待可以陪伴更多的媽媽綻放內在光芒，把愛的變成錢！
#你愛的都能變成錢 #邊帶小孩邊工作 #網路創業一對一教練課 #網路創業 #知識變現
這兩天台灣疫情增溫，空氣中明顯多了緊張的味道，身為美國抗疫專家的me，從西岸抗到中西部，從平地抗到高空，以媽媽身分和大家小聊一些值得注意的細節。
首先，懇請大家維持「審慎樂觀」的態度面對這波疫情，畢竟現在和一年前不一樣了，一年前全人類連敵人長怎樣都不知道，自然畏懼，但現在不同了，全世界的醫療訊息庫裡面充滿了病例和醫療紀錄，人類已經走出了對這疾病的無知，逐漸在黑暗中摸索出一條路來，所以不要害怕，「不要聽信網路謠言」，遵守醫師的指示，不要自己去江湖術士那開外掛、吃仙丹，相信科學才是戰勝疾病的不二法門。
除了大家都知道的「戴口罩、勤洗手、遵守社交距離」外，在媽媽宇宙中，我們可以把我們家當作一個安全盒子，安全盒子裡面要維持無菌，因此通過盒子入口的一切都要注意。
［入口控管］
美國疫情最嚴重時期，我從醫療人員影片中學到一個方法，我們可以在家門口用紙膠帶圍出一塊區域，把所有從外面進來的東西，例如買回來的東西、孩子們的書包，都放在這區域內，每消毒一樣，就放進家裡，如此一來便可以清楚劃分乾淨區vs污染區，維持家中清潔。
［消毒］
基本上從外面來的所有東西、所有外包裝都要擦拭消毒，如果可以直接用肥皂洗（or洗衣機洗）自是更好。
小朋友進家門第一件事就是全身脫光洗澡，此時別忘了孩子們的眼鏡，同樣需要清潔。
如果可以的話，多買制服外套，連外套也最好每天換洗，沒辦法的話，那就消毒擦拭後置於通風處曬太陽。
午餐袋使用可機洗材質，各種置物，例如鉛筆袋、小物袋、零嘴袋等等，我建議大家可以更換成有種矽膠材質的萬用袋，為什麼呢？因為回家可以直接丟到肥皂水清洗，甚至洗碗機洗，很方便。如果媽媽真的忙到不行，我覺得用ziplock塑膠封口袋裝東西上學，放學全部丟掉，也能確保無菌，但這非常不環保就是了。
［交通］
大眾交通可能很難避免，如果搭乘擁擠的捷運等，我家姊姊的學校先前有建議家長給孩子們多戴一層face shield 面罩，類似自助餐打菜阿姨戴的全臉版。我自己則買過一個小朋友漁夫帽，前面臉部份有黏一塊透明塑膠簾(?)，我覺得挺不錯，不會不舒服，又可以防曬，蠻推薦。（圖示在留言區）
［抗菌紙巾］
可以讓孩子帶一包去學校，交代他們每天早上擦拭自己的座位。
媽媽們隨身攜帶，除了乾洗手，有時候我在開車不想他們手亂摸臉的時候，就發一張叫他們一路捏著回家，是隱形手銬的概念。
最後是網課。
我是覺得台灣不會走到那一步啦，但可以考慮提早把家裡WiFi換成最快那種，總是有備無患。
以外帶餐點取代餐廳用餐，以串流電影取代電影院，非必要群聚活動儘量不參加，非常時期嘛。
以上是疫情嚴峻時的極端做法，有點over，大家請斟酌服用。
我是經歷過每日成千上萬案例的過來人，所以現在看到台灣的數字都不感覺嚴重了。相信只要大家齊心努力防護，這一波同樣能夠過去。祝福台灣趕快恢復正常喔。
PS. 一定會有人問我關於疫苗XD
我打完兩劑Moderna 超過兩週了，所以已完整。我不是醫師，沒資格在網上發表相關評論，但如果是我，AZ我也會去打，就說到這裡。
#微熱山丘 x #興波咖啡 共同推出 2021 春季限定禮盒，有種兩個願望一起被實現的感覺。
草莓蘋果酥-6個裝1盒、興波咖啡掛耳包-古吉6包裝。用日本青森縣的的紅玉蘋果製作，恰好的酸甜跟外皮淋上的草莓檸檬糖霜，不小心就吃完一份，然後罪惡感爆發之後⋯立刻再去手沖一杯咖啡配燕麥奶😂 世界級的冠軍興波咖啡，真的很棒！
現在剛好 Pinkoi 有母親節活動「媽媽宇宙」，全站消費滿 NT$1500 現折 NT$100，4/29 - 5/7 還有美食運費折抵，送這個回家跟媽媽一起下午茶（欸當媽真的很辛苦餒！）
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魷魚遊戲不只是遊戲，還反映了社會體系和階級的殘酷！韓國的椪糖跟台灣椪糖差在哪裡？美國的123木頭人原來是這個！
02:00 childhood game 童年遊戲
06:30 unfair 不公平
06:42 It's a stink and con game 這遊戲是一場又臭又爛的騙局
10:37 무궁화 꽃이 피었습니다 mugunghwa kkoch-i pieossseubnida
11:08 red light, green light 紅燈綠燈（美版123木頭人）
12:42 tag 鬼抓人
13:38 you're it 你當鬼
13:57 hide and seek 躲貓貓
14:06 I'll be it first 我先當鬼
14:22 mother may I 媽媽我可以...?
中英日韓四聲道
🌍英文主播：Ethan &國際編譯：Ryan／隔壁老王
📺從時事新聞教你英日韓單字
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📣【船長工商廣播中】📣
船員們好久不見😊
大家最近過得好嗎
⚓️船長很好不用擔心唷
連家裡的貓孩子都過得舒適
趁這機會跟船員們介紹一下
哥哥叫Shadow，台語外號掐豆
(灰色，有點傲驕，但比較不怕人)
弟弟叫Curry，台語外號咖哩🍛
(橘色，很膽小，但熟了之後超撒嬌)
最近竟然有佛心廠商-野起來吃
寄罐罐請牠們
一次就來一箱📦
清燉生肉主食罐系列(75g)，4️⃣種口味
1）鹿野土雞🐔
(土雞、雞的小心肝、維他命B1、牛磺酸)
2）烏骨雞🐓
(烏骨雞、牠的小心肝、維他命B1、牛磺酸)
3) 紐西蘭草飼牛🐂
(紐西蘭牛肉、雞骨、牛軟骨等)
4) 阿拉斯加野生鮭🐟
(野生白鮭，非養殖，雞的小心肝等)
來的時候船長嚇一跳
他們的罐罐竟是玻璃罐裝
這就表示不用擔心被雙酚A殘害
⚓️船長研究了一下
他們的主食罐沒添加香料(適合腎貓)
含磷量(好像罵髒話😂)也偏低
都是真材實料原汁原味(味道偏淡)
原本擔心家裡那兩隻會吃不慣
畢竟平常罐罐為了吸引🐈貓貓
難免會加些有的沒的
這次新的主食罐偏淡
還想說要加肉泥來吸引牠們
結果⚓️船長多慮了
都忘記牠們兩隻小胖胖是愛吃鬼
第一天就衝啊的搶食
啊Curry有個壞習慣(橘色那隻)
每次吃到一半
會跑去ㄌㄨㄚVㄌㄨㄚV蛇(蹓躂)
所以最後都給Shadow吃光了(灰色那隻)
然後還比平常乾淨❗️
這下船長放心啦
不用浪費肉泥
~~~一個禮拜後~~~
我們家Curry(橘色那隻)
之前💩💩常常是勾勾的(黏稠)
吃了一個禮拜後有稍微硬起來💪
這部分⚓️船長會再觀察
會這樣是因為
Curry天生嘴巴跟鼻子有點歪
咬合功能給差評❌
導致吃東西時沒能好好咀嚼
間接影響腸胃系統
這也多虧野起來吃的罐罐
把🥩肉處理得比較細緻
口感比較綿密(好像船長吃過一樣)
讓Curry更好消化
~~~原來是這樣~~~
就拿他們的土雞口味來說
因為用了整隻雞🐓下去打
打到牠媽媽都認不出來
更摸不到骨頭🦴
你就知道有多細致
也就是說罐罐的香氣
會像雞精一樣
不需要跟你在那邊加五四三的
所以也比較健康
~~~還有哪裡健康~~~
貓貓攝取的磷不能過多也不能過低
成貓正常範圍是125-350mg/100kcal
清燉生肉主食罐系列介於
119.88 -153.74mg/100kcal
看到這些數字跟英文字母是不是很煩
只要記得
比較不會造成腎負擔就好
~~~玻璃罐?金屬罐?哪有差~~~
一般罐罐都用金屬罐裝🥫
大部分會在內層塗環氧樹脂
防止金屬接觸食物而造成腐蝕
但這個塗料含有雙酚A
久了多少會影響內分泌系統
所以使用玻璃材質就沒了這問題
剩下就讓船員們去體驗吧
🐾官網清燉主食罐：https://reurl.cc/ARg2ep
🐾野起來吃官網：https://reurl.cc/q1mvjD
老娘是船長，不開水上的船，
卻開太空飛船，帶船員們航向，
浩瀚無垠的電影宇宙。
信箱：tpcaptain00@gmail.com
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市井小民大企劃 !
邀請民眾齊唱【塔綠班之歌】
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今天要談談國防外交議題，但不會強迫國防部長說台語噢，還有中國的能源狀況到底是怎麼一回事? ft.不傳美女圖給我的耶魯政治學博士 #郭正亮
根據中央社的報導:【立法院外交及國防委員會今天關切戰時的後備能量， #國防部 全民防衛動員室主任韓岡明表示，緊急命令發布後，第一波將在24小時內動員21.5萬名後備軍人，另有第二波的戰爭耗損補充部隊，約7.8萬人待命中。
國防部實施4個月軍事訓練役制度後，曾實施役男下部隊制度，但民國107年起又改成僅接受入伍訓和專長訓即可，不用下部隊。為了讓役男能有立即作戰能力，國防部9月起恢復軍事訓練役男在5週新兵訓練後，實施11週下部隊、並落實抽外島籤，以熟悉部隊運作與戰備整備，達成「常後一體、訓戰合一」的目標，這項政策已在8月19日入伍的軍事訓練役132梯實施。】這又要討論到我們之前經常說的肉醬後備役，就是這些後備軍人跟第二波的補充部隊，目的就是在灘岸上為國擋子彈，能多擋一顆是一顆，讓主力部隊可以逃走。但這看起來就很奇妙了，四個月還抽外島，很多專長訓時間根本不夠，這種半調子改革是為了騙美國人嗎?還是為了要悄悄恢復徵兵制?(等等我收回這句話，哪有政治人物敢這樣做哈哈哈)
根據鏡周刊的報導，【不過，由於 #張亞中 此次黨魁選舉在台北市及高雄市開出紅盤，分別拿下42.63％及38.48％的得票率，已被外界點名可參選2022年縣市長，雖然他第一時間對此表示「還沒有規畫。」但似乎也未把話說死，甚至稱「黃花崗革命是失敗了，但接下來的就是辛亥革命的成功。」替下一步動向埋下伏筆。本刊調查，藍營內部分深藍黨員，已開始出現力拱張亞中代替蔣萬安出戰首都的聲浪。而張亞中過去曾批評 #蔣萬安 是「末代王孫」的言論，也在深藍群組內傳開。他當時投書媒體指出，蔣萬安領銜提出《威權統治時期人民權利受損恢復條例》，該其行為就是「末代王孫情結」的展現。】幹這是在開我玩笑是吧，我大台北天龍國還要被這些深藍老屁股再搞一次啊，亞中之亂一次不夠，還想再來亂我台北市，是不是玩上癮了啦!輸了還不洗洗睡，這些張粉是要鬧到宇宙探險世代嗎?
另外，補一下， #陳柏惟 是不是選戰不世出的天才，我跟郭正亮都太小看他了，所以我們不能理解他的做法。(笑)正常罷免時應該要低調順天愛人，造橋鋪路行善積德，結果陳柏惟大殺四方，瘋起來連執政黨的國防部長都打，忘記自己是側翼了嗎?根據中廣新聞網的報導:【國防部長邱國正昨天（27日）在立法院備詢時和台灣基進立委陳柏惟發生爭執，陳柏惟事前申請台語同步口譯，邱國正則堅持委任國防部官員傳譯並直指「語言是交通工具」，讓陳柏惟氣得痛罵「部長你有夠鴨霸」，他事後表示：「只是卑微的希望我能使用台語進行質詢」、「抱歉造成不必要的誤會。」對此，國民黨前立委顏寬恒在臉書直言：「母語是媽媽講的話，不是拿來炫耀和壓迫別人的工具，說台語我很驕傲，但推廣母語靠的不是在國會殿堂上做秀，你監督了什麼問題才重要。」】臉書上說很謙卑用台語，現場看影片只差沒把麥克風吃下去，柏惟啊柏惟，我不懂你啊!是挖坑給自己跳還是想要把整個基進黨埋下去?
湯瑪斯佛里曼:【中國上週申請加入「跨太平洋夥伴關係協定」(Trans-Pacific Partnership)——該貿易協定最初由貝拉克·歐巴馬(Barack Obama)總統談判，其目的正是為了制衡中國在太平洋地區的經濟實力。不幸的是，唐納德·川普(Donald Trump)總統沒有去了解它的用意、讓國會批准它，反而迅速撕毀了它，此後，民主黨人沒有採取任何行動來恢復這項被稱為TPP的協議。
北京申請加入TPP，在外交上相當於美國申請加入中國在亞洲的「一帶一路」貿易和投資倡議，或者俄羅斯申請加入新的北美自由貿易協定(NAFTA)，因為俄羅斯控制著加拿大以北部分北極圈地區。換句話說，這是一個巧妙的惡作劇。
但這一策略暴露了美國在對華外交政策制定方面的真正弱點，中國已成為美國在當今貿易和外交國際體系制定規則主導地位的最大挑戰者。】所以說真正奇妙的是，從去年日本擔任輪值主席的時候就應該申請加入的CPTPP，結果到了今年中國申請加入後六天，台灣才突然驚喜的申請，真的是在等美國回來嗎?可是美國真的有意願回來嗎?還是台灣又再度真心換絕情了?這到底是疏失還是政策上的安排，阿亮可以跟大家解釋一下啦!
但是，對岸忽然之間開始限電了，本來對台灣影響不大，但問題是如果影響到整個全球供應鏈，連台灣的股市也會受到影響啊，根據BBC的報導:【入夏以來，中國多個省份進入「用電荒」，尤其以廣東、浙江、江蘇、湖南和雲南等省，最為嚴重。
雲南省對高耗電的電解鋁產業進行限電——雲南神火因為限電估計年產能減少超過11%；雲鋁股份也披露因為限電而減產超過24%。
江蘇省也同樣將矛頭對凖高能耗產業，對綜合能耗超過5萬噸的企業進行節能監察，涉及323家企業和29個「兩高」項目。
湖南省電力公司在9月22日預警稱，電力缺口或將超過三成。同時廣東全省各市已啟動有序用電預案，多地工業企業「開三停四」甚至「開二停五」錯峰用電。
這一輪電荒一直持續了整個夏天，但在在9月23日，因為東三省對居民用電進行拉閘限電，輿論反應達到高潮——9月23日下午瀋陽大面積突發停電，持續到當晚陸續來電，有道路甚至因信號燈停電而擁堵；鄰省吉林在同一天也執行限電，省會長春以及延邊的部分地區停電。】
這個所謂的能耗雙控到底是在對岸控制一下的碳中和歷程中的一環，還是真的水力發電跟火力發電都遭遇到問題之後，又加上全球對製造業需求量大增所導致的必然結果呢?
朱學恒的表情包2.0上線拉 https://store.line.me/stickershop/product/16645010
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01:34:00 對岸限電 能耗雙控
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