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之前的影片已經有教大家如何自製希臘優格，接下來就是把希臘優格拿來做非常多好吃又健康的料理。
這個影片要教大家做【希臘優格罐沙拉】，不僅營養好吃，視覺還很漂亮能讓你心情愉悅，一罐熱量才300多大卡，非常適合拿來當作孕婦點心或減重瘦身餐喔！
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之前的影片已經有教大家如何自製希臘優格，接下來就是把希臘優格拿來做非常多好吃又健康的料理。
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【希臘優格罐沙拉】 完整影片在這裡 👉
http://yt1.piee.pw/C9F8S
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關於Donna：知名保健營養講師，擁有千場以上的演講經驗，擅長將艱難的專業知識轉化成民眾聽得懂的語言，一位致力於預防保健的營養師，幫助人們得到健康是我的夢想。
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孕婦點心 在 [懷孕] 孕期會吃甜的點心零食或飲料- 看板BabyMother 的推薦與評價
大家好
請問大家懷孕期間會吃甜的零食或甜的飲料嗎？
我剛剛喝了幾口飲料
家人就勸戒我不要喝了
說怕之後妊娠糖尿病
蠻好奇大家會戒口甜的食物
含糖食品是完全不碰還是適量
感謝回答
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