肚子胖可能不是真的胖！婦科問題也會影響身材～
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子宮肌瘤肥胖 在 niusnews 妞新聞 Facebook 的最讚貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過18萬的網紅NTDHealth，也在其Youtube影片中提到，子宮肌瘤是婦女腫瘤疾病中最常見的一種，子宮肌瘤是氣血津液運行不暢，導致痰濕與濁氣凝聚，日久由氣病到實質的積聚。 以中醫觀點來看發生原因如下： 經期、產後飲時起居不慎有密切關係，風邪、寒邪、溼邪與氣血搏結而成 先天體質不良：如氣虛體質、陽虛體質、濕熱體質、痰濕體質、血瘀體質 情緒因素：鬱怒使氣機不...
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子宮肌瘤肥胖 在 Hailiah媽媽爸爸Diary x 媽媽專欄 Facebook 的最佳貼文
【生完女中咗不瘦降之謎】
生完個女幾年都冇瘦過🤷🏻♀️喺生BB前發現自己有子宮肌瘤，肥胖同子宮肌瘤係有密切嘅關係
所以要預防就要有健康嘅身體😊我哋要製造快樂荷爾蒙，想知點做？聽下我分享！
為咗想了解自己嘅身體適合做咩運動我就請教Winkie 老師希望可以幫到我，佢會睇返我嘅進度訂造一系列運動俾我。 課堂入面仲可以同我嘅朋友仔一齊上，我都好開心❤️課程中包含Winkie老師專心鑽研嘅新興Fusion Sports嘅「Danse de Boxe 」，真係好好玩，我呢啲無運動底嘅人都唔覺得好難handle ，當中融合泰拳同舞蹈，剛柔並重嘅運動真係非常有趣呀😊 第一堂嘅時候我係覺得好攰肌肉好痛，但因為老師講過身體會有記憶，係第二堂我已經習慣咗，身體機能都有進步，可以越Hold越耐，解不瘦降就係咁簡單 👍🏻
要解決生女後不瘦降之謎做運動就係最正確，同時做運動會釋出安多酚而感到快樂！因為當運動至一定程度時，人嘅肌肉會有痠痛但身體就會分泌安多酚令痛楚減低，令人出現快樂的感覺，這就是做運動令人開心嘅原因。
加上我同女女一齊做運動可以激發快樂荷爾蒙，親子班一樣好有得著，小朋友可透過運動強化心臟、增強肌肉、同透過舞蹈增加柔韌性添‼️
如果想知課堂資料可以留言，我會inbox 你
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黎美言拳擊舞蹈瘦身操 Winkie Lai 黎美言
全職bb聯盟
Winkie老師係女子跳舞組合前HotCha成員👍🏻
亦係亞洲第1️⃣位「泰拳舞蹈瘦身」明星教練🥊更創立亞洲第1️⃣個運動中心『黎美言拳擊舞蹈®️』。
連續兩年獲得🏆香港最受歡迎品牌之一🏆香港文化創意產業大獎2019
真真正正由明星，到白手興家！背後佢真人大膽突破自己，參加女子綜合格鬥MMA比賽🥊考泰拳教練牌🏅
#dansedeboxe #abcthaiboxingdance #thaiboxing #泰拳 #跳舞 #Kpop #HipHop #keepfit #減肥 #瘦身 #燒脂 #hotcha #winkie
子宮肌瘤肥胖 在 NTDHealth Youtube 的最佳解答
子宮肌瘤是婦女腫瘤疾病中最常見的一種，子宮肌瘤是氣血津液運行不暢，導致痰濕與濁氣凝聚，日久由氣病到實質的積聚。
以中醫觀點來看發生原因如下：
經期、產後飲時起居不慎有密切關係，風邪、寒邪、溼邪與氣血搏結而成
先天體質不良：如氣虛體質、陽虛體質、濕熱體質、痰濕體質、血瘀體質
情緒因素：鬱怒使氣機不暢，臟腑氣血失調，瘀血內停
這一集談的主題如下：
1.中西醫對子宮肌瘤的看法
2.子宮肌瘤在哪些部位容易造成不孕或容易流產
3.哪些人需多注意是否有子宮肌瘤？
⑴.肥胖的人 ⑵.近更年期的婦女
⑶.有血崩的人
4.併發症
5.案例分享
6.為什麼有子宮肌瘤的人吃健康食品反而要更注意
7.子宮肌瘤是否需要動手術，如何評估？
8.藥膳 ：
絲瓜止血化瘤湯
豬肚薏蓮湯
9.日常生活注意事項
這一集很高興邀請到全昌堂中醫醫院院長徐慧茵中醫師來談談子宮肌瘤的問題。
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每週五 晚上18:30 /重播：週六晚 21:30 /週日早 10:30
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