關於 嬰兒 不 願意 自己睡 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

兩大兩小只有訂兩張單人床的房型
完全睡不下只好讓小孩睡地板
真的好辛苦啊！
每次去飯店想說餅皮是免費的
所以我們都訂雙人房
但是有時床真的小到連兩個人都嫌擠
何況還要塞一個不願意睡嬰兒床的小孩

所以有小孩後住飯店每到晚上我的壓力就很大
有時我還必須犧牲自己睡橫的
幫父子倆騰出一些空間
每天起床都是崩潰的腰痠背痛
但又不想花更多錢訂四人房....

直到這個 #自動加床神器 出現
真的是有小孩家庭必買必買必必買
好多讀者買了之後回饋
再也不用為了飯店加床問題煩惱
很多飯店加床都要600以上
只要有了這個加床神器
用幾次就完全回本
而且大人小孩沒有人需要委屈自己
大家都舒舒服服的睡個一覺
明天開啟美好的旅行唷💕

早上還直接變成餅皮在飯店的遊戲墊
在上面玩遊戲搗蛋他最愛！
而且這個加床神器不用打氣桶
打開自動加床，可收納直接帶走
不是睡在充氣床上的感覺喔
是很舒服的材質，睡一晚不會腰痠背痛（阿均認證）

然後我還發現它更多的功能
像是去野餐.露營使用
或是回婆家娘家床不夠
直接拿出來加床真的很完美
上回讀者說老公堅持要買
因為買回家如果夫妻吵架
老公就拿這個去客廳加床
再也不用睡沙發了
所以在媽群也有『老公不用睡沙發神器😂』之稱

上次開團狂賣破百個缺貨轉預購，這次現貨50個千萬不要錯過了唷❤️

(團務更新)
加床神器50現貨全數售完！！🔥
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👉展開後的大小:190X135cm，厚度達5cm，重量是3.8KG，收起來長約68cm。

不用打氣桶自動就充氣，材質很舒服不會硬也不想像睡在充氣床上，躺一晚不腰痠背痛，清潔方式使用濕布擦拭晾乾即可。

#睡前儀式

記得霏霏小時候的睡前儀式，就是媽媽躺在她身邊，陪她講故事、唱歌、聊天。而因為做這些事情時，我都是側身面對著她，沒想到久而久之，竟變成我完全不可以背對她了。有時候側躺手壓著很痛、或她還沒睡著我想翻身時，都會被制止說「媽麻轉過來～～」

天知道只能一直側躺不能動有多累啊啊啊⋯⋯ 尤其又是在她拖很久才睡著時。甚至有時候她半夜醒來，還會拉我要我轉過去面對她。還有牽手手，不小心也變成睡前儀式之一，雖然牽手手溫馨又可愛，但媽媽偶爾想放鬆一下都沒辦法，也很容易使肢體僵硬 😆

於是，我下定決心，如果將來有老二，我絕對不要再重蹈覆徹了 🤣

後來加加出生，我有叮嚀自己，睡覺儘量不要固定只轉向她那側睡，就算背對也要很自在。然後給她的睡前儀式，改成媽媽以外的「身外之物」，有小被被、有睡前音樂、有奶嘴。這些東西雖然跟媽媽沒有直接連結，但是是一些她可以習慣的安心之物。

果然，那些一定要媽媽的特殊習慣，在加加身上都沒有發生過！不過加加也不會因此而比較沒安全感、或比較不愛媽媽，因為安全感與對媽媽的愛，也可以從日常生活中的其它方式來建立的。

BUT!!
前陣子，加加因為感冒不舒服，連續好幾個晚上睡前，我都會伸手進去嬰兒床拍拍她的背、摸摸她的身體。沒想到⋯⋯ 習慣就這樣養成了 😵 現在變成每天睡前儀式之一都是「媽麻拍我」，而且不拍她還會哭給我看⋯⋯

媽媽很用力拒絕了幾次，後來發現與其讓她在那邊哭，倒不如快點幫她拍拍、讓她早點睡去還比較實在⋯⋯⋯ 沒錯，我還是妥協了 😆

不過某次發現，她其實只是想要跟媽媽有個連結、有個安心的感覺。於是某天我送給了她我的腳，沒想到也是可以 🤣 我真有才 （媽媽腳有洗乾淨喲）。腳給她，手就得空能做自己的事了～～～～ 萬歲。

#你家孩子有什麼特殊睡前儀式嗎？但其實不管什麼儀式，只要孩子安心、媽媽開心，都好。只要媽媽（主要陪伴者）願意，就算牽手牽到18歲，有何不可呢～（這是一種比喻 😆）

✔️ 第一胎新手媽媽，真的比較有全心全意陪伴孩子的心
✔️ 有經驗之後，老二真的會比較隨意一點 🤣
✔️ 老大照書養、老二照豬養應該就是這個道理 😆
✔️ 但不管怎麼樣，媽媽給的愛都是一樣的
✔️ 其實第一次我伸腳加加有愣一下偷笑，但還是牽著了 🤣

🥰我們會翻身囉🥰

眼看馬上就要滿半歲了!!!!!!!! 趕快補一下啾比四、五個月的成長小紀錄~ 相較哥哥小時候，我是每個月都一篇文情並茂的圖文記錄，啾比的再不趕快記下來，很怕以後整個忘光光🤣

【四個月成就解鎖】: 會翻身，開始嘗試副食品!
影片是第一次拍成功，他自己也超得意😍😍😍 目前每天都要滾上一百次，但常常翻不回來會累到生氣! 睡覺時也會想翻，翻不回去就哀嚎🤣🤣🤣 後來可能知道睡覺時沒人會來救他，睡覺時比較願意乖乖躺，可喜可賀!
副食品一開始吃的時候很興奮，最近反倒沒很愛吃，但也不至於太挑食，一開始嘗試後第五天就可以吃到60ml，最近維持在一餐120，跟哥哥比算是好餵太多太多了! 但跟我想像的貪吃鬼不一樣!! 可能口慾還沒打開~

【五個月成就解鎖】: 可完美 #自行入睡 幾乎不用哄睡🥳🥳🥳 但也因此不吸媽媽奶頭了😭
滿兩個月睡過夜後，就慢慢開始訓練啾比自我安撫入睡，之前偶爾還是要掏奶或是抱著安撫拍拍睡，但固定睡眠儀式後直接丟嬰兒床就可以自己睡好睡滿!!!!! 非常給力!!!! 快幫啾比拍拍手!! 就算出門也可以在推車上自己暈倒(但就睡比較短)👍
開始小厭奶，睡前奶常會喝不完，導致早上五六點會餓餓討奶! 但當我上周正想抱怨時，最近又恢復正常八九點才起床，看來是非常想要爸媽再幫他生個妹妹🤣 給足大人信心啊)))

奶量本來一餐210，最近180還會剩，體重快8公斤，身高67公分~ 成長比都75趴左右，只有頭比較大，是95趴!

👶會認媽媽，媽媽從眼前消失會小哭，但給個東西轉移注意力就好~

🙋🙋🙋目前誰抱都好，誰逗他他都愛笑喔，徵求善心人士推走啾比，保證好帶!! 是個讓人帶起來很有成就感的模範嬰兒，想生小孩的歡迎來應徵當啾比的保母🤣🤣🤣

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✧房間新改造✧
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三級開始後
長時間在家
熱浪來襲

剛好中間經歷了年中慶
所以小小的添購了一些置物架
還有改造的壁紙窗簾

這次主要改造了
看不順眼很久的兩個區域

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①廁所那面綠色牆
這間房間原本是我爺爺住的，當時想說要有點禪意，爺爺也喜歡植物，所以把房間漆成綠色的，但沒想到這個綠色超級反綠光，所以房間到了晚上都會有點綠綠黃黃，我是在懷孕晚期才搬過來，那時候只有力氣改了一面牆的顏色，當時以為這樣會改善，就這樣住了三年，我還是不滿意那面牆，考慮不大移動，要趁小童睡覺或不在的短暫時間時施工，最後設計了拱門的方式貼壁紙，也選了暖色調的中型色－髒橘，中和環境色，但只有那一小塊是不夠的，為了讓綠色不那麼突兀需要一些過度，找了綠色混橘色的幾合何圖騰，剛好可以遮浴室，幾何又可以有整齊的效果（我在幻想），上面再放一塊帶有環境色的插畫掛布，切割了綠色的牆，但是還是用相近色去佈置，整個反光也被切割不會那麼綠。

剛好呼應對面的落地窗（落地到榻榻米）

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②落地窗榻榻米區域

這裡原本是用了淺灰色的捲簾，原本也是想說有中型色的概念，但後來發現他無法阻擋綠色的反光，加上捲簾拉下還是會有些小縫隙，每次在拍照也覺得那面窗很醜，最後選了孔雀綠的沙簾，又是綠色是不是再打我前面的臉，但不同的綠色反光效果不一樣，這個綠就不會反光，顏色比較重，放了窗簾也不會顯得那塊區域跟房間很突兀，榻榻米本身也是我煩惱很久的產物，但我很喜歡他，後來選了復古的櫃子放上面整個協調很多，櫃子除了延伸我的置物，還有擋住小童過去玩電腦主機的電源，原本清空是因為那裡有窗戶可以開，但因為地震的關係，那边窗戶已經卡死，所以就直接算了，櫃子很輕也很好移開去打掃。

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剩下區域之前都介紹過了，就不詳細解釋了。

房間會這麼複雜也是自己沒辦法忍受有空白，原本小童還是嬰兒，所以就盡量清空了，現在已經是要三歲的兒童，會好好收東西，不能亂碰的東西也說的明白，所以每天生活的空間還是自己喜歡比較好。

極簡／極繁／隱藏收納／開放收納
不管是那個方式，只要適合自己就好

以前也有朋友問我這樣會不會很壓迫，但我覺得一面白色的牆會讓我很抑鬱。

我媽也問我為什麼不多做一些隱藏收納，但我就是一放到櫃子裡就找不到東西，最後就不會拿出來了，也因為我覺得不可愛的東西就不會想擺出來，反而更能斷捨離，也會更謹慎的購買我喜歡的東西，某方面來說就不會浪費了。

佈置成自己喜歡的模樣也更願意打掃家裡。

這是我自己找到最適合自己的方式，當然現在是三個人一起睡一間房，還是有不滿意的地方，就是劃分好區域，避開就好，看看開心先生那個被隱藏的辦公室，不要去干涉就好，他也開心，那是屬於他自由的空間。

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音樂: Barefoot
音樂家: Summer Soul

#roomtour #極繁主義

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以下為本段內容文稿：

在人生的道路上，不曉得你是否有過掙扎，到底要多賺一點錢？還是把時間留下來陪家人？或是好好照顧自己？
或是讓自己做的事情符合潮流、大眾口味一點，使自己更被看見？還是堅持自己的理想，卻不為人知？
這些都是很困難的決定，也許你知道經營關係很重要，孩子的成長只有一次，時間是不等人的，可是當生存的焦慮就在眼前，你真有把握可以拒絕升職、加薪的機會，只為了守護最愛的人？
或是你知道創作是需要往內挖的，媚俗的東西，只能曇花一現，無法流傳下去，但是當大家都一窩蜂流行某個東西的時候，你很難不懷疑自己？也不確定自己的決定是擇善固執，還是不知變通？
面對這類情況最好的解決方法，就是找出平衡，設法保留兩邊的好處，讓自己可以左右逢源。但現實上，要找到兩全其美的方法並沒有那麼容易，常常我們只能滿足一邊的需要，保留某些好處，並且付出必要的代價。
可是偏偏人很不喜歡損失，所以我們都會延後決策，不肯下定決心，選了一條路後，就好好的把它走完，而是「吃碗內，看碗外」。
因此，時常擺盪在兩端，滿足某個需要後，又覺得另一邊沒得到，很失落，跳到另一邊後，又懷念以前的模樣。把自己搞得很累。
為了讓心裡不那麼拉扯，很多人會逼自己趕快做出決定，可是依據我的經驗，如果這個人沒有真正的甘願，不管做什麼決定他都會後悔，不斷的想像那條沒有走的路，是不是更好、更快樂。
我最近就遇到一個case，他是一個很專業的保母，很知道如何照顧小孩，在當地有很好的口碑，因此客源一直源源不絕。他已經不需要為了生存而煩惱，所以他有了一個新的困擾，就是該不該出來創業，成立一間公司，把保母的專業更有規模的放大。
所幸，他不是一個衝動的人，為了瞭解現況，他先進入托嬰中心工作，想知道企業的SOP是怎麼進行的。可是他去了一陣子後，他就做不下去了，因為企業為了營利，人力不可能太充足，只要過得去，有吃有睡就好，不可能所有的細節都照顧到。
他必須看著小嬰兒在床上哭，但他卻無法分身照顧。這大大違反他對照顧嬰幼兒的信念。在他的專業生涯中，好好的回應每一個孩子的需要，是他最基本的要求，因為他相信唯有孩子的情緒被照顧好，孩子才有可能長出對這個世界的信任，擁有健康的身心。
然而，一旦考慮盈利，這些理想的做法就必須被犧牲，所以他很拉扯。
可是要他放棄創業，繼續當一個快樂的保母，他也很失落。因為他一直渴望成功，有一份好事業，可以讓家人為他感到光榮，那份肯定對他來說是很重要的，這份需要幾乎形塑了他的人格與個性，使他變成是一個很積極努力認真的人。
所以要他立刻放下這份期待，也是很難很難的，很可能會改寫他對生命的看法，變得更加焦慮、無意義感。
在我了解他的掙扎後，我沒有花力氣跟他討論哪一個做法比較好？哪一個決定比較實際？可以賺到錢和名聲？或是生活比較快樂？因為這些他早就知道，如果他能做出決定，他也就做了。
我反而去問他，那些曾經被他帶過的孩子，後來長大怎麼了？他們還有聯絡嗎？
結果這個朋友非常開心的告訴我，那些被他帶過的孩子，後來在學校的成就如何？爸媽多麽感謝他當時的付出，讓這些孩子有很穩定的身心，使得他們在學校遇到挫折時，是怎麼處理和面對的。
我順了這個邏輯，告訴他說：「你有想過另一種成功的定義嗎？」
他聽不懂，搖搖頭。
我說：「成功有兩種，一種是完成自己的目標，讓所有人羨慕；另一種是幫助一群人達成他們的目標，讓他們可以做到更多，你獨自一人做不到的事情。
你的愛，讓那些被你照顧過的孩子，擁有一個很穩定的童年，對這個世界有信任感，將來他們長大，就可以帶著這份資源，在不同的領域發光發熱，創造更多美好。每一個從你家走出去的孩子，都可以是世界的禮物。
但你也可以選擇企業化的經營，你可以擁有更穩定的收入，有更好的名聲，讓你的家人感到榮耀，但從你中心走出去的孩子，很可能只剩下一個個沒有靈魂的身殼。
這兩種各有好壞，就看哪一種成功更接近你心中的相信。」
聽我說完後，朋友吐了長長的一口氣說：「我想我知道自己真正要的是什麼了。」
那一刻，我猜他找到讓自己甘願的理由了。他之所以不再左右搖擺，並不是他終於搞清楚這兩種選擇哪一個比較有利於自己，所謂功能目的上的優劣得失，而是他真心誠意的，清楚自己的內心真正想要的是什麼，哪一個更接近他喜歡的自己，所以他願意承擔代價。
我常常覺得無法做出決定，並不是選項太難，而是對自己了解不夠完整，所以害怕自己選了之後會後悔。而那個後悔，其實來自於我們掌控不了自己，要得太多，能做到的太少，因而無法好好的回歸當下，做出此刻最適合自己的決定。
假使你現在有難以抉擇的議題，或許把目光先收回來吧，別去管別人怎麼看，怎麼想，花一點時間想一想你自己到底在乎什麼？敢為了這個真實的自己，努力嗎？或許答案就呼之欲出了。
希望今天的分享對你有幫助。
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謝謝你的收聽，我們再會。

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上週跟怡塵【#全民瘋車吧】團隊一起拍攝的「雙廖冠軍出任務」上架後，除了剛剛好水餃剛剛好一直被詢問外，就連 #LUFTRUM瑞典綠肺空氣清淨機 都剛剛好一直被朋友們私訊詢問好不好用？

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在此跟各位報告一下，身為一個剛剛好有小孩的爸爸，對於空氣絕對是相當敏銳的。男人嘛！一個人的時候可能不會注意這麼多，但有了家庭就不一樣，從老婆懷孕一直到孩子出生，吃喝拉撒睡都會變得十分仔細，尤其是自己的孩子一直打噴嚏或流鼻水，除了立刻帶去看醫生，我想更多爸爸都跟我一樣，會發揮剛剛好屬於成熟男子的邏輯理性分析力，抽絲剝繭交叉比對後，發現兇手就是「空氣」！

現在空汙問題真的很嚴重。有在關注的人就知道，明明家族就沒有氣喘病史，為什麼還會出現過敏症狀？甚至誘發氣喘。醫師說氣喘是 #氣道過敏發炎 造成氣道過度敏感反應，當氣喘沒有控制好，空污加重，就會增加氣道發炎，引起氣喘急性發作。

其實你們上網查一下就知道，PM2.5會引起氣喘，肺功能就會下降，急性發作的時候就會造成氣喘。當然這跟空污有關，我不禁試想，如果是在長年紫爆的地區，那些已經氣喘的病人久了之後肺功能下降，直接造成不可逆性的永久肺功能下降。尤其兒童呼吸速度是成人2倍，很容易不知不覺吸進更多髒空氣，導致呼吸道受影響，我們要給下一代怎麼樣的空氣品質？

講到LUFTRUM #空汙捕手小夫 C401A相關，話題自然就會剛剛好比較嚴肅，但這問題確實不容我們再忽視，不過放心！我跟廖怡塵的實測影片裡做了很多實驗來證明空汙捕手 #4網打淨 的能力，究竟要怎麼三振PM2.5？請看影片！

btw，因為昨晚太多朋友私訊我怎麼不也來辦一下抽獎？
所以
我剛剛好問了怡塵
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★★★ 本影片轉貼自【全民瘋車Bar】，所以其中的「剛剛好水餃」活動已經抽出得主！年後我們會另辦抽「川丸子」活動，請大家再耐心的等等！

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主講人/剪輯後製/企劃：廖剛
註：不會有字幕(我手邊沒有人力)(但你有興趣也可以幫我上字幕)、不要用粗話罵人～