公告:
潛能念力學與咒語班線上課程,將於7/31下架停止受理報名,已經報名的同學則會安排上完線上課程,不會收到下架的安排影響上課時數。
另外搭配念力7/31下架,8/7週六上午1000~1200(可能會超時),江魔將會安排念力專屬線上會議,讓念力學員與老師進行對談與Q&A。
所以如果想要在今年唯一的一次念力課程學習到江魔的念力技巧,現在是最後的5天機會。
原價35000的實體課程,現在線上課程只要26000元。
內容與實體課程完全一樣,而且可以針對不懂的地方回放,重播。
再搭配與江魔本人的線上會議,詢問問題。
可以說價格大折扣,但是內容反而升級。
錯過了這次,非常可能不會有下次了。
請快點聯絡我們的客服帳號,詢問報名
LINE:@darkart
也歡迎填表後,再聯絡客服,加速報名速度。
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紫花冥想介紹:
念力班所教的紫花冥想法,是在1991年被我想出來的。當時我還在加拿大,自己和幾个朋友實驗了後,發現有增加人緣和桃花運的效果。
之後我回到馬來西亞後,開始授課時,不少的學員也給了我一些青出於藍的效果。有一個學生說一生人都沒有艷遇的經驗,在做了紫花後,他到新加坡去公幹,剛認識的一个女生的樣子就有如他念書時的偶像梁詠琪,讓他受寵若驚。跟她去吃了個飯,他送她到Hotel門口時,女方邀他上房,這時候他才開始忽然間怕起來打起退堂鼓。
另一學生是他上了念力課後,很巧的在飛機上遇到我。他就談起了他的紫花奇遇。當年是沒有Facebook 這種社交網站。那時候是Chatroom 。他做了紫花冥想後,就試試進入Chatroom 認識女生。兩個禮拜内就認識了一个住在沙巴的美女。擦出了火花,女方就說自己有免費機票,邀請我這位學員從吉隆坡飛往沙巴。
這時候我這學生開始退縮了,但他就說:“我有點忙,走不開,不如你過來吉隆坡吧。”
女方說:“好啊。” 當時是星期四,星期五的中午,她就飛到了吉隆坡了。我的學生到機場接她,(沒有貨不對辦,一樣明艷照人),他把女方接到自己家裏。但,因爲他有點怕,他也叫了一位自己的男性友人來充場。
(江魔備註:其實,當時我聼到這位學生說叫友人來壯膽,我有取笑他:“他喵的,你是不是真的想要艷遇的?”)
他的男性友人看到了這位女生後,驚為天人的說他自己也在Chatroom上結識女生,已經經營了四年,都還沒有機會認識這個等級的美女。結果,我這位學員第二天幫女生訂了一個Hotel,把她送到Hotel時,女方問他要不要上來喝咖啡。。。
他喵的,我這位學生竟然又是在臨門一腳的退縮。
我會告訴大家,我的念力道特別的地方是:你有可能從念力得到的效果中更清楚的了解自己。什麽是你要的,什麽是你不要的。
紫花冥想特別的地方是:不准集中精神、不准每天做、不准做超過一分鐘。
但,重點也不是冥想要如何做,而是冥想後所附帶的心理狀態。(這心理狀態是我花了好多年,不斷的揣摩才弄出來的。這心理狀態後來成了江魔念力學的中心思想。)
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江魔潛能念力學的課程簡介:
江健勇老師的神奇念力班到底教些甚麽神乎其技的秘術??
透過以下的種種心靈技巧,我們可以開始發揮不可思議的精神力量:
1.) 運用深層潛意識:
進入各種腦波 (alpha, theta, delta) 的不同方法。不同的腦波有不同的功用,如:療病、改變行為、性格、提升直覺力等。
2.)清除潛意識心靈障礙:
運用多種技巧將過去的心理障礙,不愉快的經驗,或負面的訊息清除。將內心矛盾打破,方不成為你成功道路上的障礙。
3.)超越自信:
如何去培養一個健康強壯的自我意識。然後將人類心靈藍圖的力量,移植入自我意識,大大的提升自信和自我價值。你內心的自我價值,將會直接的決定你這一生人,可以成功到什麼程度。
4.)幸運筆記本:
協助你訓練自己的潛意識,讓你越來越幸運。
5.)紫花和珠寶冥想法:
我們沒有辦法讓你成為萬人迷,或富甲一方。但是我們可以提供一些方法,加強你的“人緣”,吸引更多“情緣”或“財富”上的機會。江老師是這兩個冥想法的創始人。大多數的人都能在幾天內,甚至同一天內,開始看到效果。這兩個冥想法的特點是:不需要每天做,每次都要在五分鐘內做完,而且不需要很用心的去做。
6.)潛意識心靈密碼的運用:
我們的表面意識是很直接的,我們的潛意識則是很間接的。所以有很多教你去直接想像,或觀想自己的願望的心靈技巧。都只是影響到表面意識,或者只是很淺薄的影響到潛意識而已。心靈密碼是一種將願望轉成很間接,很抽象化的代表的技巧。當我們的潛意識接受了這密碼後,就會開始幫助我們達成這願望。
7.)詛咒法冥想:
一個製造障礙力給你的敵人的冥想技術(特別危險)
8.) 製造潛意識的使者:
人類所運用到的潛能,就如一杯水。還未運用到的潛能,就如大海。其實我們的潛能並非還沒開發,只是我們沒有分派工作給它,也沒有訓練到它。如何將我們的潛意識,訓練成我們的使者,幫助我們達成願望、開發身心功能、影響他人或啟發智慧。
9.)神祗的再循環法:
一個很簡單的概念和技術,就算你本身不是某個神祗的信徒,你可以啟動祂們的能力。跟宗教信仰無關,反之這個概念會給很多宗教信徒有很大的信仰衝擊。基本上你可以不信神但又能用到世人所謂的那些『神』的力量。
10.)心靈測試法:
體會身心一體,進而從身體上的反應,測試出你心靈上的狀態,目標能否達成?有沒有潛伏的失敗信念?心理障礙?
11.)心靈指壓成功術:
如何從按壓不同的穴道,消除負面的信念,來一場心靈上的排毒。你也馬上可以從身體上測試出,是否成功的障礙已經清除掉。
12.)潛質開發術 :
江老師自創的心靈暗示學。這是一個先找出人生潛質,再 以潛質作針對性的自我暗示。一般人將可以在一個禮拜內 見到自我提昇的實際效果。方法簡單易明,一教即會,一 做見效。
備註:這是一個沒有任何宗教元素的課程,但你必須是個思想開通的學習者。
還有更多的江健勇老師獨創的潛意識開發技巧,都在潛能念力學中揭露。
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密碼筆記本改密碼 在 Pazu 薯伯伯 Facebook 的最佳解答
零基資安訓練營(二十七):人與電腦之互動,應成系統的核心組件
文:薯伯伯
有一句說話,在資訊保安界別裡面算是老生常談,那句說話是:「保安系統裡最大的漏洞是用家本身。」這句話的意思,是說即使保安如何森嚴,只要有人類存在,就總會犯錯誤。
其實想深一層,這句話可以是對,也可以是錯,更可能反映了系統設計者與使用者之間缺少了應有的互動。其中較近期的例子,是在 2020 年美國花旗銀行的職員誤把化妝品公司原定向債權人支付的 800 萬美元貸款利息,錯誤輸入為還款 9 億美元,導致嚴重虧損(詳情請看 https://hk.appledaily.com/international/20210217/SYSVBALFJZB2JP5M3FHHRHAKNU/)。
聽起來好像是職員的問題,應驗了「保安系統裡最大的漏洞是用家本身」,但在設計系統時,如果程式員、管理層與用家多作協調,就可能預測到用戶有機會錯誤把還款金額與利息金額混淆,在設計程式之時,已經能自動避免類似錯誤。如果把一切的錯誤都怪罪於使用者,雖然也是事實,但卻忽略了人類與電腦之間的互動(HCI,Human Computer Interaction)。
我警惕自己在撰文推廣資訊保安時,也應避免踩入類似的誤區。有讀者跟我說,太多保安措施,反而無從入手,又或會有「防賊疲勞」。原則上保安的措施應該要方便易用,成為讀者日常生活的一部份,級別越高越好,但如果用家根本無法適應,是否可以按使用者個人的適應能力,再作相應調整?
我的資訊保安文章,雖然想儘量做到「零基礎」,但有時也會把一些基礎知識當作「人所皆知」的常識,部份讀者未必能跟隨。反而想提及兩個小例子,算是示範了因應不同人的情況,而給出更符合當事人使用習慣的保安方式。
一,長者的手機密碼
話說有次遇到一位長者,手機完全不設開機密碼,說是因為擔心記不住,用 Touch ID 又不方便(指模不清),手機又沒有 Face ID。我之前寫過一篇文章,提及密碼要有 11 個位或以上才算較為安全,但現在面對的,是一位連開機密碼都嫌多的長者。
長者說自己的手機「沒有任何秘密」,但我問長者,如果有壞人檢到手機,打開他的 WhatsApp,發訊息給他朋友騙財匯款買點數卡之類,他的朋友會否上當。長者猶豫了,最後決定使用密碼。
但這組密碼,只有四個位,而且是舊居電話的最後四位數字。這個保安級別當然不足,但以他的情況,最大的風險只是別人檢到手機,而不是面對以色列貴價軟件的入侵,那麼這個措施,總比完全不設防好。如此的保安方法不佳,但也算是與用戶互動及商量之後,採取一個較為折衷的方法。
二,電郵的二步認證
有一位朋友,本身對電腦不熟悉,電子郵箱的密碼寫在紙版的筆記本上,密碼簡單到我過目不忘。我一看到他的情況,第一時間就想叫他更改所有密碼,以後使用密碼管理器去記錄。
但問題是,他目前無法適應,有可能連最簡單的登入都做不了。如果一味只顧提升保安級別,卻連登入都做不到,那是矯枉過正。
所以最後我給他的建議,是先啟用二步認證,但他的手機不適合使用 Authenticator,且多年以來沒有固定的手機號碼,連 SMS 認證都做不到。最後我給他選定的方案,是使用固網電話,每次登入帳號,Google 均會自動打電話去指定的固網電話,以廣東話或普通話說出六個數字,輸入後便可登錄。這個方法當然有其他隱憂,我自己就絕對不會使用這些方法,但以該名用家的情況來說,起碼可以防止較為低端的遠程攻擊,總比只有一層密碼(而且是過目不忘的密碼)來得安全。
結論:
以上兩個例子,不是說我認同那些保安措施,但按用家的能力或其他條件,選取更為合適的保安措施。而非一味追求更高的保安級別。
設計資安措施時,切忌把用家當成是必然的潛在漏洞,處處要求用家接受高度培訓。更應在設計資訊安全的方案時,把用家的執行速度、效率、學習能力、記憶能力及使用取向等納入其中,才不致於本末倒置。
照片:Unsplash / Cameron Armstrong
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【一些雜感,有關育兒過程被觸發的創傷】
久等了大家!這幾天臉書改版摸索了一陣,加上想要傳達的想法不容易描述精準,讓這篇文章現身的時間比預期來得晚。
「做家事之亂」終於告一個段落了,從一開始被觸發的當天,中間跟諮商師會談,到最後把雜亂的情緒和心情排解到能夠恢復自在平衡的程度,大約花了兩個禮拜左右。(錯過的讀者可以到文末尋找傳送門)
之前,在推薦《一本你希望父母讀過的書》時,提過裡面有一句話讓我印象非常深刻:「無論孩子的年紀多大,他都會以行動來提醒你,你在他那個年紀時所經歷的情緒。」
自從我把這句話放在心底,開始觀察我跟蕃茄互動時,被他各種行為激起的情緒和反應之後,我開始理解,這句話其實涵蓋非常多層面的意義,而其中一層意義是:「孩子會喚醒過去我曾經經歷過的創傷。」
今天這篇總結,我想來談談被孩子勾出遺忘已久的傷口時,我自己的處理經驗。
以前我並沒有想過自己會有「創傷」。提到創傷經驗,我第一個想到的應該是性侵或者是家暴。前者的經驗我沒有,後者的話,雖然我的家長會體罰,但是那個年代打小孩很常見,應該沒有到家暴的程度,而且我還奮力反擊不是瑟縮發抖,所以結論:我沒有創傷,我好好的。
但是真正體會過幾次被蕃茄一腳踩爆地雷的經驗以後,我發現,會在心靈上留下創傷的事件比我想像中廣泛得多,而且很尷尬的是,我沒有辦法「預先治療」創傷。一個事件如果會留下創傷,因為當下經歷的感受太過可怕,所以經常被藏在內心深處,只是一般的閒聊或是回憶是無法讓我摸出哪裡有傷口的。
說得更詳細一點,在我的經驗裡,記不記得一件事,或者是能不能把一件事情拿出來閒聊,跟我心裡有沒有創傷一點關係也沒有。目前為止,我「發現」自己內心有傷的時刻,就是傷口直接被掀開的瞬間。也許是出現某一句話,某個聲音,某個氣味,某個眼神,下一秒我就整個人失去理智,被恐懼、憤怒等極大強度的情緒「附身」,做出完全不符合實際狀況的強烈反應。
就像這一次,蕃茄這種說話不算話,加上一臉「沒有要理你」的機巴態度,跟平常沒有太大差別。但是,那個當下的某些元素,像是「說好一起分工卻反悔」、「只有我一個人不高興」、「一臉無辜去找大人討拍」等等,像是精準輸入了一連串的通關密碼一樣,一舉闖進我內心最深處,把一部分已經被封存在記憶裡的創傷記憶直接召喚出來。
從我之前幾篇的文章分享,我想大家可以感受到,這種記憶被喚醒的經驗是非常可怕的。在那個當下,我整個人被過度猛烈的情緒操控,拼上全力只想要「幫我自己討回公道」,想要「給眼前這個該死的混蛋一個教訓」,完全沒有能力發覺自己的反應已經脫離現實,沒有能力發覺我面對的是一個剛滿五歲的幼童。
這種暴衝只發生在瞬間,但是那之後會有以小時起跳的時間陷入一種情緒風暴,有時是無法停止的大哭,有時候是必須毀掉東西的衝動,有時會非常想要持續不斷尖叫,但是目前為止我沒有叫出來過。除此之外腦中還會不斷冒出各種詛咒,像是「你這種人還是去死一死好了」,「你還是學不乖嘛」,「笑死人了你到底是在幻想什麼」之類的。
這種情緒反應實在是太可怕,所以我相信很多人,包含我自己以前也是,在恢復些許理智之後,就立刻把這扇意外被撬開的門重新上鎖,而且再加上更多道鎖,確保不會再發生這種誤闖的「意外」。
不過這其實只是把未爆彈塞進一個更厚的箱子裡面而已。確實是更難震動到他,萬一不小心觸動了,造成的爆炸會更猛烈。但因為我太害怕,根本沒看清楚就把炸彈又埋起來了,所以根本不確定讓引爆裝置啟動的是什麼,結果變成我必須更小心翼翼,活得更是綁手綁腳。
一直到結婚後有一天我被單獨留在家,內心的某顆炸彈被啟動,當下完全找不到方法讓自己停止墜落,後來炸彈直接被引爆以後,我以為我會死掉,卻沒有。(錯過的讀者可以在文末尋找傳送門)
我確實被炸得灰頭土臉不成人形,但,心裡卻飄散出一股,從來沒有體會過的輕鬆。這個房間已經沒有危險了,危險已經消失了。
這是我自己跟創傷的交手經驗。那是我第一次明白,如果堅持下去,讓眼淚流到乾,把詛咒念到最後,把筆記本撕到最後一頁,再找一個人好好的把心裡的苦水全部都倒出來,我就有機會穿越那場風暴,我就會有機會見識到不同的風景,可以見到被關在盒子底部的「希望」。
這是真的,這個模式對我真的有用,但是只限蕃茄三歲半之前。
我的推測是,我自己在三歲半前的生活相對平順,即便有些創傷,也都是一些小傷口,沒什麼大地雷。加上那個年紀蕃茄的睡眠時間多,製造的麻煩程度也低,我跟傑克能夠經常交談,也比較不疲倦。所以就算我有某些回憶被勾起,大概就小哭一下,跟傑克抱怨個幾回,再找個時間大吃一頓喘口氣,沒有什麼解決不了的事。
三歲半之後,弟弟出生了,我也第一次脫離阿嬤自己跟爸媽住,適應期想必很顛簸,有很多的不愉快。事實也證明,蕃茄三歲半以後,有好幾次召喚出一些我根本不知道他們存在的魔鬼。而這幾次,就算我心裡明白我應該要去面對和處理,我卻完全束手無策。
情況真的太複雜了。
回憶被勾起的時候,情緒整個被激起來,突然開始跟孩子對撞,繼續跟孩子相處也不對,要抽離有時候也沒有辦法。如果有傑克在家,確實可以換手,但有時會莫名遷怒,覺得「你們都同一國」。這個態度跟回應又會激怒傑克,於是兩人激辯起來,但是蕃茄在場又講不清楚講不完,想裝沒事又不可能。如果等到蕃茄睡了,溝通又容易變成在指責對方回應的方式不適切,或者是想要描述我的心情但是傑克已經覺得被小孩轟炸一天很累了不要再「溝通」了。如果硬要講,我自己的想法根本還沒釐清,亂講一氣又戳到傑克,讓他認為我覺得他做得不夠。溝通也不是,不溝通也不是,跟小孩無法相處,跟伴侶無法相處,跟自己也無法相處,生活裡所有的關係都被召喚出來的惡夢污染了,不知道該從哪裡開始清理。
我的身心在蕃茄四歲左右演變到最糟糕的狀況,我完全不想看到蕃茄,跟傑克只要一認真溝通就會產生誤解。同一時間我還要上課,要應付學業,我不知道到底要用什麼方法才能讓我自己穩定下來。我忍不住跟導師坦承,我覺得我把全部的事情都搞砸了,我不知道要怎麼重新站起來。導師聽了我的描述以後,這樣跟我說:
「我們都很希望伴侶可以理解我們的困境,可以幫忙拯救我們,但是有時我們也必須明白,伴侶不是我們的諮商師。我們說的每一句話都會牽動他們的內心,而他們也有自己的議題需要處理,沒有辦法承受我們太狂亂的情緒。」
導師的這一段話,讓我決定開始跟諮商師合作。
我需要一個可以安心說話的對象,不用擔心我過激的用字會讓他擔心我討厭小孩,不用擔心我不夠謹慎的措辭會讓他覺得被指責,不用擔心說出某些情緒性的想法會影響別人對我的觀感,不用擔心我還沒釐清的想法會讓人覺得我胡言亂語⋯⋯。
我需要一個人陪我思考。以往傑克一直是那一個人,但是當他已經超載的時候,當我希望他理解的事情太急切,他消化的速度跟不上我需要他接住我的速度的時候,當他同時也希望我可以理解他的時候,他無法擔當那個期望中的角色。我必須找別人分攤這個任務。
說了這麼多,我要說的是,育兒這件事常會不小心啟動人生的陷阱卡,有時候是小陷阱,有的時候是大陷阱,取決於我們當下生活的忙亂程度,還有內心被觸動的傷口深淺。小陷阱通常可以用我們習慣的方式去排解,哭一哭罵一罵就恢復心情。但是如果遇到意外的大陷阱,生活很可能大亂,自己可能認不得自己,甚至會陷入好一段時間的低潮。
我想用我的經驗告訴你,請盡可能鼓起勇氣走過這段低潮,而不是把門關起來。走過低潮的方法有很多,可以盡可能去嘗試。如果不知道該怎麼辦才好,找不到任何人可以理解你的困境的時候,有一群人,就是擅長在這樣的時刻扶我們一把的。
以上,分享給也在育兒路上的你,當作遇到陷阱時的參考。
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【失控的情緒,來自被孩子喚醒的過去】
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【你也是那個一直都記得,而且被深深影響著的孩子嗎?】
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當時都把這個叫做密碼本,很常把他拿來當交換日記,班上想看的人都會一直問密碼,不跟他講還會扳開日記本看裡面,然後會發現,看不太到,我的密碼本 ... ... <看更多>
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感覺讓別人超沒隱私了 PS:聲音有點小聲,記得開大聲一點哦~我改名了! ... <看更多>
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