越南Sapa沙壩二日
#部落 cat cat village
#搭纜車輕鬆攻頂越南第一高峰番西邦峰
#母子4人遊越南Day17
越南北部老街省的sapa,擁有世界七大最美梯田之一的夢幻美景,加上可以搭纜車登上第一高峰番西邦峰、拜訪少數民族部落、徒步健行...等,已成為近年來越南的熱門景點之一。
夜巴清晨四點到sapa,在旅館大廳等待到可以提早check in後,天空竟然開始下起綿綿細雨,對的,我們在沙壩的兩天都遇到下雨,但幸運的是到下午就都放晴了。很多人到sapa會參加tour或請一位當地人導遊帶著走,一來我們是幼弱團無法徒步健走十多公里或是騎摩托車,二來也是怕天氣因素,所以我早打算到當地再看情況。
第一天下午放晴後決定先去比較近的cat cat village,要上山3公里多,我決定叫車不然等小孩走到天都要黑了,叫不到Grab,到路上招了taxi,買了門票70k進入部落,沿途都是建造整齊的石階樓梯下坡,兩旁有很多攤販,有些民房也開放進入參觀,有人說cat cat village是比較商業化的部落了,但話說回來,有完善規劃才能吸引更多普羅大眾前來sapa,如果想要探訪原始一點的旅客,自然可以再去附近的Ta van或 Lao chia村落。(去過中國大陸的話應該會同意很多景點那才是叫商業吶...)
這裡主要是黑苗族(據說是中國苗族的分支,另外還有瑤族分支),路上看到很多越南人租黑苗族的衣服在自拍,看看風景與民房,我決定往不在路線上的方向走去看梯田,
棠:媽媽這些(稻子)都變黃垂下來可以收割了
我:你怎麼知道?
棠:上次去福建土樓插秧那次你有說過啊
我:喔喔原來你記得喔...
最後我們再走回到大瀑布區,然後會往上爬走一段路才到出口。我留了剛載我們的司機電話請他等我,因為我怕如果拖到天黑,帶小孩總是要考量很多變數,後來我們在這裡待了3個多小時,果然下山時天暗還起大霧能見度很低(單趟100k/150台幣,若以包車費用3百台幣來看其實很划算,因為司機等於4小時都不能接客)。
回到市區整個大霧,路上可以看到很多當地的少數民族,他們似乎多是早婚、生育多個小孩,還有看到小孩揹小小孩的,路上遇到2個少女也揹著嬰兒,看到我也揹一個,我們很自然聊起天,她們英文都很流利,一問一個才19歲一個20歲,哎喲我都可以當她們媽了啊~
隔天早上又下起大雨,我跟小孩討論行程,其實我是很想再去另外另一個比較原始的Ta van部落,但小孩說想搭纜車去爬山頂,中午雨停了我詢問旅館是否有推薦的交通方式去部落或番西邦,他告訴我要去番西邦峰,可以在市區的sun plaza車站搭火車就直達纜車站,我們馬上決定出門!
火車來回只要50k(約75台幣),但上山纜車就貴多了,大人700k小孩500k,100公分以下都是免費,咬牙刷了卡(快2千台幣),沒想到沿途的梯田風景真是驚艷到令人難忘,接著進入雲霧中窗外一片白茫茫,彷彿自己騰雲駕霧了般。山上果然下雨又起大霧,寺廟都在雲霧中連大佛都看不太清楚了哈,我們穿上雨衣在雲雨霧中前進,腳力不好的人這裡還有登頂電車可以直達山頂(單程80k)。服務人員說走上去只要20分鐘,但因為能見度很低,結果我們爬了一小時!終於登頂中南半島(緬甸不算)第一高峰惹~~看大家瘋狂舉越南國旗拍照還蠻有趣的(笑)!
這時雨勢開始變大了,坐纜車下山後又回到大晴天,有股恍若隔世的感覺,來回花了快五個小時!晚上回hotel拿了行李,就在市區大教堂跟sapa湖走走吃了晚餐,準備搭夜巴回河內囉!
結語: 這篇文章很長,能夠看完的人我也是很佩服,但主要是想紀錄行程給大家參考,帶小孩還是可以去sapa。其實這兩天走的路不算多但後來覺得很累,我覺得主要還是因為接連搭夜巴睡眠品質有差,加上旅行已超過2周,身體的疲累也會慢慢浮現..btw雨天爬山時千萬要小心喔!
#越南親子自由行14
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嬰兒 咬牙刷 在 陽米夫妻+小梨子の生活走跳紀錄 Facebook 的最佳解答
○媽媽說,從小就要養成刷牙好習慣●
新買的嬰兒牙刷,才刷沒兩下就被梨子搶去咬
牙刷很輕會浮在水面上,是一個很好練抓取的玩具耶!
#梨子六個月
#這個澡盆也是新手爸媽必買
#部落客大推商品,我也是被燒的那個
嬰兒 咬牙刷 在 蝸牛媽媽育兒心事 Facebook 的最讚貼文
[刷牙]
在哥哥一歲時,我已經嘗試教他刷牙,但他總是不得要領,咬牙刷居多,所以我多數讓他嘗試後便替他用紗巾抹牙。但隨著孩子主見愈強,愈不愛抹牙,我想又是訓練孩子刷牙的時候了。
閱讀下文後,便令我對訓練孩子刷牙有點啟發。
《讓孩子愛上刷牙妙招》
很多孩子只要一看到爸媽拿出牙刷,就說「不要」滿場跑;開始幫他刷牙時,不是閉緊嘴巴死命抗拒,要不然就是哭哭鬧鬧,搞得親子間很不愉快,或許因此你就放棄了幫孩子刷牙。但要提醒爸媽的是,乳牙健康很重要,孩子一旦蛀牙,除了引起牙痛、影響進食和語言發展之外,還會影響將來恆牙的萌發。那麼,到底怎麼做才能讓小小孩不再抗拒刷牙呢?以下提供你五個好方法:
1.讓孩子從小習慣刷牙的感受
很多孩子剛開始使用牙刷時,會害怕牙刷在嘴裡的異物感,因此建議從嬰兒時期就用紗布或指套牙刷輕輕地幫孩子清潔口腔、按摩牙齦,讓他習慣清潔牙齒的感覺。
此外,固定刷牙時間,並讓孩子從小看著爸媽刷牙,甚至全家人一起刷牙,不但能讓孩子模仿、學習刷牙的動作,他更會覺得刷牙就像吃飯洗澡一樣,是每天應該要做的事,潛移默化中,自然養成潔牙的觀念與習慣。
2.選擇適齡、孩子喜歡的潔牙工具
牙刷和牙膏的選擇,是影響孩子刷牙意願的重要原因之一。因此,除了購買適齡的牙刷與牙膏之外,你還可以投其所好,挑選有孩子喜歡的圖案或卡通主角的牙刷,以及他喜歡的牙膏口味。更重要的,當你為孩子準備一套屬於他自己的刷牙工具,孩子覺得「這是我的」,就會增強刷牙的動機。
3.閱讀和牙齒保健相關的圖畫書
一歲多的孩子特別喜歡閱讀跟自己生活經驗相關的圖畫書,因此,陪他一起看《丹丹,刷牙 刷~刷~刷》(上誼)、《大家來刷牙》(三之三)、《蛀牙王子》(信誼)等跟牙齒保健相關的圖畫書,孩子會從故事的情節中,覺得刷牙是件重要且有趣的事,並學習到潔牙的簡單步驟。另外,你還可以鼓勵孩子幫玩偶刷牙,如此會強化孩子對刷牙的認同感,並增加練習刷牙的機會。
4.以輪流或合作的方式完成刷牙
要讓孩子喜歡刷牙、養成刷牙的好習慣,讓他「自己刷」是很重要的。不過,這個年紀的孩子還無法自己把牙齒刷乾淨,爸媽一定得再檢查一遍,並用牙線清除食物殘渣。要是孩子不願意讓你檢查,建議你可以用「輪流」或「合作」的說法,跟他說「我們輪流來刷你的牙齒,你先刷,再換我。」一歲多的孩子通常會同意這樣做。
5.讓刷牙時間變得愉快又有趣
很多時候孩子之所以不喜歡刷牙,是因為爸媽怕孩子反抗,動作就太粗魯或氣氛鬧得很僵的緣故。換句話說,只要刷牙時間變得愉快又有趣,孩子自然會喜歡刷牙。像是:刷牙時,你可以放孩子喜歡的音樂,然後隨著旋律刷牙,當音樂停止、牙齒也刷好了;或是和孩子玩互相模仿刷牙動作的遊戲,記得變化位置和順序,刷牙會變得好玩又刺激。
當然牙齒刷好後,別忘了讚美孩子的牙齒好亮、好乾淨;或是帶孩子定期檢查牙齒時,請醫生認同孩子每天刷牙的努力,他一定會覺得很有成就感而更努力刷牙。
(節錄自《信誼。奇蜜報》)
今晚,我便拿著圖中的斑馬公仔(有明確的牙齒)和給他專用的可愛小牙刷,一邊唱兒歌,一邊教他刷牙,開始見成效啦。雖然他對「刷」這動作未有清晰的概念,但他開始願意模仿,又願意與我合作,都是個開始*^O^*
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