答應大家的「待產包」大公開!版上媽媽一直催促我快點收拾待產包,無奈本小姐劣根性難改總要拖到火燒屁股才收(大笑)
這個是剖腹產版本喔!旁邊那個一直murmur的煩人精是我妹😩😩😩她好吵!!!!!最後一幕讓我的偶像露臉一下呵呵.
<待產包內容物>
1.產褥墊
2.免洗內褲
3.束腹帶
4.沖洗瓶
5.私密處清潔噴霧(可帶可不帶)
6.濕紙巾(無菌版)
7.盥洗用具(牙刷/牙膏/毛巾/漱口杯/牙線/髮夾/頭箍/梳子)
8.乾洗髮
9.護唇膏、保養品
10.妊娠紋油/霜(我打算持續用到坐完月子)
11.衛生紙
12.除疤膠帶
13.夜用衛生棉
<寶寶部分>
1.奶瓶
2.母乳保存袋
3.奶粉(備用)
4.安撫奶嘴(我準備兩個)
5.羊脂膏
6.提籃
7.寶寶衣服(棉布衣/包巾/帽子/手套)
8.印泥、蓋寶寶手印(也可回家再蓋作紀念的)
<其它部分>
1.類單眼相機/拍立得
2.充電器
3.媽媽出院衣物(長袖/長褲/襪子/帽子/拖鞋)
4.保溫杯
5.可彎吸管(躺床上可喝水)
6.眼罩耳塞
7.現金/證件
#字字孕期
#38weeks
小獅王辛巴
媽咪莉娜 懷孕媽咪肌膚保養
La Mer
Zoila
媽媽秀
六甲村產孕婦精品
字字孕期 在 張宇 Facebook 的最讚貼文
(如果你是高敏感人的另一半)
今天看到一篇有點無聊的心理測驗,測試你是不是一個高敏感人類。據說世界上有近五分之一的人是 #高敏感人(HSP) 這是一種性格特質,這類人對於聲音、氣味、光線等都比一般人敏感,甚至很容易因為環境變化或而引發情緒、覺得煩躁。
https://www.suncolor.com.tw/…/boo…/highlysensitive/quiz.html
--高敏感測驗量表
突然間覺得找到知音,我常常為了家人看電視太大聲而與之不快,說來也怪,明明自己在電視台工作七年,回家我是一個不開電視、非常不耐吵的人,嚴格說來過頭的聲光效果跟無意義的嘈雜,都能導致我們精神耗弱。
對於光線跟氣味也特別敏感,「好亮」、「好熱」、「好臭」、「好疼」、「好吵」…
如果你身邊有這種人,請相信他們真心不是惡意難搞,只可憐 #高敏感人 天生像一顆海綿,外界一點點的刺激都會被迫吸飽吸滿,這顆海綿也活得滿辛苦的是吧。
但偶爾又慶幸自己是 #高敏感人,我們天生像變色龍,對於周遭環境充滿同理心,常常在社交場合能見微知著,從他人使用的詞彙、習慣動作就看出一些語言沒說的弦外之音;我們能深度凝視他人的痛苦,富含同理心,直覺也永遠比別人準確三分;天空還沒佈滿烏雲,我們已經嗅出風雨欲來。
是的,特別是對人的觀察,總是很細緻很情感,一場風吹草動的背後動機,可能都會被我們看穿。
不過長大後發現,看破不說破,才是成熟。
總覺得當 #高敏感人 的另一半更辛苦,我們跟貓一樣敏銳,跟雲朵一樣柔軟,跟空氣一樣易受汙染,跟冥王星一般能自我毀滅再重生,跟抽象畫一樣色彩飽滿。不可妥協、不可湮滅、意志堅定、內心小劇場永遠有新戲上演。
「她是個難搞的人吧。」謝謝,我知道阿。
但隨著年紀增長,也慢慢能寬容待人、接納自己,
反正人的優點跟缺點,總是一體兩面啊。
不然你要怎樣嘛,只好繼續相愛相殺,電視開小聲一點啦XDDD
#字字孕期
#byMissSin
字字孕期 在 張宇 Facebook 的最讚貼文
(待產書單分享)
來分享摩羯座媽媽的待產書單,大部分是育兒書,少部分是閒雜書等 (威~~) 這麼多怎麼看得完????? 我有”重點式讀書法”+”速讀”,不諱言過去工作經驗讓我讀稿非常快,也能馬上抓重點….
只可惜孕婦腦容量有限,抓完就忘了!sorry喔有講等於沒講🤷♀️🤷♀️🤷♀️
1. 身為職業小說家(村上春樹)
2.如果沒有今天,明天會不會有昨天(哲學類/商周出版)
3.為何一流的人才不會有壓力(偷老公的書隨意看看)
4.麥肯錫的大數據核心問題檢查術(同上)
5.親密育兒百科上下冊(天下文化)
6.百歲醫師教我的育兒百科(林奐均著)
7.做爸媽的一百種方式(梁莉芳等人著)
8.決定男孩一生的0-6歲教養法(竹內繪里香著)
9.教出好兒子-男孩教養經典代表作(野人出版)
10.教孩子可以不生氣(新手父母出版)
11.喂,請問百歲醫師在家嗎-圖文育兒攻略本(黃正瑾著)
12.輕鬆當爸媽,孩子更健康(黃瑽寧醫師著)
13.超級嬰兒通-天才保姆崔西的育兒秘訣(崔西.霍格著)
這邊的育兒書單多半是我總結朋友意見+研究網上各種書單比較後,自己開出的版本,當然無法涵蓋全部,這兩週的重點只擺在研究親密派、百歲派的差異,畢竟各有死忠支持者,新手媽媽只好都讀通一遍到時候再視情況而定吧
但記得千萬別讓寶寶趴睡喔(這個貼心小叮嚀聽過100次了,收到,感恩!)
#字字孕期
#37weeks
字字孕期 在 魏如萱maa wei「milk and honey」孕期限定演唱會[ 三個字 ... 的推薦與評價
好多音樂:https://www.facebook.com/forgoodmusicTaiwan/魏如萱waa wei:https://www.facebook.com/lovewaa/#正式發行#milkandhoney # 孕期 限定演唱 ... ... <看更多>
字字孕期 在 大家孕期都有穿孕婦褲嗎~~ - Mobile01 的推薦與評價
大家孕期都有穿孕婦褲嗎~~ - 目前孕期20週~~很猶豫要不要買孕婦褲也不知道真的有需要嗎!!目前都已洋裝為主~~穿褲子的時候一般都穿鬆緊帶的穿有扣子的 ... ... <看更多>
字字孕期 在 張宇- 孕婦操教學最後一個動作賭你們做不來#37weeks #字字孕期 ... 的推薦與評價
孕婦操教學最後一個動作賭你們做不來#37weeks #字字孕期#整個後山都是我的DanceFloor #預產期逼近好緊張哭哭. ... <看更多>