最近的我處於一個奇妙的狀態,對自己像是剛認識不久的人一樣好奇。
其實以前我對於自己不是科班出身的事實一直感到很自卑,一開始決定要真正踏上創作的領域時,去看了很多很多的展覽,而我一定會做的一件事就是:去看創作者的學歷。而絕大部分的創作者都是科班出身,不然就是本來就是名人的跨界,然後我就會在心裡對自己小聲的沮喪的說「妳看吧」,這大概就是這幾年來我痛苦的小小縮影。
而經過了很長一段時間的低潮,最近的我處於讓自己重新歸零的狀態。終於意識到以前自己對於所謂「創作者」、「藝術家」等等的嚮往,不過就只是一種標籤罷了。
我還是常常懊惱自己的技術不夠純熟,腦袋裡想的不一定能夠完整呈現出來、著急自己在這領域不懂的事很多、煩惱生活和夢想的平衡等等。但現在慢慢能夠安慰自己,或許這段青澀的時期,也有它珍貴的地方吧。最近常常在思考,為什麼我這麼喜歡創作呢?創作對我而言有什麼意義呢?為什麼我這麼喜歡動物呢?為什麼要大家尊重生命對我來說這麼重要呢?⋯很多很多為什麼。
認真思考的話,發現其實不見得每次都有一模一樣的答案,有的甚至我還沒有答案。但可以確定的是,我只是想做自己覺得快樂的事,剛好其中一件讓我快樂的事是我想要這個世界可以更美好。
啊不過,偷偷說,我最近在籌備的小作品好像沒那麼溫暖,等完成了再跟大家分享喔,祝我順利。
油古拉先生的惡夢 60x60cm 60x60cm
Acrylic on canvas 2020
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,120的網紅PossibleHK,也在其Youtube影片中提到,最近很多人事業寒冬期,不知道如何度過或走人生低潮期工作低潮期。不知道該怎麼辦,所以尋找一些正能量內容,正能量演讲,正能量系統,正能量故事,正能量語錄,正能量視頻,正能量影片。也想知道如何安慰低潮的人,從而自我成長。 ------------------------------------------...
「安慰低潮的人」的推薦目錄:
- 關於安慰低潮的人 在 Mia Chiu’s project Facebook 的最佳貼文
- 關於安慰低潮的人 在 Facebook 的最佳解答
- 關於安慰低潮的人 在 烏烏醫師 Facebook 的最讚貼文
- 關於安慰低潮的人 在 PossibleHK Youtube 的最佳貼文
- 關於安慰低潮的人 在 安慰人的方式(訊息篇) - 感情板 | Dcard 的評價
- 關於安慰低潮的人 在 如何安慰低潮的人的推薦與評價,PTT、DCARD - 疑難雜症 ... 的評價
- 關於安慰低潮的人 在 如何安慰低潮的人的推薦與評價,PTT、DCARD - 疑難雜症 ... 的評價
- 關於安慰低潮的人 在 如何安慰低潮的人、安慰陪伴、安慰朋友的話在PTT/mobile01 ... 的評價
- 關於安慰低潮的人 在 如何安慰低潮的人、安慰陪伴、安慰朋友的話在PTT/mobile01 ... 的評價
安慰低潮的人 在 Facebook 的最佳解答
2021.09.26
台灣女子飛鏢全國巡迴賽
Stage 4 雲林
獲🉐️ 亞軍
這次比賽一整天都打的蠻爛的,
許多時候都是運氣挺好,
再度不知不覺到了冠軍賽⋯⋯
一開始我真的覺得我準備好了,
不緊張、不慌張,
第一場01也順利取勝了!
但是,
第二場CR最後一回合,
突然在關鍵加分時刻,
我竟然打了已經關掉的19!!
這個讓人匪夷所思的錯誤,
真的讓我很懊惱😰
導致後面一連串失誤跟慌亂,
第五戰最後一場01結鏢時,
其實我已經擁有許多機會,
但是我自己把握不住😅
這次站上冠軍賽舞台上的我,
還是沒做到師父Royden Lam的沈穩內斂,
前面的不如意也讓我在比賽拉鋸時,
對自己有些沒自信。
當天落敗後,
我真的有點難過,
謝謝來安慰我、
給我鼓勵跟建議的前輩們,
我會銘記在心,
也會好好檢討自己的策略。
雖然挫折,
但是對飛鏢的熱愛不會減少,
依然會繼續認真精進!
接下來還有許多女子賽事,
我會在過程中記取教訓成長茁壯的!
——————————————————
謝謝Arrow On戰隊陪我來雲林,
為我加油打氣💪🏻
謝謝鋒隆興業有限公司鍾哥這麼認真看我的比賽,
也幫我分析了比賽中的失誤,
給我許多寶貴的建議,
下週台中見囉🤗
感謝我的贊助商UME
肯定我的實力,
也分享許多經驗!
不知道有沒有人注意到我新的戰服呢😉
也感謝福慧根湯內湖店/漢方食養文化-The Culture of Chinese Herbal Cuisine 對我的支持,
好湯讓我有好身體去實現我的夢想✨
——————————————————
最重要的是,
謝謝一直關注我、關心的你們💕
前幾天調整了一下心情,
你們的關懷我都收到了!
我會趕緊度過低潮的💪🏻
#Arrow On Darts Club
#FENG LONG DARTS
#鋒隆興業有限公司
#UME
#Royden Lam
#福慧根湯
安慰低潮的人 在 烏烏醫師 Facebook 的最讚貼文
最近看到國健署的新聞稿,表示明年將推出「爸爸手冊」,以男性視角針對懷孕知識、與育兒技巧著墨。我認為這真是新手爸媽的一大福音,因為身邊常有男性友人表示,過往校園教育甚少有懷孕相關的知識,使得自己難以在太太懷孕後立即進入狀況。而最近我在孕力線上講座進行意見調查,也發現多數媽媽認為懷孕期間隊友最白目的行為,就是對孕產知識一無所知。
因此在我看來,如果政府希望透過鼓勵爸爸們更參與孕產過程,手冊一定要針對各孕期孕婦的生理變化、需要做的檢查等孕產知識做介紹,協助準爸爸快速了解伴侶懷孕後的身心狀況。不過相較於媽媽手冊,爸爸手冊在編排書寫上,更需要透過各種精準生動的比喻去描述孕婦孕期的各種感受。因為男性沒有相同的身體經驗,也沒子宮不曾經痛,確實很難體會懷孕的不適與身心變化。
***生動的描述 可能更有助體會孕婦的生、心理狀況
最常見的好比初期的害喜,比起單純描述孕婦可能因黃體素上升而噁心、沒胃口,若用孕吐好比宿醉加腸胃炎、聞到食物就想吐、頭暈目眩很像在坐船來比喻,可能就會讓先生立刻感同身受,當然就不易在這種時候還催促太太盡可能多吃。
另外,很多先生經常無法理解為何太太胎動時會突然大喊或覺得不適,手冊也可使用腸胃蠕動、魚在肚子裡游泳、有人在裡面拳打腳踢、打鼓等更生動的方式來幫助男性同理太太的狀況,提升在懷孕過程的參與感。
不僅是生理狀況,媽媽在孕期的情緒也有著極大的起伏,常讓先生覺得太太「怎麼變了!」、「不知如何相處」。這些都不是一句「懷孕很辛苦請多體諒媽媽」或是一張愛丁堡產後憂鬱量表可簡單帶過。
我認為爸爸手冊可詳盡地針對媽媽實際的困擾做說明。好比初期焦慮胚胎著床不穩定、胎兒發育異常,後期擔心無法順產、親餵不順利,也有人因身形外觀改變,體能下滑而憂鬱甚至變得易怒。
更不能忽略產後,因劇烈賀爾蒙起伏、育兒大小事、擔心回不去職場而恐慌不安等,可能引發產後低潮與憂鬱症。
當然,每個女生需要的支持不同,有人需要的是理性分析,有些人則是溫暖的感性安慰,手冊不可能將所有孕婦的身心變化,鉅細彌遺地寫出來。。也需要提醒爸爸們,在有了基本知識後,還是得用眼與心去感受太太的變化,不要過度比較或質疑對方感受,畢竟每個人的身體都是獨一無二,拿其他孕婦的狀況跟太太相比實在有點白目。
***爸爸的憂鬱、負面的事件
爸爸手冊一定也要提醒爸爸多留意自己的情緒。因為在懷孕過程中,男性雖然身形不會改變,但身份卻有很大的轉變,也不比太太輕鬆。從兒子變成爸爸,面對未知的經濟壓力、太太的各種情緒起伏、想幫忙卻插不上手的無力感,產後世代間育兒的觀念落差,家中地位的改變等,加上男人常有苦說不出,情緒只能隱忍,也難怪近年來爸爸產後憂鬱的機率越來越高。
手冊可明確列出警訊,好比易怒、焦慮、暴躁、失眠、恐慌,體重巨幅改變,鼓勵爸爸不要迴避或故作堅強,勇敢的把內心的脆弱不安與親友分享或如何尋求專業的心理諮商。
另外,我也注意到負面的孕產事件比如流產、早產、胎死腹中,完全沒被列入媽媽手冊,猜想這是為了避免觸霉頭以及引發孕婦焦慮所以避而不談。但這樣反而讓夫妻在事件發生後容易自我責怪、陷入憂傷的情緒。因此我認為爸爸手冊可率先納入這些知識,好比流產發生機率高達五分之一、絕大多數是胚胎不正常的自然淘汰,和媽媽的食衣住行無關等,如此一來才有機會運用正確的知識安慰媽媽。
值得一提的是,這個新聞一出現,就有新手爸爸無奈的和我說,爸爸手冊內容寫什麼不重要,能否在育嬰展換禮物也無所謂,他只希望憑手冊就能正大光明請陪產檢假。確實,有再多的知識,如果沒有和媽媽相當的福利和休假,就會讓很多人深感心有餘而力不足。因此我認為光有一本萬用的爸爸手冊還不夠,從陪產檢假、產假都需要政府更多政策配套,才能支持更多男人參與懷孕共同育兒,或許也能救救低迷不振的生育率。
你認為爸爸手冊一定要有什麼呢?
安慰低潮的人 在 PossibleHK Youtube 的最佳貼文
最近很多人事業寒冬期,不知道如何度過或走人生低潮期工作低潮期。不知道該怎麼辦,所以尋找一些正能量內容,正能量演讲,正能量系統,正能量故事,正能量語錄,正能量視頻,正能量影片。也想知道如何安慰低潮的人,從而自我成長。
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
【影片資源】
?網路研討會“10 週突破 10 萬訂閱的秘笈“?
https://bit.ly/2V5wpaV
? 每個Youtuber必備的數據分析工具(免費)
https://bit.ly/2Un7YGO
?無限影片音樂/聲效下載
https://bit.ly/2WQvkGo
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
【Social Links】
Instagram : https://www.instagram.com/m_jacky/
https://www.instagram.com/ttncc/
https://www.instagram.com/hellstonchc/
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
【My Gear】
Camera 1: Sony a7III: https://amzn.to/2SsjWOO
Camera 2: DJI OSMO POCKET: https://amzn.to/37eR692
Mic 1: Rode VideoMicro: https://amzn.to/2Mvuc5m
Mic 2: Rode Wireless Go: https://amzn.to/34U5py8
#事業低潮期 #vlog #正能量
安慰低潮的人 在 如何安慰低潮的人、安慰陪伴、安慰朋友的話在PTT/mobile01 ... 的推薦與評價
如何安慰低潮的人在PTT/mobile01評價與討論, 提供安慰陪伴、安慰朋友的話、擁抱心理學就來殯葬禮儀資訊集合站,有最完整如何安慰低潮的人體驗分享訊息. ... <看更多>
安慰低潮的人 在 如何安慰低潮的人、安慰陪伴、安慰朋友的話在PTT/mobile01 ... 的推薦與評價
如何安慰低潮的人在PTT/mobile01評價與討論, 提供安慰陪伴、安慰朋友的話、擁抱心理學就來殯葬禮儀資訊集合站,有最完整如何安慰低潮的人體驗分享訊息. ... <看更多>
安慰低潮的人 在 安慰人的方式(訊息篇) - 感情板 | Dcard 的推薦與評價
不知道有沒有錯版,不過這算是人跟人之間的相處,也是需要博感情的一部分(?所以應該可以放這個版吧,就是呢有天朋友來找我救援,因為有人跟他訴苦 ... ... <看更多>