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這次來分享近期使用到很喜愛的眼影#ABS絕色紐約 #耀目時尚炫彩光感柔滑眼影盤
我使用的是01紅寶石巧克力色
裡面是紅棕色調，細緻珠光眼影超服貼眼皮👍👍
這款顏色可濃也可淡，所以不管是派對眼妝或是日常妝容都可以喔😁
裡面四個顏色毫無廢色，可完美和諧相互搭配❤️❤️
積輕巧方便好攜帶還附有眼影棒，幫女孩要出門住宿時也超方便呀！
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Absolute New York Taiwan 絕色紐約
#ABS絕色紐約 #耀目時尚炫彩光感柔滑眼影盤 #絕色絲絨潤澤唇膏 #康是美
【Be 編輯有話兒：開放式關係】
近日，荷里活男星 Will Smith 登上美國版《GQ》雜誌封面，大談他和妻子的「開放式夫妻關係」。去年，他的妻子Jada Pinkett Smith 自爆有「婚外情」，想不到 Will Smith 對此大方接受。當外界以為是 Will Smith「原諒」老婆，訪問中他更透露其實他們不再視一夫一妻制為最完美和諧的伴侶關係，更暗示「出軌的人不只 Jada 一個」。
聽過外國流行這種開放式關係（Opening Relationship），簡單而言就是「各有各玩」，在對方知情並許可的前提下可與第三者發生親密戀愛關係，而雙方繼續保持戀愛或伴侶關係。身邊有朋友也享受這種開放式關係，但以男性區多，而女性嘛，始終較難完全分割性和愛，曾有女性友人對新歡由性生愛，投入感情後立即被拋棄，傷身又傷心。
在華人社會，開放式關係還不是很普及，但如果雙方都發現自己無法長期專注於同一個伴，與其通過欺騙和隱瞞來「出軌」傷害對方，這種互不隱瞞的方式似乎來得更好？如果男未婚、女未嫁，還可說得過去，算是大家同意地「試下咩先啱自己」。但面對進神聖的婚姻，這種開放式關係，還吻合結婚誓詞中，「我將對你永遠忠誠」嗎？
#BE_HKinsight #Be編輯有話兒
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光
有不同的形式
不同的意義
太陽🌞 彩虹🌈
這倆個是我最愛的
這次真的很幸運可以同時捕捉
用深藍套裝的陪襯
配上DW全新Petite 幻彩系列
「#琥珀棕錶盤手錶」
完美和諧在初秋的日子🍁
很喜歡這次錶面的金屬光澤感
搭上這次 DW 新款有五種配色
整體煥然新生的時尚氛圍
重要的季節配上高級感🌿
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Stream/Download the song here: https://GEM.lnk.to/CityZoo
G.E.M.鄧紫棋冠軍專輯《摩天動物園》中所收錄的對唱抒情神曲〈別勉強〉，男聲部分特別請來 Eric周興哲一起合唱，兩位華語樂壇人氣創作人強強聯手，聲線完美和諧，交織的弦樂將情緒緩緩堆疊，乾淨簡單的編曲伴隨鋼琴琴音，一層一層將男女主角的心境從無奈推至心碎。
〈別勉強〉歌詞內容以「刺蝟的擁抱」來描述一段關係的狀態，雖然彼此都捨不得，但「愛不是對承諾逞強」，雙方都能理解「別勉強擁抱，把對方刺傷」的道理，在減低對彼此傷害的狀況下無奈選擇分手，但也感激曾經擁有過的感情。
《別勉強》
作詞：G.E.M.鄧紫棋
作曲：G.E.M.鄧紫棋
無所謂一開始誰先愛上了誰
也別追究最後誰先放棄了誰
再相愛的刺蝟 越抱緊越心碎
只能怪我們不是天生一對
至少證明我們愛得多麼純粹
才會把彼此都愛到傷痕累累
原來回憶再美 不過一場誤會
就讓它一去不回
別勉強 走向到不了的遠方
愛不是對承諾逞強
你累了 你哭了 夜深了 還醒著 我捨不得讓你
太勉強 你知道我如此堅強
孤獨我早晚會習慣
我們的 這首歌 唱不完 就別勉強
年輕的我們把街燈當成月亮
天真地慶祝屬於我們的浪漫
夢敵不過天亮 太自由的想像
才讓我們都受傷
別勉強 走向到不了的遠方
愛不是對承諾逞強
你累了 你哭了 夜深了 還醒著 我捨不得讓你
太勉強 你知道我如此堅強
孤獨我早晚會習慣
我們的 這首歌 唱不完 就別勉強
走調的鋼琴 聽著依然熟悉
耳朵其實想忽略刺耳的聲音
但也許愛你 是必須懂得抽離
這或是我們最後的默契
別勉強 走向到不了的遠方
愛不是對承諾逞強
你累了 你哭了 夜深了 還醒著 我捨不得讓你
太勉強 你知道我如此堅強
孤獨我早晚會習慣
我們的 這首歌 唱不完 就別勉強
製作人 Producer : G.E.M.鄧紫棋 / T-Ma 馬敬恆
編曲 Arranged by : G.E.M.鄧紫棋 / T-Ma 馬敬恆
鋼琴 Piano by : G.E.M.鄧紫棋 / T-Ma 馬敬恆
吉他&低音吉他&電腦編程 Guitar&Bass&Programming by : T-Ma 馬敬恆
弦樂編曲 Strings Arranged by : T-Ma 馬敬恆
弦樂 Strings Performed by : 靳海音弦樂團
錄音 Vocal Recorded by : T-Ma 馬敬恆 @ Q2 Studio & Avon Recording Studios
音頻工程 Audio Engineered by : T-Ma 馬敬恆 / G.E.M.鄧紫棋
混音 Mixed by : Richard Furch @ mixHaus studios, Los Angeles
混音協力 Mix Assisted by : Domenic Tenaglia
母帶 Mastered by : Randy Merrill @ Sterling Sound
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#鄧紫棋 #別勉強 #周興哲
在新冠病毒肆虐期間，美國總統川普大力鼓吹瘧疾藥「奎寧」，可用於治療新冠病毒，但專家對此尚未經過臨床試驗的療法存疑。卻先造成搶購「奎寧」的風潮。
奎寧最早是被拿來治療瘧疾的藥物，它非常苦難以下嚥，但卻陰錯陽差的成為風靡世界的飲料，到底是怎麼回事呢?
近年日本帶起一波全球新興琴酒浪潮，融合超過百年傳承日本傳統職人製酒工藝、在地文化概念的「六 ROKU日本頂級琴酒」，以六種獨特的日本植物「櫻花、櫻花葉、煎茶、玉露、山椒、柚子」，加上經典琴酒配方，透過精湛的調和藝術創造出層次豐富、完美和諧、有著日本柚子清爽香氣的柔順琴酒，相當好喝
【哪裡買的到ROKU】家樂福、City’super、Jasons Super
未滿18歲請勿飲酒 喝酒不開車 開車不喝酒
參考資料:
改變歷史的50種植物 作者：比爾．勞斯
https://fever-tree.com/en_GB/article/malaria
https://www.thetraveldoctor.com.au/resources/gin-tonic/
http://tinyurl.com/wczc4gx
https://www.kirin.co.jp/entertainment/museum/history/cultural/08.html
夾在烤馬鈴薯泥和酥皮裡的燉烤牛小排 — 你是真正的美食家嗎? 你喜歡加滿香料的牛肉，搭配特級馬鈴薯和新鮮蔬菜嗎？那麼，你一定要看這道食譜。它不但包含了這些食材，而且它們被鎖在美味酥脆的餅皮中。餓了嗎？那就跟著這道食譜，學習如何在自己的廚房中，做出星級的料理吧。
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https://bit.ly/2vCwfMy
完整食譜：https://www.yokofu.tw/beef-ribs-potatoes/
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所需食材:
牛肉部份:
約2.5 kg 帶骨牛小排
1 湯匙鹽
1 湯匙甜味甜椒粉
1/2 湯匙黑胡椒粉
200 g 培根 切丁
2 顆洋蔥 切丁
4 瓣大蒜 切碎
400 g 棕色蘑菇 切碎
2 小枝百里香
1 湯匙番茄糊
400 ml 紅酒
500 ml 牛肉高湯
酥皮部份:
500 g 麵粉
135 ml 水
1 顆蛋
1/2 茶匙鹽
馬鈴薯泥部份:
1.5 kg 馬鈴薯 煮熟
60 g 帕馬森起司 刨碎
100 g 高山起司 刨碎
3 顆蛋
90 ml 鮮奶油
1 茶匙鹽
作法:
1.) 在牛小排上抺鹽、甜椒粉和黑胡椒粉。在鍋中加少許油，將牛小排的兩面都煎成金黃色後取出。
2.) 將切丁的培根放入鍋中，再放入切丁的洋蔥和切碎的大蒜用剩餘的油一起炒。然後加入蘑菇、百里香和番茄糊。
3.) 把牛小排放回鍋子裡。倒入紅酒和牛肉高湯，高度要淹過整塊牛小排。在烤箱中用140°C烘烤約5個小時。定時將鍋中的湯汁澆在牛小排上，這會使牛小排變得比較嫩。
4.) 在烘烤的同時準備酥皮麵團。將所有食材揉成麵團，將麵團放在冰箱中靜置約1個小時。之後將麵團桿平並鋪在入烤盤裡，再切掉從邊緣多出的麵團。然後在180°C的烤箱中烘烤25分鐘。
小秘訣：在麵團上放一張烘焙紙，然後用重物壓，比如與用鷹嘴豆壓在上面，可避免麵團起伏不均勻。
5.) 將馬鈴薯泥部份的所有食材放入碗中，攪拌成泥狀。然後將它們倒入裝有星形噴嘴的擠花袋中。將牛小排從烤箱中取出後，取出骨頭。然後用兩把叉子將肉分成絲狀。
6.) 將分成絲狀的牛小排，鋪在烤盤上的預先烤好的酥皮上，然後在上面擠上馬鈴薯泥塔。將烤盤再次放入烤箱中烘烤，這次在180°C下烘烤5分鐘。
烤出來的結果看起來真的很棒，而且聞起來很香。事實上，準備工作並不像乍看起來那麼複雜。只要照著食譜的每一個步驟來做，這樣就可以保證將牛小排、馬鈴薯和酥皮都能完美和諧地融合在一起！
額外影片中的俄羅斯酸奶牛肉也很不賴，不妨也來試試看！
https://www.yokofu.tw/beef-stroganoff/
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