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春夏交替之際，你也因為氣候多變、大腦激素分泌失調開始有 #季節性失眠 的困擾嗎❓
隨著天氣漸漸變熱❗️頭部溫度過高也是讓人難以入眠的因素之一💥
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迎接好能量，就該從睡好覺開始💪
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患者應及早正視否則影響日常生活及工作 嚴重可能會有輕生念頭
單身的你在聖誕節看見一對對情人慶祝聖誕 ，是否很羨慕？但美國有線新聞網絡（CNN）指聖誕節前兩星期是分手的「旺季」，原因是冬天會容易有季節性情緒失調，情侶容易吵架，雖然這未必是單一因素，但究竟甚麼是季節性情緒失調呢？
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20201226/AN4EF4Y2DJBQXJF6XD6DHMPMGA/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com
#抑鬱症 #冬天 #聖誕 #分手 #季節性情緒失調
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
2019/11/06失眠, 呼吸不走中脈、身體失去排毒夢境，產生的缺光現象。
00:13 身體失去做夢、放鬆的能力
00:42 圍繞過度思考或是思考較為負面的人的身邊
00:49 行動少了，思慮多了
00:55 思慮控制生存意識（小我意識）
02:07 ”heavy Spirit(沈重的靈魂）“
02:15 "呼吸是一個意識通道“，“呼吸不走中脈來自沈重的靈魂”
02:49 海底輪、脊椎、中脈長期不呼吸，會失去“排毒夢境“的能力
03:15 全世界目前300多位手術後的生命及工作紀實及發現，沒有任何其他的參考書
03:31 人生發現天職的三個階段..
04:49 有人在生命中是季節性，有人是一輩子的
06:00 正確的”靈魂群“
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