【母奶v.s.配方奶,育兒沒有最好的規則,只有最適合!】
昨天帶漢堡去打預防針,等待看診的過程物中陸續有2-3個懷孕中的媽媽問我:「你的寶寶怎麼養的?養得很好呢!」
其實漢堡從出生到現在大概有90%的時間都是喝 #媽媽牌母奶,其他10%的時間媽媽出門不在身邊,會給他喝 #配方奶,漢堡完全不挑品牌,有奶就喝。
說實在,不論是餵母奶還是配方奶各有優缺點。
餵母奶最辛苦的地方當然就是媽媽要注意自己的飲食,油炸、容易塞奶和退奶的食物要盡量避免,美食當前要克制口慾是我目前覺得最痛苦的;
而最大的好處,當然就是外出不用大罐小罐帶奶粉熱水瓶,兩顆奶就能餵飽嬰兒一整天,不怕奶粉帶突然不夠而發生斷奶的窘境。
而配方奶對我來說也是不可或缺,因為一直掛奶有時候真的很煩,有配方奶爸爸也可以幫忙餵奶,長輩幫忙顧小孩時也方便,餵奶可以多培養祖孫感情;
也有人說配方奶消化比較慢,嬰兒不會頻繁討奶,媽媽可以有比較好的休息品質,所以我也嘗試過幾次刻意餵配方奶,測試看看漢堡能不能撐久睡過夜,結論是套用在消化快速的漢堡身上效果沒有很顯著,時間一到,大胃王漢寶仍然吵著要進食。
基於上述優缺點,我目前仍然持續採取 #混餵模式,也覺得這樣對媽媽、對寶寶、甚至對家庭關係都挺好的!
成為新手媽媽的這幾個月來,我逐漸明白一個道理,那就是-育兒沒有一定的規則,每個寶寶都是獨立的個體,有自己的個性、習性、營養狀況,套用在A寶寶身上的方式,不一定B寶寶也適用,所以身為媽媽的我們,也只能一邊摸索、一邊前進,沒有最好的方法,卻能用愛心及耐心找出最適合寶寶得照顧模式。
同時也有20部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經,也在其Youtube影片中提到,加上蔬菜燉煮營養又好喝! ▶ 副食品相關問題,歡迎來社團交流喔 https://mama.mummy.com.tw/1zWQt 這次食材切比較大塊 如果要給一歲左右的寶貝吃,要再切小一點喔! 我們這次沒有加鹽巴調味就很好喝了 加讓烏龍麵就可以當一餐了~ 大人要吃也可以加鹽巴、胡椒調味唷! 大家都...
嬰兒奶粉試喝 在 Facebook 的最佳解答
[ 育兒好物,#奶粉推薦:豐力富WIN資穎 ]
長期追營養麵包的麵粉應該還記得,我當初生麵糰的時候餵母乳非常不順利、悲慘的故事(真的是血淚史,現在回想到還是會很難過),由於母乳十分不足,所以麵糰從嬰兒時期就仰賴配方奶的幫忙。
在滿一歲以後,麵糰已經可以吃天然食物吃得很好(他一歲就不肯吃稀飯只肯吃飯了),對 #配方奶 的需求也不同了,所以需要 #換奶粉,而在經過各種品牌與配方的比較之後,我最終選擇了 #豐力富資穎。因為麵糰長得實在太頭好壯壯健壯,我一路以來被粉絲以及身邊朋友問過無數次:麵糰是喝哪一種奶粉? 這次很開心能收到 #豐力富 的邀請,替麵糰已經喝了一年半的 #WIN資穎 作推薦,直接把解答公開給大家看!
💖母乳有什麼成分?💖
不過,還是要說 #母乳 是新生兒最好的食物,母乳中約含有87%水、1%蛋白質、4%脂質以及7%碳水化合物(其中包括1-2.4%寡醣),也含豐富的維生素以及礦物質。母乳有一個很大的特色:長鏈多元不飽和脂肪酸、ω-6(如花生四烯酸)、ω-3(如DHA)的含量很高,而這些長鏈脂肪酸對於嬰兒的學習力發展、保護力發展都是非常重要的。
另外,有許多生理機能都是在出生後才逐漸成熟,像是保護力、認知學習、消化等等,所以母乳中也含有許多免疫球蛋白、乳鐵蛋白、可以促進脂肪消化的酵素(膽鹽刺激脂解酶)等營養素,幫助寶寶健康成長。
另外,早期母乳被認為是一種無菌的液體,但是近年來發現,母乳中是含有微生物的!其中包括了雙歧桿菌屬(Bifidobacterium)的 #益生菌。更有趣的是,母乳中益生菌的含量足以讓新生兒在攝取母乳後於腸道中生長,而且母乳中不只含有益生菌,還含有可幫助益生菌生長的寡醣類 #益生質,這可以幫助建構寶寶的消化道菌叢生態,也是讓寶寶更健康的關鍵!
👶接下來說說麵包為什麼選擇豐力富資穎?👶
⭐️好喝很重要
我自己小時候就是喝 #豐力富奶粉 長大的,記得小學時期早上爸爸都會泡一杯牛奶給我喝,爸媽會選擇豐力富的原因沒有別的,就是因為好喝!好喝到我小時候甚至會偷吃奶粉🤣 給麵糰喝豐力富資穎前我也有先試喝過,真的是跟我小時候留下的印象一樣好喝,直到現在幫麵糰泡牛奶,我有時候還是會偷吃一口奶粉(咦)。麵糰也非常喜歡喝豐力富資穎,有時候我覺得他已經吃得很夠了,跟他說睡前不用喝內內,但他還是要求要喝,似乎已經變成一種享受🤣
⭐️不添加蔗糖或果糖或糖漿
在市場調查的時候發現,市面上不少成長奶粉都很甜。添加糖是我最在意的點,所以當初在選擇奶粉的時候我第一個看的就是是有沒有額外添加糖。糖對身體的危害相信大家都很清楚,而糖攝取過多在幼兒以及兒童身上最明顯的危害莫過於 #肥胖 以及 #齲齒。麵糰每天都會喝牛奶,所以能夠不添加任何糖當然是最好的。
⭐️其他營養成分
DHA是幫助學習發展的必要脂質營養素,而兒童時期是生長以及成熟的階段,此時的學習也需要足夠的營養支持,資穎奶粉含有 #海藻萃取植物性 DHA ,且含量是市場上最高。其它的特殊營養成分包括:多元磷脂群、神經鞘磷脂、膽素、免疫球蛋白、專利Bbi得益氏菌等等,可提升寶寶學習力以及自身保護力。
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⭐1. 免費領取試用包:到豐力富官網加入會員,免費申請豐力富試用包 ➡️https://bit.ly/3ySaTZU 讓寶寶體驗豐力富
⭐️補充說明:目前蘴力富官網能申請的試用包不是麵糰喝的 #資穎 而是 #全護,如果想要體驗資穎的話,可至有販售的通路,向店家索取資穎試用包喔!
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豐力富MommyTalk育兒樂
#銜接母乳我選豐力富
#延續母乳保護力
#學習力與保護力
嬰兒奶粉試喝 在 Facebook 的最佳解答
Breastfeeding is a mother’s gift to herself, baby and the earth. Finding the best milk to extend the advantage of mother’s milk is a must.
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之前在YOUTUBE頻道有分享過我的育兒生活,給大家見識了我每天擔任奶瓶富翁的生活,因為我們家有一個熱愛喝奶的老嬰兒,加上一個喜歡學她弟弟當小貝比的幼兒,兩個人都一直每天拉著我衣襬說要喝奶,也就自然而然成為一整天都一直在洗奶瓶的奶瓶富翁了~
覺得在育兒路上,聽過很多媽媽都給寶寶試了很多奶粉,不過我們家是從月子中心開始就指定選用亞培心美力配方,除了好朋友的強力推薦外,自己研究了以後,也有一種“對!就是它了!”的感覺,所以也就義無反顧地一路用到大~因為孩子們一直都喜歡喝亞培,最近看到全新上市的 #亞培心美力3 HMO雙重保護配方,也幫米米換上了。
亞培專注在研究母乳保護力的奧秘20年後,研發了全球第一個”HMO雙重保護配方”,這個配方擁有銜接母乳保護力的關鍵因子: 「#獨特結構寡醣+#核苷酸」,可以改變消化道菌叢生態,幫助寶寶調節體質,提升消化道保護力,支持也促進寶寶建立先天與後天的雙重自我保護力,所以也看到很多權威小兒科醫師都極力推薦~
因為本身也有親餵母乳,就是希望能給寶寶最好的保護力,所以當亞培把銜接母乳保護力的關鍵因子加入配方奶中,Bingo!就中了我對銜接母乳配方奶的第一選擇條件~~不只給寶寶營養的均衡,更讓寶寶在喝母奶和配方奶之間可以銜接,提供滿滿保護力。
歐莉和米米真的都是從出生的1號奶粉一路喝到3號奶粉,尤其米米特別愛喝奶,雖然一歲之後醫師建議要把奶量降到500cc左右,但是他還是好愛好愛喝!是一種安全感吧?!正餐完有時候都還要再跟我大叫”ㄋㄟㄋㄟ“!所以心美力3好沖泡很重要,心美力配方分子很小,比一般更容易溶於水,不會有沒有搖勻結塊的問題,只要份量有控制,就能利用配方繼續補充需要的營養,這對於媽媽們超重要的啊~
對了! 除了心美力3 HMO雙重保護配方之外,亞培也有為嫩嬌消化道的寶寶推出#心美力3 HMO親護水解配方喔~不只有HMO配方的好處: 銜接母乳雙重保護力,更有#水解消化舒復系統,有助寶寶消化好、吸收快,便更加順暢,肚肚舒服睡過夜!
(今天照片又是米米吃播還有玩播!頭好壯壯啊)
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#nikkisbabyno2 #damian1y9m #全球第一心美力3HMO配方全新上市 #銜接母乳雙重保護力 #挑選配方奶最重要是銜接母乳雙重保護力 #配方奶推薦 #支持先天保護並強化後天保護 #獨特結構寡醣 #小兒科醫師推薦
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#亞培心美力3HMO雙重保護配方 現在線上就可以申請試用哦!推薦給有需要的爸爸媽媽!
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嬰兒奶粉試喝 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的精選貼文
加上蔬菜燉煮營養又好喝!
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這次食材切比較大塊
如果要給一歲左右的寶貝吃,要再切小一點喔!
我們這次沒有加鹽巴調味就很好喝了
加讓烏龍麵就可以當一餐了~
大人要吃也可以加鹽巴、胡椒調味唷!
大家都給孩子用什麼材質的湯匙呢?
矽膠還是鐵的呢?請大家和我們交流唷~
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▶ 本集重點
00:10 開場
00:26 食材準備
00:38 清燉豬肉湯做法
03:04 雙胞胎姊妹 試吃時間
03:58 Q&A時間
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十到十二個月 寶寶照顧資訊:https://mama.mummy.com.tw/PLn1d
一到兩歲 兒童照顧資訊:https://mama.mummy.com.tw/boJG2
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嬰兒奶粉試喝 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的最佳解答
餵母乳媽咪必知的10個冷知識
餵母乳可以喝咖啡嗎?
哺乳真的會瘦嗎?
營養不足會有骨頭不舒服等問題
這些妳知道幾個呢~
另外,懷孕和哺乳媽咪補充膠原蛋白
可以緩解很多身體上的困擾
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▶ 本集重點
00:09 開場
00:28 冷知識1.哺乳不一定會讓乳房下垂
00:54 冷知識2.月經來還是可以哺乳
01:30 冷知識3.每個人的發奶食物不同
01:53 冷知識4.餵母乳真的會變瘦
02:30 冷知識5.營養不足可能會有這些症狀
03:40 膠原蛋白挑選方法
05:34 冷知識6.盡量避免退奶或寒涼的食物
05:58 冷知識7.定時擠奶有助發奶
06:14 冷知識8.哺乳也可以喝咖啡
06:35 冷知識9.吃易過敏食物 不一定會讓寶寶過敏
06:58 冷知識10.6個月以後還是可哺乳
07:09 重點整理
07:37 媽媽手冊社團好康贈獎活動
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嬰兒奶粉試喝 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的最佳解答
11個月副食品 南瓜泥三明治
是副食品也是健康輕食!
用吐司做手指食物是很好的選擇
就算是奔放系吃法,也比較好清理😆
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10~12個月寶寶點心菜單
早餐之後可以吃水果類
午餐之後可以吃點心類
晚餐之後就喝ㄋㄟㄋㄟ
給爸媽們參考,有其他建議也歡迎和我們交流~
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▶ 重點傳送門
00:17 什麼時候要吃手指食物?
00:36 點心類副食品菜單
01:01 南瓜泥三明治食材準備
01:38 雙胞胎姊妹試吃時間
03:43 Q&A時間
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