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📌推論你長期保持血中維他命D高濃度,你這輩子得癌症的機率會下降。
📌每個人都要 維他命D不是萬能,但就算你的毛病和維他命D無關,你也需要,因為他有很多功能(要吃不活性的D3)
📌飯後吃。因為脂溶性。
📌好處極多。
📌結石可以吃(不要特別補鈣)
📌癌症是慢性病,所以要吃一輩子。
📌D3不是女性賀爾蒙,補充D3對一些婦女癌症和疾病是更有效的。
📌什麼癌症都可以補充維他命D(有的證據很強,有的比較弱)
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孕婦 抽筋 嚴重 在 Facebook 的最佳解答
每次Q&A都好多孕媽咪們問我孕期補充什麼營養品~
最近開始接觸「雀巢媽媽孕哺營養膠囊」,它是專為現代忙碌媽媽所設計的孕婦綜合維他命,一顆即擁有孕期所需的關鍵營養,包含WHO建議的200毫克DHA、鐵(專利級的甘胺酸亞鐵)、葉酸、B群等16種綜合維生素。
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高血壓和糖尿病的朋友,更需要補維他命D,可以幫助穩定血壓和改善血糖控制。
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孕婦 抽筋 嚴重 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
經常有人誤食草酸鈣針晶體引致食物中毒,家庭醫學專科醫生林威智提醒,很多食物都含有草酸鈣這項化學物質,如番茄、紅菜頭、菠菜、生菜、莧菜甚至朱古力,不過上述食物的草酸鈣含量較少,大部份人進食後不會產生問題。
草酸鈣針晶體是草酸鈣其中一種形態,是植物用以保護自己的一種方式,最常見是海芋(野芋)或海芋葉。林醫生表示,海芋與中秋節應節食物芋頭的外觀很相似,惟海芋或海芋葉有很高含量的草酸鈣針晶體,進食後有機會出現不同的過敏反應。例如會刺激口腔及喉嚨黏膜,出現腫脹和灼痛感覺,當進入腸胃便會有肚痛、肚餓及肚瀉等腸胃炎症狀。若高濃度的草酸鈣進入血液,更會出現更嚴重的反應,如血壓及脈搏降低、抽筋、休克甚至腎衰竭。所以一旦誤吃,要立刻停食,然後喝大量開水沖淡化學物,若情況嚴重要盡快求醫。
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孕媽咪才知道的困擾,妳中了幾個呢?
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我們根據大家的投票結果,拍攝出這支影片~~
和大家一起合作完成的影片,特別有成就感!
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2.頻尿 970人
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