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安眠藥 推薦 ptt 在 Re: [閒聊] 第一次清楚感受小史的厲害- 看板WomenTalk 的推薦與評價
大家午安,我是煞氣a5566
之前在八卦板跟這板都講過小史的事
（舒眠諾斯,柔拍,史蒂諾斯都是小史,名稱不同而已）
一般來講,如果你是煙酒都不碰
且之前沒吃什麼安眠藥的人
如果有失眠情況
我會建議最好不要一開始就吃小史
最好是先吃較弱的,搭配鎮靜劑吃,這樣藥效不會差太多,小史據說會傷腦
而我跟我的病友吃過後,的確都有記憶力衰退及錯置的情形發生
我有幾個病友,據她們自己說測智商時有14x跟131
14x那個會畫畫,鋼琴,及一些有的沒的,生病吃藥後,因為長期失眠,常od,有小史od到4顆算
日常
有一次吃到6顆還是睡不着,打來聊時是哭著講話的
哭著問我說,為什麼都這樣了還睡不着,我在電話的這一頭無言以對
另一個智商131的,之前64級分,本來應該算是順利的人生
家裡有一點點錢,169公分,60公斤,生病吃藥後直接胖了40公斤
她吃小史是幾乎沒感覺的
每晚都是2顆FM2跟2顆小史
再加14顆其他的藥
這樣還常跟我聊到3到4小時才睡得著
我在她們身上看見生命的堅韌
人家吃18顆藥,都努力裝的開開心心過生活了
我現在才吃4顆藥,在那邊要死要活的,說實在的我自己都覺得有點丟人（在新店上班時是9
顆）
這也是我漸漸好起來的原因之一
經由她們的陪伴,了解他人的辛苦,互相扶持走過人生最艱難的這一段
有些病友已經吃到小史沒什麼用了,因為小史是短效能快速入眠的藥,它保障的是能快速睡
著,睡眠時間約4小
但因為會有抗藥性,有些人到後來2顆根本沒用,就會加重到吃FM2
基本上大家常說的夢遊藥就是小史,這我之前分享過朋友案例,半夜開車撞車,醒來發現有
麵包或麥當勞
所以有一部份人是不能吃小史的,會夢遊的人醫生會開替代性的安眠藥給病人吃,基本上還
能吃小史但不會有夢遊副作用的人已經算是幸福的了
我有幾個朋友因為會夢遊不能吃小史,只能喝酒入睡,有的都喝到有酒癮,不喝不行那種
有個女生朋友很好笑,長的漂漂亮亮的,居然叫我不要再吃安眠藥了,我問她那要怎麼睡?
她說學她喝高梁吧
我暈,想想一下那個畫面,一個正妹跟外省老兵一樣,晚上拎著高粱,配花生米,光想到就違
和感很重
拉回正題,小史吃了我覺得真的是會傷腦,我吃一顆時,字會上下左右飄來飄去,個人感覺這
跟毒品好像沒什麼差
幾個病友也說吃了蠻嗨的
感覺很像在合法吸毒XD
為什麼我會這麼執著在抓那些用憂鬱症騙砲的渣男？
比如國慶騙砲仔
比如四大碩輪椅男
比如新竹騙砲小矮子尤達教主
比如憂鬱症群組裝痛苦約開房間男
因為我們很多真的生病的人,被這病搞得生不如死,很多病友都哭著吃藥的
別人在聊要出國要買名牌要吃美食
我們病友每天在聊要住院,要花1800到2400做心理諮商
要吃什麼什麼藥才睡得著
要去做電療或TMS要花很多很多錢
而那些裝病賤人卻拿這病在假鬼假怪,汙名化憂鬱症及其他精神官能症病人
害普通人以為憂鬱症患者都愛約炮,愛射後不理,會一直情緒勒索,不聽話就拿刀割腕說要
死給你看
相信我,真正絕大多數的病友都很努力在過生活
當每天要睡覺都變成惡夢,很累卻無法入睡,睡一兩小時又醒來.
每天斷續睡,這真的會讓人懷疑活著到底有什麼意義!
我目前還是每天10公里以上,有幾次走到20幾公里,真的也沒比較好睡
小史還是我的最佳良伴
一天一顆史,惡夢遠離我
只是我也在找方法戒掉就是了
前幾天試過芝麻錠了,只睡了1小時就醒了
（喝高梁正妹推我吃的）
褪黑激素跟芝麻錠應該是助眠的保健食品,對真正嚴重失眠的人應該是沒什麼效,我自己的
親身經歷啦
至於標題中講得小史,我爸一天半顆吃了12年多,等於吃了1900顆左右
我之前在ptt講過我爸很多荒誕的言行,說實在的很難不與小史吃太多聯想在一起
所以我建議,能從弱安眠藥開始吃,搭配鎮靜劑跟抗鬱劑,再運動,脫離那個給你壓力源的環
境或人,恐怕才是真的解決失眠問題較好的方法
以上
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愛若卑微,那就不再是愛
愛不會讓人覺得卑微,只會讓人變的勇敢
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真的會,不然我會一直做惡夢嚇醒
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