昨天上午完成了今年第一場托育人員講座,
感謝前輩推薦與兒童福利聯盟文教基金會的信任,
是第二年上課囉!之後還有幾場😁
因為上半年度課程都沒辦法,感覺好久沒講課了🤩滿場耶感覺有超過80人?
話匣子大開,講得很開心哈哈哈,也很高興能不斷棒聽到大家被我逗樂。
這次上課對象是居家式托育人員,也就是我們常說的 #保母
一開始就先跟大家承認我未婚也沒有小孩,
照顧小孩的經驗和能力一定是沒有大家好,
但是還是大家介紹了一些個別照顧幼兒兒童的故事,
👶🏻也分享了我的外甥- 洪蘿蔔🥕剛來到我們家啦~
說實在也很怕自己沒辦法照顧好他,
全新的挑戰呀💪🏼
先跟姊姊說好我可不負責換尿布喔。
整整三小時的課,提到了不少生活上會遇到的營養知識,
不過整體環繞在觀念問題上。
例如:醫生跟你說喝牛奶喝太多會過敏、營養師說要多吃水果才健康、誰誰誰上課說豆漿不能喝太多,
這個『太多』的定義是什麼呢?
👩🏻⚕️我舉了昨天在ig限動發的小問題為起發 (https://reurl.cc/GVMZYd),
看到喝🥤多糖珍奶🥤的老杯杯你會怎麼想呢?
多數人的反應第一時間是批判,這樣很不健康、不可以呀擔心他生病...等等,
很常提到 #換位思考,任何角色職業年齡都適用,
假設這禮拜你真的累到爆,每天都加班趕大報告,今天終於全部結案交出去了真的好好放鬆,想買杯飲料來喝,
結果你的家人都跟你說:喝飲料很不健康耶,為什麼要花這個錢呢?
這時候的你,作何感想?
(現場也分享了前陣子的 #喝水文 https://reurl.cc/xZzxr1)
人的變因太多,醫學也沒有『一定』『肯定』的標準答案,
都是必須要因人而異的來評估與 #照護,
在評斷之前,我們可以先了解老爺爺的身體狀況如何、為什麼會來這裡買 #飲料、前面吃了些什麼呢?為什麼會想喝、多糖的原因是什麼呢?會不會是血糖低不舒服?還是 #味覺退化 到喝這個才有味道呢等等,
換言而之,
照顧孩子亦同,何謂喝太多?多吃?
我們傳達的只能是個觀念,釐清一些在生活上會遇到的問題,
如果要針對個人回答,通常都要花費一兩個小時的時間諮商諮詢來了解,
每個孩子的生活作息、體態、活動量、環境都不同,大家的『量』當然也就不同。
因此,孩子的行為,一定會有他的原因,
或許他不會表達、也或許是不知不覺中所養成的習慣,
會不會是在自己家裡和在保母家裡的照顧者使用不同的方式教育與陪伴?
還是缺乏了被鼓勵和被當成完整的人的樣子被看待而失落?
在發現他愛吃零食戒不掉、不肯喝水的時候,
先了解造成這個行為的原因,再去從中解決,
盡量避免直指錯誤或強逼就範,更易造成反效果。
若是 #挑食 的問題呢,
我倒是覺得能鼓勵、能解決是最好,不要挑太多食,擔心營養不均衡,
但若就是那一兩樣怎樣都無法克服呢?
我的建議是希望照顧者可以放過自己,讓自己放輕鬆點,也不強迫孩子,
真的都盡力了,就好了(跟 #母奶 一樣),
剩下的就交給未來他上學後出社會後,接觸的越來越多,
說不定就會跟我一樣無意間在 #炸天婦羅 裡發現 #茄子 蠻好吃的耶!
啊我就不吃青椒,成了營養師,
我的超級好姐妹不吃木耳,還當教授呢😂😂
🍽You are what you eat #人如其食
你的習慣與選擇,終將成為代表你的一切,並影響你的下一步。
自在而放寬心,讓飲食這件大事沒有負擔的進行,讓這樣的感染力一起被身邊的孩子們看到吧!
最後🔊 今天忘記跟大家公告!我之後可能會分享 #副食品 相關訊息喔!
拜託幫我 #宣傳~~~
按大拇指👍🏼然後追蹤起來!
希望大家今天都還喜歡我的課囉☺️☺️
——-
#育兒 #幼兒 #學齡前 #母嬰 #兒福 #兒童教育 #兒童行為 #兒童營養 #營養師 #營養諮詢 #營養師Liz #lizdailyfood #staycalmandeathard #新手媽媽 #新手阿姨 #內湖 #內湖保母 @ Taipei Co-Space 臺北創新實驗室
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅山姆哥哥玩玩具,也在其Youtube影片中提到,跟著佩佩豬 烤肉慶中秋 美國瑪莉莎 Melissa & Doug - MD 玩食趣-豪華燒烤組 學習認識食物 玩具原名 : Melissa & Doug Rotisserie and Grill Wooden Barbecue Play Food Set 這個玩具的購買連結 - https:...
嬰兒 吃青椒 在 白袍旅人-兒科楊為傑醫師 Facebook 的最佳解答
逃避不但可恥,而且沒用 XD
#白袍旅人談睡眠與教養系列 48
週一至週五固定 21: 00 上文章。六日不定期會來一些有意思的訊息跟大家分享 ^^
我跟太太帶孩子這三年來的心得:面對孩子的問題,逃避不但可恥,而且沒用
帶孩子三年,中間很多挫折與問題。現在回過頭去想,很慶幸當時有用盡全力解決。不然後續問題可能難以想像。跟大家分享我們遇到的一部分挫折(分享的真的只是一部分.....因為實在是很多)
飲食問題:
四個多月大,不吃副食品。吐舌、拒吃、吃三口不吃、原本喜歡的東西兩天後就不吃。不吃青菜、嫌牛肉太硬不吃、每餐一定要有香菇不然不吃,溫度太燙不吃,麵太硬不吃等等。邊吃邊亂跑,不坐在位置上吃飯。亂七八糟的問題都遇過。
但是,這兩年多來,就是每日的堅持。
剛開始不吃副食品,就是每天讓他嘗試,三五天換一樣東西試試。用了將近半年的時間,每天很沮喪的嘗試,也看了很多副食品的食譜,才慢慢地讓他越吃越好。用了八九個月的時間,才讓他能把他的一碗粥吃完。
不吃青菜?還是幾乎每餐都會讓他吃。煮爛一點,用剪刀剪碎,混在其他東西裡餵,跟他猜拳,跟他比賽,跟他約定,跟他談條件等等。到現在,幾乎什麼青菜都吃(青椒吃、芹菜吃、茄子吃、紅蘿蔔吃,莧菜吃),就是剩下苦瓜這個大魔王目前尚未攻破。
這兩年來,不斷的努力嘗試解決問題。試了很多方式、規矩、食材,最後才慢慢磨出我們與孩子都能接受的方式。某天,他就突然願意自己吃菜了,某天他就不用剪刀了。但是我相信沒有之前努力的嘗試,後面的「突然」根本不容易發生。
所以這孩子目前吃得很好,而且吃得均衡,不挑食。很多人羨慕,但是我覺得如果真讓人親身試一次,可能會覺得「你們也太悲催了」!
睡眠問題:
兒子六個月以前,從來沒有連續睡超過三小時。從來沒有。
睡不好、脾氣差。然後又睡不好。一整天就是在醒醒睡睡的混亂中度過。太太那時真的是非常非常的疲憊。
在醫學中心的訓練中,完全沒有學到睡眠。
問了很多人,也就說以後就會好
(問題是,不解決這件事,沒有以後啊........)
小孩不睡覺,爸媽死翹翹。
這件問不到答案的事,只能 google。但是很多文章寫得不痛不養,都有寫「原則」,但是不知道該怎麼做?
只好看了一些書,然後把方法混合起來用
然後開始嘗試。
六個月大的時候做睡眠訓練,三天搞定,一覺到天亮。
我跟太太都快流淚了......
但是從此就過著幸福快樂的日子嗎?哪有可能。
這三年來至少走鐘過十幾次。就是在重複訓練與適度停整中度過。這幾年來有機會就讀書、上課,也遇到懂睡眠的前輩醫師可以交流,因此越來越能掌握孩子的睡眠問題。
一直到過了三歲,才比較穩定。
睡前不哭鬧,自己去睡,也不用把他關在嬰兒床裡面了......
我總覺得,如果我們一直逃避這個難解的睡眠問題
我應該會被太太打死吧........
其實類似的事件還是很多,族繁不及備載
我相信家家都有本難念的經
因此,這幾年的心得就是:
面對孩子,逃避不但可恥,而且沒用
這張照片,真的深得我心............
照片來源,東吳法律跑馬燈系列臉書專頁:https://goo.gl/l1RDxC
(有經過該單位同意轉載)
嬰兒 吃青椒 在 梨杏姉妹の千葉生活 Facebook 的最讚貼文
我們家那顆梨子其實到目前為止都是敢吃青椒啊洋蔥啊芹菜啊等等………幾乎不怎麼挑蔬菜的嬰兒!
最近不知道是不是從小嬰兒慢慢要進化成老嬰兒、所以很糕怪@@
煮成粥的任何青菜她都吃、但只要給她一盤有飯有菜的、她一定只吃白米飯、不動菜!拌在一起她也會挑出來、可是她越來越大、牙齒也10顆了、總不能一直吃稀飯………
於是乎………我就把菜全部切細、一起放到電鍋煮、我看妳多厲害、怎麼把菜挑出來~~~
期待明天早上…………………哈哈
嬰兒 吃青椒 在 山姆哥哥玩玩具 Youtube 的最佳解答
跟著佩佩豬 烤肉慶中秋 美國瑪莉莎 Melissa & Doug - MD 玩食趣-豪華燒烤組 學習認識食物
玩具原名 : Melissa & Doug Rotisserie and Grill Wooden Barbecue Play Food Set
這個玩具的購買連結 - https://bit.ly/3906Cs6
- 豐富多彩的木制燒烤遊戲套裝。美國瑪莉莎 Melissa & Doug - MD 玩食趣-豪華燒烤組、包括木制食品、燒烤醬、餐具和旋轉烤肉串,所有這些都整齊地存放在烤肉架上。
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- 堅固的結構:木制旋轉烤架和燒烤遊戲套裝是由質量上乘的材料制成,是為經常使用而設計的。
#玩具開箱 #山姆哥哥玩玩具 #豪華燒烤組
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嬰兒 吃青椒 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的最佳貼文
【一歲副食品】彩椒豬肉粥
這次一樣是用四倍粥的比例
一歲寶寶可能吃飯會不專心
用顏色鮮豔的食材可吸引他們
我們用的是紅色彩椒(甜椒)
有時候也會加蘑菇一起煮
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