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假日的艾瑪也是小廚娘一枚💁♀️
✅藜麥佐櫻桃鴨胸毛豆蛋沙拉
✅低糖貝果+花生醬（誰能抵抗的了花生醬）
看起來是不是好棒棒👏🏻
健身風氣抬頭，舒肥飲食逐漸成為大家的健康首選👍
想要省時又吃的健康的朋友
艾瑪推薦「 宜蘭瓜哥總賣場 」
不僅菜色多元化，口味也是一級棒的
目前吃過的朋友都說讚！
🌍宜蘭瓜哥總賣場網址： https://food5978.tw
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買的多，老闆送的更多喲！
想嚐鮮、想健康、想省時的朋友們，歡迎試試看
#Emma艾瑪體適能
#艾瑪陽光小樂園
#老師家冰箱已炸
#自己下單速度快不用等還有優惠真是棒
🥯有一種貝果吃不胖！減糖貝果吃完會感動想哭！🥯
我是貝果控，但是貝果碳水一個動輒60～80克，要控制碳水總量，很容易一天就爆掉。大家懂那種，想吃又不敢吃，直到有一天發現有神物可以滿足吃完還不需要擔心的熱淚盈眶感嗎？
我買過不少減碳、高蛋白貝果，口感很很怪很柴，不然就是很小無法滿足……
所以吃到這個減糖貝果我立刻OMG大喊，覺得春天來了！瓜哥販售的貝果，手掌大，口感比×丘與C賣場的更勝一籌，但是 #一個碳水才37點7克，是不是很誇張！
🥯🥟多種減糖澱粉！減醣不減口感與美味！
#10種全麥低脂水餃 八顆吃起來不到400大卡
#全麥低碳饅頭 瑞穗牛奶與多穀物製作超豪華
#全麥低碳牛肉包子 肉很多很多吃感動
#5色減糖低卡貝果 一顆碳水37卡不吃覺得不開心
宜蘭瓜哥的食品，品質很好，出廠過程很乾淨有管控，品項又多元，各種減糖美食（水餃、貝果、饅頭、包子……）、舒肥雞肉、牛肉、石斑魚、冷凍蔬菜....，我飲控很依賴他家食物。
我這兒是長期的折扣碼，想要自己下單去。
🥯減碳貝果水餃🥟與各種即食肉🥩和蔬菜莓果🥦🍓
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🈹️折扣代碼:melody
📍在名人折扣碼專區輸入“melody”即可折抵，採累進，例如4400元可以折抵200元。
📍滿2200免運費，建議肉類可以買，種類多而且都是台灣自己的肉品當日現殺後立刻急速冷凍，不用進口與解凍肉。
商品營養標註在照片中了。請看照片
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WNBF PRO Sebastian 菜單: 2頭3頭 + 龜頭?
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#葡萄牙 #里斯本 #夢多
由於藝人夢多宣布跟我們合作，瞬間訂單大爆炸，真的嚇到最近全體工作人員要準備預約收驚了! but新網站實在太高級很多人覺得原本折扣碼輸入方式太複雜甚至 ... ... <看更多>
請問有人吃過宜蘭瓜哥的水餃跟雞胸肉嗎看別人介紹他的水餃感覺還不錯想問有沒有有人試過- 減脂,飲食. ... <看更多>
宜蘭瓜哥折扣碼 在 [問題] 即食雞胸肉推薦? - 看板MuscleBeach 的推薦與評價
小弟健身約有一段時間了
前陣子都是吃魚肉居多
最近想換吃看看冷凍雞胸肉
目前買過野人跟館長賣的雞胸肉
但覺得不是很合自己的口味
因為一次要買不少 所以希望至少可以不要吃膩啊
所以想問還有沒有其他推薦的雞胸肉
如果是即食跟加熱都可以的更好
然後不考慮卜蜂 原因大家應該都知道
另外想問大家有調味的雞胸肉是OK的嗎?
選調味雞胸肉時有沒有需要注意的成分或是熱量?
先謝謝版友了
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