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#孕媽咪可以吃鳳梨嗎？
最近因為新聞議題的關係，也不少媽咪會在診間提出這樣子的疑惑。
網路上其實訊息都說要少吃，甚至有些說是飲食禁忌！
事實上，孕婦本身若是對＂鳳梨＂沒有＂過敏＂的話，懷孕期間，是沒有禁食鳳梨的說法，甚至也沒有醫學證實說會影響到寶寶的健康的問題，因此關於禁食鳳梨這項其實是要破除迷思的！
而有些媽咪因為自身的因素，可能對鳳梨過敏，或是因為懷孕過程中體質改變，可能在食用後會有肚子痛或是腹瀉的情形，若是因為這樣的原因，才應該要在懷孕初期(前三個月)盡量避免即可。
除此之外，只要不過量，適量的享用，其實是在幫助消化、消水腫上，對媽咪而言是可以緩解一些懷孕上的不適，若有疑慮也可以尋求醫師的建議，不用勉強自己！
#鳳梨 #孕婦
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完全天然的無副作用，
一天只要吃一包到四包就解決便便問題
什麼時間喝都可以的，
喝完後大概時間約8到12小時就有感覺，
但因為每個人體質不同，
所以多少會有差異，
可以先喝看看自已的反應時間以及便量
再來調整飲用的包數，
因為是膳食纖維，
所以如果想要控制飲食，
也可以在飯前半小時使用，
增加飽足感，這樣正餐也不會吃太多，
重點還有裡面都是天然的成分，
沒有藥性，不怕產生依賴性，
重點是神纖子裡面含
沒有負擔的大豆蛋白純取的膳食纖維，
高達5000毫克，比其他產品多很多倍，
想像它們就是我們吃蔬菜水果留下的渣渣，
停留在腸道裡面，幫助便便排出體外，
所以這時候就要多補充水份
才能排得更順更多，
而且效果也會比排便劑好。
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三種口味可以挑選，
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建議用搖搖杯搖會比較均勻，
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就有點像燒仙草的感覺，
但沒有到那麼濃稠就是，
帶點淡淡的水果香，非常好入口喔。
然後我自己很怕喝完後會肚子痛
但也沒有這種情形發生，
就是變成喝完後每天固定會排便
很正常的那種，也不會拉肚子，
我自己是便秘很誇張那種，
一個禮拜有三天上得到廁所，
就已經很好，經過一個多月的試喝後，
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對我來說算有效喔。
注意：孕婦和12歲以下小孩不適合喔
12歲以下有排便困擾的話，建議可以直接使用""嚐到健康益生菌""喔!!口味是淡淡的青蘋果香，小朋友的接受度很高，對於排便順暢效果也很棒。
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喝完後大概時間約8到12小時就有感覺，
但因為每個人體質不同，
所以多少會有差異，
可以先喝看看自已的反應時間以及便量
再來調整飲用的包數，
因為是膳食纖維，
所以如果想要控制飲食，
也可以在飯前半小時使用，
增加飽足感，這樣正餐也不會吃太多，
重點還有裡面都是天然的成分，
沒有藥性，不怕產生依賴性，
重點是神纖子裡面含
沒有負擔的大豆蛋白純取的膳食纖維，
高達5000毫克，比其他產品多很多倍，
想像它們就是我們吃蔬菜水果留下的渣渣，
停留在腸道裡面，幫助便便排出體外，
所以這時候就要多補充水份
才能排得更順更多，
而且效果也會比排便劑好。
神纖子有覆盆莓 檸檬和鳳梨
三種口味可以挑選，
一包到兩包使用75ml的冷水泡開，
建議用搖搖杯搖會比較均勻，
泡開後也要儘快飲用完畢，
我自己是非常重視味道，
這款神纖子真的非常ok
帶點淡淡的水果香，非常好入口，
如果你不喜歡黏稠的口感，也可以加入果汁
或是優酪乳來喝喔。
然後我自己很怕喝完後會肚子痛
但也沒有這種情形發生，
這也要看個人體質來看，
現在就是變成喝完後每天固定會排便
很正常的那種，也不會拉肚子，
因為自己是便秘很誇張那種，
一個禮拜有三天上得到廁所，
就已經很好，經過一個多月的試喝後，
現在大概一天喝兩包就可以正常排便，
對我來說是滿有效的喔。
神纖子：
✔ 陸地天然纖維之王-印度洋車前子
✔ 綠色清道夫-大豆植物膳食纖維
✔ 21世紀天然綜合維生素-螺旋藻
✔ 檸檬酸萃取、細本山葡萄等健康成分
✔ 超過100000人用過神纖子
✔ 每日排空的最佳選擇
💯注意：孕婦和12歲以下小孩不適合喔
12歲以下有排便困擾的話，
建議可以直接使用""嚐到健康益生菌""!!
口味是淡淡的青蘋果香，
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▍團購時間 ▍1/24~1/30 23:59準時關單
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