很多媽媽會把寶寶醒來就是要吃奶,睡著就是吃飽的反射性思考邏輯,要提醒大家的是;「餵奶不是唯一選項!」張護理長真是一針見血的見解!
推薦給即將開始進入「哺乳戰鬥位置」的準媽咪們,正確的觀念,可以省去很多的折騰。
拿回主導權
繼前天的發文和這兩天多位媽媽的提問與諮詢發現其實都有共通之處:就是不知道寶寶怎麼了?(包括是想喝奶還是要幹麻?)
我先把有關餵食的觀念和大家溝通一下
首先是由寶寶引導的餵食(Baby-led feeding),簡單的說就是依照寶寶的需求來餵他,包括餵食頻率及長短是按照寶寶的需求和表現而定的,可是我說到這一定很多媽媽會說:「他需求很高一直要吸,那會整天掛在我身上」,可是要按照寶寶的需求餵食就要會分辨寶寶飢餓和飽足的表現為何?
飢餓表現:張大嘴巴、伸舌頭、轉向媽媽的乳房;眼球動作會增加(不論是否閉起眼睛);吸吮手指或嘴巴接觸到任何東西嘴巴就開始吸吮(主動尋乳表現),四肢呈現活動增加等。但是,假如寶寶哭得很大聲,甚至抱起來背部往後弓起來,這反而是餓過頭的表現,這時候反而不容易含住乳房,需要先安撫寶寶,讓他情緒穩定下來才有可以含好乳房吃到奶。
每位寶寶的氣質不同,有些非常安靜沒有人理他就睡著了,但是有些寶寶很急,只要眼睛一張開沒人理他或餵他就大哭,建議多觀察了解寶寶習性。
飽足表現:通常一開始吸吮時寶寶身體會呈現較為緊張狀態,等到吃到足夠的奶水時身體會慢慢的放鬆,有些寶寶會鬆開乳房併入睡,有些會繼續小口吸吮乳房到完全入睡。
很多媽媽會把寶寶醒來就是要吃奶,睡著就是吃飽的反射性思考邏輯,要提醒大家的是;「餵奶不是唯一選項!」
有時候不見得馬上猜對寶寶想做什麼?那就再試別的,不是尿布濕了,那可能想玩,可以和他說說話或者甚麼…..
這幾天來做諮詢幾位全職媽媽說到在家裏和寶寶的相處點點滴滴,喜怒哀樂都有,甚至都哭起來了,看到這我真的很心疼!
我回答她們再也沒有別人比她們更瞭解自己的孩子,因為孩子認識妳最久,習慣妳的一切:包括說話聲音、心跳聲音、身上味道、溫度等等。
有些人覺得寶寶整天黏在身上會不會造成依賴,我想講的是有時候是心情和態度的轉換過程,帶嬰兒期的孩子黏TT是甜蜜的負擔,因為寶寶長大以後就沒機會嘍!珍惜與享受您現在擁有的~
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅啾c物理治療師,也在其Youtube影片中提到,0:00 前情提要 0:40 四字形放鬆-梨狀肌 1:48 抱膝旋轉-臀大肌與胸椎 2:57 大小腿後拉伸-半腱半膜肌、腓腸肌 4:05 橋式放鬆-骨盆、脊椎 4:52 上身旋轉-胸椎、闊背肌 6:11 貓式壓背-胸椎伸直 6:58 嬰兒式-腰椎筋膜 7:32 嬰兒式旋轉-腰方肌 8:39 眼鏡蛇式...
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0:40 四字形放鬆-梨狀肌
1:48 抱膝旋轉-臀大肌與胸椎
2:57 大小腿後拉伸-半腱半膜肌、腓腸肌
4:05 橋式放鬆-骨盆、脊椎
4:52 上身旋轉-胸椎、闊背肌
6:11 貓式壓背-胸椎伸直
6:58 嬰兒式-腰椎筋膜
7:32 嬰兒式旋轉-腰方肌
8:39 眼鏡蛇式-肚子筋膜
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脊椎放鬆運動:https://youtu.be/xE5y8Lw4wy0
久坐救星:https://youtu.be/cborst0Nai8
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走路是怎麼走成假胯寬的?什麼運動適合假胯寬的人做呢?
https://youtu.be/sAwx6yYLQvQ
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五十肩能逆轉嗎?五十肩確診的三個症狀,你中了幾個?
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在家用彈力帶就能完成的髖關節鬆動術,促進關節組織液循環,保持下肢的彈性與活力。
https://youtu.be/JAsXfFOjs2A
一碰就痛,為什麼足底筋膜炎這麼難好?除了放鬆,足弓的力氣也能訓練,想知道要怎麼在家訓練足弓的肌肉嗎?
https://youtu.be/9bwMrxQMb_g
一碰就痛!足底筋膜炎真的好惱人,為什麼我會得足底筋膜炎?除了上醫院,其實在家裡做一些簡單的足跟矯正運動,也可以加速它的康復唷。
https://youtu.be/Lxt6G_-zJmc
今天挑戰用八分鐘,用滾筒完整的放鬆你的下半身;從此之後,家裡的滾筒不再只是個占空間的裝飾品了。
https://youtu.be/T5FaG9OZnCk
每天五分鐘,跟我一起做全世界最好的脊椎運動,保護脊椎不受傷,輕鬆快活一世人。
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久坐也會有運動傷害,跟我一起每天只花五分鐘,疏通阻塞的血液循環,打斷傷害的累積。
https://youtu.be/cborst0Nai8
你知道骨盆前移會害你瘦不下來嗎?如果你也有骨盆前移的困擾,快來跟我一起做運動。正確的體態加上運動,就是減肥的最佳配方唷。
https://youtu.be/-lVP9lbSYxI
躺著也能訓練核心的動作,輕鬆到會不小心睡著?骨盆前傾和臀肌失憶症有難分難捨的關係,幫你找回臀肌的記憶
https://youtu.be/TbixyhnVB1I
是翹臀還是骨盆前傾?超簡易3秒評估,別再把骨盆前傾誤當成翹臀囉。下交叉症候群簡易拉筋法,教你搶救歪斜的骨盆。(上集)
https://youtu.be/SPjIcD_8Bwc
核心強等於內力強?今天來做超簡單的核心運動,讓你能穩定身體,提高運動效率。
https://youtu.be/9ePFzKtrRl0
呼吸法真的存在,這些問題只要善用呼吸,就能解決,這部影片讓你五分鐘知道三大呼吸法的應用。
https://youtu.be/683LeSVDBCw
韓式歐巴跟美式浩克的肩膀有什麼不一樣呢?有什麼運動是可以有效改善圓肩呢?物理治療師啾c帶你練出韓式歐巴的肩線!
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腰酸背痛,可能是你『胸椎活動度不足』喔! 物理治療師讓你六分鐘學會如何評估和解決腰酸背痛。
https://youtu.be/h6886T-9xWc
嬰兒 身體 往 後弓 在 啾c物理治療師 Youtube 的最佳解答
0:00 前情提要
2:14 評估
3:46 嬰兒式
4:58 弓箭步式
6:38 腿後動態拉伸
7:56 總結
骨盆前傾 + 腰椎前突 = 健美翹臀(X)
骨盆前傾 + 腰椎前突 = 摧毀身體(O)腰酸背痛(O)肌肉緊繃(O)
外觀看起來可能差不多,但實際上差非常多,
如果有骨盆前傾加上腰酸背痛的話,
跟我一起動一動,會舒服很多喔。
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【拇指外翻】拇趾外翻會有什麼前兆?居然跟『它』沒力有關?
https://youtu.be/x2LFB3Rv9E8
睡前拉筋十分鐘,睡個好覺比什麼都重要。
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脖子會往前伸的人一定要看,這部影片能讓你的頸椎再撐500年。
https://youtu.be/pY4AVIQ1VY4
玉山我來啦,這可能是最難爬的山,有人花了兩年也爬不上去。
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別再碎碎念了,我頭好痛怎麼辦?
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肩膀健康,生活好便利,準備一條彈力帶,來鬆開角度受限的肩膀吧
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在家用彈力帶就能完成的髖關節鬆動術,促進關節組織液循環,保持下肢的彈性與活力。
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一碰就痛,為什麼足底筋膜炎這麼難好?除了放鬆,足弓的力氣也能訓練,想知道要怎麼在家訓練足弓的肌肉嗎?
https://youtu.be/9bwMrxQMb_g
一碰就痛!足底筋膜炎真的好惱人,為什麼我會得足底筋膜炎?除了上醫院,其實在家裡做一些簡單的足跟矯正運動,也可以加速它的康復唷。
https://youtu.be/Lxt6G_-zJmc
今天挑戰用八分鐘,用滾筒完整的放鬆你的下半身;從此之後,家裡的滾筒不再只是個占空間的裝飾品了。
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每天五分鐘,跟我一起做全世界最好的脊椎運動,保護脊椎不受傷,輕鬆快活一世人。
https://youtu.be/xE5y8Lw4wy0
久坐也會有運動傷害,跟我一起每天只花五分鐘,疏通阻塞的血液循環,打斷傷害的累積。
https://youtu.be/cborst0Nai8
你知道骨盆前移會害你瘦不下來嗎?如果你也有骨盆前移的困擾,快來跟我一起做運動。正確的體態加上運動,就是減肥的最佳配方唷。
https://youtu.be/-lVP9lbSYxI
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呼吸法真的存在,這些問題只要善用呼吸,就能解決,這部影片讓你五分鐘知道三大呼吸法的應用。
https://youtu.be/683LeSVDBCw
韓式歐巴跟美式浩克的肩膀有什麼不一樣呢?有什麼運動是可以有效改善圓肩呢?物理治療師啾c帶你練出韓式歐巴的肩線!
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嬰兒 身體 往 後弓 在 Shaun&Nick Youtube 的精選貼文
身為九偉人的特洛伊英雄赫克特,其弟弟乃是帕里斯,由於他從墨涅拉俄斯國王身邊
搶走了海倫之故(雖說是受到了女神的誓約),而引起了特洛伊戰爭。
與赫克特一同奮戰,在赫克特身亡後展現出了擊敗阿基里斯的活躍。
身高/體重:145cm,38kg
出處:特洛伊戰爭
地區:希臘
屬性:中立‧中庸
性別:男性
肉體並非全盛期的原因,是因為阿波羅認為「這個時期的帕里斯醬是最為閃耀的」因而
擅自變更之故。
作為特洛伊王普里阿摩斯之子而出生的帕里斯,由於預言家「在近期所誕生的孩子將會
為特洛伊帶來滅亡」的預言,而被拋棄在伊迪山頂。
然而小嬰兒卻靠著母熊的乳汁活了下來,見到這一幕的阿格拉奧斯(奉國王旨意將帕里斯
帶到山上拋棄之男)便將他與自己的小孩一同養育。
此外,帕里斯是指袋子的意思,據說是因為他被放入袋中而從山上帶回來的關係。
被養育成毫無缺點一般美少年的帕里斯,在某日受到了雅典娜、阿芙蘿蒂特、海拉等三名
女神要求他評斷誰才是最美麗的女神的審判。
雖然海拉宣誓賜與他王位與富貴,雅典娜則宣誓賜與他勝利與美貌,由於阿芙蘿蒂特宣誓
會賜與他希臘最美麗的女子海倫,帕里斯因而選擇了阿芙蘿蒂特。
然而,海倫已經成為了墨涅拉俄斯的妻子,因此帕里斯勢必得從他的手中搶走海倫才行。
並且在過往曾經爭奪成為海倫丈夫的男性們,曾立下了當海倫被他人奪走之時要相互協助
的約定。
於是紛爭已然無法避免,特洛伊陷入了與希臘聯軍的戰爭局面。
即為後世所流傳的特洛伊戰爭的開端。
○單獨行動:EX
雖然本人並未持有單獨行動的技能,這是由類似於守護靈一般的阿波羅所擅自行動。
○男神的寵愛:B
集阿波羅的寵愛於一身。
雖然意外的令人困擾,不過帕里斯還挺高興的
與女神的寵愛幾乎相同的技能。
其詛咒的程度也是近似的。
『光輝的終天一箭』
等級:A
種類:對人寶具
範圍:1~10
最大捕捉:1人
Troikós‧Vélos
借助太陽神阿波羅之力,所全力射出的一箭。
不論任何阻礙皆能跨越,必定會命中敵人弱點。
是以弱點而聞名的英雄殺手。
不只是阿基里斯,一旦得知弱點的話,即便是以龍血包覆身體的齊格飛也有可能將之
擊敗。
然而想要這麼做的話,除了要得知敵人的弱點此一前提之外,也會受到對手的敏捷、
幸運、魔力等級而有所影響。
『呼喚不和的金蘋果』
等級:EX
種類:對人寶具
範圍:0
最大捕捉:1人
Dystychía‧Miliá
不幸的蘋果。
寄宿神力,招來不和的蘋果。
本應贈送給最為美麗女神的蘋果,引發了特洛伊戰爭。
雖然蘋果本身並無破壞力,就結果而言對敵我雙方引起了極大的破壞,這樣一個非常
棘手的替代品。
想要抵抗它的話,則相當看重幸運值與精神耐性而定。
基本上在『FGO』中並不會拿來使用。
#FGO #帕里斯
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嬰兒 身體 往 後弓 在 [寶寶] 身體往後弓尖叫- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
大家好,
我兒子目前3個月,
有時候在餵奶時(親餵)會出現哭鬧尖叫加身體往後弓的現象,
而且感覺他是想喝奶的(因為拼命的想含上乳頭喝奶),
可是好像是因爲身體不太舒服造成他ㄧ含上乳頭吃沒幾下就很用力拔出然後尖叫,
然後身體就會往後弓。
一開始以為是因爲有嗝不舒服,所以就幫他拍一下嗝後繼續餵奶,結果狀況還是一樣。
然後再把他抱起立直安撫一下,有時還會再唉一下,之後好像可以緩和他的情緒。
可是再把他抱到床上時,他又開始弓起身體尖叫哭鬧了......看得身為媽咪的我好心疼...
這現象可能持續個一段時間後他又沒事了。
請問版上的馬麻們,妳們家中的寶寶有發生過這種情況嗎?是什麼原因造成他會這樣子的
?
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