關於 孕吐 睇 中醫 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【藥事知多D】薑，是食？還是藥？

〈薑 = 藥？〉

如題，薑到底是食物？還是藥物？

首先不用問，薑顯然是一種食材，位列「蔥、薑、蒜、椒」調味四君子之一。

對，在一般人眼裡，薑的確是一種常用香辛調味品。

除此之外，蒸魚放幾片薑，還可以袪魚腥。

不過「藥食同源」自古一向是中國的傳統智慧。

對，在中醫學上，生薑，性微溫，味辛，發汗解表，用於風寒感冒（《中藥學》），難怪感冒初期，人們偶爾會建議患者喝一杯薑茶，用來KO風寒感冒輕症。

值得一提，據說生薑好像只適用於風寒感冒，並不適用於風熱感冒，所以一本通書還是不能睇到老……不、不、不，應該是一杯薑茶還是不能喝到老。

這就是說，在相當程度上，薑還可以算是一種中藥。

所以真正的答案是……

薑既是食材，又是藥材。

那在西醫學上，薑到底又有沒有藥用價值呢？

唔……在西醫眼裡，薑原來還可以用來紓緩動暈症(Motion Sickness)、害喜(Morning Sickness)（俗稱「孕吐」）的症狀，例如噁心、嘔吐。[1]

跟大部分的止暈藥不同，雖然暫時還是不太清楚具體的作用原理，不過唯一可以肯定的是，薑並不是透過影響大腦的嘔吐中樞(Vomiting Centre)、內耳的前庭系統(Vestibular System)，而是直接在胃裡動手發揮功效。

至於跟其他止暈藥不同，例如第一代抗組織胺(First Generation Antihistamine)（例如Cinnarizine、Dimenhydrinate）、Hyoscine Hydrobromide (Scopolamine Hydrobromide)，薑一般大多不會誘發睡意，所以一般較適用於駕駛人士，例如司機。[1]（不過雖說「搵食艱難」，一個容易暈車浪的人到底適不適合做司機，這又是一個值得商榷的問題……）

在副作用上，薑被美國食品藥物管理局(U.S. Food and Drug Administration, FDA)列為「一般安全(Generally Recognized As Safe, GRAS)」的食品，而且止嘔的藥用劑量一般是日常食用份量，所以問題一般不大。

不過跟洋蔥、大蒜一樣，薑可能會妨礙人體的正常凝血功能，理論上，便可能會加強一些抗凝血藥(Anticoagulant)、抗血小板藥(Antiplatelet)的功效，例如華法林(Warfarin)、肝素(Heparin)、亞士匹靈(Aspirin)、Clopidogrel，便可能會構成潛在的藥食相沖風險，從而可能會增加出血的風險。

當然，藥不分國籍，除了西藥外，還有一些中藥，例如當歸，同樣擁有抗凝血的功能，所以同樣可能會「打大交」而出現這種相互作用。

所以一般建議不宜服用超過正常的建議劑量。如果正在服藥的話，不論是中藥還是西藥，請告訴醫生、醫師自己正在服用這些中藥、西藥，以策安全。

最後，話說回來，「薑能止暈止嘔」並不是西醫的獨家新聞。遠在古代，近在中國，生薑同樣擁有「溫中止嘔（《中藥學》）」的功效，而且還一直被譽為「嘔家之聖藥（王好古《湯液本草．心》）」。

💊💊💊💊💊💊💊
BLOG➡️http://pegashadraymak.blogspot.com/
IG➡️https://www.instagram.com/pegashadraymak/
YT➡️https://www.youtube.com/channel/UCQOMojMd6q7XnESMWwldPhQ

📕📕📕📕📕📕📕
著作➡️藥事知多D、用藥知多D、藥房事件簿、家居用藥攻略（各大書店有售）

<產後唔沖得涼？>
呢個只屬於中國人既世紀大難題
應該有困擾左好多媽媽！😨😨

一時就99話唔可以沖涼
一時就姑娘話餵人奶一定要沖涼
一時呀媽話沖涼會入風，冷氣唔吹得，生水唔用得，街都唔岀得🙈🙈🙈
一時姑娘又話有傷口要保持清潔要沖下身

精神分裂未！？😂😂

其實你係古代如果係富察皇后咁呢
就真係唔好沖喇
熱水又難搵，重要唔係流動水
個水缸又有好多菌
又無消毒藥水喎！
佢地d 窗用紙造架咋
無乾淨無毛巾紙巾用草紙架🙈🙈🙈

但現代人一開水喉就係熱水(如果唔係就叫老公幫你開到熱為止先沖囉,老公是這樣用的🤣🤣🤣)
又有浴室寶暖燈，乾淨既毛巾
重點係有個唔使擺架去長春宮既皇帝係你門口standby
有咩需要立刻幫到你👍🏻👍🏻

所以係可以沖涼架！( 中醫都係咁講架😊😊)

我小時候實習跟社康姑娘學習
去到一個剖腹產後傷口感染既媽媽到洗傷口
一去到佢屋企就明哂
係血與汗的味道呀🤢🤢🤢🤢
再望一望個媽媽
3x度既天氣著到好似3度咁既樣子
重有冷帽。。重要無開窗！
咁冷氣呢？係無開既！
真係唔中暑都已經俾個叻佢👍🏻👍🏻👍🏻
傷口又點會好呀？？😿😿

姑娘仔我雖然未生過
但我都係每個中醫口中所講既寒底人🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️
每次翻完夜就會感受到咩叫真。寒。底！
三點鐘就會咳
放工就會胃寒到嘔。。
特別係沖涼個下。。真係唔講以為我孕吐😂😂😂
所以我都會用薑沐浴露沖涼架！
同翻夜就飲下薑紅糖水或者食炸野
真心得👍🏻👍🏻👍🏻

重有無驅寒好建議？留言話我知啦🙈🙈
Like & share 俾你既朋友啦！

#但生完惡露無得7788先好飲薑水
#m黎我都唔敢飲
#翻夜好寒其實食薯片係得架喎
#熱氣野可以無咁寒
#中醫同事教既
#信中醫就要睇中醫
#我都係知小小
#熱底點好我唔識架
#關你nurse事
#關你nurse事_產後知識

【柔弱的富察皇后】 柔弱的背後就是虛寒

#試問有誰不喜歡溫柔的皇后
#心情鬱結也會影響身體
#屬於富察皇后的bluemonday

虛寒體質骨痛難眠？
近來《延禧攻略》全城大熱，看到得大家咬牙切齒，劇中的情節也成為大家茶餘飯後的話題。柔弱的皇后為了誕下嫡系龍嗣，冒著虛寒體質，每晚骨痛難眠，也要努力備孕。劇中皇后請純妃為自己每天針灸調理，最終才可冒險成孕。究竟生產後是否會令身體變得虛寒？體質虛寒的人又是否會如劇情般周身骨痛？

中醫有說，產後婦女多虛多寒多瘀，因此需要坐月多加調理，才可令身體更快回復，舊時保暖沒有現在方便，「避風如避箭」，所以才有坐月時不可洗澡的說法，以免受風寒，所以說生產後的防寒保暖調理尤其重要。中醫理論中，如皇后生產後體弱的人，寒濕份外容易乘虛侵襲身體，令氣血及經絡不通，出現背痛及頸肩的痛症；另外，生產後體質多瘀，假如氣血瘀滯，睡覺時更會出現刺骨的背痛，氣息也份外柔弱。其實對於體質易有虛寒，甚至因此而有背痛的人來說，未必一定要如皇后般天天針灸，可以選擇吃有袪風散寒及養血的食物及泡腳也同樣有效！

冷冰冰美人茶療：
材料：生薑20克、紅茶5克、紅糖20克
做法：薑切片，連其他材料一同放入保溫瓶中，加入500毫升焗10分鐘即可。
功效：暖體升溫，改善血液循環，更有排水的功效。

不再打入冷宮泡腳方：
材料：艾葉1小把
做法：把艾葉撕碎後，放入泡腳盤入，注入少量熱開水讓艾葉泡開，再注入溫水至水溫約40度泡10-15分鐘即可。
功效：改善血液循環，驅寒袪濕。

Losing sleep from bone pain due to asthenic cold body type?
Recently the hit TV show “Story of Yan Xi Palace” has been the discussion topic at dinners and social gatherings. In order to become pregnant, the queen in the show tolerates lack of sleep and bone pain due to asthenic cold body type. She get acupuncture daily and finally conceives successfully. Does the body become asthenic cold post pregnancy? And does bone pain comes with it as the show depicted?
Chinese medicine theory says that ladies post pregnancy do become asthenic, cold and have blood stasis. This is why the recovery process during confinement month is so important. In the old days, staying warm is not as easy, hence the tradition of not bathing in the confinement month to avoid wind pathogen. It is important to stay warm post pregnancy. For those, like the queen, who are very weak after giving birth, they are prone to cold and dampness attack leading to stagnant qi and blood. This leads to back, neck and shoulder pain. Post pregnancy also can create blood stasis and the back pain intensifies during sleep. Those with this condition do not necessarily have to do daily acupuncture like the queen, they can also choose foods that can dispel wind and cold or soaking their feet can help too!

Healing Tea for the ice beauty:
Ingredients: 20g raw ginger, 5g black tea, 20g brown sugar
Preparation: slice ginger, and place with all other ingredients into thermos. Add in 500 of hot water and steep for 10 minutes.
Effects: Warm the body, improve blood circulation and discharge water

Warming feet soak:
Ingredients: small bunch of mugwort leaf
Preparation: tear leaf into small pieces and place into basin. Add in small amount of hot water to let leaf open up. Then add in room temperature until water is at about 40 degrees. Soak for 10-15 minutes.
Effects: Improve blood circulation, dispel cold and dampness.

#女 #我畏冷 #陽虛 #血瘀 #坐月

準備懷孕一段時間後，終於都等到小寶寶找上門。
懷孕初期比較辛苦，但開心的是老公會睇孕婦天書、育嬰指南做好一切準備。當一開始孕吐就買田原香來給我補補身，每朝風雨不改準時7點翻熱後就叫我起身飲滴雞精，這一點是我沒想過的，很暖暖的感覺，是個有愛的爸爸💖💖

很多人問我長胎秘訣，因為初期孕吐嚴重怕寶寶沒營養，所以湯水跟滴雞精絕對不能少。到現時七個月了，寶寶比正常生長線大了差不多2星期，其他指數都光速發展，醫生都說寶寶生長得非常「靚」（醫生確是用靚字來形容），說是個大寶寶，這是作為媽媽最開心及值得自豪的成績🤗🤗

有讀者問我在飲那一款。我飲用的是四神滴雞精，因為有舒緩孕吐作用。田原香總共有十多款不同滴雞精，全由中醫調配，適合不同體質的人及對不同症狀對正調理，店內的服務咨詢也很專業，現在還是田原香周年活動，推出很多優惠，各位孕媽媽不要錯過哦

可以inbox問他們 : 田原香滴雞精 香港澳門

#同嘉欣BB齊齊養胎 #田原香 #滴雞精 #備孕 #養胎 #信心保證 #想孕

#銅鑼灣驚安之殿堂 #名古屋千里馬 #日本藥妝 #中文字幕 #CC #englishsubtitles

成為這個頻道的會員並獲得獎勵：
https://www.youtube.com/channel/UCIuNPxqDGG08p3EqCwY0XIg/join

由於驚安之殿堂即將在銅鑼灣隆重開幕

除了有四層之外, 還會開24小時, 位置就在宜家傢俬旁邊24小時惠康上面

為了令到大家對日本產品有更多認識

今日就同大家分享, 我上年在名古屋最平的妝藥店

千里馬, 位置好方便，就在名古屋車站旁邊, 相當出名

如果大家遲些去名古屋的話

這間妝藥店一定不可以錯過, 因為它的產品好多元化

它總共有五層, 退稅就在5樓,

這裏好多產品，驚安之殿堂都有得買

有一樣是很重要的，千里馬只收現金

快些來看看今日的十大必買, are u ready?

第一必買, SHISEIDO/資生堂 尿素角質軟化護手霜

598yen=43hkd

非常之便宜, 均勻地將手霜塗抹於手部，指甲的邊緣按摩促進吸收。

最厲害是可以塗上手腳肘部位、雙膝以及腳部等角質較厚的位置。

添加膠原蛋白、保濕成分，清爽乳狀，可迅速吸收滋潤，

給雙手一層鎖水薄膜，讓雙手膚質柔嫩有光澤

含有豐富維他命及滋潤成份，改善手部粗糙及老化現象

特別添加了超級彈力成分，讓您的雙手富有光釆和彈性

質地清爽，令肌膚更容易吸收

內含10%尿素成份及維他命E，能迅速滲透，軟化角質層，

保持手足肌膚柔嫩潤澤，防止肌膚乾燥、凍傷、粗糙。

另外呢隻hand cream平啲, 有殺菌作用

但係滋潤性冇咁高

呢隻hand cream我喺美容院買嘅, 大概五百蚊到啦

非常滋潤, 一分錢一分貨啦

第二必買, 小林制藥 改善夜間尿頻、 膀胱機能補充嘅 顆粒

采用”清新蓮子飲“的漢方配制，

由9種草藥組成的中藥制劑，一天服用兩次可起效，

能夠改善膀胱機能，改善尿頻等，

對於排尿困難、小便疼痛、夜尿頻多等癥狀都有良好效果。

針對癥狀有:體力不足，腸胃虛弱，全身乏力，口幹舌燥者，

3980yen = hkd286.48 , but hk selling 416.47

另外亦有一隻小林製藥對付殘尿感、排尿痛等癥狀,

產品功效可以針對排尿痛，殘尿感，尿頻，尿液混濁,

呢一隻呢就係摩耶堂製藥腎仙散12包, 排尿結束的時候有刺痛感

感覺尿不盡, 一天中去很多次廁所、尿液混濁等

呢個藥品含有15種中草藥成分，對膀胱炎，浮腫有特效，

具有抗菌、利尿作用，抗炎癥、鎮痛作用。

第三必買, 樂敦和漢箋物忘改善藥

含有生药“オンジ（遠志）”提取精华的医药品。

活化大脑的记忆功能，改善中年期以后随着年龄的增加嘅善忘感。

“乐敦Kioguddo颗粒30胶囊”是含有草药“

（遠志）”提取物的组合的药物。

成人：1次1粒，一日三次。

第四必買, Orihiro快活宣言180粒生蠔提取物

"Orihiro是使用瀨戶裏面的海產100%的生蠔健康的補助食品。

除了生蠔濃縮抽取物以外，把蒜，精氨酸，鋅，維生素B群混合起來了。

因為是無臭的糖衣丸，所以容易吞食。

蠔富含18種氨基酸、肝醣元、B族維生素、牛磺酸和鈣、磷、鐵、鋅等營養成分，

具有滋補強壯、潤肺補腎、寧心安神、益智健腦、細膚美顏等功效。

尤其蠔富含核酸，核酸在蛋白質合成中起重要作用，

因而能延緩皮膚老化，減少皺紋的形成。

隨著年齡的增長，人體合成核酸的能力逐漸降低，

只能從食物中攝取，人們日常所飲的牛奶在這方面明顯不及“海底牛奶”。

第五必買, 日本霸王 20倍濃縮馬卡精華保健品 120粒, 男人嘅補品,

主要含有一種秘魯瑪卡嘅植物 , 被稱為秘魯偉哥或秘魯人參,

除此之外瑪卡尚有抗疲勞、抗氧化、神經保護、平衡荷爾蒙、

改善性機能、預防前列腺增生、提升受孕率、

緩解更年期不適、免疫調節等功效。

瑪卡最知名的一種功效是可增強男性和女性的性慾及性功能。

臨床試驗證明了這些特性，其中包括瑪卡促進勃起的功效。

男性食用時，瑪卡的表現不是為直接影響睾酮水平，

而是作用於整個內分泌系統，降低壓力的有害影響，

同時改善情緒、提高精力和持久力。

女性對瑪卡的響應也很好, 經過實驗證明瑪卡緩解了焦慮和抑鬱情緒，

降低了性功能障礙。

大家可以去google 搜索一下秘魯瑪卡嘅功用, 就知道我講緊乜嘢啦

第六必買, 淺田飴, 由日本天皇御醫調製的護喉配方「淺田飴」,

最早起源於1887

由明治年間著名的中醫「淺田宗伯」創立而流傳之至的藥方。

內含5種藥材: 吐根 桔梗 麻黃 人蔘 葛根。

能有效緩解咳嗽、喉嚨痛、化痰止咳。

一歲以上的小孩可服用

第七必買, 滿點吐息,功效係促進體內環保,幫助排出惡臭

防止細菌滋生,有效舒緩牙周病

亦都能夠增加體內乳鐵蛋白,改善腸內環境

簡單地說，滿點吐息可以幫我們從身體的內臟幫我們做調理來改善口臭問題。

滿點吐息完全日本製造,而且通過許多測試，

廠商VENTUNO保證完全不含防腐劑,所以大家可以放心吃啦

滿點吐息有一種專利成分,葡萄糖氧化(Glucose Ocidase)增加口腔抗菌能力

第八必買, 日本 MDC THE PLACENTA

長期COSME榜美肌輔助食品綜合排名第一名

高純度100% 胎盤素+膠原蛋白+玻尿酸+蜂皇漿精華膠囊

(30日分量), 產品特點：

改善皮膚,令皮膚水潤彈性、收毛孔、抗衰老、美白、活化肌膚

使用既胎盤係採用日本專門飼養純度100%豬膠原蛋白，

安全高效，受到日本特許認可

其中的成分胎盤精華，膠原蛋白，玻尿酸這種大家都知道是補水保濕增加彈性的，

蜂王漿是含有20多種氨基酸。

30歲以上吃用後效果比較明顯

食用方法, 每日1袋任意時間都可以服用，1天1小袋，1袋3粒，溫水吞服。

一般膠原蛋白胎盤素，都可以在晚間服用。

第九必買, 天然紅豆蒸汽熱敷頸肩枕 (重複可使用250次)

產品特點可以舒緩頸部肩部疲勞，保護肩頸椎

適合嗰啲長時間在電腦前，肩頸肌肉酸疼的白領工作者，

年紀大的長輩肩頸部位活動不靈活，有肩週炎、頸椎等問題

熱敷的療法有效緩解肌肉壓力，緩釋疲勞

天然的紅豆蒸汽溫熱內芯，能夠更長時間的保持溫熱感覺

使用嘅方法, 大致可以將紅豆包放入微波爐叮少於兩分鐘就得㗎喇

第十必買, 日本熱買嘅池田模範堂止鼻鼾噴霧

由著名百年藥廠池田模範堂與瑞典的專門機構共同研發

有效緩解呼吸期間引起的喉嚨組織震動，改善鼻鼾狀況

含有3種天然植物精華油及維生素E，令引起鼻鼾的組織得到滋潤

整晚保持喉嚨濕潤，減少鼻鼾噪音

適合睡眠呼吸不適者，及旅行時、飲酒後等各種睡眠呼吸不適症狀

食品級原材料，不易有副作用, 噴霧式設計，方便易用

訓覺係最重要嘅休息, 但當另一半有鼻鼾真係一件勁困擾嘅事.

如果你都有以上困擾,就要試下池田模範堂止鼻鼾噴霧劑

希望大家睇完影畀個表情符號以示支持啦

亦都希望大家參與我嘅Youtube會員專區

只要喺主頁訂閱旁邊嘅加入按鈕

按落去之後，就會有最低嘅會員參加門檻五蚊一個月

再去到呢個畫面, 輸入credit card後面最尾的三個數字購買

就完成加入youtube頻道會員項目

如果唔鍾意嘅話, 可以隨時cancel

希望大家多多支持啦, 今次講住咁多先,

大膽嘅朋友, 記得我哋星期六嘅約會, 88

請用片右下角調4K睇。
コーズウェイベイにアンの神殿がグランドオープンしたため

4フロアに加えて、24時間営業です。場所はウェルカムの24時間上にあるイケアの家具のすぐ隣です。

日本の商品をもっと知ってもらうために

今日はあなたと共有します、私は昨年名古屋で最もフラットな化粧薬局にいました

名古屋駅すぐそばのマキシマという便利なロケーションで有名

後で名古屋に行くなら

製品が非常に多様であるため、このメイクアップ薬局は見逃せません

合計5階建てで、税金の還付は5階にあります。

ここには非常に多くの製品があり、それらを購入できます

持っていることが重要です、マキシマは現金しか受け入れません

今日の必需品トップ10を簡単に見てみましょう。準備はいいですか。

必見のSHISEIDO /資生堂尿素ケラチン柔軟化ハンドクリーム

598円= 43hkd