現世同遊café第八彈《四週年café》體驗名單出爐!
四週年眾多慶祝活動讓掃地工也好興奮呀!
期待與大人們在現世巧遇一波~
快來看看本次現世同遊café的座上賓是不是你吧♡(*´∀`*)人(*´∀`*)♡
♪ 體驗日期:2020/11/26(四) – 2020/12/15(二) *11/27為店家公休日
♪ 體驗時間:營業時間內,以實際訂位時間為主
♪ 體驗名單(FB名稱):
洪曉竺、林赤遙、陳禹亘、冥月、莫凱言、丁昱安、王華、ゆき、鏡月欣燕、慕羽、林天聖、陳冠霖、林冠佑、歐德成、れ水云 夏嵐き、盧子、葉又齊、子藍、Elise Wang、葉如鶯
【 體驗方式 】
1. 公告抽獎名單後,寮辦將發出電子郵件給獲獎玩家。
2. 獲獎玩家必須自行使用系統以中獎人的名字訂位,並於到場時告知工作人員為招待體驗玩家。
3. 體驗日當天憑「電子郵件」及「個人證件」入場,可獲得本次活動餐點免費消費額度。
4. 獲獎玩家體驗後可分享心得文200字以上、照片、標記「#陰陽師四週年 #現世同遊 #陰陽師」,在FB、IG、twitter、噗浪、PTT、Dcard等任一社群上公開發佈,並回報寮辦您的發文。
5. 獲獎玩家發佈心得文後,請以郵件回覆發文連結至寮辦,將可參加心得徵文活動。
※ 心得徵文活動獎勵:《四週年café》合作特製週邊禮包一份。
【 注意事項 】
1. 所寄發之「電子郵件通知」限獲獎玩家本人使用。並僅能在體驗時間內使用,逾期失效。
2. 體驗提供之套餐、虛寶和週邊贈品,不得要求兌換現金或更換其他內容。
3. 得獎者需同意所有公開發佈之體驗圖文內容,提供陰陽師官方作為本次活動宣傳合理範圍內使用。
4. 如有無法配合店家規定,包括但不限於低消規定、用餐時間、預約流程等,或有不符本活動資格,無法配合活動辦法者,陰陽師官方將取消活動資格和獎勵,不得有異議。
5. 《陰陽師Onmyoji》保留以上活動及獎項內容修改之權利,如有未盡事宜,則補充公告於官方粉絲團說明。
#陰陽師四週年 #現世同遊 #陰陽師
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過31萬的網紅Spark Liang 张开亮,也在其Youtube影片中提到,【 你到底是在炒股,還是在投資股票呢? 】 最近我就發現到 世界真的不一樣了 我身邊的親戚朋友都開始投資股票了! 但是更進一步的跟他們解了過後 才發現到他們不是在投資 而是在炒股 甚至還有人會問我: 「Spark,為什麼炒股會虧錢?我應該如何炒股?」 其實你們知道什麼是投資股票?什麼是炒股嗎? 你...
「宜得 利 工作 心得 ptt」的推薦目錄:
- 關於宜得 利 工作 心得 ptt 在 陰陽師 Facebook 的最讚貼文
- 關於宜得 利 工作 心得 ptt 在 陰陽師 Facebook 的最佳貼文
- 關於宜得 利 工作 心得 ptt 在 閱讀前哨站 Facebook 的最佳貼文
- 關於宜得 利 工作 心得 ptt 在 Spark Liang 张开亮 Youtube 的最佳解答
- 關於宜得 利 工作 心得 ptt 在 NeKo嗚喵 Youtube 的最讚貼文
- 關於宜得 利 工作 心得 ptt 在 NeKo嗚喵 Youtube 的精選貼文
- 關於宜得 利 工作 心得 ptt 在 [心得] 宜得利家居面試心得- 精華區Salary - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於宜得 利 工作 心得 ptt 在 [心得] 宜得利家居儲備幹部面試心得 - PTT 的評價
- 關於宜得 利 工作 心得 ptt 在 [問卦] 有沒有在宜得利上班的正職 - PTT 熱門文章Hito 的評價
- 關於宜得 利 工作 心得 ptt 在 想請教有在宜得利工作過的人,或是任何有面試過日商公司的人! 的評價
- 關於宜得 利 工作 心得 ptt 在 宜得利工作心得ptt 的評價
- 關於宜得 利 工作 心得 ptt 在 宜得利儲備幹部ptt的問題包括PTT、Dcard、Mobile01 的評價
- 關於宜得 利 工作 心得 ptt 在 宜得利儲備幹部ptt的問題包括PTT、Dcard、Mobile01 的評價
- 關於宜得 利 工作 心得 ptt 在 宜得利儲備幹部ptt的問題包括PTT、Dcard、Mobile01 的評價
- 關於宜得 利 工作 心得 ptt 在 【心得】 新鮮人面試心得分享- 薪水板 - PTT網頁版 的評價
- 關於宜得 利 工作 心得 ptt 在 居家網紅推薦指南- 宜得利ptt工作的推薦與評價,DCARD、PTT 的評價
- 關於宜得 利 工作 心得 ptt 在 居家網紅推薦指南- 宜得利ptt工作的推薦與評價,DCARD、PTT 的評價
- 關於宜得 利 工作 心得 ptt 在 宜得利工作心得ptt - marketinglobster.pl 的評價
- 關於宜得 利 工作 心得 ptt 在 104【新鮮人職場體驗】儲備幹部工作很夢幻?來看看宜得利 ... 的評價
- 關於宜得 利 工作 心得 ptt 在 宜得利工作心得ptt 的評價
- 關於宜得 利 工作 心得 ptt 在 Re: [閒聊] 台中枕頭推薦試躺門市 - PTT評價 的評價
- 關於宜得 利 工作 心得 ptt 在 宜得利暖桌ptt - Vones 的評價
- 關於宜得 利 工作 心得 ptt 在 宜得利ptt 的評價
- 關於宜得 利 工作 心得 ptt 在 「宜得利不沾鍋ptt」+ - 宜得利鍋子ptt - T0Y5X 的評價
- 關於宜得 利 工作 心得 ptt 在 信義tony Ptt 2023 - Korea 的評價
- 關於宜得 利 工作 心得 ptt 在 卡多利亞dcard 的評價
宜得 利 工作 心得 ptt 在 陰陽師 Facebook 的最佳貼文
#陰陽師四週年
和大人們一起走過了四個寒暑,掃地工也忍不住心中有些感嘆呢~!
一系列的慶祝活動,大人準備好了嗎?
首先就先到《四週年café》體驗美美的佈置和精緻的美食吧!
✨✨【現世同遊café第八彈《四週年café》體驗抽獎活動✨✨
♪ 體驗日期:2020/11/26(四) – 2020/12/15(日)
♪ 體驗時間:營業時間內,以實際訂位時間為主
♪ 名額:20名
♪ 留言截止日期:2020/11/23
【 體驗資格】
體驗名額將以抽獎方式送出,完成以下步驟的玩家即獲抽獎資格:
步驟一:在本貼文下方留言 「四週年感謝有你!還要和_____(填入大人最愛的陰陽師角色名稱)牽手迎接下個千日!」
步驟二:完成留言後,請回填表單告知基本資料,連結:https://forms.gle/Nf36GyMxML8VHbNa8
步驟三:留意官方粉絲團體驗名單抽獎公告
【 體驗方式 】
1. 公告抽獎名單後,寮辦將發出電子郵件給獲獎玩家。
2. 獲獎玩家必須自行向店家訂位,並告知工作人員為搶先體驗玩家。
3. 體驗日當天憑「電子郵件」及「個人證件」入場,並獲得本次活動餐飲免費體驗額度。
4. 獲獎玩家體驗後可分享心得文200字以上、照片、標記「#陰陽師四週年 #現世同遊 #陰陽師」,在FB、IG、twitter、噗浪、PTT、Dcard等任一社群上公開發佈,並回報寮辦您的發文。請注意,若是未設定為公開的發文,則無法參加活動。
5. 獲獎玩家發佈心得文後,請以郵件回覆發文連結至寮辦,就可獲得心得徵文抽獎活動的資格囉!
※ 心得徵文活動獎勵:《四週年café》合作特製週邊禮包一份。
【 注意事項 】
1. 所寄發之「電子郵件通知」限獲獎玩家本人使用。並僅能在體驗時間內使用,逾期失效。
2. 體驗提供之套餐、虛寶和週邊贈品,不得要求兌換現金或更換其他內容。
3. 得獎者需同意所有公開發佈之體驗圖文內容,提供陰陽師官方作為本次活動宣傳合理範圍內使用。
4. 如有無法配合店家規定,包括但不限於低消規定、用餐時間、預約流程等,或有不符本活動資格,無法配合活動辦法者,陰陽師官方將取消活動資格和獎勵,不得有異議。
5. 《陰陽師Onmyoji》保留以上活動及獎項內容修改之權利,如有未盡事宜,則補充公告於官方粉絲團說明。
✨✨現世同遊Café第八彈現世寮聊活動辦法✨✨
#活動期間 : 2020/11/28(六) – 2020/12/25(五)
#活動地點 : 無聊咖啡 AMBI CAFE
地址:台北市大安區敦化南路一段187巷37號B1
#預約網址 :https://reurl.cc/n0prK2
#活動辦法 :
具體【寮聚條件】和【活動獎勵】,大人請點擊以下連結查看~
https://www.onmyojigame.com/zh/news/activity/2020/11/20/25280_917137.html
✨✨陰陽師現世同遊café第八彈《四週年café》集點活動✨✨
#活動集點日期 :2020/11/25(三) – 2020/12/25(五)
#活動概要 :
1. 凡至《四週年café》消費《陰陽師Onmyoji》合作餐點、飲品、週邊,單筆結帳金額滿額就可參加【第一階段】集點活動,立刻把獎項帶回家。
2. 集滿點數後,還可填寫資料再參加【第二階段】抽獎活動,抽獎獎項將在合作結束後抽出,並公布於《陰陽師Onmyoji》官方粉絲團。
#活動辦法 :
具體【集點活動規則】,大人請點擊以下連結查看~
https://www.onmyojigame.com/zh/news/activity/2020/11/20/25280_917137.html
-
現世同遊café第八彈《陰陽師四週年café》
#活動期間 : 2020/11/25(三) – 2020/12/25(五)
#活動地點 : 無聊咖啡 AMBI CAFE
|地址:台北市大安區敦化南路一段187巷37號B1
|電話: 02-2775-5055
|營業時間:
|週日到週四:12:00-20:30
|週五、六:11:00-22:00
|預約網址:https://reurl.cc/n0prK2
#現世同遊 #陰陽師
#現世千守同行
#陰陽師四週年café
宜得 利 工作 心得 ptt 在 閱讀前哨站 Facebook 的最佳貼文
【🎁抽獎贈書活動】《#深度數位大掃除》x3本
🚀你或許有聽過「#數位極簡主義」或「#數位斷捨離」之類的運動,這是一種將數位科技的使用降到最低程度,奪回人生主導權的生活理念
🙋但是,你知道該怎麼做嗎?瓦基想與你分享具體的實踐步驟和我的心得收穫
✍️圖文心得、下載數位斷捨離實踐模板: https://readingoutpost.com/digital-minimalism/
【這本書在說什麼?】
《深度數位大掃除》的作者是喬治城大學資工系的副教授卡爾.紐波特(Cal Newport),他的著作還有其他「深度」系列的書籍:《深度工作力》、《深度學習力》和《深度職場力》。不難看出是一位對生產力有深刻研究的作家。
在這本書裡,他提倡一種「數位極簡主義」的理念,強調我們要審慎應用科技,並且重新思考市面上繽紛炫目的科技到底為我們帶來什麼價值。如果這些科技只提供廉價的娛樂和低劣的資訊,那麼寧可捨棄不用。
此外,他也提供一套「數位斷捨離」的方法與步驟,說明如何利用30天的「暫停時間」,停止接觸非必要的數位科技,細心體會和品味生活,最後才重新導入(或放棄)這些科技,並且詳細定義「如何」和「何時」使用這些科技。
整本書引用許多對於社群媒體和數位科技的評論文章,互相辯證不同的論點,最後得出一個結論:「重點不是使用科技,而是為了獲得更好的生活品質。」終究,我們要以自己的生活目標為主,科技只是輔助,不該讓它反客為主。
【我為什麼想讀這本書?】
自從我從去年開始經營〈閱讀前哨站〉的部落格和臉書粉專之後,我跟數位科技就一直處於一種拔河的狀態。一方面我需要靜下心來閱讀和寫作,一方面也需要處理網站技術方面的事情,編輯網頁和美工設計,也都脫離不了數位科技。
尤其平日下班之後,一天的時間已經所剩不多。原本我遵循去年讀完《原子習慣》和《為什麼我們這樣生活,那樣工作?》之後,限制自己使用社群媒體和網路科技的時間,錶定每天30~60分鐘,但總會不小心逛到超過時間。
再加上,由於經營部落格的緣故,需要涉略很多的數位工具,因此我訂閱了許多APP服務的電子報。這些電子報都會夾帶吸引人的標題和內容,只要一個不注意,就很容易迷失在一個又一個的連結裡面,到最後總是耽誤了原本想做的事情:閱讀和寫作。
因此,我開始自問:「我戒斷的數位科技還不夠多?」、「我使用這些數位科技的心態要調整嗎?」、「有什麼方法可以再幫我更進一步?」直到我偶然間看到《深度數位大掃除》這本書,終於,「賓果」!
【我如何使用這本書?】
閱讀的過程中,我一直想起作者的這句話:「你需要一套成熟的科技使用理念,以自己的深度價值觀為基礎,問自己:你該使用什麼工具;你如何使用他們;你為什麼一定要使用他們?」腦中便開始浮現出,關於目前使用數位科技的許多省思。
接著,讀完這本書之後,我試著把書中的流程轉化成具體的步驟,也參考了網路上其他讀者的實作方式。最後,我用子彈筆記的方法,規劃出一套「數位斷捨離的準備方法和執行步驟」,並且透過寫日誌的方式,記錄自己在這段過程中的想法。
然後,從7/1到7/30之間的三十天裡,我進行了一次數位斷捨離的流程,重新打造一套我自己運用數位科技的方式。我回顧了這段過程,並且把這套方法做成一份「數位斷捨離實踐模板」,底下分享我的詳細實踐心得,文章底部附有這個模板檔案的下載方式。
【1.數位極簡主義:先問自己三個問題】
數位極簡主義的定義是:「一種運用科技的理念,指的是你把連線的時間,放在少數幾個精心挑選的最適活動上,那些活動強力地支持你重視的事物,你也樂於錯過其他的一切活動。」不要被科技牽著走,在這個充滿誘惑裝置的年代,塑造一種值得享受的生活。
✅仔細想想,我總共使用了哪些科技?
雜亂是代價高昂的。太多的裝置、app、服務佔用的時間和注意力,使我們付出很大的代價,那可能抵銷單一物件所帶來的效益。找個時間,完整地列出來你正在使用的科技,可能連自己都會大吃一驚。
前Google工程師崔斯頓.哈瑞斯曾經出面爆料:「科技公司希望你以特定的方式,長期使用他們的產品,因為那是他們營利的方式」。他繼續說道:「菸草公司只想要你的肺,APP商店想要你的靈魂」。利用這個練習,看看自己的靈魂都放在那些APP上頭。
我使用的3C產品不多,只有桌電、筆電、智慧型手機、電子書閱讀器。我常使用的軟體則有 Email、Line、Messenger、Evernote、Trello、FB、IG、PTT、LinkedIn、YouTube、Spotify、Brain.fm、Audible、Scribd。
✅你現在如何使用這些科技為自己帶來好處?
優化很重要。判斷某個科技是否支持你重視的東西,只是第一步。為了充分獲得那個科技的潛在效益,它必須仔細思考如何使用那項科技。你如何使用它們?
帶來哪些好處?我使用桌電、筆電維護網站、經營社群、撰寫文章。使用智慧型手機跟朋友連絡、即時收看新聞資訊和網路影片。使用電子閱讀器、有聲書Audible和Scribd,在我移動通勤和外出在外的時候,閱聽不同的書籍。
我使用Evernote撰寫文章、紀錄網路文章摘要,用Trello管理部落格待辦事項。我使用Email、FB、IG、PTT、LinkedIn與社群互動、回答讀者問題。我使用YouTube觀看網路影片。我使用Brain.fm聽專注音樂、用Spotify聽休閒音樂。
✅但放棄這些科技會帶來哪些不便利?
有意識的作為令人滿足。這種滿足感和我們做的具體決策無關。之所以讓我們覺得意義非凡,主要是因為握有自主權的滿足感。主動放棄這些科技,帶來些微的不方便?還是巨大的不方便?
放棄使用電腦,會導致無法經營部落格和社群媒體。放棄使用智慧型手機,就無法即時與人通訊,也無法收聽有聲書。放棄社群媒體,會失去許多與部落格讀者互動的機會。放棄數位管理工具,會失去以後「搜尋」專案紀錄的便利性。
【2.數位斷捨離 :30天實踐步驟範例】
騰出30天時間,在這段時間裡,暫停使用生活中那些可有可無的科技。
利用30天的暫停期,探索及重新發現讓你有成就感又有意義的活動和行為。
暫停期結束後,將那些可有可無的科技重新導入生活中,從零開始。針對每項重新導入的科技,判斷它為你的生活帶來什麼價值,規劃日後的具體用法。
✅我曾經使用哪些數位工具?
我使用的硬體:「桌上型電腦、筆電、智慧型手機、電子書閱讀器」。我使用的軟體:「Email、Line、Messenger、Evernote、Trello、FB、IG、PTT、LinkedIn、YouTube、Brain.fm、Spotify、Audible、Scribd」。
✅有哪些是可有可無的?暫停使用
所有智慧型手機APP的「通知」,包含鈴聲和畫面橫幅。我試著暫停與移除的APP有:FB、IG、PTT、LinkedIn、YouTube、Brain.fm,必要的功能我只允許自己在電腦上面使用,而且在限制的時段內使用。更進一步,我降低自己接觸社群媒體的時間。
我從原先的工作日每天一個小時、假日無限制,縮減到星期二、星期四半各小時,星期六、日各兩小時。使用自動回覆,通知親友與讀者我的數位斷捨離時間,替自己保留一段緩衝時間。
✅我在30天裡,採取了哪些休閒?嘗試了哪些興趣?
作者提到:「如果你從生活中淘汰那些數位的干擾之前,沒有先填補那些數位干擾幫你忽略的空白,你會覺得數位斷捨離後的體驗很難受,因為你不知道斷網後要做什麼,反而難受。」因此,重拾自己曾經喜歡的非數位休閒,就非常的重要。
我試著在空出來的時間裡,讀了更多的書。最近讀了《人生給的答案》之後,對「靜坐冥想」產生強烈興趣,趁著這段時間,每天撥出10分鐘的冥想時間。此外,在用電腦寫作的時候,把網路中斷,專心於純文字的輸出。
休閒娛樂方面,在假日安排了更固定、更多的時段,和女友一起練習國標舞。假日出門買早餐時,不騎機車,改用散步的方式,在這段悠閒的時間與自己對話。也終於,把訂閱很久卻沒認真讀的〈哈佛商業評論〉雜誌拿出來讀。
✅哪些工具支持我的價值觀?
需要經營部落格和社群粉專,桌電和筆電仍然必要。將智慧型手機簡化成通訊為主的目的,搭配移動通勤時可以收聽有聲書為輔。電子書閱讀器仍然是外出時的好搭檔,方便攜帶的特性仍讓我愛不釋手。
社群軟體是與讀者接觸和交流的重要管道,保留,但是限制自己只能在電腦上使用,而且只能在固定的時段使用。調整Evernote和Trello的使用方式,與手寫的子彈筆記做出功能區隔,主軸目標寫在子彈筆記裡,輔助記憶、紀錄的資訊則放在數位工具裡。
✅具體規劃,我會如何使用它?
區分清楚自己每天的「數位時間」,以我自己為例,早晨醒來之後採取晨間習慣,偶爾閱讀、偶爾使用30~60分鐘的電腦,中斷網路並且以「自由書寫」撰寫讀書心得文章。我在網頁瀏覽器安裝 LeechBlock NG 套件,這個套件可以把你需要隔離的「時段」和「網域」設定上去,在那段時間內你就無法使用這些網頁。
平日下班後,我只有在星期二、四,允許自己22:00~23:00接觸數位科技和社群媒體,保留星期一、三、五的時間給自己享受「離線狀態」。在假日,才允許自己擁有比較多的數位時間,放在上午和傍晚使用,下午時段則保留給離線狀態。
✅哪些工具已經變成非必要?
所有智慧型手機APP的「通知」,包含鈴聲和畫面橫幅,我認為只要留下最重要的來電鈴聲就可以。我取消了Brain.fm的訂閱費,改以Spotify裡面的歌單取代,找關鍵字「Focus、Reading、Piano」的歌單都是很好的選項。我刪除了手機上的LinkedIn和YouTube,只在電腦上使用。加上我原本就已經刪除了FB、IG、PTT的手機APP。
【3.數位極簡生活30天:我的四個感想】
經過30天的實踐之後,我有什麼感想和收獲?那就是「這一切的重點不是使用了什麼科技,而是為了讓自己獲得更好的生活品質。」不要讓科技來選擇你,你可以選擇使用哪些科技,我們有能力主導自己的人生。
在《湖濱散記》中,梭羅寫道:「大部分的人過著沉默絕望的生活。」然而,比較少人引用的是下一段他樂觀地反駁:「他們確實以為自己別無選擇,但機靈健康的人都知道,太陽升起又是新的一天,一切煥然一新。拋棄成見,永不嫌晚。」我們確實有能力扭轉這種狀態。
✅獨處的感覺是什麼?
作者引用許多的文章和文獻說明「獨處很重要」。他對獨處的定義是:「你對他人創造的資訊毫無反應,專注於你自己的想法與體驗上,無論你身在何處。」而且,獨處時的思考,會帶來一種「從容的反思所衍生出來的洞察力和情感平衡」。
我很欣賞的美國開國元勳班傑明.富蘭克林曾經在日記裡寫道:「獨處是令人精神煥發的愉悅消遣」。在這30天裡安排的「離線時段」,是與自己內心對話的最好時趕。我本來已經是個很容易享受獨處的人,減少了數位資訊的刺激後,更容易感受到思緒的活躍,以及內心的平靜。
✅別按讚,對我有什麼改變?
作者不鼓勵你到處「按讚」,因為按讚提供的互動太少。以至於,除了淪為社群公司優化演算法的資訊之外,你跟貼文者之間的互動關係,其實並沒有太多的提升。這類互動流於淺薄,也沒有深度。
我的做法是,雖然不按到處讚,但是看到想要互動的文章,就直接在底下留言。當然,如果因為我這麼說,可以讓這篇文章的按讚數大減、留言數增加,那我也會感到無比的欣慰(誤)。
最後,作者也對例如FB和IG之類的APP提出建議,如果你真的要用社群媒體的服務,最好離手機版本遠一點,因為那對你的時間和注意力是巨大的威脅。因此,我在數位斷捨離的步驟中,刪除了大部分的手機APP。
✅我重拾休閒的收穫是?
其實,大家都高估了休息時「什麼都不做」的放鬆效果。在繁忙的工作日之間,或是一大早為了孩子搞得人仰馬翻之後,我們很容易渴望「無所事事」的解脫感。但是,根據書中引用的許多研究指出,耗費精力的休閒活動,反而會提升休閒之後的心靈感受。
作者說道:「這類減壓活動有其價值,但收穫有限,因為無所事事的時候,往往會使人轉向劣質的休閒活動,例如盲目地滑手機、心不在焉地追劇。把精力投注在困難但有價值的事情上,收穫總是豐厚許多。」
由於減少了使用數位科技的時間,把多出來的時間拿來閱讀跟寫作,讓我能更從容地體會書中的文字,也能更專注地寫下我想說的話。另一個收穫是,我開始培養起睡前「靜坐冥想」的習慣,每天10分鐘採取正念呼吸的方式,把當天的雜念跟煩惱重新歸零。
✅我做了哪些注意力抵抗運動?
《注意力商人》的作者吳修銘,在書中評論媒體的某一種商業模式:「你聚集人群,不是因為你想賺他們的錢。而是因為你可以把他們轉賣給想獲得那群人關注的其他人」。Google和臉書的主要資源是「眼球關注時間」,如今獲得眼球關注比開採石油更有利可圖。
1830年第一份廉價報紙《紐約太陽報》的創辦人意識到他可以把讀者變成商品,把廣告變成顧客。用盡全力把讀者的注意力賣給廣告商,推出許多爭搶眼球注意力的新聞報導。對於新聞的內容品質要求,反而不是他們關心的重點。
以前的我接觸新聞的管道,不外乎Yahoo新聞、社群推播的新聞。但是作者提倡「慢媒體」,他認為:「吸收少量優質的東西,通常比吸收大量劣質的東西更好。」我們要以一種緩慢的思維模式來吸收新聞媒體,只關注品質最高的新聞來源。
因此,我開始嘗試閱讀〈華爾街日報〉的新聞報導(需要訂閱費),比起那些標題聳動、內容空泛的新聞,〈華爾街日報〉對於世界的財經趨勢和政治局勢,都有更深入和精準的解讀。我也試著體驗以「付費讀者」為服務對象的媒體,與那些以吸睛文章「賣廣告」的媒體究竟有什麼不同。
【總結:我的數位斷捨離10個行動】
如果你直接跳到這裡看結論,想知道我實踐上採取了那些行動,那麼以下這些就是這30天來,我的10項行動清單:
1. 刪除數位斷捨離30天之後不必要的APP,我原本已經刪除了FB、IG、PTT,現在進一步刪除手機上的Youtube、LinkedIn、Brain.fm,只留下方便移動時收聽的有聲書Audible和Scribd,以及音樂服務Spotify。
2. 關掉智慧手機的所有通知,包含鈴聲、畫面橫幅,只留下「電話通知」和「簡訊」。有意識地在固定時段,才查看重要APP的資訊。
3. 在固定時段批次處理所有的數位科技產品(硬體、軟體、網頁、APP),不要讓這些東西佔據全部的注意力。一口氣回信、回訊息,總是比零散時間處理來的有效率。
4. 規劃固定的生活作息,最有效率、最不容易受阻礙的時段是起床後的黃金一小時。雖然下班作息一樣需要規劃,但效果都比不上晨間作息。
5. 限制自己接觸社群媒體的時間,我從原先的工作日每天一個小時、假日無限制,縮減到星期二、星期四半各小時,星期六、日各兩小時。
6. 安排自由的網路漫遊時間,但不宜太久。我避免在平常的五個工作日網路漫遊,只安排在每週六、日晚上時間,允許自己愛逛什麼就逛什麼。
7. 關閉網路、設定鬧鐘,替自己的數位斷捨離時間做出隔離網路的環境。我開始習慣在閱讀跟寫作的時候,把網路完全切斷,設定45分鐘的鬧鐘提醒自己休息。
8. 取消訂閱不必要的Email電子報,尤其是跟我現在專注的目標無關的項目,電子報雖然提供了很多資訊,但還是要輔助自己的目標才有價值。我曾經喜歡到處訂閱,但現在我取消了80%的電子報。
9. 開始閱讀慢媒體,捨棄低品質的劣質媒體和社群新聞,在固定的時間才靜下心來閱讀慢媒體。我開始喜歡上〈華爾街日報〉、〈報導者〉這類的優質新聞。
10. 讓親友和讀者知道自己的數位斷捨離時段,給自己緩衝空間又不失禮貌,又能在心情最沉澱和平靜的時候,再認真回覆訊息,或撥通電話親口聊天。
【後記:最重要的事就是…】
《深度數位大掃除》讓我透過這三十天的數位斷捨離練習,重新檢視、設計了一套屬於自己的數位極簡生活模式。讓我回想起之前讀了《極度專注力》這本書,烙印在心底的這句話:「注意力太過寶貴以至於你得非常自私地只留給自己使用」。
隨時提醒自己,要跟這些APP和網站保持一定的距離,這些服務不是「想要打造更美好世界的宅神」送給大家的禮物,而是刻意設計成放進我們口袋的吃角子老虎機。總是注意自己如何使用科技,而不是反過來被科技主宰了生活的步調。
最後,我想跟你分享一句我很喜歡的話:「最重要的事,就是把你自己最重要的事,當成是最重要的事。」邀請你一起加入數位斷捨離的練習,也歡迎你在三十天的練習之後,留言分享你的收穫和體會。
讓我們在這個充滿數位誘惑的年代,塑造一種值得享受的生活。
重點不是使用科技,而是為了獲得更好的生活品質。
【抽獎辦法】感謝 時報出版
1、抽出「3本」《深度數位大掃除》送給閱讀前哨站的粉絲們!有興趣的朋友請在底下「按讚留言」,「公開分享」本則動態參加抽獎。
2、留言請寫下:你覺得執行數位斷捨離最難的是什麼?例如:「我覺得要關閉手機的通知很難,朋友會很難找到我」
3、活動時間:即日起至2020/08/18(二)晚上十點截止,隔天在留言中公布名單,隨機抽出3名正取,2名備取。
4、請正取得獎者於2020/08/20(四)晚上十點前,私訊回覆寄件姓名、地址、電話,超過期限未認領由備取遞補,寄送僅限台澎金馬。
宜得 利 工作 心得 ptt 在 Spark Liang 张开亮 Youtube 的最佳解答
【 你到底是在炒股,還是在投資股票呢? 】
最近我就發現到
世界真的不一樣了
我身邊的親戚朋友都開始投資股票了!
但是更進一步的跟他們解了過後
才發現到他們不是在投資
而是在炒股
甚至還有人會問我:
「Spark,為什麼炒股會虧錢?我應該如何炒股?」
其實你們知道什麼是投資股票?什麼是炒股嗎?
你是不是也覺得
炒股和投資股票不是一樣的東西嗎?
那你就大錯特錯了
在這裡我要再次強調
我不是在炒股
我是在投資股票
跟股神巴菲特一樣的
我們注重的是價值投資
看著大家都混淆了炒股和投資股票
今天我需要為大家調整一下正確的投資心態
你想知道自己是在炒股,還是投資嗎?
那就點擊影片觀看吧!
讓我來告訴你你是在炒股,還是投資!
影片概括:
0:00 Start
0:25 炒股跟投資的差別
4:26 2種人不適合炒股,你是哪一種?
8:20 奉勸炒股一點都不簡單
10:10 總結
.
獲取我的獨家理財貼士
http://bit.ly/get-spark-financial-tips
.
【免費】股票投資工作坊 - 從0開始學股票
http://bit.ly/join-free-webinar-now
.
🔥點擊連結瞭解更多詳情或購買🔥
https://valueinmind.co/zh/sparks/
.
我們需要人才
我們需要你
向我們展現你不可多得的能力與實力
數不盡的各種公司福利就等你
點擊鏈接提交求職申請:https://valueinmind.co/join-us/
.
🔥【Etoro】Spark 投資組合和表現 🔥
http://bit.ly/31FPXEz
.
全世界都可以用
eToro申请链接
简体
https://bit.ly/34Hnlzj
繁體
https://bit.ly/3kCOQiZ
英文
https://bit.ly/3jCQ5NL
.
免責聲明:
高波動性投資產品,您的交易存在風險。過往表現不能作為將來業績指標。
視頻中談及的內容僅作為教學目的,而非是一種投資建議。
.
👇更多相關影片👇
不是便宜就值得買!銀行股值得投資嗎?
https://bit.ly/3kDuG8z
.
金钱vs理想,哪一个比较重要?
https://bit.ly/35ufbJq
.
美元崩盤會怎樣?12分鐘告訴你美元未來走勢
https://bit.ly/3ms7pHb
.
⚡ Spark 的 Facebook 很熱閙
http://bit.ly/2X3Cgwr
.
⚡Spark 的 YouTube 很多教學
http://bit.ly/2KMqMvR
.
⚡Spark 的 Instagram 很多八卦
http://bit.ly/31YMLon
.
⚡理财交流站
http://bit.ly/finspark-group
.
⚡美股交易交流区
http://bit.ly/finspark-foreign-stocks
#炒股誤區 #投資股票 #投資心態調整
宜得 利 工作 心得 ptt 在 NeKo嗚喵 Youtube 的最讚貼文
一味地討好,其實反而不會換來自己想要的和諧和來自他人的尊重、認可。看清楚面具下面的自己──我們會被自己的討好震驚,訝異於自己竟然如此看輕自己
請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq4T 或者在上方按個喜歡❤,我們下一支影片見嚕(゚∀゚)
工作聯繫請mail💌: aaliyah0919@gmail.com
#為什麼我們總是討好別人委屈自己 #討好人格 #人脈
Book Walker電子書 在 #雙11 這天舉辦了
【11/11~11/12 活動限時2天!全館6折不限書籍類別!】的活動~~!!
除了這幾天我狂推的 #小書痴的下剋上 可以全套買起來之外
還另外提供給我
《#為什麼我們總是討好別人委屈自己?》的免費試閱:http://bit.ly/2ouKKS8
不只這樣~!!
.
小貓們還能享受滿399就能使用這組9折的限時序號折價卷
【xHN9D246XqCVTkEAhPH】
真的是一折在折打到骨折!!! 一整年大概就這個時候最便宜吧
📚延伸閱讀📚
你的善良必須有點鋒芒2
https://youtu.be/jTmzF9qTFHc
===== About 會員福利 =====
每個月75支持我繼續創作(不同國家youtube的可能收費會不太一樣)
https://www.youtube.com/channel/UCQbyKhmFHIRptrAJMSwS-dw/join
1. 會員限定的FB社團 https://reurl.cc/qGk7q
可以優先挑選我的二手書
不定時會發布影評類的文章
會有說書額外的延伸閱讀
可發文跟其他人互動,類似小型讀書聚會
2. 直播時有特殊貼圖可以使用
3. 每個月會搶先看到我的當月書單
4. 不定時有深夜廣播的影片可以聽
5. 滿周年會有額外小福利認證(規劃中)
===== About Neko嗚喵 =====
使用設備
Canon EOS M6
Canon PowerShot G7X Mark II
RODE VideoMicro 指向性麥克風
剪輯軟體
Adobe Premiere Pro CC
NeKo嗚喵 部落格▶https://neko-wumiau.blog/
NeKo嗚喵 遊戲頻道▶https://goo.gl/L9cqMU
NeKo嗚喵 粉絲團▶http://goo.gl/AybChp
NeKo嗚喵 IG動態▶https://goo.gl/s2zTrA
宜得 利 工作 心得 ptt 在 NeKo嗚喵 Youtube 的精選貼文
我從沒想過自己是 #邊緣人格 就算知道自己有病也沒想過病的這麼嚴重XDD還好這都是有解決辦法的喔!!
請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq4T 或者在上方按個喜歡❤,我們下一支影片見嚕(゚∀゚)
工作聯繫請mail💌: aaliyah0919@gmail.com
#B型人格 #人格特質 #反社會人格
BOOK☆WALKER 中文電子書平台|http://bit.ly/2lYB69b
10/14~10/16不限書種類別全館75折!滿999元再88折、滿額最低66折超殺優惠!
《原來這就是B型人格》限時85折→ http://bit.ly/2m0Zas5
免費加入會員首購享79折→ http://bit.ly/2SkCjFM
便宜租書、購書、預購、線上試閱等多種服務。
📚延伸閱讀📚
6種職場上最不想共事的慣老闆和豬隊友《職場冷暴力》
https://youtu.be/FdFvTZyOJqk
不會說話,人生也NG《99%的人輸在不會表達》
https://youtu.be/fHC7De1MW_s
過高期待換來太多傷害!!《朋友這種幻想:社會學家教你不被人際關係困擾的8堂課》https://youtu.be/zPJ2vw1gOZ0
📚抽獎資訊📚
官方LINE抽10名50元折價卷▶http://nav.cx/mL6zaUv
NeKo嗚喵 IG抽電子書▶https://goo.gl/s2zTrA
===== About 會員福利 =====
每個月75支持我繼續創作(不同國家youtube的可能收費會不太一樣)
https://www.youtube.com/channel/UCQbyKhmFHIRptrAJMSwS-dw/join
1. 會員限定的FB社團 https://reurl.cc/qGk7q
可以優先挑選我的二手書
不定時會發布影評類的文章
會有說書額外的延伸閱讀
可發文跟其他人互動,類似小型讀書聚會
2. 直播時有特殊貼圖可以使用
3. 每個月會搶先看到我的當月書單
4. 不定時有深夜廣播的影片可以聽
5. 滿周年會有額外小福利認證(規劃中)
===== About Neko嗚喵 =====
使用設備
Canon EOS M6
Canon PowerShot G7X Mark II
RODE VideoMicro 指向性麥克風
剪輯軟體
Adobe Premiere Pro CC
NeKo嗚喵 部落格▶https://neko-wumiau.blog/
NeKo嗚喵 遊戲頻道▶https://goo.gl/L9cqMU
NeKo嗚喵 粉絲團▶http://goo.gl/AybChp
NeKo嗚喵 IG動態▶https://goo.gl/s2zTrA
宜得 利 工作 心得 ptt 在 [心得] 宜得利家居儲備幹部面試心得 - PTT 的推薦與評價
[心得] 宜得利家居儲備幹部面試心得 ... 問的問題大致如下: 1.大學主要在學些甚麼? 2.為什麼會想來應徵宜得利? 3.對哪個部門或哪方面的工作有興趣? ... 2.貴公司怎樣考核或 ... ... <看更多>
宜得 利 工作 心得 ptt 在 [問卦] 有沒有在宜得利上班的正職 - PTT 熱門文章Hito 的推薦與評價
我堂哥在宜得利上班他說他們的正職會調店,你可能覺得調店沒什麼可是他們是跨縣市調,而且是1 2年就調就可能你人住在高雄,然後調你去台北過一兩年再 ... ... <看更多>
宜得 利 工作 心得 ptt 在 [心得] 宜得利家居面試心得- 精華區Salary - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
公司名稱:宜得利家居股份有限公司
職位/職稱: 儲備幹部
面試月份:8/30
面試內容:
上上禮拜接到 宜得利劉小姐的 mail 邀請我去面試,之後我就答應去面試了。
面試時間是8/30日,那天我記得是超級大雨我騎在路上都看不見路,我穿著整套西裝
到了現場也快濕了一半...。我還在想今天真的是大凶之日,其實日文的大凶也有另
一個意思,凶的漢字其實是一個人掉入洞中的意思,大凶其實可以看作大穴。
在日本賭馬的專業詞彙裡面,大穴的意思也就是黑馬。所以抽到大凶也不用擔心,
甚至是好運。
原po是 剛退伍 非日文系學生 國立大學 延畢1年半 JLPT N2
到宜得利的大賣場時,剛好人力資源部的人在面試其他人,
我就坐在他們2樓展示的桌子上。
輪到我之後,翻譯就帶我去面試人員的面前。氣氛都不還不錯,就是去確認我履歷表上
的一些資料。由於我坐下來的時候對面試長官說了一句 よろしくお願いします。
他就驚訝了一下說我會日文阿,旁邊的翻譯小姐就說我有N2的證照。
之後確認的時候都是用日文對談,然後我真的不會講的時候就讓翻譯小姐SUP我。
不過我講得很多是業界的專業術語,她其實也翻不了那麼多。像是半導體使用的,
自動化台車,人工大理石一些木工使用的名詞。木口仕上げ、取り付け等等
大致上問題是
1.我是怎麼學日文的,因為我是填自學日文一年後過N2,所以聽完我的說明之後
一直說好厲害。我回答說 たわいのない、取り柄です。
2.對我的校系名稱很好奇,不過我們系的名稱一直改來改去,也說明了很久。
後來另一個面試官來,也是對我的校系名稱很好奇..."他們自己也覺得冷門,
好像他們去大學徵才的時候,大多都是跑日文系所較多,不知道有我這個系。
3.興趣是什麼,我回答喜歡電車,因為這樣才開始自學日文。
4.有無打工經驗,為什麼留年,除了打工之外還有做什麼。
5.為什麼想進來宜得利,我是回答說因為科系有相關,想從事家具類的工作。
6.之前為什麼離職,退伍之後我有把一些只有幾個月的就職資料打上去。(其實很危險)
大概問到一半之後,另一個面試主管也到了,也是對我的校系很好奇,問我有關這個科系
的大學在台灣還有幾間是相關。我說有台大、中興、嘉義、屏科。
7. 學長姐都從事什麼職業。
由於我的科系都是屬於跳板關係,我就回答說不是去越南、緬甸,不然就是從事非本科的
工作。因為我們系在就職市場上是弱勢,也會有人先選擇我們系所,再轉系轉校。
8. 那個長官又問了我的興趣,我回答是喜歡電車,之後他就開始說,我有一個部下跟你
一樣,很喜歡電車之類的東西。台灣喜歡電車的人多嗎?我說喜歡鐵道的人也不少。
9. 你去過日本嗎? 我是真的沒去過,所以就回答說一次都沒有,但是還滿想去的。
之後面試長官就回答我說,我們公司的人都會利用夏季的時候去日本。
我們也有相關住宿的場所。如果你有興趣的話可以多加利用。
10. 你會接受輪調嗎? 那時候我好像是回答,かわいい子には旅をさせよ,他們兩個
面試長官就嚇一跳,你連這句話都知道。之後再一次尋問大丈夫ですか
我回答大丈夫です。
之後就讓人事兼翻譯小姐跟我說明輪調規則跟薪資。因為我履歷表上有兩個短暫工作經驗
這時候後面進來的長官問另外一個說,這個沒問題嗎。不過我還在專心聽翻譯小姐說規則
沒有聽的很清楚。
最後是,面試官問我還有什麼問題嗎?
我的問題是 1.為什麼ニトリ的漢字是宜的利,而不是似鳥。
結果面試官就開始說故事了......ニトリのロマン...
宜得利跟義大利很類似,所以才選擇用這個字。
我心裡OS: 根本不會聯想到義大利,根本就很容易聯想到IKEA。宜家家居。
我當時候還很天真的認為,他們想要用這個名字跟IKEA混淆勒。
結果確是因為宜得利,跟義大利很像,所以才選用這個名字。我就說這個名字很難聯想
到ニトリ這個日系品牌上...之後面試官就說他們內部其實也有在檢討這個事情。
最後離開的時候,我說了失礼します。
就被翻譯小姐帶去做性向測驗(日文+中文譯名),智力測驗(圖像)。
然後他說我說的一些工作系所的翻譯,很難翻,她很想要查字典。
做到一半的時候,翻譯小姐跑過來說因為,OO先生也到場的關係,
所以不會做第二次面試。
一個禮拜內會通知有沒有錄取,沒有錄取不會另外通知。
面試完後,今天在逛ユニクロ的時候,接到人事小姐電話說我錄取了。
薪資大概跟網路上刊登的差不多。9/6號要北上去教育訓練。
結果: OFFER GET。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.62.190.70
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Salary/M.1441008823.A.282.html
※ 編輯: herman5202 (61.62.190.70), 08/31/2015 16:24:14
我都盡量使用丁寧語。
我很魯啦,爛科系延畢一年半,因為不知道幹麻才學日文。
不過好像是面試官對我的系很有興趣的樣子,宜得利一般來說都找日文系的學校,
補助也都是日文系所的學生,所以看他反應就知道他們人材沒有找過我們相關科系的。
薪水在日商方面不算很優就是了,不過教育訓練看起來滿札實的,這我也比較喜歡。
待過兩家台商,都是進去就邊學邊做,不是很喜歡,也沒有什麼目標性,
就叫你用自己眼睛看去偷學,東西才是你的。我對這樣的方式很感冒,所以就離職了。
※ 編輯: herman5202 (61.62.190.70), 09/01/2015 11:52:40
※ 編輯: herman5202 (61.62.190.70), 09/01/2015 23:07:19
※ 編輯: herman5202 (61.62.190.70), 09/02/2015 01:39:58
... <看更多>