關於 宮 縮 硬度 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

其實一開始廠商找我們業配的時候
我很猶豫
想說前陣子才有相同商品

但是點了對方的頭貼以後
😌我就答應了

先不管什麼貓砂豆腐砂洨的
長的帥又是小鮮肉
看得本奴身心靈都直達涅槃😌

俗話說的好
鏟屎鏟的好
不容易變老

買到好貓砂
放屁都好香

路易貓砂一次解決您所有的怨念！

路易貓砂豆腐砂
豆腐砂界的瑪莎拉蒂
讓您鏟屎不再目屎欲滴

路易使用豌豆纖維取代黃豆，徹底杜絕豆腐砂容易發酸發臭、縮短用砂壽命的痛點，聽起來真的很痛😌

再來就是獨特的「遇水的網狀結構」讓我們的豆腐砂是 ”把臭味跟水分鎖在裡面” ！簡直比本奴用的衛生棉還鎖水！

有的豆腐砂是 “用明顯的豆奶香蓋過臭味” （因為這是一般廠的作法，其實就化學香精，對！）根本粉飾太平R🥺

路易堅持360度的200kW烘烤：
以往豆腐砂為了低成本量產，大多是採取自然風乾或是大型機器快速烘乾，但是容易會有 “外乾內濕” 的現象！💁🏻‍♀️根據中醫表示外乾內濕的體質很母湯
所以普遍才會容易到第二週降低效能、甚至發霉長蟲甚至整個糙瀑，浪漫到子宮內膜都增厚😌

路易實測 60~80% 濕度，用微波烘烤的方式確保每一個豆腐砂都是完美的 8% 濕度❤️
8% 是實驗實測最佳抗踩硬度以及不易摩擦產生細粉的濕度

好沖馬桶絕對是路易豆腐砂最大的優勢！
路易認為這是豆腐砂應該做到的本分！
路易認真把基本功打好打滿，再以豌豆纖維跟微波烘烤技術把 88% 高纖豆腐砂推上另一個高峰，一款幾乎能與礦砂媲美的純天然豆腐砂。

對了！還有不得不提到這個貓砂鏟！第一眼看到的時候整個少女心大噴發❤️❤️❤️這個浪漫到老娘都受不了的玫瑰金貓鏟，華麗中帶點低調，奢華中襯托出霸氣，簡直比畢生收到的情人節禮物都還要浪漫～～

數量不多，沒幾支，想要浪漫一下的可以參考一下～🥰🥰🥰

主子不謝謝你沒關係
謝天謝地謝路易

購物車輸入👉🏻【WUMAI99】
神助攻解決鏟屎官怨念 >> https://lihi1.com/FZMVo

路易豆腐砂
我絕對不是因為廠商是小鮮肉長的很帥來業配

每次遇到跑友中有生產過的媽媽，我都很愛問她們：「生小孩比較痛還是跑全馬比較痛？」不意外地常得到同樣答案，「要看有沒有打無痛啊！」的確，無痛分娩的出現可說是生產技術的一大進步，大幅減輕了女人生產的痛苦。很多人甚至開玩笑跟我說，打完無痛簡直像從地獄到天堂，如果第二胎不能打無痛，一定堅決不生。

但相反的，也有媽媽經驗不佳，打了以後還是很痛，和我哭訴她被騙了。也有些說法認為打了無痛後，可能會造成日後腰痠背痛，且延長產程、對胎兒造成不良影響，所以「能不打最好就別打」。也讓「該不該打無痛」成了生產前必問的一題！

關於無痛分娩，我先說句心理話，可以打就打一下，懷孕過程已經夠辛苦了，生產實在不需要再承受那麼多痛。

Q：打了無痛還是痛，就是失敗？

無痛分娩的原理是利用一根硬針打到下背部的硬脊膜外腔，再從硬針中順勢導入一根軟管給藥，軟管擺放好位置後，硬針就會移除，產婦後續仍可以下床走動、坐產球，活動並不受限。

嚴格來講無痛分娩應正名為「減痛」分娩（全名為「硬脊膜外麻醉」），因為這項技術僅能大幅降低疼痛，不是100%止痛。

這個止痛方式仰賴麻醉科醫師專業的技術及產婦姿勢擺位的配合，只不過，即使正確操作下，還是有可能因媽媽皮下脂肪厚、脊椎結構變異、醫師經驗不足，仍有部分產婦（約5%)因埋管位置不理想，導致止痛效果不不佳，甚至需要調整管路而重新施打。此外，又因每個人耐痛程度、神經分布不同，安全藥物劑量的考量下，不見得能讓每個人都全程感到無痛，尤其到了產程最後胎頭較低時，痛感有時又會浮現。

Q：打了無痛會影響產程、導致孕婦無法用力？

生產要順利，產婦用力的時機，需配合子宮收縮才能更有效地將胎頭往下推。

因此，一旦痛覺消失，產婦自己可能會抓不到用力的正確時機，導致產程變慢。客觀來講，過去的數據確實顯示使用減痛分娩後，會讓產程慢1-2小時。

不過，因減痛分娩主要作用在感覺神經並非運動神經，理論上並不會影響產婦用力，這時只要藉由伴侶、護理師從旁協助，就可根據宮縮監視器、摸肚子的硬度來提醒產婦用力的時機。如果仍抓不到感覺，才會需要降低麻醉劑量讓產婦「有感一點」來用力。

而即使時間變長，只要胎兒胎心音穩定，也不會增加剖腹產率。
相反的我也觀察到，不少產婦施打減痛後，讓原本因疼痛而緊繃的骨盆底肌放鬆，胎頭順利下降，反而加速了產程。

Q：打無痛比較容易有腰痠背痛的後遺症？
因減痛分娩施打位置敏感，很多人堅信這樣會傷害腰椎、龍骨，甚至將產後腰酸背痛歸咎於施打減痛。其實這些症狀是因為懷孕時腰椎被子宮、胎兒往前拉，若媽媽在孕期因此骨盆前傾、沒保持脊椎中立的姿勢，就很容易讓壓力集中在下背。雖然產後身體負擔變小，但因雌激素濃度下降造成疲勞恢復變慢、核心無力，又要抱小孩、餵奶，往往讓腰痠背痛情形加劇。

Q：打無痛會增加生產中的風險？

首先，要強調以硬脊膜外給藥的路徑讓藥物集中在局部，並不會隨著體循環進入胎盤，因此對於胎兒來講是相當安全的。

不過還是要說，只要是醫療行為都可能會有併發症和副作用，最常見的有麻藥反應造成的皮膚癢、噁心、血壓降低、頭暈、產後因下半身無力造成排尿困難，穿刺時產生血腫、或不慎穿破硬脊膜導致頭痛等。所幸這些不適，只要調整藥物劑量、平躺休息即可改善，並不會留下後遺症。

我們也可在產前靠抽血排除凝血功能異常，並透過諮詢確認孕婦是否對藥物過敏、有無相關脊椎病變等來降低併發症風險。待產時，也可趁媽媽產痛不明顯時預先將麻醉軟管置入，避免因疼痛不能配合而增加施打困難度。

Q：不能用其他方式來減痛嗎？
即使有了減痛分娩的存在，我認為非藥物的減痛技巧仍可輔助使用並不互斥，比如待產時頻繁地更換姿勢、走動、坐產球、熱水淋浴等。伴侶也可利用按摩球協助放鬆、一起練習呼吸法，放音樂、影片協助轉移注意力。

最後我想說的是，選擇施打減痛分娩如同要不要生育、要不要自然產一樣，都是女性個人的醫療決定，旁人應予以尊重。選擇打減痛並不表示不夠勇敢，隨意用「為母則強」這四個字認定生小孩就得忍痛未免過於情緒勒索。

而生產順不順利、產程快不快，要考慮的層面很多，從胎頭的大小、位置，胎心音是否，媽媽產道的大小、掌握用力的技巧皆有影響， 如果只是為了怕產程變慢而忍痛，實在是有點不值得。

反過來說，只要是醫療處置必定有其失敗率和風險，我也要時時提醒自己，衛教絕對不能報喜不報憂，不將任何處置過度美化，提供完整資訊後，將選擇權交還給媽媽，才是真正友善多元的生產模式。

大家減痛分娩的經驗好嗎？歡迎大家分享喔！

超冷的天氣~~來複習一下之前的糖水做法吧!當成除夕夜的甜點也很不錯喔。
酒釀是中國南方特有的一種小吃，常吃能夠改善手腳冰冷的問題!
銀耳有多糖類物質，能增強人體的免疫力，本身更有天然植物性膠質~
搭配紅棗更可以益氣養腎、補血養顏。
這道甜品也是ㄚ樺家晚上常有的小點心喔~請你們也試試看吧~

禁忌:因為酒釀會促進宮縮，孕婦不建議食用喔!

酒釀銀耳桂花蛋羹材料
1新鮮銀耳..........................1大朵(撕小朵)
2醪糟(酒釀)......................250g
3鵪鶉蛋..............................10顆
4去核紅棗...........................5-8粒
5冰糖…………………..……50g(可以酌量增減)
6水………………………….1000~1500ml(可以酌量增減)
7枸杞子…………………..…適量
8桂花醬……………………1大匙
9乾桂花…………………….1小匙

(步驟)
1、取砂鍋冷水下銀耳、紅棗、鵪鶉蛋，水開後轉小火煲20~30分鐘(可以增加時間到喜歡的軟硬度)。
2、接著下醪糟(酒釀)、桂花醬、冰糖、枸杞子，再煲3~5分鐘即可。
3、起鍋前灑上乾桂花即可(也可在步驟2就放進去煮)。

廚房小秘訣~~
1、紅棗去核不上火。
2、醪糟(酒釀)後下可保留酒香氣。
3、枸杞子煮的時間不宜太長以免發酸。