中國官方下令禁止播出醫美貸款廣告,也嚴格管理製造容貌焦慮,或者用整型前後對比來吸引消費者的宣傳。
但事實上,中國人民在經濟條件改善之後、不惜花大錢做醫美,而且不只女生,男性想要整型的人,也快速增加。根據中國市調公司艾瑞諮詢的調查指出,17%的白領階級男性做過美容治療。
中國整形醫師巫文雲表示,「其實我們整形界有句話,要特別小心男士整形,因為男人一旦注意到細節方面,他會比女人還苛求。」
容貌焦慮治療 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的最佳解答
贈書直播_讓我們將不安緩緩卸下
情緒,無可名狀、細微複雜。
那種說不出口的難受憋噪,或羞於求助、擔心受怕的滯礙,
若無適時宣洩鬆綁,便可能成為一輩子的心理烙印,終其伴隨一生,
出現所謂「說不上快樂,但也說不上不快樂」的無感狀態。
動動手,把心中的焦慮、不安、恐懼……緩緩卸下,
轉交給「藝術創作」癒合情緒傷口,重掌生命的主導權。
▶「說說你的故事」→用PPT簡報檔,以條列或段落的方式,在每頁寫下曾經受過的創傷經歷,並在網路上尋找適合的圖片搭配。完成後用幻燈片模式觀看,能以理性方式釐清傷痛。
▶「感受情緒詩」→從雜誌上剪下10個包含名詞、動詞和形容詞,放進碗中。隨意抽出5個詞彙做出一首詩,黏在日誌中,每一行黏一個詞,並想一想你想跟誰分享這首詩。
▶「改變容貌」→選擇一款修圖APP和一張自拍照,隨意的加上文字、濾鏡或修容。完成好,看著修好的圖問問自己,這是你自己喜歡的模樣?還是滿足他人好惡的模樣?
藝術治療無關好壞,而是「經驗」和「創造」的歷程,只要盡情享受創作時的心情與感受即可。
討論書籍:
《#修復情緒的100個創作練習》
把壓力、焦慮、惶恐、不安轉交給藝術,卸下傷痛,撫慰身心
博客來:https://reurl.cc/R1lG19
誠品:https://reurl.cc/8nxNLy
金石堂:https://reurl.cc/N6mdYQ
讀冊:https://reurl.cc/VXvOmZ
@奇點出版
https://www.facebook.com/singularitypublishing/
.
在直播下方留言會贈書,請記得分享直播到個人臉書版面,並設成公開。出版社會以官方粉絲團抽三位留言分享並公開的朋友贈書、寄送(不包含國外地區),三天後由出版社在直播影片下方留言公布贈書名單。
容貌焦慮治療 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的精選貼文
贈書直播預告_讓我們將不安緩緩卸下
情緒,無可名狀、細微複雜。
那種說不出口的難受憋噪,或羞於求助、擔心受怕的滯礙,
若無適時宣洩鬆綁,便可能成為一輩子的心理烙印,終其伴隨一生,
出現所謂「說不上快樂,但也說不上不快樂」的無感狀態。
動動手,把心中的焦慮、不安、恐懼……緩緩卸下,
轉交給「藝術創作」癒合情緒傷口,重掌生命的主導權。
▶「說說你的故事」→用PPT簡報檔,以條列或段落的方式,在每頁寫下曾經受過的創傷經歷,並在網路上尋找適合的圖片搭配。完成後用幻燈片模式觀看,能以理性方式釐清傷痛。
▶「感受情緒詩」→從雜誌上剪下10個包含名詞、動詞和形容詞,放進碗中。隨意抽出5個詞彙做出一首詩,黏在日誌中,每一行黏一個詞,並想一想你想跟誰分享這首詩。
▶「改變容貌」→選擇一款修圖APP和一張自拍照,隨意的加上文字、濾鏡或修容。完成好,看著修好的圖問問自己,這是你自己喜歡的模樣?還是滿足他人好惡的模樣?
藝術治療無關好壞,而是「經驗」和「創造」的歷程,只要盡情享受創作時的心情與感受即可。
討論書籍:
《#修復情緒的100個創作練習》
把壓力、焦慮、惶恐、不安轉交給藝術,卸下傷痛,撫慰身心
博客來:https://reurl.cc/R1lG19
誠品:https://reurl.cc/8nxNLy
金石堂:https://reurl.cc/N6mdYQ
讀冊:https://reurl.cc/VXvOmZ
直播時間:
今天(12/20)晚上9點半
@奇點出版
https://www.facebook.com/singularitypublishing/
.
在直播下方留言會贈書,請記得分享直播到個人臉書版面,並設成公開。出版社會以官方粉絲團抽三位留言分享並公開的朋友贈書、寄送(不包含國外地區),三天後由出版社在直播影片下方留言公布贈書名單。
容貌焦慮治療 在 20歲網紅患「容貌焦慮症」 素顏淚崩盼 - YouTube 的推薦與評價
你也對自己的外表不自信嗎? (該編) #創作授權【美麗妄娜】 https://youtu.be/esipNbjsnkc # 容貌焦慮 #不夠好#不自信#愛自己#變更好 追蹤我們ℹ ... ... <看更多>
容貌焦慮治療 在 西呱果農會社-探究容貌焦慮的社會學對談 的推薦與評價
... 那麼究竟什麼是容貌焦慮呢?歡迎關注我們,引導大家更認識容貌焦慮及其背後社會環境因素。 ... 大幅度影響日常生活,建議可以諮詢專業心理師或接受輔導治療。 ... <看更多>
容貌焦慮治療 在 有這些行為要小心容貌焦慮症已找上你!!【醫學大 ... - YouTube 的推薦與評價
「 容貌焦慮 」已經成為社群時代的文明病,英國一項研究顯示, 將近一半的Z 世代年輕人,不會將未修圖的照片 ... 身心科醫師教你「焦慮症自救 治療 法」! ... <看更多>