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《當媽別忘了有「察覺能力」》
👉覺察：當全職媽媽從來不是一種選擇，而是「應該要」
👉覺察：別人口中 #應該要怎樣，只是他們對媽媽這角色的偏見，妳是一個「獨立個體」，你跟其他人一樣能表達自我喜怒哀樂
👉覺察：顧孩子讓妳不開心，並不代表妳沒有母愛，記住母愛不必太偉大，媽媽也需要自由喘息空間
當了八年的媽
原來當一位母親沒有想像中的簡單
‼️媽媽只能為孩子哭，如果為自己哭就是「憂鬱症」
‼️媽媽只能愛孩子，如果要求自己也要被愛，就是「公主病」
這幾年
別人對我們的批評或指教
就像一把刀插入胸口
但往往把刀插更深就是「媽媽自己」
所以，媽媽一定要有 #自我覺察 能力，社會的偏見不會讓妳感到痛苦
本以為念 #社會系 是空無意義文憑
身為媽媽才知道感謝教授們
讓我們有洞悉問題自覺的能力
女孩們，是不是該念一下這科系？
此篇不知道為什麼
最後變成為社會系宣傳😆😆
——————
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母親煩，孩子必不能心安；只有媽媽安好，孩子便安好！
如果妳是靜的，
你的孩子就是靜的；
如果妳的心是善的，
那麼妳的笑容就表現出來~
你的孩子很容易就能感覺到妳的心所流動的愛，
孩子會得到喜樂和平安！
朋友們~多給孩子祝福，替代擔心與責備😉～雨揚
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（默默媽不禁OS:疑～既然覺得這次開團划算到可以脫褲子的程度😅為何不趕快下單！？🤭)
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本集主題：「澳洲花鳥手帖」介紹
訪問作者：李夏
內容簡介：
這是一部自然之書，體現在對於植物與動物生存狀態的細緻觀察，以及非常有趣的描摹。
位於南半球的澳洲是世界上最乾燥的大陸，沙漠和半乾旱地區覆蓋了七○%的國土，但卻擁有豐富多樣的生態系統，從石楠荒原到熱帶雨林，是全球十七個生態多樣化超級大國之一；又因為長期與世隔絕，氣候複雜多變，演變出大量當地獨有的植物。歐洲人曾嘗試改造和培育澳洲植物，但往往失敗，因為這塊古老的土地孤獨太久，孕育的生物野性難馴。
南北半球的自然區隔，讓我們看到豐富而奇異的花鳥植物，也給我們知識上的驚異。
儘管有風調雨順的時候，更多是持續的乾旱，葉片在進行必需的光合作用的同時把自己用蠟質層嚴密包裹封存水汽；同時山火不斷，很多植物的種子因此高居枝頭或深埋地下，直到氣候和環境發生劇烈變化才會發芽。澳洲最具代表性的佛塔花的種子在枝頭可以一待十數載，沉睡多年的珍貴的粉紅色法蘭絨花則只在雪梨山火周年之後的夏天成片開放，成為很多人一生經歷一次的壯景奇觀。
在法國探險家的筆下，澳洲叢林空曠而密集，被強烈的日光照耀，被深刻的陰影雕琢，奇異又生動，令人驚訝地擁有一種無盡、永恆的美感。透過作者以植物命運引發的種種觸目驚心的生命感喟，你將會發現，叢林從來不只是叢林，花從來不只是花……
作者簡介：李夏
親子作家、自然作家，Kitablo益智桌遊聯合創始人。成都人，曾在北京、珀斯、東京、漢諾威和上海學習、工作和生活，現定居雪梨。著有《畢家媽媽育兒經》、《跟著直覺做媽媽》，並曾在東京和漢諾威參加和舉辦攝影展。愛孩子、愛自然、愛生活。
出版社： 健行文化
粉絲頁： 九歌文學國度
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小涵17歲那年，和男友分手後，將月經沒來視作週期紊亂，直到肚子感覺有「胎動」，在媽媽陪同下去婦產科檢查，才發現自己已懷孕6個月。
瞬間小涵的世界天崩地裂！無法繼續上學，母親又與她冷戰，孩子的爸爸也跟別人結婚了，17歲少女除了承受懷孕的身心巨大變化，如何面對接下來的人生難題？37歲就被迫當阿嬤的小涵媽媽，從排斥到理解的心境為何？小涵又是在哪些親友和社工單位幫助下才走出陰霾？
詳細文字報導，請見：
撕下小媽媽負面標籤，勵馨：兒虐是特例，小爸媽同樣愛孩子
https://www.parenting.com.tw/article/5088024
《勵馨基金會 借我你的光—小媽媽日常線上攝影展》
https://youngmother.goh.org.tw/
【製作人：曾千倚｜採訪：張益勤｜攝影剪輯：曾千倚｜協助拍攝：勵馨基金會｜照片提供：小涵、shutterstock 】
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