筆電工作現代上班族非常常見的工作型態,但是我自己遇到的患者,或是我在外演講時,遇到大家使用筆電的習慣,都非常的不好,因此這次的影片就來盤點一下,五個常見的筆電錯誤姿勢,以及他們會造成的問題,大家可以比一下自己有沒有被說中吧!
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出門除了帶著愉快的心情之外,充分的裝備挑選,也是不可或缺的,有許多人就是出門時的裝備帶錯,才害他們走到一半就不舒服,只能敗興而歸,因此這次的影片就來盤點一下,三個最常被帶錯的裝備吧!
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Lulu在主持工作的久站之後,常常會腰痛,甚至還會痛到難以專注,快要站不下去,而這也是許多需要久站工作的人,都會有的問題,這該如何自我舒緩呢?
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坐著是個再放鬆不過的姿勢,也是多數人每天上班時的姿勢,不過平平都是坐著,有些人卻坐到屁股疼痛難耐,恨不得站起來工作,這到底該怎麼辦呢?
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這次影片快速分析Conor Mcgregor的受傷原因
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昨天我的腰又再次痛了~ 想起當年在國中校隊時受傷都去台南的學善於是這次決定去台中的學善,雖然很遠但值得之前在澄清醫院附近的某骨科聯合物理治療 ... ... <看更多>
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有台南鄉民有去過物理治療所,裡面收費的方式大概是怎樣呢? ... 東寧路附近的怡安復健所不錯,也不貴 ... 初次去學善前,要先去骨科或復健科診所看診,並開診斷. ... <看更多>
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