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「入廠維修」
連假一結束，
馬上報到來打肉毒，
#媽媽心累
自從體驗到一點點的肉毒就能改善抬頭紋，我定期就要來報到～
我實在是太喜歡做表情，
抬頭紋很可怕啊啊啊啊😭
適當的用一點肉毒，讓皮膚喘息，
有時間修復，我覺得真的太棒了！
#打額頭比較痛
#因為我都要求打的很自然很自然
#不然一張僵硬的臉真的母湯
痛比醜好啊！！！
醫師打的很淺（所以比較痛）
要讓藥物慢慢沉降，
表面就只有這樣一點點針孔，
但打的很細（所以很多針）
30min後，就一點都看不到了～
***
敷完麻藥，額頭居然變成兩個顏色😂
#抬頭紋 #肉毒桿菌 #牙科太太 #宜蘭醫美 #宜美皮膚科
＃四年級自學紀錄
＃German
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女德語老師在我發脾氣之後，終於乖乖上課，也終於上完了，連續上4天，一堂都沒蹺，老實說，剩下的4堂課，是她有始以來上得最好的4堂課👏。
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另一個男老師，在請了一個月的假去渡假之後，從IG看到，他回去當演員了🙄，一句話也沒說，也沒回應，可能忙著背劇本吧🤔。所以剩下的課都退掉了，改買西語老師的課。
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沒po文的那一陣子，發生了很多讓媽媽心累的事，算了，媽媽早有預感，所以提早找好了老師😎😎。
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＃線上家教有風險_購買課程後應詳細觀察老師各項標的
＃及早預防及早準備🤣🤣
現在因為少子化，為了讓小孩贏在起跑點（身體外觀改變），親自買鱸魚回來煮！😩
印象最深刻的是，有位粉絲媽咪反饋，為了要讓小孩好好長大，每週都要到市場買魚，還要煮到4小時，魚湯才會變成白色的鱸魚精華😅😅😅
編編心裡想，先不論其他的花費，
光煮魚🙄🙄的時間，就非常不划算！！！！
因為人家常說時間就是金錢🥺
這位媽咪❤️跑去問醫生！！！
才知道18歲後～
成長黃金期就拜拜了！
所以很多媽咪，都在為了成長黃金期而努力💪💪畢竟很多媽咪想讓自己孩子順利成長🔥🔥
小孩的身體健康，
才是爸媽最大的幸福！❤️❤️❤️
媽咪還說，只要班上同學哈啾
小寶也會跟上進度😭😭
（媽媽心好累😩)
怎麼不是成績跟上進度😂
有一陣子，常接到老師電話😫😫😫
我家小寶又被學校退貨了
（媽媽心累在+1😩)
但是自從喝了鱸魚精之後！！🐟
現在學校流行什麼～～他都不會跟上進度了❤️❤️❤️❤️
#發展速度也比同年齡層的更快🔥
#每次阿嬤看到小寶都說～～
「齁～你跟之前不一樣耶」❤️
看在媽咪眼裡，特別感動😭😭
現在健保卡～～～～
只有看牙齒才用到😂😂
糟糕👉👉👉👉醫生沒飯吃了😄
小孩防護力，從小開始建立
很開心可以跟你們分享～
#希望小孩像大樹
#成長黃金期
＃小寶
＃媽媽
＃哈啾
＃健保卡
＃愛人如己
＃爸爸對女兒的愛
想當年的可愛團團圓圓，如今已經升格為爸媽了，二寶圓仔現在不到一歲，看他那活動亂掉又調皮的樣子，真難怪媽媽心累了XD大家防疫在家照顧小孩辛苦了！（致意）
影片授權： @台北市立動物園 (https://youtu.be/xEIi_08SWVQ)
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治療師不藏私，孕期到2歲感覺統合教養包
#70種遊戲
👉https://kid-pro.com/aw84
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湯匙拿了就丟？
孩子不會用湯匙，撒得到處都是🥄
孩子挫折😭媽媽心累🤦♀️
吃個飯怎麼這麼難呀！
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到底該怎麼辦？
除了根據孩子年齡
✨改變食物型態
✨改變引導方式
✨建立好的氣氛...等，
還可以透過遊戲，
讓孩子為了獨立進食做準備噢！
-
什麼遊戲這麼厲害？🤔
點進來看看就知道囉！
心累 之人，要學會適應。不要獨自面對黑暗發呆，要適應生活。不必過分在意別人的掌聲和稱讚，不把別人的行為結果作為自己的追求目標。 ... <看更多>
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媽媽心累 在 [心得] 說者無心聽者有意，媽媽當自強- 看板BabyMother 的推薦與評價
只是想說說自己的感受，鼓勵媽媽們一起練習：說者無心顧慮妳的感受時，聽者就要無意
。
我國中喪母，成長過程缺少了媽媽的溫柔，爸爸是傳統威嚴型（他讓我不愁吃穿，用他的
方式盡力保護我，但不擅親子溝通，也會看一件事就念一次），加上我吃軟不吃硬，所以
我從小被我爸罵，我就瘋狂頂嘴，頂不下去了，兩人氣沖沖分開，我就會躲在自己房間寫
下想告訴他的話，是一封落落長的自白信，憤怒的想為自己解釋、不了解他的苦想試圖理
解他、灌輸他一些怎麼說話才能改變父女關係.... 但這些信一封都沒給出去，每次寫完
隔幾天我就把信撕掉了。
（我長大後有理解爸爸的辛苦，我以前真的很不配合，也很有自己的堅持，我頂嘴也真的
很傷害他。有謝謝他辛苦的養我們長大，父女關係也好轉。）
殊不知當時我在寫這些信的過程中，好像開始練就感受別人說什麼、我的反應是什麼、我
試圖怎麼解釋。當然有好有壞，好的就是我會去在意別人的話，讓人知道我重視；壞的就
是我去在意別人的話，但別人根本不在乎我的感受。
有口無心？說者無心聽者有意？其實我相信，心裡想什麼，嘴巴就說出來。我相信我或是
任何人，只要說出一句話，就算是衝動講出來的，也是大腦思考的一部分。
所以當“別人”對即將成為媽媽、已經成為媽媽、還在學習當媽媽的人說了些什麼傷害媽
媽心情的話，不管是多管閒事的陌生人還是同事長官還是至親還是豬隊友（甚至搞不
好是醫護人員？！），他們就是這樣想，所以他們才會說出來。
所以，聽到的當下會受傷、訝異，但媽媽要調整自己的心情，不要讓話本身的文字進到心
裡轉個千百次，自己陷入痛苦泥沼出不來，老是想著“他/她怎麼可以這樣說？他們不知
道我有多努力多辛苦嗎？”
對，他們不知道。他們如果知道，就不會說這樣的話了。或者說，他們以為說這些話會幫
助我們更好（？），沒想到其實是讓我們心情不好....XD 如果是親愛的家人，也不必太
驚訝，我們平常感受到的愛還是一樣，只是在說這話的事情上的價值觀是截然不同的。
我現在在練習接受每個人都不一樣。當別人在我們練習當媽媽的過程中，說了讓我們瞬間
不舒服的話，我們要接受別人就是這個觀念，也不要試圖解釋什麼或是馬上去改變對方（
心會很累）。當然不是都不要解釋什麼，如果同樣是寶寶的照顧者，可以慢慢溝通自己的
想法，但我純粹就是讓對方知道我的標準、我的底線，不然不說出來可能會讓其他照顧者
認為我同意他們。
也不用去跟對方爭執什麼，如果吵起來了，代表我在意對方的話了。對方隨便講話，媽媽
認真就輸了。
這不是很嚴謹的文章，所以很多情況沒有很詳細說明，請多包涵。
我的意思就是，媽媽們難免會有聽到某些話受傷的時候，我們要照顧好自己的心，不要讓
那些話在我們心裡發酵，會不健康的。
一起來練習：說者無心，聽者無意。
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