【エバラ社員の食卓ウィーク/そうめんレシピVol.4】
あっさり食べられる♪カラフルそうめん
こんにちは、マーケティング部のぴろです。今週から急に暑くなりましたね。暑いと食欲が落ちやすいので、あっさり食べられて、野菜も摂れるそうめんを作ってみました^^
(なすとズッキーニは油で焼き、トマトはツナ缶と混ぜてひと手間加えてみました。)
つゆは「プチッと鍋 寄せ鍋」を水で希釈したものを使っています!「プチッと鍋」シリーズは加熱しなくても使えるので、夏の時期は、こんな使い方もおすすめですよ♪
<材料 1人分>
そうめん(乾燥) 2束(約100g)
ズッキーニ 1/3本(約50g)
なす 1/2本
トマト 1/2個
ツナ缶 1/2缶(約40g)
エバラプチッと鍋 寄せ鍋 1個
水 100ml
オリーブ油 大さじ1
小ねぎ(小口切り) 適宜
<作り方>
【1】「プチッと鍋」を水で希釈し、冷蔵庫で冷やしておきます。
【2】そうめんはゆでて冷水にとり、水気をしっかりきります。
【3】ズッキーニは厚さ5mmの輪切り、なすは皮に数ヶ所切れ目を入れてから一口大に切ります。
【4】フライパンに油を熱し 【3】を焼きます。
【5】トマトは1cm角に切り、ツナ缶と混ぜ合わせます。
【6】【2】を器に盛り、具材をのせ、【1】を注いで、できあがりです。
※お好みで小ねぎをふってお召し上がりください。
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過123萬的網紅HMS2 - ハムスターのミニチュア工房2,也在其Youtube影片中提到,How to make miniature fake food - Slice of Miniature Cod. I made miniature fake food for dollhouse. ミニチュア鱈の切り身作り 先日ミニチュア寄せ鍋の動画を紹介しましたが、そこで使った具材の調理前の状態...
寄せ鍋 具材 在 エバラ食品/Ebara Foods Industry, Inc. Facebook 的精選貼文
【エバラ社員の食卓 キャンプめし編】
「プチッと鍋」で♪ホタテときのこの炊き込みごはん
こんにちは、SNSチームの北尾です^^
今日はエバラ社員の食卓・番外編!キャンプ大好きな私がおすすめする“キャンプめし”をご紹介します♪
これは秋のキャンプで作った「ホタテときのこの炊き込みごはん」です。
メスティン(※アウトドア用のはんごう)に、お米と具材、「プチッと鍋 寄せ鍋」を入れて炊くだけ!
「プチッと鍋」は小分け&使い切りタイプの調味料。荷物も調理後に出るゴミも最小限にできるのでキャンプの時に、とても重宝しています (*^_^*)
お米にはホタテや、だしのうま味がしっかりしみ込んでいて最高でした (^^)
<材料 2人分>
米 1合
水 180ml
しめじ(小房に分ける) 1/2パック
ホタテ 70g
油揚げ 1/2枚
エバラプチッと鍋 寄せ鍋 1個
<作り方>
【1】メスティンに米と水を入れ、30分以上吸水させます。
【2】しめじ、ホタテ、油揚げを入れて、「プチッと鍋」を入れます。
【3】弱火で15分炊きます。
【4】20分程度蒸らしたらできあがりです。
※炊く時間は、気温や風など環境によって時間を調整してください。
※蒸らす時は、メスティンをひっくり返し、タオルなどでくるんで保温するのがおすすめです。
寄せ鍋 具材 在 エバラ食品/Ebara Foods Industry, Inc. Facebook 的最佳解答
【エバラ社員の食卓】
鍋で使い切れなかった具材を活用!
「プチッとあんかけ豆腐」
こんにちは、コミュニケーション部の小谷です。お鍋で使い切れなかった豆腐やにんじん、きのこで、一品作ってみました^^
和風のあんかけは、細かく切った野菜を「プチッと鍋 寄せ鍋」で煮て、水溶き片栗粉でとろみをつければOK(^^)小麦粉をはたいて焼いた豆腐にかけるだけのお手軽レシピです♪
冷蔵庫にある食材を上手に使い切りたいときにおすすめ!みなさんも、ぜひチャレンジしてみてください(*^_^*)
<材料 2人分>
豆腐 1丁
にんじん(千切り) 1/2本
しめじ(小房にわける) 1/4パック
えのきたけ(ほぐす) 1/4パック
エバラプチッと鍋 寄せ鍋 1個
水 200ml
小麦粉 少々
水溶き片栗粉 適量
サラダ油 適量
白髪ねぎ 適宜
<作り方>
【1】豆腐に小麦粉を薄くまぶし、油を熱したフライパンで焼き、お皿に盛り付けます。
【2】再びフライパンに油を熱し、野菜類を炒め、「プチッと鍋」と水を加えてひと煮立ちさせます。
【3】水溶き片栗粉でとろみをつけ、【1】にかけて、できあがりです。
※お好みで白髪ねぎを添えてお召しあがりください。
寄せ鍋 具材 在 HMS2 - ハムスターのミニチュア工房2 Youtube 的最佳解答
How to make miniature fake food - Slice of Miniature Cod.
I made miniature fake food for dollhouse.
ミニチュア鱈の切り身作り
先日ミニチュア寄せ鍋の動画を紹介しましたが、そこで使った具材の調理前の状態をいくつか作ってみようと思います。
今回はスーパーで売られているトレーに入った鱈の切り身のミニチュアです。
寄せ鍋作りの時と作り方が被る部分もあるので、そちらをご覧になられた方にはしばらく退屈かもしれませんがご了承ください。
◆ DIY Miniature Oden (Japanese Fish Cake Stew) ミニチュアおでん作り Fake food
https://youtu.be/AemyuWEFR5U
◆ DIY Miniature Onion Ring Tower ミニチュアオニオンリングタワー作り Fake food
https://youtu.be/RBdIVFl897M
◆ DIY Miniature Hot Dog ミニチュアホットドッグ作り Fake food
https://youtu.be/xT5cwosEPo0
◆ DIY Miniature Hamburger Set Meal ミニチュアハンバーガーセット作り Fake food
https://youtu.be/VUJW_IMDLwk
◆ DIY Miniature Takoyaki ミニチュアたこ焼き作り Fake food
https://youtu.be/oUCvO025m2g
◆ DIY Miniature Hamburger steak ミニチュアハンバーグ作り Fake food
https://youtu.be/sAKUQpJfXJM
◆ DIY Miniature Cheese Fondue ミニチュアチーズフォンデュ作り Fake food
https://youtu.be/3tNitd-KPts
◆ DIY Miniature School lunch ミニチュア学校給食作り Fake food
https://youtu.be/9Ml2cvI_w4Y
◆ DIY Miniature bottled green tea ミニチュアペットボトルのお茶作り Fake food
https://youtu.be/lfYz5cCPVKk
◆ DIY Miniature Karaage Bento ミニチュア唐揚げ弁当作り Fake food
https://youtu.be/BY4lXY26-KE
【Playlist】
◆ DIY Miniature Fake Food - Famous Products 手作りミニチュアフェイクフード 有名商品ミニチュア化シリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLJup9VY8fUN44cvWbcpiBRDGG0TjQTlnJ
◆ DIY Miniature Fake Food - Sweets 手作りミニチュアフェイクフード スイーツ系
https://www.youtube.com/playlist?list=PLJup9VY8fUN7_raoqOCtfEEE2UbSMewwr
◆ DIY Miniature Fake Food 手作りミニチュアフェイクフード 料理と食材
https://www.youtube.com/playlist?list=PLJup9VY8fUN7zXktN-L0P9bnDMqootDZ-
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寄せ鍋 具材 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的精選貼文
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豚肉で野菜を巻いてだし汁で炊くだけの変わり種お鍋です!肉巻きにすることで一口で肉、野菜が食べられる♪ポン酢やゴマだれなどつけてお召し上がりください!
■材料 (3人分)
・豚バラしゃぶしゃぶ用肉 250g
・水菜 1/2袋(100g)
・まいたけ 1パック(100g)
・もやし 1/2袋(100g)
・ねぎ 1/2本
【☆スープ】
・和風顆粒だし 大さじ1/2
・塩 小さじ1/2
・しょうゆ 大さじ1/2
・水 500cc
■手順
⑴ ボウルに☆を入れて混ぜる。
⑵ 水菜は根元を切り、5cm幅に切る。まいたけは根元を切り、ほぐす。ねぎは斜め薄切りにする。
⑶ 豚肉を縦に広げ、水菜、まいたけ、もやしをのせ、それぞれ巻く。(好きな具材を組み合わせて巻くのもおすすめです!)
⑷ 鍋に3を並べ入れ、ねぎをのせて1を流し入れて熱し、中火で肉に火が通るまで煮る。(鍋は直径20cmのものを使用しています。
お好みでポン酢、ゴマだれなどつけてお召し上がりください)
詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
https://delishkitchen.tv/recipes/211093950235149421
※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
https://corp.every.tv/cooking_notes
《おすすめの動画はこちら!》
お弁当の定番おかず!野菜の豚巻き
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シャキッと食感が楽しい!中華風えのきの肉巻き
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野菜たっぷり!1人鍋 寄せ鍋
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