📍孤松傳奇
某次飛美國前 突然好想念這味
拜託現都以外燴為主的老闆開門收留我們
豬油蔥拌麵、魷魚蝦肉餛飩湯、熱沙拉、義大利麵和燉飯
這些每次來都必點缺一不可啊~
(即便只有我和我尢照樣點好點滿)
雖然價位不低但偶爾滴血一次
可以換來好幾個月的滿足感🥰🥰🥰
去之前打個電話約 別直接衝過去
會吃閉門羹喔!
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🏠 台北市大安區忠孝東路四段223巷53號
🚃 捷運忠孝敦化2號出口
☎️ (02) 8771-0529
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孤松傳奇 在 哈囉~I'm 蘋果 Facebook 的精選貼文
昨天去參加了 Land Rover Taiwan X JaguarX 孤松傳奇舉辦的野營食材料理教學活動,慢遊、慢食、慢生活的概念讓我覺得很有趣,Glamping Lifestyle這個名詞我也是到了現場才第一次聽到,簡單來說就是讓戶外生活成為一種時尚,一種品味的生活體驗=\\\=
第一次參加露營相關活動,雖然我對車子其實沒有到非常熟悉,甚至可以說是陌生的領域,不過現場準備露營相關的食物非常美味,尤其藜麥沙拉、鵝肝塔、松露巧克力都讓我印象超深刻,所以我度過了一個非常美好的連假首日哈哈哈,就簡單放了一大堆照片跟你們分享啦!
現在有打卡送禮物的活動到3/18,有經過微風南山 JAGUAR LAND ROVER STUDIO的人都可以去看看喔
#Jaguar #LandRover #Discovery #探索為世界解鎖 #豪華露營趣正瘋行
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#蘋果日穿搭
身上的穿搭
帽子+針織衫 / 2NANA 雙娜
背心洋裝 / A-So-Bi
鞋子 / LiLi Jan真皮手工鞋
包包 / R&BB 手工真皮鞋包
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🍎我的IG 🔎cuterosalind
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🍏蘋果悄悄話社團
https://goo.gl/DRgwkG (很常有好物和折扣分享)
孤松傳奇 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳解答
#健身也健心 #DanJohn #王啟安
本集節目由【亞仕生醫 ATH】運動營養補給 贊助播出
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邱個推薦的六款商品:
1.【紅薑黃 + 胡椒鹼】👍
2.【肌酸 Creatine FA (葡萄口味)】👍
3.【BCAA +A】(效能型支鏈胺基酸 BCAA+AstraGin)👍
4.【酵母B群+瓜拿納】= Pre-Workout 訓前
5.【白胺酸 = Leucine】Recovery訓後恢復系列
6.【紅景天+刺五加】長距離耐力補劑
#51《健身,也健心》Dan John|譯者 台大外語講師 & 肌力體能教練 王啟安【邱個人物誌】
📍 大重量邪教組織又一嘔心瀝血販賣恐懼譯作|譯者:王啟安老師
👉 誠品:https://bit.ly/3x2KrLl
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➤ 斜槓青年代表,從台大外文遇見肌力訓練?
➤ 啟蒙:台北 Beyond Fitness 讚讚
➤ 《Attempts》《健身,也健心》|傳奇教練丹約翰的人生與激勵訓練講堂
2020邱個最推薦何立安老師的《抗老化,你需要大重量訓練》
2021邱個最推薦就是Dan John這本書!
👉 Dan John的IG:@coachdanjohn
👉 Dan John的FB:Dan John University
👉 Dan John的YT頻道:@Dan John ❤️
➤ Dan John的幹話隨筆書?無法定義的一本書,邱個推薦!
➤ Easy Strength
➤ 三部曲:第一部:建立基礎。第二部:人生教訓。第三部:訓練以及人生之我見。
➤ 5|起點不重要,重要的是終點。👍
➤ 10|出席:成功三大公式:出席,不放棄,問問題。👍
➤ Dan John的訓練系統與方法象限。
➤ Fit (適能) 的定義與討論:健康/長壽/飲食/適能/表現 的區分。
➤ 不同運動員的不同適能。盡可能的保持最好的狀態,讓自己具備完成任務的適能,請妥善編織自己。
➤ 16|先吃最大最醜的蟾蜍。👍
➤ 17|現在吃什麼不重要,重要的是以前吃了什麼:一開始就不應該變胖。
➤ 都柏林笑話?
➤ Dan John與Pavel Tsatsouline 四十天簡單訓練?👍
➤ 選擇五個動作,每次訓練都做|重點:不可以有任何一次失敗。
➤ 王啟安肌英學院👍
➤ 1/3翻譯書籍,1/3肌力體能教練,1/3外語教學:王啟安的斜槓生活。
➤ 補教人生?
➤ 37~38|現代簡單肌力開端:訓練菜單內容參考。👍
➤ 針對不同運動項目的訓練計畫?一週兩天?一週五天?
➤ 象限分類,X橫軸:所需要會的技能多寡。Y縱軸:你需要專精的程度。
➤ 有松鼠!?
➤ 不是看如何破世界紀錄,而是如何能一直練到老。
➤ 40天Easy Strength訓練週期。
➤ 一萬次壺鈴挑戰訓練?!男生24kg壺鈴,女生15kg。
➤ 你一定要有紙筆來記錄Training log
➤ 58|60字講述60年的經驗:
改變。生活,戀愛,大笑。
平衡工作,休息,玩樂,禱告(享受美麗與孤獨)。
睡好,喝水,吃蔬菜和蛋白質,走路。
繫安全帶,不吸菸,用牙線。
重量推過頭(肩推),重量拿起來(硬舉),重量帶著走(負重行走)。
重讀好書,多說謝謝。
➤ 等長肌力訓練:舉重選手,棒球投手訓練。
➤ 附錄:禁食實務?
➤ 保命十個動作:追逐類:走,跑,爬
逃跑類:攀爬,平衡,跳,游泳。
攻擊類:丟擲,舉起,打擊。
翻滾,騎腳踏車。
➤ 年輕運動員過早專項化的問題。
➤ 王啟安肌英學院:肌力訓練 與 英文學習的相似之處?
➤ 堡壘文化,抽獎贈書活動。
#傳奇教練丹約翰的人生與肌力訓練講堂 💪
#肌力與體能傳奇教練最新作品
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孤松傳奇 在 台灣1001個故事 Youtube 的最佳解答
燒一鍋羊肉要花上三天三夜,還得埋在地底下,全程都用稻殼來燻,這種複雜的古法,全台灣應該只有嘉義這家位在鳳梨田的餐廳,還這樣做了,不但曠日廢時還很傷氣管,所以工作的時候,防毒面具一定不能拿下來,但是燒出來的羊肉,滋味跟口感,確實是用其他方法和工具,都煮不出來的,老闆夫婦一做就是二十多年,也就是因為方法氣味太特別,還吸引外國的背包客,走路走了一兩個小時,就是為了品嚐看這一鍋傳奇的燻羊肉。
店家資訊:
松山土窯羊肉
電話:05-272-1597
地址:嘉義縣民雄鄉松仔腳48-27號
■台灣1001個故事 說不完的故事
每周日晚間9點,請鎖定東森新聞【台灣1001個故事】唷!
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燒一鍋羊肉要花上三天三夜,還得埋在地底下,全程都用稻殼來燻,這種複雜的古法,全台灣應該只有嘉義這家位在鳳梨田的餐廳,還這樣做了,不但曠日廢時還很傷氣管,所以工作的時候,防毒面具一定不能拿下來,但是燒出來的羊肉,滋味跟口感,確實是用其他方法和工具,都煮不出來的,老闆夫婦一做就是二十多年,也就是因為方法氣味太特別,還吸引外國的背包客,走路走了一兩個小時,就是為了品嚐看這一鍋傳奇的燻羊肉。
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松山土窯羊肉
電話:05-272-1597
地址:嘉義縣民雄鄉松仔腳48-27號
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