【宋慧喬「豆腐減肥法」經前吃效果更好! 但2陷阱要注意】
女星宋慧喬靠著晚餐只吃豆腐、其他餐吃7、8分飽來維持身材。日本健康專欄作家也曾經靠著「月經前吃豆腐」,一星期瘦了5公斤,被稱為「減肥女王」。
究竟豆腐為什麼被認為是減肥聖品?而月經前吃豆腐,對女生又有哪些特別的好處?專家特別提醒,不是所有豆腐都能幫助減肥,有兩大陷阱要注意⬇️⬇️⬇️
-------------------------------------------
📍追蹤康健IG,看更多健康飲食、醫療資訊與心靈雞湯>>https://bit.ly/3C63oAu
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週二、三、五上午10點,週六、週日晚間7點! 主持人:鄭凱云、江坤俊、韋汝 看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw/ 加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit....
宋慧喬豆腐減肥法 在 Cosmopolitan HK Facebook 的最佳解答
#放工無時間煲老火湯?慳時間可以學煲呢款 #豆腐蝦滑海帶湯,好足料,唔洗額外煮餸都可以送飯!#宋慧喬「豆腐減肥法」狂瘦5公斤:https://bit.ly/3BKpg4h
===============
💕Follow us on 👉🏻
Instagram:https://www.instagram.com/cosmopolitan_hk
YouTube:https://bit.ly/SubscribeToCOSMOHK
#CosmoHK #Cosmolifestyle #cm_fn
宋慧喬豆腐減肥法 在 女人我最大 Facebook 的最佳解答
#喬妹 這次會不會瘦太多,下巴看起來好尖 😯
而且連五官也變得好明顯,鼻子好挺哦 👃✨
#宋慧喬 | #豆腐減肥法
--
🤳 開APP 驚喜抽一波 ▶️ http://bit.ly/3pssS4m
📲 美麗快訊LINE給你 ▶️ http://bit.ly/2lPmsOb
宋慧喬豆腐減肥法 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳解答
現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr
TVBS新聞台(56台) 每週二、三、五上午10點,週六、週日晚間7點!
主持人:鄭凱云、江坤俊、韋汝
看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw/
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
按讚FB粉絲頁:http://bit.ly/2gg2c4b
#豆腐減肥法 #瘦身 #家有許事 #許書華 #宋慧喬