關於 宜灣豐年祭 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

民眾可以體驗一日漁夫生活，還能品嘗最新鮮的海產，有得吃、有得玩，現場熱鬧滾滾。

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✨ LIVE直播 ✨
【#Lima新聞世界】
首播時間👀 10/09(五) 🕙晚間21:00
官網直播📺http://titv.ipcf.org.tw/live.jsp

🔸【家是最舒服的病房─在宅醫療】
人口老化是全球化的趨勢，#國發會推估，#台灣將在2025年，#進入超高齡社會，屆時就會需要更多的醫療來因應龐大的需求，日本為了因應快速的人口老化，推出在宅醫療，並行之有年，顧名思義就是醫師到家看診，讓患者能有更多的自主權，選擇病情的處理方式，選擇養病的場域，讓家成為最好的病房，更能分擔醫院的壓力，2015年余尚儒醫師，將在宅醫療帶進台灣，#並且在2017年在台東都蘭開設以在宅醫療為核心的診所，慢慢的將在宅醫療帶進原鄉，發現原鄉擁有緊密的鄰里關係是適合發展在宅醫療的場域，然而第三種醫療模式興起，能否解決原鄉長期面臨的醫療問題，現在就透過專題報導，一起來了解。
#在宅醫療 #人口老化 #原鄉醫療問題

🔸 【蘭陽•我們一直都在（下）】
「祭典是要讓祖先知道，後代並沒有忘記祂們！」
奇立板社Pusia（頭目）潘英才面對睽違近90年的祭典重現在奇立板社部落，非常欣慰自己這次能成為祭典的發起人，希望未來每一年族人們都能將傳統祭典持續舉辦下去。
#海祭再現，讓上百位奇立板社族人們齊聚壯圍海濱，一同宣告祖靈跟眾人我們從未消失一直都在。
Kavalan（噶瑪蘭族）百年來四散全台各地，僅花蓮一帶族人每年循傳統舉辦祭典儀式，經由花蓮族親的鼓勵，及奇立板社耆老跟年輕族人的投入，儀式才有辦法重現在蘭陽土地。
祖父是奇立板社族人、慈濟大學助理教授潘朝成強調，奇立板社擁有超過400年歷史，從漢人侵墾宜蘭至今，部落仍存在於壯圍濱海一帶；恢復祭典要讓其他族人及宜蘭人知道，原來噶瑪蘭人從未離開，也是讓年輕一輩族人，認識屬於自己歷史。
#恢復逾百年已中斷的祭儀需要更多堅持，#新社部落成為奇立板社部落族人吸取族群養分重要的文化堡壘。
而在舉辦海祭、豐年祭過程中，新社部落Pusia跟族人牽起奇立板社部落族人的手，一同吟唱古謠、舞踏移動間前進，要讓族群文化繼續在原本土地上扎根。
#噶瑪蘭族　#Kavalan
#宜蘭縣　#壯圍鄉　#奇立板部落
#文化復振　#原住民族轉型正義

#一打四環島旅行44天總支出
#歡迎轉貼分享
一打四暑假環島第四年了,攤開四年的行程，從第一年積極找體驗課程給孩子玩，到今年因大多體驗幾乎都參加或是不太適合他們（我們喜歡高難度的體驗活動）所以有多些時間讓孩子開心的在海邊游泳、騎腳踏車，支出方面相對省下很多！加上這次有很多因公益活動的關係，而選擇住在朋友家，所以住宿也省下一筆。

這次我仍用食、住、行、樂、其他共五項來分享總支出：

❤️食：
這次因考量有兩次跨島旅行＋六次的公益活動，所以不免強要自己烹煮，將時間省下來好好準備活動、享受旅行（蘭嶼大多為自己煮，節省餐費）
➡️街口支付＄7122元：我們常去吃異國料理（全家）主餐、點心、飲品、冰品皆可以選擇。
➡️現金支付＄15080

❤️住：
➡️民宿36880元、露營區12600元，共49480元。
跨島旅行皆以住民宿為主，而在蘭嶼共住了一週，這是最大的開銷，仍覺得值得！其中有$8680元是和業者合作捐給社福機構

❤️行：
➡️汽車加油$3585:
我開福斯caddy柴油車，這台車最大優點就是省油、空間大。不過因為跨島旅行約11天沒有開車，所以用33天來計算環島加油費，仍是省很大！
➡️交通費＄21890：
蘭嶼機票＋船票＋租摩托車、澎湖船票＋租摩托車＋台灣好行

❤️樂：
➡️體驗活動＄10900:
今年體驗課程不多，不過孩子每天仍有行程可以玩，也在蘭嶼學會游泳玩浮淺潛，反而覺得是我們賺到學費！

❤️其他：有些零碎的花費未立即記帳,所以用3000來計算。

📣五項支出共計：111057元/環島44天。

每次環島旅行，我和阿爸最重視的就是孩子們的平安健康、行車安全，其他皆以最輕鬆、淡然的態度去面對，想吃就吃、想省就省（蘭嶼消費真的必須餐餐省）今年我們平安回到家，這是值得開心、慶祝的事情！

一打四環島旅行44天，我仍熱愛帶著孩子繼續深入部落體驗在地人文生活與文化，也用最真誠的態度去交朋友。很多美好的相處回憶與感受絕對大於金錢上的衡量，尤其當人與人之間的所發生的情感交流，更是用金錢所買不到的緣分！

環島已結束，不過對孩子的‘’Fun養教育‘’仍持續開心進行著，孩子的童年只有一次，我和阿爸都十分樂意陪伴他們用力玩童年，未來長大這些童年回憶將成為他們最佳養分！

“為母則強”在自己的身上發揮得淋漓盡致，
我更以“媽媽”這角色為榮為傲！
“媽媽”也能成為一個獨特品牌，
‘’相信你能，你就一定能！‘’
（獻給全天下最辛苦的媽媽們～一起為自己的身份為驕傲！）

———————（分隔線）

2020一打四環島旅行行程+住宿分享：
D1:營天下樂窩露營區公益活動➡住逗點露營區
D2:營天下樂窩露營區公益活動➡住桃園家
D3:雲朵朵親子露營區公益活動➡住雲朵朵親子露營區
D4:彰化哈哈漁場親子團➡住姿靜家
D5:彰化漢寶國小一日導師夏令營➡住哈哈大哥家
D6: 清晨虱目魚池換池體驗➡鱻味早餐➡安仁家園育幼院➡故宮南院➡威融家晚餐➡故宮南院看水舞➡住威融家
D7:跳島澎湖三天兩夜➡吉貝潮間帶➡吉貝環島➡住奇蹟民宿
D8:馬公海洋牧場➡夜釣小管➡花火節➡住黃姐老街民宿
D9:台灣好行媽宮-北環線➡搭船回嘉義布袋➡高雄岡山羊肉爐➡夜市➡住芬家
D10:台南麻豆柚園公益活動➡住家妤姐家
D11:有溫度的樹攀活動➡住芬芬家
D12:屏東六堆型農採瓜趣➡住雅玲家
D13:圖書館➡旭海小學堂➡舞浪園露營區搭帳
D14: 收帳➡水上草原➡馨香森林風味餐➡南迴公路➡鹿野高台熱氣球➡池上小雄72搭帳
D15: 騎乘池上➡大坡池午餐➡關山米國學校➡騎乘池上
D16:漫遊池上➡紅茶冰➡收帳
D17:吉拉卡樣部落捕魚祭+豐年祭
D18:鳳林花生節➡啄木鳥餐廳➡
D19:鳳林吉拉卡樣部落➡台東真柄部落-真柄禾多露營區搭帳
D20:真柄聯合部落公益活動：生物積木課、黏土課、擴香石、攀樹、星光電影院
D21:真柄聯合部落公益活動：攀樹、兒童瑜伽、壽司DIY、歡送舞
D22: 齒草埔料理➡隱藏版美式料理下午茶➡真柄銀行趴
D23: 長濱閒妻烘培坊早餐➡璧瑩姐操刀剪男生頭➡雲豹自救課程
D24:全家合體
D25:收帳➡台東市貓追熊民宿
D26:台東搭飛機到蘭嶼➡野銀部落-馬鞍藤民宿
D27:野銀冷泉➡東清灣玩水➡東清夜市
D28:氣象站➡漂流木餐廳➡雯雯冰➡涼亭跟阿公們玩象棋➡東清灣玩水➡東清夜市➡漁夫嶼海民宿
D29:小天池➡雯雯冰➡涼亭跟阿公們玩象棋➡東清灣跳港玩水➡東清夜市
D30:潮池浮淺➡採集鵝頸藤壺
D31:潮池浮淺➡東清灣跳港
D32:東清灣跳港游泳➡東清夜市冬瓜茶、雞排飯
D33:蘭嶼搭船回台➡鐵花村➡小野柳露營區搭帳
D34:台東大學圖書館➡森林公園騎腳踏車➡小野柳露營區
D35: 收帳➡大俱來無菜單原民風料理➡白桑安白蝸牛農場➡小白屋咖啡
D36:竹湖山居拜訪➡長濱圖書館➡長濱漁港釣魚➡書粥➡小白屋咖啡
D37:長濱閒妻烘培坊午茶、午餐➡大港口珊瑚針織課➡真柄禾多露營區烤肉趴
D38:長濱秀蘭姐海邊秘密基地➡長濱漁港釣魚➡碧瑩姐家看漫畫書、看巧克力➡長濱圖書館➡小白屋咖啡
D39:台東長濱小白屋咖啡➡花蓮鳳林吉拉卡樣部落➡部落溪邊釣魚
D40:花蓮立川漁場
D41:花蓮鳳林吉拉卡樣部落慢活一日遊
D42:花蓮鳳林➡宜蘭南澳接阿爸➡那山那谷露營區
D43:宜蘭那山那谷漂漂河➡大同圓頂360露營區
D44:宜蘭➡桃園

露營區：7家
親朋好友家：6家
民宿：5家（跳島住民宿為主）

怡岑很開心被邀請來桃園市原住民族文化會館拍攝！
今天這支短影片以「展覽」為主
明後天還會接連發布「DIY體驗＆原住民美食」的兩支影片！
再麻煩大家幫我多多點擊惹！

❤️❤️❤️❤️

此影片於五月初拍攝，歡迎疫情過後來訪！

🙆‍♀️桃原好棧🙋‍♀️

地址：桃園市大溪區員林路一段29巷101號
時間：每週二～日 10:00-17:00
網址：https://www.facebook.com/Tayniho



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在此，怡岑歡迎各大廠商洽談合作事宜👇

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【2021花蓮IG熱點】山度空間，平日免門票。打卡秘境+無敵海景+三角木帳篷+玻璃泡泡鞦韆

#花蓮新景點
#山度空間
#IG新景點

背山面海的特色咖啡廳，沿著彎曲的小路，有很多可愛的拍照景點，加點個人創意隨意擺拍，留下最棒的旅行回憶！
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因為門票便宜~~所以熱門景點都要排隊等待。入園門票50元可抵消費，我們是點飲料。
在這裡可以聽到老鷹的鳴叫，相當詩情畫意。
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※要記得補充防曬和預防小黑蚊！
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山度空間
地址：花蓮縣壽豐鄉鹽寮村大坑57號
電話：營業時間：9:30-17:00
※最晚17:00前入園，17:30前離園）
※票價：平日免費入園，星期五六日&連節假期每人50元，可折抵飲品消費
（10歲以下、60歲以上免費）
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【就是愛美食-宜蘭花蓮台東】
白楊步道、白楊瀑布、水濂洞
https://youtu.be/sfwWif5VqzI

親不知子海上古道，全台最美的天空步道
https://youtu.be/AzlSGjbIv9k

崇德瑩農場 X 台版紐西蘭！
https://youtu.be/t3UXDd5pmp0

Mr Sam山姆先生咖啡館
https://youtu.be/PawYClYeh30

花蓮最美貨櫃星巴克！
https://youtu.be/VhC4vEBfOj0

蘇花公路最美星巴克
https://youtu.be/dki7ESRdEdI

2020花蓮海浪聲音
https://youtu.be/EKNJ7FT8Clg

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❤ 歡迎合作洽詢 ❤
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便宜又好吃～自己動手做
簡單快速又方便健康喔！
不會做菜也好上手～
趕快來學吧~

紅燒豆腐
材料：
板豆腐1盒丶蒜末20g丶薑片20g丶辣椒片10g丶
洋蔥半顆丶蔥段30g丶太白粉1大匙丶
香油1大匙丶烏醋1大匙
調味料：
米酒1大匙丶素蠔油2大匙丶糖1大匙丶白胡椒粉1小匙