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今年富士山自行車挑戰賽你們都有報名參加嗎？😍💎🗻
這次大會來硬的！居然還新增一個白金環！（驚）😂🎁
夏美最好成績是1小時49分完騎～和白金環是最遙遠的距離！今年有參加的你們目標什麼環呢？♥️
💎NEW白金環…1時間（60分）內完騎
🥇金環…1時間5分（65分）內完騎
🥈銀環…1時間15分（75分）內完騎
🥉銅環…1時間30分（90分）內完騎
🏅藍環…完騎就有！
🍓粉紅環…女孩完騎加碼送！
💦距離：25km（計測部分24km）
💦爬升：1,270m（計測部分1,255m）
💦坡度：平均5.2%、最大7.8%
#富士山自行車賽
#富士ヒル
今年富士山自行車挑戰賽你們都有報名參加嗎？😍💎🗻
這次大會來硬的！居然還新增一個白金環！（驚）😂🎁
夏美最好成績是1小時49分完騎～和白金環是最遙遠的距離！今年有參加的你們目標什麼環呢？♥️
💎NEW白金環…1時間（60分）內完騎
🥇金環…1時間5分（65分）內完騎
🥈銀環…1時間15分（75分）內完騎
🥉銅環…1時間30分（90分）內完騎
🏅藍環…完騎就有！
🍓粉紅環…女孩完騎加碼送！
💦距離：25km（計測部分24km）
💦爬升：1,270m（計測部分1,255m）
💦坡度：平均5.2%、最大7.8%
#富士山自行車賽
#富士ヒル
YOPIです！
今回はスマートトレーナーを実際に使ってみて感じたことをお話しました！
天候や環境に左右されず、準備も楽で安全に自転車に乗れるというのが屋内ローラーの良い所だと思いますが、スマートトレーナーを使うことでさらにトレーニングがグッと楽しくなりました！
スマートトレーナーってどうなの？と思っている方に是非見て頂きたいです！
TOMIの富士ヒル対策用に、ELITE DIRETO XRというスマートトレーナーを長い間お借りして使わせていただいていました！その感想についても触れています！
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着用しているTシャツはこちら！
https://jitetee.shop-pro.jp
tom'sブログ毎日（ほぼ）更新中！
https://tomscycling.com
TOMIが日常〜ぷちフィジカルセミナーまでつぶやきます！
Twitter：https://twitter.com/toms_cycle?lang=ja
YOPIがトムズサイクリングの日常を写します！
instagram: https://www.instagram.com/toms_cycling/?hl=ja
効果音：DOVA-SYNDROME,HURT RECORD,youtubeオーディオライブラリ
#ロードバイク #elitecycling #スマートトレーナー
YOPIです！
今回は久々に篠さんと２人でサイクリングしてきました！
「レースもしばらくないし、まったりサイクリングしよう〜」という甘い言葉に誘われて秩父まで行ってきましたが、会うたびにレベルが上がっている彼女のサイクリングは超高強度トレーニングでございました（汗）
後半にかけて、どんどん萎んでいく私の姿をどうぞお楽しみください！（笑）
篠さんのチャンネルはこちら！
https://www.youtube.com/channel/UC28MD_W9WmDCoetAcFCGpBg
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BGM：music by NCS Tobu
https://www.youtube.com/user/tobuofficial
https://www.youtube.com/user/NoCopyrightSounds/featured
他の音楽・効果音：DOVA-SYNDROME,HURT RECORD,youtubeオーディオライブラリ
#ロードバイク #ヒルクライム #サイクリング
この度、いばらきサイクリングナビゲーターに就任させていただくことになりました！
ロードバイクを始めてから、月に1回以上は必ず訪れている茨城県。
道はとても走りやすく、サイクリストに優しい宿やお店もたくさんあり、初心者から上級者まで色々なレベルの方が楽しめるコースが豊富な所が大好きです！
そんな茨城の魅力をこれからもどんどん発信していきたいと思います！
今回は、就任式で星野リゾート BEB5土浦さんに宿泊させて頂き、同じナビゲーターの篠さん・Moeさんと2日間女子旅を楽しんできました！
篠さんのチャンネルはこちら！
https://www.youtube.com/channel/UC28MD_W9WmDCoetAcFCGpBg
Moeさんのチャンネルはこちら！
https://www.youtube.com/channel/UCLe9s5Yxbgy1QzpHJxsK2lw
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#cyclingibaraki #BEB5土浦 #いばらきサイクリングナビゲーター
