<< 關於自我覺察 >> No.1
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最近身邊的朋友一窩蜂在上各式各樣的心靈成長課程，對自我、對靈魂、對傷口等等的覺察，一套有系統的課程下來，往往需要五位數，我想，這部分累積起來真的不是一筆小數目，有時心裡會有一個疑問，「難道你連自己在想什麼，都不知道嗎？」——然而答案卻殘忍的如是。
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我曾經上過家族排列，心靈探索的課程，因為希望可以有一條繩索可以拉自己一把，也期許自己在黑暗之中能不迷失方向，至少十年前的社會風氣還不像如今如此開放，同性戀等相關的字眼，在群眾之中，於社會、國家甚至是家庭而言，仍是個備受爭議的行為，不論你的人品如何，好像只要性向非異性戀，就是不正常。
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印象中那陣子我才十多歲，國小五年級便意識到自己與他人的差異，像是我特別欣賞那種看起來運動能力好的男生，特別是比我高的，膚色黝黑健康，笑起來有一口整齊牙齒，眼睛是單眼皮或內雙，雙手厚厚的，在他們身邊總讓我覺得很有安全感。
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到了國中時，校內田徑隊的學弟不知怎的就搭訕了我，但在那時候我們也僅止於上下學或下課時間的偶遇，他總是喜歡陪我走到一個路口，上學時也總喜歡送我到教室門口後才離開，那時的我總是小鹿亂撞，不敢跟他四目交接，為此困擾了好久，於是因緣際會下就帶著這樣的秘密接觸了心靈探索的課程。
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但當時的課程，並沒有問你為了什麼而來，僅是簡單的問候並無深入的探究，畢竟人數眾多，我想若學員的心是閉鎖的，講師也不會勉強，無論當時的內容如何，我永遠記得那群大人們炯炯有神卻又帶著茫然的矛盾表情，那時我總想，出社會後到底面對了怎麼樣的壓力，竟然可以把一個人的所有正面能量磨得幾乎一絲不剩。
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長大後，開始負擔一部分家計，開始在這社會中的期許與對社會的質疑之間不斷擺盪，時而迎合忽又抗拒，有時個性會變得怪異，任何人除了公事以外都不想有更多更深入的交談，於我而言所有我真心對待的，大部分都只是生命中停留一陣的過客，但我仍是願意敞開心胸的擁抱每個當下，如此矛盾竟也慢慢開始成為朋友間的心靈導師，像是站在彼岸的燈塔上，就這樣指引著，但很多時候，我的感覺就只是一個感覺而已，像是無法解釋的靈異現象，還有不可思議的自我對話後所帶來的震撼與失落，高興與期待。
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人生就這樣走到了二字頭過半，我開始覺得一個人的靈性探索，若真有必要，首先必須相信自己的心，然後從自己的心賦予的所有回憶與感受帶來的全面情緒之中，去細細的感受，然後會發現其實你的心要給你的答案，往往就是問題的本身，然後就像是盛開的花，不斷在四季之中變幻，但卻不離其宗。
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一切的答案，目前對我而言即是愛與慈悲。
而這一切必須架構在如實的狀態之中被反應。
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不論你是帶著愛或恨，還是悲傷或憤怒，茫然與失落或快樂與幸福空洞或憂鬱等等的情緒，於我而言，都是生命予你靈魂本身的試煉。
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我還是認為，如果你想探索所謂的自我並覺察你本身的靈性，其實可以透過一首歌或是一本書裡的某個段落，一個人的城市輕旅行或是一個人的短暫出走，在這過程中，即便瑣碎的耳語仍不斷交錯，然而你的心仍依舊沈靜，那便是接觸自我的第一步。
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而後來的我，也不再上那些所謂的心靈成長課程，因為我知道，鑰匙在自己的手上，旁人只能點一點醒而已，但到底要不要醒過來，還是自己的決定。曾經想過，如果哪天真的出家或真的朝神秘學的方向前進而成為一個講師的話，我的費用一定要很親民，再怎麼樣一個人也不可能收破萬，但前提是要先陪我唸一部經或一段六字大明咒並一起迴向給這世界所有無形及有形的眾生們。畢竟，我擔不了。
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不知道為什麼寫這篇文章，但如果這篇文章給剛好深陷其中的某個人看到，我想如果有緣的話，你就能知道所謂的「解鈴還須繫鈴人」，然而五位數的費用可以幫你省一點，你可以回饋於社會給需要的人，甚至好好犒賞自己一路以來的辛勞，與回饋給生養你、教育你的長輩們。
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我始終相信，帶著善的力量，再壞也會形成一個善的循環，這便是溫柔，也是慈悲，更是覺察。另外也想呼籲大家，不要去詆毀或攻擊旁人的信仰，畢竟我們都是獨立的個體，你的內心強大，不代表旁人就沒資格脆弱，很多時候，點到即可，剩下的就交給各自的生命與緣分去完成。
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有機會再分享其他的過程:)
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Instagram: Spring24s
Written by: Faye
2018/ 04/ 11
