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寶寶紙箱，便宜又方便。
現在有些國家流行讓寶寶睡在紙箱裡，據說可以降低嬰兒死亡率！（#火驢哥）
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注意：【美國科學會指出，使用有潛在危險的床上用品會增加嬰兒猝死綜合症和無意睡眠相關窒息的風險。建議1歲以下小寶寶，嬰兒床上不應有任何會遮蓋其面部的柔軟物品，無論是毛毯、床圍、被子或玩具。】！
更新：謝謝各位網友的關心，在購買這些嬰兒床用品之前，我已經看過許多育兒書籍，也了解當中存在的風險，所以床圍我買的是比較硬的材質，相對於那種軟軟厚厚的安全許多。在寶寶學會翻身後，也有依照寶寶的成長，適時拿掉嬰兒床中的一些物品。像是剛剛學翻身時就暫時將床頭枕移除，會拉繩子後就將房子床圍拿掉，會站之後就把嬰兒床鈴收起。資訊欄和留言區也已添加說明，媽媽們購物前請自己先了解當中的風險再入手噢!!
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謝謝收看~
睡眠守則：分房睡
除了大家耳熟能詳的「不要趴睡」以外，近年來另一個議題是什麼時候要跟孩子分房睡？
尤其是前陣子的趴睡窒息死亡案例，那位嬰兒是放在自己獨立的嬰兒房中。兒科醫學會是建議父母跟嬰兒不要同「床」但要同「房」，目的在於方便餵奶及照顧。（母乳哺育要同床又是另一個議題，今天不多談）
想要跟孩子分房睡幾乎是每個父母會面對到的。絕大部分的人會認為：分房睡可以讓孩子更獨立。錯！沒有根據，而且研究顯示，分房睡，沒有什麼特別的好處。反而會可能讓小朋友更沒安全感，更喜歡吸手指。跟父母同房的小孩，反而表現出來更有安全感、更有自信，研究的真實性與可信度為何？這又是另外一個議題，但是歐美逐漸現在反其道而行，提倡跟父母同房（不同床）room-sharing.
那麼應該要什麼時候才可以分房睡呢？不同的文化，有不同的做法：據統計，美國有87%的小朋友跟父母是分房睡，在新加坡只有20% ,在北歐大約有50%。所以不同的家庭文化，有不同的狀況。其實在醫學上，還真的沒什麼文獻跟規則，告訴父母應該什麼時候分房睡比較好。這個問題因素太多，但是最重要，就是要等孩子跟全部人都準備好才實行，不要操之過急。
有些網路上流傳著「性蕾期就最好要分房睡」、「不分房睡會性早熟」、「不分房睡以後會變媽寶」。其實都沒什麼相關。媽寶方面，那是體質關係…（不分房會導致性早熟，麻煩可以再扯遠一點、再離譜一點）
這幾年流行很多育兒方法，其中一種是百歲醫師的隨他哭cry it out。隨他哭或百歲醫師的書中所提到的是比較偏教養的方式，本來教養就沒有什麼對錯，這個就不評論也沒有不對。但是其中的一點，在兒科界裹，最為人詬病的是「趴睡」。有多少個嬰兒因為看了相關的書籍與概念，而發生意外，沒有人統計過。但是統計發現，不要趴睡，要躺著睡（back to sleep)，確實可以減少嬰兒猝死症後群S I DS的發生，這是一個事實。
除了躺著睡（ back to sleep)以外，現在還有一個概念，值得父母大家去留意。就是父母也要陪著孩子 #趴著玩 tummy to play：
1️⃣建議每天陪著小朋友趴著玩（清醒的時候）
2️⃣每天玩三到5分鐘
3️⃣一天兩至三次
這樣的目的在於，減少頭部的壓力（很多父母都很在意頭型），改善頭骨不對稱的發展。也可以訓練寶寶的頸部與背部的肌肉支撐力，萬一發生小朋友他想要翻身的時候，有能力處理。要陪同喔,不能放著小朋友自己一個人爬著玩。
兒科醫學會也認為市面上的頭骨固定枕，或者頭型塑型產品，都沒有用。所以大家別浪費錢在哪些產品身上。
另外其實也要分辨小朋友頭型歪的原因，是單純習慣的問題？常常頭轉向固定一邊？還是說有斜頸的可能？這就要由兒科醫師來幫忙判斷
參考資料：
https://www.aap.org/en-us/about-the-aap/aap-press-room/pages/american-academy-of-pediatrics-announces-new-safe-sleep-recommendations-to-protect-against-sids.aspx
https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/sleep/Pages/A-Parents-Guide-to-Safe-Sleep.aspx
Mileva-Seitz VR, Luijk MPCM, van Ijzendoorn MH, Jaddoe VWV, Hofman A, et al. Association between infant nighttime-sleep location and attachment security: no easy verdict. Infant Mental Health Journal 2016; 37: 1-12. Infant Ment Health J. 2016 Jan-Feb;37(1):5-16. doi: 10.1002/imhj.21547. Epub 2015 Dec 31.
Barajas RG, Martin A, Brooks-Gunn J, Hale L. Mother-child bed-sharing in toddlerhood and cognitive and behavioral outcomes. Pediatrics 2011; 128: e339-47.
https://www.aap.org/en-us/about-the-aap/aap-press-room/aap-press-room-media-center/Pages/Tummy-Time.aspx
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有不少的家長認為嬰兒趴睡，頭型才會好看，不會被壓成扁頭。
不過國內外很多研究證實，趴睡其實會增加嬰兒猝死風險。
尤其是四個月以下的小baby，脖子沒有發育完全，沒有辦法自行轉動，萬一鼻子嘴巴不小心碰到枕頭或棉被，很容易窒息。所以衛生署最新版的「兒童健康手冊」，就明確建議家長，最好讓一歲以下的嬰兒仰著睡。
為了讓孩子有個好看的頭型，有些家長會讓孩子趴著睡覺，讓後腦杓變得更圓，臉型輪廓也會變得更鮮明。
不過國內外很多研究證實，趴睡會增加嬰兒猝死風險，尤其是放在嬰兒旁邊過度柔軟的枕頭、睡墊、厚棉被、填充玩具等等，萬一嬰兒翻身時，不小心碰到口鼻，很容易造成窒息危險。因此國健局最新版「兒童健康手冊」，首度明確建議家長，嬰兒在一歲以前睡姿應該要仰睡，不要趴睡或側睡。
國健局表示，仰睡可以直接查看嬰兒的口鼻，是否有過多的分泌物，有沒有嘔吐的情形，如果臉部出現怪異表情或臉色不正常，也較能及時採取措施，而且仰睡四肢不受限制，寶寶可以睡得比較輕鬆和自在。"
幫代問之前看到新聞，就是未滿一歲的嬰兒會因為翻身翻不過來而窒息但我ﾦ麻I疑問，嬰兒翻不過來吸不到氧氣應該會ﾫ傶屭ﰊ 在難受的當下他們不會大哭嗎？ ... <看更多>
提供嬰兒翻身窒息相關PTT/Dcard文章，想要了解更多嬰兒翻身注意、嬰兒太早翻身、四個月翻身有關歷史與軍事文章或書籍，歡迎來你不知道的歷史故事提供您完整相關訊息. ... <看更多>
嬰兒翻身窒息 在 [寶寶] 寶寶多大之後可不必再擔心窒息風險- 看板BabyMother 的推薦與評價
寶寶目前6m大，出月中以來，都堅持讓寶寶睡嬰兒床，仰睡、床淨空、沒有床圍、棉被及
雜物，和父母同房不同床。寶寶從一開始的哭鬧，到現在也睡得很習慣。
不過寶寶很容易在睡著後的30分-2小時驚醒大哭（穿LTD也一樣。自從會翻身後已戒包巾
改穿防踢被），有時兩個小時內會醒來3.4次，媽媽要不斷重新哄睡。（半夜就更不用說
了QQ)
有次寶寶自己翻側睡後就沒在2小時內驚醒大哭，媽媽終於可好好做家事&享受一下睡前自
由時光。所以後來我哄睡完會先把寶寶放側睡+讓他抱隻安撫小熊，這時爸爸會在旁邊顧
著，等我們要睡覺再把布偶移走並把寶寶翻成仰睡。雖然半夜要常起身把亂翻成趴睡的嬰
兒翻正，但至少在寶寶剛睡著的兩個小時內媽媽終於可以放鬆一下。
我的疑問是，寶寶到多大（一歲？兩歲？）才有能力移除覆蓋在他口鼻的物品而不至於窒
息？寶寶到多大，睡覺時可以蓋被子，抱個安撫巾、枕頭或布偶，像大人一樣就算翻成趴
睡也不會有窒息或猝死風險？（查資料好像猝死症在一歲以下，但窒息我不清楚）寶寶到
多大時，爸媽睡覺終於可以放心一點，不用一直起來5678次幫他翻成仰睡或看他有沒有呼
吸？
新手+焦慮媽媽謝謝大家解答
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