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關於 嫩煎雞胸肉沙拉 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在嫩煎雞胸肉沙拉這個產品中，有3篇Facebook貼文，粉絲數超過225的網紅Yna尹娜，也在其Facebook貼文中提到， 🔥 Coflower 花店咖啡館 #yna吃貨仔 Coflower花店咖啡館 🔸#嫩煎雞胸肉沙拉 $180 🔸#巧克力香蕉鬆餅 $160 🔸#抹茶拿鐵 （無糖） $120 🔸#紅茶拿鐵 （無糖） $120 Coflower。Co來自coffee，意指花店和咖啡廳的相會。 這裡之前是間貓主題餐...
　同時也有17部Youtube影片，追蹤數超過0的網紅i3Fresh愛上新鮮，也在其Youtube影片中提到，🤔舒肥雞胸肉要怎麼吃呢？ 經過舒肥的雞胸肉，原本就是熟的。 解凍後稍微回溫最能吃到最嫩的口感🤤 想要風味更佳，可以用煎的，或撕成絲做成沙拉也是很棒的選擇。 🎈小編整理了一下，以下方式食用是最快速的。 適合求方便、忙碌沒時間的朋友～ 1️⃣ 解凍即食 2️⃣ 用50度水回溫 3️⃣ 熱鍋煎一煎 4️...

「嫩煎雞胸肉沙拉」的推薦目錄：


嫩煎雞胸肉沙拉 在 Yna尹娜 Facebook 的最佳解答

Yna尹娜 By Yna尹娜

2020-11-02 00:15:34 有 2 人按讚
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🔥 Coflower 花店咖啡館
#yna吃貨仔

Coflower花店咖啡館

🔸#嫩煎雞胸肉沙拉 $180
🔸#巧克力香蕉鬆餅 $160
🔸#抹茶拿鐵 （無糖） $120
🔸#紅茶拿鐵 （無糖） $120

Coflower。Co來自coffee，意指花店和咖啡廳的相會。
這裡之前是間貓主題餐廳，現在改成了花藝主題餐廳。
由老舊的三層樓老宅改建，保持著微微的復古感，卻又充斥花意的盎然🌺🌺

有一般的座位也有靠窗的小吧台，窗外就是新埔站藍線，夕陽時來來往往看著他們很匆忙自己其實蠻愜意的😂

我和朋友各點了沙拉🥗和甜點🍮
嫩煎雞肉還不錯👍🏻份量也蠻大的 吃得我好飽
巧克力香蕉鬆餅不會過甜 但要吃快點 不然鬆餅軟掉會影響口感～
飲料部分 很意外都是無糖
雖然自助區有提供砂糖 但我們都是點冰的
砂糖恐怕不能溶於飲料裡 沒有提供糖液算是一個小缺點😞

環境而言相當舒適，有提供免費wi-fi，也是#寵物友善
除非有人後位或假日
否則是能把筆電帶來工作一下午沒問題的那種👍🏻
四周也是充斥花花草草、乾燥花等等
要拍照也完全沒問題👌🏻
地點就在新埔站旁邊，交通便利
蠻推薦給大家的😉😉

📍 Coflower 花店咖啡館 （1100-1900）
🈚️週二公休

📌寵物友善（需全程裝籠裝袋）
📌低消$160/人 可搭配花束、花禮
📌餐具、水為自助式

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今天看的電影🎬 正義辯護人（韓）

#甜點 #沙拉 #板橋美食 #板橋咖啡廳 #新埔美食 #致理美食 #花藝餐廳 #花藝咖啡廳 #網美餐廳 #下午茶 #新北美食 #popyummy #popyummy新北 #yummyfood #yummyday #yummy #foodie

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Yna尹娜

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嫩煎雞胸肉沙拉 在 茱莉的小小世界 Facebook 的精選貼文

茱莉的小小世界 By 茱莉的小小世界

2020-08-23 12:47:27 有 5 人按讚
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#橋下2.0 Restaurant & Bar
#茱莉的小小世界
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✔️雙人精選套餐2.0版 $1580元
套餐包含前菜（湯品、手工麵包、沙拉）
主餐、排餐、飲品、隱藏甜點
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#情人節 快到拉 !
各位男朋友們準備好燈光美氣氛佳的好場地了嗎？
快快快～看過來！這裡同時具備了所有條件拉～
還提供了精選套餐！不知道點什麼點這個就對了！
來這裡可以輕鬆地喝點咖啡、小酒、享受氣氛和美食唷
-
🔸前菜
紅蘿蔔濃湯，喝起來超像南瓜濃湯的味道，不會有紅蘿蔔味
手工麵包吃起來很有嚼勁，外酥內軟！可以沾松露奶油
吃起來更有層次！
🔸嫩煎雞胸肉沙拉
這款真的超美！創意發想靈感來自森林
用玻璃蓋罩上煙霧帶有蘋果木煙燻 的香味！
給你視覺、嗅覺、味覺滿滿的享受
森林的土壤：自製牛肝菌菇碎餅乾
森林：凱薩沙拉搭配舒肥嫩雞胸肉
🔸濃蛤汁奶油燉飯 綜合海鮮乾燒
米飯吃起來比較偏義式的口感！比較偏硬
濃郁的奶油味搭配滿滿的海鮮點綴
🔸宜蘭櫻桃鴨胸 牛肝菌雞汁
櫻桃鴨胸有淡淡的粉色色澤
吃起來口感吃起來超嫩！不柴～很好吃！
🔸法國瑪黑兄弟茶/隱藏甜點
這款茶品在法國很有名～
超喜歡這款茶品！來自法國品牌！
帶有淡淡的花果香味！喝起來超順口～
再搭配飯後隱藏甜點布朗尼！
苦甜的巧克力味，濕潤的口感，很喜歡
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🈺️：11:30-01:00
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📍：新竹縣竹北市嘉豐北路62號
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#茱莉新竹美食#新竹#竹北#竹北美食地圖#新竹美食地圖#新竹美食景點 #新竹宵夜 #竹北宵夜 #新竹美食 #竹北美食#新竹餐廳#竹北餐廳#新竹美食地圖#新竹酒吧 #竹北下午茶 #新竹下午茶#竹北酒吧#竹北早午餐#竹北咖啡廳#新竹餐酒館#新竹美食#相機先食#foodporn#foodphotography#hsinchufood #cafe #bar @ 橋下2.0 Restaurant ＆ Bar

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嫩煎雞胸肉沙拉 在 大口老師的走跳學堂 Facebook 的最佳解答

大口老師的走跳學堂 By 大口老師的走跳學堂

2020-08-05 15:09:55 有 348 人按讚
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#食譜
相信很多朋友都聽過IH爐，但對於IH爐的使用上有滿滿的疑惑，其實我們也是一樣XD這次豪山特別請來知名大廚教我們使用「豪山IH微晶調理爐」來料理嫩煎雞胸肉沙拉佐油醋醬、海鮮青醬義大利麵、冰淇淋佐巧克力薄餅等三道料理(文中附食譜)，讓你在家輕鬆優雅就能煮出媲美餐廳等級的義式套餐，快速又有效率，超乎想像的好用啊! IH爐不僅可以大火炒菜，而且兼具安全、省電、好清理又有效率，尤其在炎炎夏日煮起飯來也不會爆汗，對於家庭主婦來說真是一大福音!

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大口老師的走跳學堂

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【經歷】 現任 台灣自媒體協會 理事 現任 台灣部落客協會 理事 2020 農糧署炒飯王評審 2020 全台好吃鵝肉飯大盤點評審 2019 農糧署非炒不可金牌米粉王評審 2019 年台北傳統市場節天下第一攤 評審 2019 年台灣美食展廚藝教室 講師 2018 年 DailyView 網路溫度計評選最具影響力十大部落客 2018 年全台好吃鵝肉飯大盤點 評審 2017 年 2015 年新北市蛋黃酥節 評審 2016 年桃園金牌好店 評審 2016 年桃園好禮 評審 2015 年愛合購第一屆團購美食 100 強 評審 2015 年痞客邦金點賞、年度最佳美食情報類入圍 TOP10 2015 年蘋果日報「飲食男女」大口老師專欄 2015、2016、2017年台中市十大伴手禮 評審 2014 年雲林縣十大伴手禮 評審 2013 年彰化縣十大伴手禮 評審 2013 年新竹縣十大伴手禮 評審 2013 年雲林縣十大伴手禮 評審 2013 年嘉義市十大伴手禮 評審 2013 年馬祖美食開發計畫 評審 2013~2019 年康軒全國教師研習講座 講師
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嫩煎雞胸肉沙拉 在 i3Fresh愛上新鮮 Youtube 的最佳貼文

i3Fresh愛上新鮮 By i3Fresh愛上新鮮

2020-06-03 14:05:27 有 3,180 人看過 有 3 人喜歡
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🤔舒肥雞胸肉要怎麼吃呢？
經過舒肥的雞胸肉，原本就是熟的。
解凍後稍微回溫最能吃到最嫩的口感🤤
想要風味更佳，可以用煎的，或撕成絲做成沙拉也是很棒的選擇。

🎈小編整理了一下，以下方式食用是最快速的。
適合求方便、忙碌沒時間的朋友～
1️⃣ 解凍即食
2️⃣ 用50度水回溫
3️⃣ 熱鍋煎一煎
4️⃣ 微波爐加熱
你們通常都是怎樣吃的呢？
😍小編最喜歡的就是用橄欖油煎一煎。
尤其是咖哩口味的雞胸，煎過後，好吃度又再次提升😋

🙋‍♀️想要訂購雞胸肉，看這裡
共有8種口味，自由組合搭配一起下單最划算
10包組合 👉 http://bit.ly/31a3WmX
20包組合 👉 http://bit.ly/2REdDHp
30包組合 👉 http://bit.ly/2REni0z
----------------------------------------------
👉訂閱我們接收更多美食資訊 http://bit.ly/2F1NjPu
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i3Fresh愛上新鮮

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嫩煎雞胸肉沙拉 在 Ytower Cooking channel Youtube 的精選貼文

Ytower Cooking channel By Ytower Cooking channel

2020-04-23 18:04:15 有 22,024 人看過 有 225 人喜歡
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Tefal法國特福 法國原裝進口
讓廚房空間變更大→ https://goo.gl/8uHhne

烤雞胸+花椰菜米
一鍋到底高蛋白健康餐
材料：
雞胸肉 250g chicken breast
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp
米酒 茶匙 cooking rice wine 1tsp
蒜末 10g minced garlic
薑黃粉 1茶匙 turmeric powder 1tsp
起司絲 30g cheese
花椰菜米 150g cauliflower rice
作法：
1. 雞胸肉與鹽、薑黃粉、蒜末、米酒抓醃，推到鍋邊，旁邊空位倒入花椰菜米，並加入起司絲與花椰菜米拌勻，放入烤箱，溫度180度烤約20分鐘即可。

嫩煎雞胸+花椰菜米
這樣煎比雞排更好吃又健康
材料：
雞胸肉 1付 chicken breast
黑胡椒粉 適量 ground black pepper
鹽 適量 salt
花椰菜米 150g cauliflower rice
作法：
1. 鍋中倒入少許油，將雞胸肉放入煎至底下邊緣變白即可翻面。
2. 撒上適量黑胡椒、鹽，將雞胸肉推至旁邊，原鍋放入花椰菜米，利用煎過雞胸的油炒香花椰菜米。
3. 最後再將雞胸翻面，和花椰菜米一同撒上適量鹽、黑胡椒調味即可。
備用標：變白就翻面 雞胸嫩又多汁

家常蒸雞胸+花椰菜米
跟肉一起蒸 肉嫩菜入味
材料：
雞胸肉 250g chicken breast
黑胡椒粉 1/4茶匙 ground black pepper 1/4tsp
鹽 1/4茶匙 salt 1/4tsp
米酒 2茶匙 cooking rice wine 2tsp
花椰菜米 150g cauliflower rice
作法：
1. 小湯鍋內放入雞胸肉與黑胡椒、鹽、米酒抓醃，再把雞胸肉推到一邊，倒入冷凍花椰菜米。
2. 放入電鍋，外鍋倒入1/2杯水，蒸至電鍋開關跳起即可。

燙雞胸花椰菜米沙拉
水煮也能好吃又夠味！
材料：
雞胸肉 250g chicken breast
花椰菜米 180g cauliflower rice
油醋醬材料：
橄欖油 1大匙 olive oil 1tbsp
白醋 1大匙 rice vinegar 1tbsp
黑胡椒粉 適量 ground black pepper
鹽 1/4茶匙 salt 1/4 tsp
糖 1/4茶匙 sugar 1/4tsp
洋蔥末 10g minced onion
作法：
1. 雞胸肉切片，鍋中倒入水煮滾後，放入雞胸肉，待再度滾起後，熄火浸泡約2分鐘，再倒入花椰菜米，之後一起撈起。
2. 將油醋醬材料混何均勻，將趟好雞胸與花椰菜米呈盤後淋上醬汁即可。



-

楊桃美食網
http://www.ytower.com.tw

Youtube
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嫩煎雞胸肉沙拉 在 明宜姊妹饕 Youtube 的精選貼文

明宜姊妹饕 By 明宜姊妹饕

2020-04-13 17:00:39 有 115 人看過 有 6 人喜歡
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舒肥雞胸的保存方式與期限～
冷藏：3天
冷凍-18度C：180天
重量：180克±10克
成分：雞胸／紅蘿蔔／蒜頭／辣椒／白醋／糖／沙拉油／L-麩酸鈉


------------------------------------
舒肥雞胸食用及烹調建議：
------------------------------------
1.分秒必爭 『即食』
冷藏取出後，打開包裝取出雞胸
立即享受！
口感清爽鮮美！

2.溫潤口感 『溫食』
連同包裝袋浸泡60℃熱水中
約10~15分鐘加溫後
打開享用、口感溫潤適中！

3.層次講究 『美食』
大火兩面煎約15秒左右
讓表面呈金黃色即可享用
口感外脆內軟嫩，層次豐富

＊圖片僅供參考，擺盤及配菜皆為示意，商品以實物為準。
＊若看到雞胸肉有些許微紅色，是舒肥烹調的正常現象並非沒熟，請安心食用。
＊本產品製成完畢即冷凍、出貨亦全程冷凍保鮮，建議您食用前一晚從冷凍庫移至冷藏庫解凍。

----------------------------------
舒肥舒肥 一點都不肥喔！
----------------------------------
源自早期法國的烹調方式
將食材以較長時間及適溫均勻受熱
在不影響蛋白質組織變化下進行熟成。
才使得肉品可以鮮嫩多汁美味

這種烹調方式叫做：Sous vide
取其諧音才叫做「舒肥」。

#明宜姊妹饕
#烏骨雞 #紅羽土雞 #放山土雞
#煙燻臘雞腿 #紅運椒麻雞腿
#醉雞腿 #蔥油雞腿 #蔬菜雞腿
#大盛舒食料理
#舒肥雞胸 #挪威森林舒肥雞胸
#咖哩舒肥雞胸 #黃金舒肥雞胸
#麻油舒肥雞胸 #歐巴舒肥雞胸
#辛味舒肥雞胸 #水嫩舒肥雞胸
#大禮記原焠滴雞精
#滴雞精 #雞精禮盒
#真空料理包 #雞腿料理包 #冷凍宅配
#秒殺美食 #團購美食
#年菜 #伴手禮 #年節禮盒

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明宜姊妹饕

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#35. 超嫩煎雞胸秘訣 - 菜單市集

大家好，這次分享一個很簡單的料理「嫩煎雞胸」. 雞胸肉是很多健身或健康飲食朋友的必備. 有高蛋白低油脂的特性. 但雞胸肉的肉質脂肪少.

#36. 香煎雞胸肉沙拉- 台灣主婦聯盟生活消費合作社

生菜、小番茄洗淨瀝乾水分，生菜以手撕小塊、小番茄對切後，與沙拉醬拌勻，最後擺上煎好的雞肉塊。 小叮嚀. 雞胸肉料理最怕乾柴太硬不好入口，有了鹽麴小幫手，料理前醃 ...

#37. 鸡胸肉减肥沙拉（嫩煎鸡胸肉）的做法 - 下厨房

鸡胸肉 减肥沙拉（嫩煎鸡胸肉）】1.鸡胸肉从中间片成两片，用刀背横竖都躲一边；2.切蒜末，放盐，生抽，生粉，黑胡椒，腌制10分钟；3.两面煎一下，倒水 ...

#38. 美味菜單:SUBWAY

蛋沙拉堡 Egg Mayo Sub 421 kcal. 綿密蛋黃醬與咬得到的Q嫩蛋白丁，多層次口感同時爆發，飽足感滿分，搭配現烤麵包和新鮮蔬菜就是完美的經典絕配！

#39. [食譜] 嫩煎雞胸肉 根本不知道怎麼失敗的超簡單健康料理

雞胸肉 是眾所皆知的健身聖品，價格相對便宜、低脂肪、高單位蛋白含量讓許多人趨之若鶩。但是常見的水煮方式卻非常容易吃膩，而且一弄不好就會非常柴。所以 ...

#40. 嫩煎鸡胸肉的做法播报文章 - 百度经验

番茄鸡胸肉怎么做？ 小飞猪的观... 鸡胸肉蔬菜沙拉怎么做.

#41. [開箱-甘醇蘑菇醬] 乾煎雞胸肉生菜沙拉佐蘑菇醬 - Cook1Cook

[開箱-甘醇蘑菇醬] 乾煎雞胸肉生菜沙拉佐蘑菇醬：學生給我的美食情報真的很有用~ 加了台塑餐飲美食調味料就可以讓料理變得好吃，下飯下酒小菜都可以， ...

#42. 鮮食新品 - 7-ELEVEN

安心秘訣 · 鮮食新品 · Ohlala · 天素地蔬 · 星級饗宴 · 御飯糰 · 原賞 · 光合帕尼尼 · 光合蔬果沙拉 · 台式料理 · 風味小食 · 異國料理 · 麵食 · 關東煮 · 大亨堡 ...

#43. 嫩煎鷄腿堡

獨特的BBQ風味醬，搭配多汁去骨鷄腿肉，以慢火嫩煎入味，意料之外的絕配。 ... 凱撒辣脆鷄沙拉、義式烤鷄沙拉為主餐，四季沙拉(小)、四季沙拉(大)、清爽配餐恕不可補 ...

#44. 品味桃園》懷舊復古風來場老派的食尚體驗 - Yahoo奇摩新聞

料理主軸設定為清新爽口的風味，除了以原型食物為主的料理方式，也帶入澳式早午餐使用大量蔬果的概念。像是「川味口水雞溫沙拉」先將雞胸肉以混合芝麻醬、 ...

#45. 煎鸡胸肉沙拉的做法 - 美食天下

1.把鸡胸肉用盐,黑胡椒,生抽腌制30分钟.2.西蓝花焯水.3.蔬菜摆盘.4.把腌制好的鸡胸肉煎,放一点点橄榄油.5.煎至熟透.6.把煎好的鸡胸肉切片,摆盘.7.ok了,开动,好好吃 .

#46. 這10道泰國菜美味又健康，你吃過幾道？ - Vision Thai 看見泰國

木瓜沙拉被外國人視為開胃菜，由生木瓜製成，切成條狀，淋上魚露、羅望子汁、檸檬汁、大蒜、 ... 可以選擇雞胸肉，不要雞皮並選擇水煮雞不要炸雞。

#47. 健身專家推薦12種「精瘦蛋白質」，熱量低、脂肪少幫助增肌減脂

減肥必收！6道超簡單「希臘優格食譜」推薦，優格蛋沙拉、烤雞腿排. ... 每100克的雞胸肉含有約22.4克蛋白質，是非常好的蛋白質來源。

#48. 【品味桃園】海歸廚師料理「星」意| 民報Taiwan People News

另一道翻轉印象的「海藻沙拉」是居酒屋常見料理，運用洋蔥、海藻、柴魚片 ... 而擺上焦化九層塔提香的「炭燒春雞胸」，經過72小時的熟成，肉質軟嫩而 ...

#49. 早午餐」排行曝光，第一名吃完直接飽一整天。 - 窩客島

雞胸肉 有兩大塊，吃得出沒有多餘的調味與醃製，單純只用胡椒提味，肉質扎實又大塊，再加上一旁的沙拉與水果，一早的開始就有美味的一餐，真的很滿足！

#50. 文怡的微博

... 酥肉、腊排骨、肉肠、肉包、豆包、手拉面、小米、鸡胸、糙米、有机醋、松鲜鲜； ... 这道菜，用很嫩的牛里脊做就行，如果你家里有牛排，但怎么都煎不好，也可以试 ...

#51. 蕃廚- 【番茄湯】料理 - 元培護理系

10 févr 波隆納肉醬熱狗西九food court不嬲都好多好野食，呢間蕃廚就係其中一間啦 ... 主廚特製香檸醬佐低卡雞胸肉，餐盒含健康紅藜飯、溏心蛋、多纖青蔬與招牌蔬菜球1 ...

#52. 產品介紹->特餐餐點 - 麥味登

茄汁原塊嫩雞義大利麵-熱量469大卡 · 威爾遜嫩煎腿排蛋包飯-熱量914大卡 · 西式紅酒牛肉飯-熱量761大卡 · 巴沃斯特焗飯-熱量510大卡 · 蘿勒燻雞焗飯-熱量520大卡 ...

#53. 地中海減醣料理：哈佛健康餐盤，88道全家幸福共享的地中海優食提案

蘿蔓彩椒雞胸肉毛豆仁沙拉沙拉與蔬合 Romaine lettuce , peppers , edamame and chicken breast salad 他材料( 2-3 人份)作法雞胸肉 2 月(約 400g )酪梨 1 個(約 ...

#54. TRAVELER luxe旅人誌 02月號/2022 第201期

14樓的貴賓廊是專為貴賓樓層房客設置的空間,這裡的早餐以大盤主餐搭配沙拉餐檯的形式提供,讓早餐也能吃得像 Fine Dining。主餐可從「嫩煎雞胸松露蛋」、「鮑魚芋頭海鮮 ...

#55. 萬用鍋零失敗3：80道澎湃經典的館子菜料理提案，一鍵搞定，智慧再升級！零廚藝也能做出難忘好味道

011 元氣滿滿吃早餐 CS 012 營養滿點完美早餐 1 烤雞里肌水波蛋沙拉雞里肌與雞胸一樣都含高蛋白且低脂,但口感比雞胸肉滑嫩多了。早餐煎幾片,加上雞蛋、蔬菜、水果、 ...

#56. 5色蔬果這樣吃最健康: 天然蔬果是健康特效藥,150道元氣蔬果餐‧掌握不生病的關鍵

香瓜鳳梨汁 122 什錦鮮果貝果 123 香瓜炒雞肉 124 雞胸肉怎麼烹調口感較軟嫩? Q 養生奇異果炒飯 126 奇異果三明治 127 蜂蜜水果沙拉 128 番石榴奇異果汁 129 ͣЍ ...

#57. 醫生保證瘦的減醣料理: 不用運動也能半年瘦11公斤

各少許高麗菜...1/6 個(約 200g)沙拉油...1 大匙 A 大蒜、生薑末、豆瓣醬各 1 小匙雞湯粉...1/2 大匙辣油...1 小匙黑胡椒粒. ... 整片雞胸肉做成雞排。就只是煎熟而已, ...