該如何跟阿嬤說明孩子食物不能放酒?
酒精其實會影響孩子的大腦、智力發展。雖然阿嬤都說:「酒早就滾到揮發了、沒味道了啦!」
我:「沒味道,但酒還是在啊!」
問題就是媽當年你喝多了,所以我現在才在這裡~~~不是在禾馨當醫生!!!😭😭
語畢, 感覺小喵用同情的眼神望著我。我已經陪她玩無數次滾輪胎抱枕、拆地墊、拔鱷魚皮的遊戲。😂
孩子的食物不能加酒調味喔!
但孩子的食物,尤其製作副食品,記得一定要加油,不要怕他們吃太油!寶寶粥我都會加好的橄欖油,纖維多但不夠油往往是便秘的主因。
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昨天又妹便秘了!第一次便秘😳
但是我一點都不緊張,因為我已經被妞大姐訓練成嬰兒通便達人(驕傲)
昨天吃完午餐,又妹突然臉變超級漲紅,過一分鐘又變更紅,還哭個不停,我心裡想,啊!不妙,妳也便秘了!!
可能是前一天我換了一個牌子的副食品粥(因為連假要出去玩,先吃一款常溫粥看看),導致不順。
後來又妹只有便一點點。雖然很心疼,我趕緊拿妙利散打開半包配水給她吃。下一餐奶再把剩下半包妙利散放進去奶裡面。
喝完沒多久又開始哭了,只有大一小顆硬硬的球。嗯...沒關係我還有法寶,看媽媽的厲害!
晚餐副食品,我加一湯匙的橄欖油。
今天早上一起床,又妹就送一大包土石流般的便便給媽咪!!媽咪好喜歡這個禮物唷🥰🥰🥰
-
以前妞大姐真的是受便秘之苦很苦的嬰兒,每天要是到晚上妞大姐還沒便便,我就開始焦慮,就跟爸爸講怎麼辦,今天妞妞又沒有便便了⋯⋯,一直到2歲我才沒有煩惱她的便便問題,中間我試了好多方法,以下是我的整理:
1.多喝水
2.副食品上桌前,淋一大匙橄欖油拌入飯中
3.吃妙利散益生菌
4.水果多吃:木瓜、香蕉、火龍果,助軟便
5.水果不吃:蘋果、芭樂,便便會硬
6.蔬菜適量,吃太多纖維質太多也會便秘
7.最不得已的情況下,就是用大頭棉花棒沾凡士林刺激肛門,但通常這種情況小朋友已經哭天搶地了,媽咪心疼~~~😭
祝福每個小朋友天天順暢、開心玩樂🥰
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#廚房及化妝台上的新法寶
#給你不一樣的橄欖油
一般人聽到橄欖油就會馬上想到健康和沙拉
其實事實也是如此
吃對好的橄欖油對身體真的很重要,
因為橄欖油裡面含有的油酸,
可以讓你擁有健康腸道,預防便秘,
維生素E還能抗氧化,改善肌膚問題,
而β-胡蘿蔔素、葉綠素、多酚、維生素D
維生素E、維生素K等,
超過三百種的微量成分,
也能降低壞膽固醇的數值,培養健康體質,
還能防治感冒,
所以歐洲人才會那麼喜歡吃橄欖油,
另外橄欖油內含的多酚當中,
據說具有刺激交感神經、
可促進脂肪燃燒的效果,
是目前健身美容都不可或缺的油品,
所以多吃橄欖油真的好處數不完。
我自己使用的心得放在部落格裡
https://alisa0122.pixnet.net/blog/post/230354859 大家可以去看看。
我要介紹的
『西班牙 皇嘉王室御用特級冷壓橄欖油』
非常的優質,
它是嚴選每年十月特早摘青綠橄欖,
果實離枝兩小時內即完成第一道冷壓榨取,
這點非常重要,因為越早榨油,
果渣過濾越少越好,
加上全程低溫18C冷藏原裝進口、倉儲,
才能完整保留豐富橄欖多酚與營養,
看看皇嘉橄欖油體
就像果汁般澄澈清透、爽口不膩,
打開之後香氣十足。
不僅是西班牙王室唯一指定
御用的特級初榨橄欖油,
更連年獲獎、深受眾多米其林主廚喜愛,
不管是涼拌沙拉還是熱炒入菜都非常可口,
一般橄欖油都是用高溫烹煮,
但這次的皇家級、頂級款
都是皆可用於熱炒,
兩者發煙點SGS檢測報告均達 210℃,
中火溫度約為130-160℃,
所以一般家常烹飪都沒有問題,
加在小朋友的副食品裡也很棒,
從小就開始吃好油,
我也發現其實早上空腹喝5cc的橄欖油
也能保健腸胃道以及預防胃食道逆流,
阿班喝了幾天非常有感呢...
再跟大家分享好的橄欖油除了拿來吃
其實還能拿來保養
基本上日常使用的油不外乎保濕卸妝,
通常基底都是橄欖油
好的油沒有添加其他化學或是防腐劑
拿來卸妝或是當成臉部保養油
或是身體按摩油都很棒,
尤其是用在稚嫩的嬰兒身上,
如果有紅屁屁
擦上去後就會形成天然的油脂保護膜
就不容易過敏起疹子喔...
說到這是不是覺得橄欖油的功效超多的,
大家可以開發看看橄欖油還有哪些用處喔!
而這次團購主打的四款橄欖油
各自風味皆有所不同,
以濃淡強度來看:
PICUAL(帶有番茄青草:濃郁芳香)>
FRANTOIO(堅果:清爽雅緻)>
ARPEQUINA(青蘋果、香蕉:清爽迷人)>
HOJIBLANCA(青草淡香:淡雅芬芳)
香氣很特別與眾不同,
很難跟你們說哪種口味最好,
但都可以嘗試看看,
畢竟濃淡還是自己吃了才準,
加上團購優惠,買滿四瓶就享受折扣,
這次不買趁何時呢?
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#好油值得分享給你們
#一起吃好油
#橄欖油用處超級多
❤️你也喜歡用橄欖油料理嗎?
歡迎分享你的食譜與我們分享喔!
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... 會加兩三滴橄欖油一天兩餐,一餐大概60ml,吃完會給水果泥(香蕉泥,木瓜泥...etc) 一天奶量大概550~600cc左右,所以吃完副食品會再補個15cc的水從一剛開始吃副食品, ... ... <看更多>
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寶寶目前6.5M,體重6.5KG,本來就是小鳥胃了
一天的總奶量常常不到600
前天開始厭奶後總奶量只剩450,
所以昨天開始就把每天一餐的副食品改為兩餐
結果昨天的大便就有比較乾,
結果今天大出來的大便更乾,也一坨坨的,想說可能便秘了
爬文後決定明天開始讓他多喝水,
然後副食品裡面滴個兩滴油,再搭配水果
想請問大家的是:1.家裡沒有橄欖油,只有苦茶油,玄米油和冷壓亞麻仁油
這些油適合給寶寶吃嗎?滴兩滴油夠嗎?
(P.S寶寶目前的副食品還沒有添加過肉類,也不打算這麼早給)
2.而水果的部分我還沒給寶寶嘗試過,果汁也都沒有
那木瓜和火龍果可以直接嘗試了嗎?若可以的話是壓成泥來吃是嗎?
3.一般這樣大的寶寶一天的喝水量大約多少才適合呢?
P.S.我家寶寶每餐的副食品是75ml,這兩天吃米糊加南瓜泥和蔬菜泥,
寶寶愛吃副食品但厭奶,怕奶喝太少所以是先給奶50再吃副食品,
這樣OK嗎?
以上先謝謝大家的回答喔~~
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